Recept   Huvudrätter   Fågel   

Mör kyckling i ugnen


Så här lagar du mat - Mör kyckling i ugnen
Tid: 20 minuter plus marineringstid
Komplexitet: lätt
Portioner: 4


En torr marinad av farinsocker, paprika, vitlökspulver, salt och svartpeppar, i kombination med en lång stekprocess i ugnen, ger fantastiska resultat: kycklinglåren är otroligt saftiga och möra, bokstavligen faller av benet. Några minuter innan tillagningstiden är slut, sätt ugnen på grill och bryn kycklingen tills den är krispig och gyllenbrun. Strö över salladslök över kycklingen och servera med den läckra stekpannan att doppa i.

Näringsvärde per portion:
Kalorier 539, totalt fett 40 G., mättade fetter 11 G., proteiner 40 G., kolhydrater 4 G., fiber 1 G., kolesterol 233 mg, natrium 803 mg, socker 2 G.


Ingredienser:

  • 8 kycklinglår med skinn och ben (ca 1,4 kg), noggrant torkade med hushållspapper
  • 1,5 tsk farinsocker
  • 1 tesked paprikapulver
  • 0,5 tsk vitlökspulver
  • 2 msk hackad gräslök
Att ersätta ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Vi rekommenderar

Förberedelse:

    Steg 1
  • I en stor skål, blanda socker, paprika, vitlökspulver, 1 matsked salt och 1/2 tsk svartpeppar. Tillsätt kycklingen i kryddblandningen och vänd tills den är täckt.
  • Steg 2
  • Lägg kycklingen i ett enda lager i en ugnssäker form (22x32 cm). Täck med folie och kyl i minst 4 timmar eller över natten.
  • Steg 3
  • Värm ugnen till 150°C.
  • Steg 4
  • Stek kycklingen tills den är mycket saftig och lossnar från benen, cirka 2 timmar. Ta ut plåten ur ugnen och ta bort folien. Häll av så mycket vätska som möjligt från plåten med en sked eller slev och lägg den i en separat skål. Sätt ugnen på grill.
  • Steg 5
  • Grilla kycklingen tills skinnet är brynt och krispigt, cirka 5 minuter. Strö över gräslök över kycklingen och servera med stekpannan.

Röster: 1

Foto - Food NetworkReceptförfattare -

Alla recept

Liknande recept

Förrätter


Soppor


Huvudrätter


Sallader


Snabbmat


Såser


Grill, barbecue


Bageri


Efterrätter


Drycker


Alkoholhaltiga cocktails


Tillagningsmetoder


Konserver


Säsongsbetonade rätter


Festliga rätter


Världens kök


Kategorier


Hälsosam kost


Enkla och snabba recept

Navigering

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt