Thailändsk tofusoppa med mjölk

Kök:Thailändsk,
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt
Portioner: 4–6
Thailändsk mjölksoppa med tofu - ett detaljerat recept.
Näringsvärde per portion:
Kalorier 263, totalt fett 19 G., proteiner 11 G., kolhydrater 15 G.
Kalorier 263, totalt fett 19 G., proteiner 11 G., kolhydrater 15 G.
Ingredienser:
- 1 burk (400 g) osötad kokosmjölk
- 200 g fast tofu i små tärningar
- 1,5 dl frysta eller färska unga gröna ärtor
- 170 g gröna ärtor
- 1 msk vegetabilisk olja
- 1 snitt på längden, skuren i 15 cm långa bitar och utslagen citrongrässtjälk (bara den vita delen)
- 1/4 kopp färskpressad limejuice
- 1/4 kopp tunt skivade thailändska basilikablad
- 1 liter kycklingbuljong med låg natriumhalt
- 1 msk ljust farinsocker (komprimerat)
- 1 medelstor thailändsk fågelögechili, serrano- eller jalapeñochili (trimma ändarna, halvera på längden och ta bort kärnorna)
- 1 bit färsk ingefära (8 cm) skivad i 1 cm tjocka skivor
- 3 matskedar fisksås
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
kokosmjölk, tofu, sockerärtor, jalapeñopeppar, serranopeppar, ingefärarot, citrongräs, brunt socker, limejuice, fisksås, basilika
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- Värm oljan i en liten kastrull på medelhög värme. När den börjar fräsa, tillsätt citrongräs, ingefära och chilipeppar och fräs tills det doftar, ungefär en minut. Häll försiktigt i buljong, kokosmjölk och socker och koka upp. Steg 2
- Sänk värmen till låg och tillsätt tofu, gröna ärtor och sockerärtor och koka tills sockerärtorna är mjuka, cirka 4 minuter.
Ta bort från värmen och rör i basilika, limejuice och fisksås. Servera.
Röster: 1
Receptförfattare - Aida Mollenkamp (Aida Mollenkamp) - kock, TV-presentatör, matlagningsskribentKategorier
recept / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Soppor / Thailändsk mat / Aida MollenkampLiknande recept
Tahini-milkshake
Jordgubbs-bananmilkshake
Mint Schnapps Milkshake
Caramel Stout Milkshake
Elvis Milkshake
Pumpa Latte Milkshake
Choklad- och kaffemilkshake med likör
Mint Julep Milkshake
Kaffemilkshake "Wide Eyes"
Shira-ae: Tofusallad
Thailändska nachos med nötkött
Recept med ingefära
Milkshake med glass
Thailändskt stekt ris med tofu
Tofugrill
Nutella Mousserande Milkshake
Maltad milkshake
Pumpapajsmaksatt milkshake
Tofu- och sojamjölksmousse
Thailändsk fisksoppa
Thailändska grillade paprikor
Thailändsk mjölksoppa med potatis och majs
Thailändsk fläskhamburgare
Thailändska friterade bananer
Musslor med thailändsk röd curry
Kall sallad med tofu
Misosoppa med tofu (Misoshiru)
Mjölkflan (mjölkpudding med karamell)
Puertoricansk mjölkig juldryck med
Berusad blond milkshake
Karamellmilkshake med salt
Blåbärs- och Amaretto-milkshake
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






