Den bästa ugnsbakade laxen

Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Denna lättlagade lax har allt vi förväntar oss av en ugnsbakad fisk: syrlighet, söta, salta och kryddiga toner, mört, saftigt kött och, viktigast av allt, en krispig skorpa. I det här receptet bakas laxen i en stor bit. Detta resulterar i en saftigare fisk och en vacker presentation när den serveras. Den smakrika brödsmulsskorpan gör den idealisk för en festmiddag eller middag vid ett speciellt tillfälle, och tack vare den snabba och enkla tillagningen är den också perfekt för en middag mitt i veckan efter jobbet.
Näringsvärde per portion:
Kalorier 444, totalt fett 29 G., mättade fetter 9 G., proteiner 36 G., kolhydrater 9 G., fiber 1 G., kolesterol 109 mg, natrium 461 mg, socker 5 G.
Kalorier 444, totalt fett 29 G., mättade fetter 9 G., proteiner 36 G., kolhydrater 9 G., fiber 1 G., kolesterol 109 mg, natrium 461 mg, socker 5 G.
Ingredienser:
- 700 g laxfilé med skinn, helst mitten
- 2 matskedar ljust brunt socker
- 0,5 tsk paprika
- 0,5 tsk vitlökspulver
- 1/4 tsk cayennepeppar
- 1/4 kopp panko-ströbröd
- 0,5 dl hackade persiljeblad
- 2 matskedar osaltat smör, smält
- 1 msk Dijonsenap
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- Värm ugnen till 220 °C. Klä en bakplåt med folie. Steg 2
- I en liten skål, blanda farinsocker, paprika, vitlökspulver, cayennepeppar, 1 tsk grovt salt och rikligt med nymalen svartpeppar. I en annan liten skål, blanda panko-ströbröd med persilja, smör, 1/4 tsk grovt salt och lite nymalen svartpeppar. Steg 3
- Lägg fisken med skinnsidan nedåt på den förberedda bakplåten och pensla ytan med dijonsenap. Tryck ut farinsockerblandningen över hela fiskens yta och strö sedan över ströbröd. Vik ihop alla fyra sidor av folien för att skapa en kant runt fisken och förhindra att saften läcker ut. Steg 4
- Grädda tills brödsmulorna är gyllenbruna och fisken är fast, 15 till 18 minuter. Skär i fyra lika stora bitar och servera.
Röster: 3
Kategorier
recept / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Enkla och snabba recept / Snabba middagar / Ugn / Huvudrätter / Fisk och skaldjur / Matnätverk - receptLiknande recept
Lax i ugnen
Den bästa coleslawen i majonnäsdressing
Ugnsbakad lax med örter och avokadosalsa
Den bästa grillade laxen
Ugnsbakad lax med pestosås och sallad med nötkött
Panerad lax med oliver i ugnen
Ugnsbakad lax med citron och örter
Hälsosam lax med senap och honung i ugnen
Ugnsbakad lax med gurksallad
Grillad lax
Den bästa rostade fänkålen
Lax med broccoli i ugnen på 15 minuter
Det bästa receptet på ugnsbakade brysselkål
Ugnsbakad lax med citrus
Lax till barnbordet
Teriyaki-lax med delikatesssquash
Ugnsbakad lax med sommargrönsaker
Ugnsbakad lax med potatis
Den bästa bakade potatisfrukosten
Lax i honungs-senapssås
Ugnsbakad lax med senapsglasyr
Lax med broccoli
Ugnsbakad lax med lönnglasyr
Ugnsbakad lax med grapefruktsås
Den bästa rödbetssalladen
Lax med couscous och ärtor
Grillad lax i japansk stil
Grillad lax i en marinad med miso och ingefära
Färsk marinerad lax
Ugnsbakad lax med nötsås
Lax
Ugnsbakad lax med nötsås
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






