Tid: 15 minuter.
Komplexitet: lätt

Majsgröt med rovor och bönor - ett detaljerat recept.

Ingredienser:

• 1 knippe unga kålrötter, skalade och delade i fyra delar, topparna hackade
• 1/2 kopp frysta eller konserverade gröna limabönor
• 3/4 kopp snabbmajsgryn
• 1 msk (15 g) smör

Att ersätta ingredienser
Använda mätbehållare

1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Recept med liknande ingredienser

rova, limabönor, majs, majsgryn

Vi rekommenderar

Förberedelse:

Steg 1
• Koka upp en kastrull med 4 koppar saltat vatten, tillsätt kålroten och koka i 5 minuter. Tillsätt grönsakerna och limabönorKoka i ytterligare 2 minuter. Ta upp grönsakerna ur pannan med en hålslev och lägg över i en skål. Tillsätt majsmjölet i vattnet och koka under omrörning tills det tjocknar, 5 minuter. Häll över majsmjölet i skålen med grönsakerna och tillsätt smöret, krydda med salt och peppar efter smak.

Röster: 1