Vårsallad med ranchdressing

Komplexitet: lätt
Portioner: 8
Krämig, syrlig ranchdressing och färska vårgrönsaker passar perfekt i denna ljusgröna sallad av sparris, grönsaker, schalottenlök och druvetomater, vars sötma ger smaken rikedom och ljusstyrka.
Näringsvärde per portion:
Kalorier 270, totalt fett 25 G., mättade fetter 5 G., proteiner 3 G., kolhydrater 9 G., fiber 3 G., kolesterol 19 mg, natrium 481 mg, socker 4 G.
Kalorier 270, totalt fett 25 G., mättade fetter 5 G., proteiner 3 G., kolhydrater 9 G., fiber 3 G., kolesterol 19 mg, natrium 481 mg, socker 4 G.
Ingredienser:
Ranchdressing
- 1 kopp majonnäs
- 0,5 dl gräddfil
- 1/4 kopp surmjölk eller kefir
- 1 msk äppelcidervinäger
- 1 tesked Dijonsenap
- 1 msk tunt skivad gräslök
- 1 msk hackad färsk persilja
- 2 vitlöksklyftor, krossade
Sallad
- 2 knippen tunn sparris, ta bort de hårda ändarna, skär stjälkarna diagonalt i 1 cm stora bitar. (3-4 koppar)
- 3 koppar vårsalladsblandning
- 3 koppar liten spenat (stjälkar borttagna)
- 1 kopp vattenkrasse
- 2 schalottenlökar, tunt skivade
- 2 koppar körsbärstomater eller druvtomater (helst olika färger), halverade
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
sparris, äppelcidervinäger, Dijonsenap, salladsblandning, spenat, vattenkrasse, druvtomater, ranchsås
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- Ranchdressing:
Blanda majonnäs, gräddfil, yoghurt, vinäger, senap, gräslök, persilja och vitlök i en skål. Ställ i kylskåp, täckt, tills det är dags att servera.
Steg 2 - Sallad:
Blanda sparris, sallad, spenat, vattenkrasse, schalottenlök och tomater i en stor skål. Krydda med salt och peppar efter smak. Ringla över dressingen och servera.
Röster: 1
Kategorier
recept / Vårrätter / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Huvudrätter / Sidorätter / Grönsaker och svampar / Sallader / Grönsakssallader / Bladiga sallader / Matnätverk - receptLiknande recept
Grönsaksförrätt "Spring Forest" med ranchdressing
Äggsallad med ranchdressing
Het ranchsås
Kryddiga friterade kycklingsalladswraps
Sallad med jordgubbar och hasselnötter i dressing
Vårgrönsakssallad med pepparrot i citron
Vårsallad med rädisor
Vårärtssallad med skinka i senapssås
Vårsallad med spannmål
Vårfettoush
Kyckling- och äppelcoleslaw med ranchdressing
Pastasallad med majs och hemlagad dressing
Ugnsbakad grapefruktsallad i mandarin
Varm sallad av bakade grönsaker i vinägrett
Pastasallad med ranchdressing
Vårsallad med äpplen och fänkål
Vårsallad i lager med sparris i fermenterad mjölk
Vårsallad med unga morötter
Vårsallad med sparris i varm vinägrett
Biff med potatissallad i ranchdressing
Grönsallad i fermenterad mjölkdressing
Trädgårdssallad med färska grönsaker i ranchdressing
Kålsallad med mango i kokosdressing
Kålsallad med broccoli, fänkål och dressing
Vårsallad med kyckling och potatis
Vårgrön sallad
Sallad med blåmögelostdressing
Vårsallad med äpplen
Hemgjord ranchkrydda
Vårsallad med pasta och tomater
Ranchsås med wasabi
Ranch Deviled Eggs
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






