Grillade kycklingpestosmörgåsar

Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Grillade kycklingpestosmörgåsar – ett steg-för-steg-recept.
Näringsvärde per portion:
Kalorier 769, totalt fett 44 G., mättade fetter 10 G., proteiner 50 G., kolhydrater 45 G., fiber 3 G., kolesterol 170 mg, natrium 1564 mg, socker - G.
Kalorier 769, totalt fett 44 G., mättade fetter 10 G., proteiner 50 G., kolhydrater 45 G., fiber 3 G., kolesterol 170 mg, natrium 1564 mg, socker - G.
Ingredienser:
- 1 liten rödlök, skuren i tunna halvringar
- Finrivet skal och saft från 1 citron
- 1 tesked socker
- Grovt salt och nymalen peppar
- 1 liten knippe dill, finhackad (ca 1 dl)
- 1/4 kopp valnötter
- 1 liten vitlöksklyfta
- 1/3 kopp olivolja
- 1 (1,1 kg) grillad kyckling, utan skinn, benfri och skivad
- 2 tomater, skurna i skivor
- 1/2 knippe grön sallad, riven för hand
- 8 skivor vitt vetebröd, lätt rostat
- Chips, till servering (valfritt)
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
rödlök, citron, dill, valnötter, vitlök, grillad kyckling, tomater, sallad, vitt bröd, pommes frites
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- Inlagd löken: I en skål, blanda rödlök, citronsaft, socker, 0,6 dl vatten, 0,5 tsk salt och 0,6 tsk peppar. Låt löken marinera medan du förbereder de andra ingredienserna. Steg 2
- Förbered pestosås: I en matberedare eller mixer, mixa dill, valnötter och vitlök till en puré. Tillsätt olivoljan och mixa tills det är slätt. Häll pestosåsen i en stor skål och rör i citronskal och 1/2 tsk salt och peppar. Tillsätt kycklingen i skålen och blanda med pestosåsen. Steg 3
- Förbered grönsaker: Ta upp löken ur marinaden och pressa den lätt. Ringla olivolja över tomaterna och krydda med salt och peppar. Steg 4
- Montera smörgåsarna: placera på 4 skivor vitt bröd Toppa med salladsblad, sedan tomater, kyckling, inlagd lök och de resterande brödskivorna. Servera med pommes frites.
Röster: 3
Kategorier
recept / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Snabbmat / Smörgåsar / / Matnätverk - receptLiknande recept
15 bästa recept på kycklingsmörgåsar
Grillad svärdfisk med citruspesto
Bakade morötter med pestosås
Grillad kyckling och pestosmörgåsar
Krispiga kycklingsmörgåsar
Grillad pesto-ravioli
Morötter med pesto och ricotta
Yoghurtdipp med pesto
Stekt zucchini med tomater och pestosås
Grönkålspesto med valnötter och
Rostad sparris med pesto och prosciutto
Potatismos med pesto
Varm mozzarellasmörgås
Pesto- och getostrullar
Grillad tonfiskbiff med pestosås
Stekt kyckling med pesto
Grillad majs med korianderpesto
Linguine med grönkålspesto
Förrätt med pilgrimsmusslor och pestosås
Pesto utan basilika
Mini Buffalo Chicken Sandwiches
Rostade brysselkål med myntsås
Vietnamesisk Chicken Tinola och Papaya Soppa
Panini med spansk skinka och pestosås
Kycklingsallad med pestosås i pitabröd
Grillad räkpizza med korianderpestosås
Italienska miniklubbsmörgåsar
Ölmarinerade kalkonsmörgåsar
Grillad kyckling- och quinoasoppa
Smörgås med mozzarella, tomat, romansallad och
Dumplings och broccoli med pestosås
Paella med kyckling och chorizokorv
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






