Stekt zucchini med vitlök och örter


Hur man gör - Rostad zucchini med vitlök och örter
Meny:Middag,
Tid: 15 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4


Om du har en färdig vitlöks- och örtsåsblandning till hands kan du steka lite läcker zucchini med den. Grönsakerna skivas tunt, sauteras i olivolja med schalottenlök och vitlök och tillagas sedan genom i en vitlöks- och örtsås. Servera zucchinin som tillbehör till kötträtter och njut av dess fylliga, kryddiga grönsakssmak.


Ingredienser:

  • 2 msk. olivolja
  • 2 stora eller 3 medelstora zucchini, skivade i 0,5 cm tjocka skivor.
  • 2 gröna lökar, hackade
  • 1 tesked krossad vitlök
  • 2/3 kopp grönsaksbuljong
  • 2 msk vitlök- och örtsåsblandning (helst Knorr)
  • 2 msk finhackad persilja
Att ersätta ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Vi rekommenderar

Förberedelse:

    Steg 1
  • Värm olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme. Tillsätt zucchini, schalottenlök och vitlök. Stek i 6-8 minuter, eller tills zucchinin är mjuk.
  • Steg 2
  • Vispa långsamt ner grönsaksbuljongen. Rör sedan ner såsblandningen och persiljan. Låt sjuda i 1,5–2 minuter. Smaka av med salt och peppar.

Röster: 1

Foto av Sandra LeeReceptförfattare - (Sandra Lee) - TV-kock, TV-presentatör, matlagningsskribent
Alla recept

Liknande recept

Förrätter


Soppor


Huvudrätter


Sallader


Snabbmat


Såser


Grill, barbecue


Bageri


Efterrätter


Drycker


Alkoholhaltiga cocktails


Tillagningsmetoder


Konserver


Säsongsbetonade rätter


Festliga rätter


Världens kök


Kategorier


Hälsosam kost


Enkla och snabba recept

Navigering

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt