Svampberedning i ugnen

Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Rostade eller bakade svampar ger en härlig umamismak till vilken rätt som helst och kan enkelt ersätta kött i många recept. Att ha en stor sats till hands ger dig friheten att improvisera under veckan. Om du tycker att de är för många, oroa dig inte: de kommer att krympa fint under gräddningen och bli härligt krispiga. För att göra dessa svampar mångsidiga och lämpliga för vilken rätt som helst, krydda dem helt enkelt med salt och peppar, men kom ihåg att vitlök, lök, rosmarin eller timjan också kompletterar deras smak och arom vackert.
Näringsvärde per portion:
Kalorier 128, totalt fett 11 G., mättade fetter 1 G., proteiner 5 G., kolhydrater 6 G., fiber 2 G., natrium 420 mg, socker 3 G.
Kalorier 128, totalt fett 11 G., mättade fetter 1 G., proteiner 5 G., kolhydrater 6 G., fiber 2 G., natrium 420 mg, socker 3 G.
Ingredienser:
- 700 g tunt skivade champinjoner av valfritt slag, eller en blandning av champinjoner (t.ex. shiitake, champinjoner eller portobello; se anmärkning)
- 3 msk. olivolja
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- Värm ugnen till 220°C. Steg 2
- Lägg svamparna på en bakplåt och blanda med olivolja, 3/4 tsk salt och några nypor svartpeppar. Steg 3
- Koka under omrörning var 10:e minut tills de är gyllenbruna, cirka 35 minuter.
Notera
Du kan använda färdigskivade svampar som säljs i stormarknader, eller skiva svamparna i skivor som är cirka 0,5 cm tjocka.
Röster: 2
Kategorier
recept / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Ugn / Huvudrätter / Sidorätter / Grönsaker och svampar / Såser / Kryddor / Matnätverk - receptLiknande recept
Skogssvampsoppa
Portobellosvampsallad
Fyllda champinjoner med körsbärstomater
Portobello- och Karl Johan-svampbuljong
Pepparpanerad biff och varm svampsallad
Sallad med gröna bönor och svamp
Förbereda stuvad fläskbog
Shiitakesvamp Adobo
Tillagning: Ångkokta grönsaker
Tillagning: Kycklingbröst i sesamfrön
Tillagning: Kycklinglår i ugnen
Tillagning: Strimlad kyckling i en slow cooker
Förberedelse: Kycklingbitar
Strata med fläsk och svamp i ugnen
Sallad på hyvlad fänkål, svamp och parmesanost
Garnering av svamp till potatismos
Polenta med svamp och gorgonzola
Italiensk smörgås utan bröd
Marsalasås
Portobello-svampschnitzel
Bakade höstgrönsaker
Ugnsbakade fyllda champinjoner
Grillade fyllda svamphattar
Fyllda svamphattar bakade i
Portobello-svampgratäng
Ugnsbakade skogssvampar
Hur man bevarar ingefära hemma
Tapas med nötkött och svamp i vitlökssås
Bakade ägg med svamp och spenat
Gräddsoppa av skogssvamp
Kalkonaspic med svamp
Fransk löksoppa med svamp
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






