Kyckling Tabaka i en stekpanna

Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Denna fantastiska rätt är utbredd i Amerika och Europa, men dess verkliga ursprung är Georgien och den välkända rätten "kycklingtapaka". Tapaka är namnet på den panna som placeras ovanpå den tillplattade kycklingen som en press. Pressen (eller tegelstenen) säkerställer maximal kontakt mellan kycklingens skinn och stekytan, vilket resulterar i ett gyllene, krispigt skinn. Även om receptet kan verka komplicerat är det faktiskt otroligt enkelt och garanterar saftigt kött och krispigt skinn, något som kan vara svårt att uppnå med andra tillagningsmetoder.
Näringsvärde per portion:
Kalorier 336, totalt fett 20 G., proteiner 36 G., kolhydrater -- G.
Kalorier 336, totalt fett 20 G., proteiner 36 G., kolhydrater -- G.
Ingredienser:
- 3 kycklinghalvor, bröstben och revben intakta (0,7 kg - 0,8 kg styck)
- 1 msk olivolja
- 0,5 msk (75 g) smör
- 5-6 kvistar timjan
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- Bena delvis ur kycklinghalvorna, ta bort vingarna, ryggraden och lårbenet. Skölj och klappa torrt. Förvara kycklingen utan lock i kylskåp i minst 30 minuter så att skinnet kan torka. Steg 2
- Krydda kycklingen på båda sidor med salt och peppar. Värm en stor stekpanna med nonstick-beläggning (helst gjutjärn) på medelvärme och tillsätt olivolja och smör.
Lägg kycklinghalvorna med skinnsidan nedåt i pannan och strö timjankvistar runt dem. Vira in en något mindre plåt i folie och lägg den ovanpå kycklingen. Placera en tegelsten eller 2-3 tunga burkar inuti pannan för att skapa en tyngd.
Steg 3 - Bryn kycklingen i 3–5 minuter, ta sedan bort den övre pannan och kontrollera skinnet; justera värmen och rotera pannan om det behövs för att säkerställa jämn bryning. Sätt tillbaka den övre pannan och fortsätt tillaga tills skinnet är gyllenbrunt och krispigt och kycklingen är tre fjärdedelar genomstekt, ytterligare 20–25 minuter. Ta bort pannan och vänd försiktigt kycklingen. Steg 4
- Tillaga i ytterligare 8–10 minuter utan lock, tills kycklingen är genomstekt. Lägg över på en skärbräda och låt vila i 5 minuter. Dela varje kycklinghalva på mitten innan servering.
Röster: 2
Kategorier
recept / Panorera / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Huvudrätter / Fågel / Matnätverk - receptLiknande recept
Kröningskyckling
Cornish kyckling i mojosås och sötpotatispuré med
Kyckling Parmesan
Dagens recept: Vad man ska laga i april
Stekt endiv
Kyckling i skalkakor
Påskmuffins med dekorationer
De bästa chili-recepten
Grillad kyckling - 50 recept
Kyckling i äggmuffins
Kycklingmiddag för två
Hemgjort kycklingkoncentrat
Hemgjord kyckling- och läggbuljong
Gumbo med kyckling och kryddiga korvar
Kreolsk gumbo
Den bästa kycklinggumbon någonsin
Kryddade kycklingbröst med sötpotatis och
Grillad kycklingcurry
Blomkålsgratäng i stekpanna
Hur man enkelt skalar ett hårdkokt ägg
Perfekt ugnsbakad kyckling med grönsaker
Nebbiolo-vin
Merlot
Pinotage-vin
Rökt ingefära kyckling med kardemumma,
Kycklingbollar med ost
BBQ-kyckling med chipotlepeppar, mango och sås
Vietnamesiska kycklingsmörgåsar
Grillade kycklingpestosmörgåsar
Kycklingbuljong med matzadumplings
Kyckling-, svamp- och cheddarostpaj
Bräserad chilikyckling med bönor och majs
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






