Kryddiga svartögda bönor

Komplexitet: lätt
Portioner: 6
Tyler Florence sjuder svartögda bönor med torkade röda chilipeppar tills de är mjuka, kryddiga och varma. Några av bönorna pureras och alltihop toppas med krispigt stekt bacon, koriander och salladslök för en smakrik garnering.
Näringsvärde per portion:
Kalorier 156, totalt fett 5 G., mättade fetter 2 G., proteiner 8 G., kolhydrater 22 G., fiber 5 G., kolesterol 6 mg, natrium 724 mg, socker 4 G.
Kalorier 156, totalt fett 5 G., mättade fetter 2 G., proteiner 8 G., kolhydrater 22 G., fiber 5 G., kolesterol 6 mg, natrium 724 mg, socker 4 G.
Ingredienser:
- 2 tjocka strimlor bacon, skurna i bitar
- 5 vitlöksklyftor, skalade
- 5 torkade chilipeppar, finhackade
- 2 lagerblad
- 450 g torra svartögda bönor
- 1 liter lätt saltad kycklingbuljong
- 2 tomater, delade i kvartar
- En kvarts knippe färsk timjan, bladen plockade
- Saft av 1 citron
- 4 gröna lökar, hackade
- 1/4 kopp hackade färska korianderblad
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- Stek baconet i en stor kastrull på medelvärme tills det är krispigt. Lägg baconet på en tallrik täckt med hushållspapper. Tillsätt vitlök, chilipeppar, lagerblad och bönor i samma kastrull med det utsmälta fettet och rör om. Steg 2
- Häll i kycklingbuljongen och tillsätt tomaterna. Låt sjuda på medelvärme i 1 timme, tills bönorna är mjuka. Steg 3
- Lägg cirka 1–2 koppar bönor i en mixer och mixa tills det är slätt. Häll tillbaka bönpurén i kastrullen och rör om. Tillsätt timjanbladen och krydda med salt och peppar efter smak. Fortsätt koka i ytterligare 15 minuter. Steg 4
- Lägg bönorna på ett serveringsfat och ringla över citronsaft, salladslök, koriander och stekt bacon innan servering.
Röster: 1
Receptförfattare - Tyler Florence (Tyler Florence) - TV-presentatör, kock, matlagningsskribentKategorier
recept / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Hösträtter / Huvudrätter / Sidorätter / Spannmål, baljväxter / Tyler FlorenceLiknande recept
Rökt korvsås och kaffe till frukost
Söt och kryddig förrätt "ögon"
Pengasallad
Kryddiga svarta bönor
Kryddig yoghurtdressing med lime
Kryddig asiatisk dressing
Kryddiga asiatiska nudlar
Cowboykaviar
Friterad kryddig broccolini
Allsidig bönsoppa
Kryddiga gröna bönor med jordnötter
Kryddig dilldressing
Svartögda bönor och rökt kalkonsallad
Svartögd böndipp
Stekt lax med svartögda bönor och spenat
Tex-Mex Black-Eye bönsallad
Korn-, skinka- och svartögd bönsallad
Kryddig broccoli med kikärter i ugnen
Svartögd bönsallad med kanadensisk bacon
Svartögd bönsoppa
Bräserad grönkål med bönor och havregryn
Svartögd bönsallad
Gryta av räkor, bönor och kålblad i
Stekt tilapia med svartögd bönsallad
Bön-, tomat- och baconrelish
Kålsallad med grillade bönor
Kryddig tranbärssalsa
Bakade limabönor
Karibisk bräserad grönkål med ris
Naturliga kalkonkotletter marinerade i
Texas svartögda bönor
Tjock soppa med grönkål, selleri och bönor
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






