Thailändskt nötkött med ris och kokos

Kök:Thailändsk,
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Thailändskt nötkött med ris och kokos - ett detaljerat recept.
Näringsvärde per portion:
Kalorier 700, totalt fett 44 G., proteiner 29 G., kolhydrater 48 G.
Kalorier 700, totalt fett 44 G., proteiner 29 G., kolhydrater 48 G.
Ingredienser:
- 450 g nötfärs
- 400 g osötad kokosmjölk
- 1 stjälk citrongräs, tunt skivad, eller 3 till 4 skivor skalad ingefära
- 1 kopp jasminris
- 1/4 kopp sojasås
- Saft av 2 limefrukter
- 1 msk socker
- 2 gurkor, tärnade
- 1 kopp basilika, grovhackad
- 2 matskedar vegetabilisk olja
- 1 röd paprika, finhackad
- 3 vitlöksklyftor, krossade
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- Koka upp kokosmjölk, 1,5 dl vatten och citrongräs eller ingefära i en medelstor kastrull. Tillsätt riset och fortsätt sjuda. Rör om, täck sedan över och sänk värmen till låg. Låt sjuda. kokosris Koka på låg värme tills vätskan har avdunstat och riset är mört, cirka 15 minuter. Ta bort från värmen och låt stå, täckt, i 10 minuter. Fluffa upp med en gaffel. Steg 2
- I en liten skål, blanda 0,6 dl sojasås, limejuice och socker. I en medelstor skål, blanda gurkorna med 1 matsked basilika och 1 tesked sojasås. Steg 3
- Värm 1 matsked matolja i en medelstor stekpanna på hög värme. Tillsätt nötköttet och stek tills det är brynt, cirka 5 minuter. Häll över i en skål. Steg 4
- Sänk värmen till medelhög. Tillsätt 1 matsked matolja i pannan. Tillsätt den röda paprikan och stek under omrörning tills den är gyllenbrun, cirka 5 minuter. Tillsätt vitlöken och stek tills den är gyllenbrun, ytterligare 2 minuter. Öka värmen till hög och tillsätt köttet och dess saft i pannan.
Rör i sojasåsblandningen och låt sjuda tills vätskan har avdunstat, cirka 2 minuter. Tillsätt resterande basilika och koka under omrörning i cirka 1 minut.
Servera nötkötts- och gurksalladen på en bädd av ris.
Röster: 4
Kategorier
recept / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Huvudrätter / Spannmål, baljväxter / Kött / Matnätverk - recept / Thailändsk matLiknande recept
Teriyaki-nötköttspett med ris
Agua Fresca med kokos, litchi och citrongräs
Stekt blomkålsris i thailändsk stil
Thailändsk basilika kyckling
Nong Gai Op: Ugnsbakad kyckling i thailändsk stil
Långkokt nötkött med Bok Choy
Långkokt BBQ-nötkött
Rispudding (kheer) med kokos
Grillade räkor med kokos och lime
Kålrot och kokospuré
Thailändska nachos med nötkött
Lax med ris och marinerade paprikor
Sallad med ananas, citrus och kokos
Stekta gröna bönor med kokos
Räkor i thailändsk stil med kokos- och basilikaris
Hemgjord granola med kokos och torkad frukt
Tapiokapudding med kokos
Thailändska deviled ägg
Thailändsk fisksoppa
Thailändska grillade paprikor
Thailändsk fläskhamburgare
Thailändsk tofusoppa med mjölk
Thailändsk biff i kryddig myntasås
Thailändska friterade bananer
Musslor med thailändsk röd curry
Thaikyckling med morots- och ingefärssallad
Thailändskt nötkött
Puertoricansk mjölkig juldryck med
Stekt nötkött marinerat i teriyakisås
Fruktsallad med vattenmelon och kokos
Thailändsk kycklingsallad
Morotssallad med kokos
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






