Grillad kycklingsallad med focaccia och romansallad och caesardressing

Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Grillad kycklingsallad med focaccia och romansallad och caesardressing - detaljerat recept.
Näringsvärde per portion:
Kalorier 610, totalt fett 44 G., mättade fetter 9 G., proteiner 36 G., kolhydrater 18 G., fiber 5 G., kolesterol 85 mg, natrium 565 mg, socker - G.
Kalorier 610, totalt fett 44 G., mättade fetter 9 G., proteiner 36 G., kolhydrater 18 G., fiber 5 G., kolesterol 85 mg, natrium 565 mg, socker - G.
Ingredienser:
- 450 g kycklingbröstfilé
- 3 vitlöksklyftor
- 1/2 dl olivolja, plus mer för att gnugga in
- 2-4 ansjovisfiléer, hackade
- Saft av 1 citron
- Grovt salt och nymalen peppar
- 4 skivor italiensk focaccia, eller italienskt fullkornsbröd
- 4 huvuden romansallad, delad på mitten på längden
- 3/4 kopp riven parmesanost, plus mer att strö över
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
kycklingbröst, ost, vitlök, Ansjovis, citronsaft, fullkornsbröd, focacciabröd, sallad, romansallad, Parmesanost
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- Förvärm grillen eller grillpannan till medelvärme. Steg 2
- Förbered Caesardressingen: I en mixer, kombinera 2 vitlöksklyftor, 1/2 kopp olivolja, ansjovis och citronsaft tills det är slätt; krydda med salt och peppar. Steg 3
- För att grilla kyckling: Banka brösten ordentligt, krydda sedan med salt och peppar och blanda med 1 matsked caesardressing.
Lägg kycklingbrösten i en grillpanna och stek tills de är gyllenbruna och krispiga, 3–4 minuter per sida. Skär i små bitar.
Steg 4 - Förbered grillat bröd och grönsaker: riv skivorna focaccia-tunnbröd Bränn olivolja på båda sidor och lägg på grillen tills de är brända, cirka 2 minuter. Gnid in brödet med den återstående vitlöksklyftan. Skär i tärningar.
Täck romansalladshjärtan med 1-2 matskedar caesardressing. Lägg i en grillpanna och grilla lätt på varje sida i 1-2 minuter. Hacka grovt.
Steg 5 - Blanda grillade kycklingbitar, brödbitar, romansallad, parmesanost och resterande caesardressing i en salladsskål. Fördela mellan portioner och strö över parmesanost och malen peppar.
Röster: 3
Kategorier
recept / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Enkla och snabba recept / Snabba huvudrätter / Enkla grillrecept / Enkla kycklingrecept / Huvudrätter / Fågel / Grill, barbecue / Grillad kyckling / Grillad fågel / Sallader / Varma sallader / Bladiga sallader / Sallader med kött / Sallader med bröd / Matnätverk - receptLiknande recept
En enkel Caesarsallad med krutonger och utan kyckling.
Caesarsalladsdressing med majonnäs
Äggröra med bacon och Caesarsallad
Caesarsallad med pasta och räkor
Caesarsallad med grönkål
Grillad Caesarsallad med gul misopasta
Caesarsallad med kyckling och pasta
Caesarsallad med vattenkrasse
Romansalladsförrätt med räkor och dressing
Caesarsallad med räkspett
Caesarsallad med rostad grönkål
Recept på hälsosamma middagssallad
Caesarsallad med fusillipasta och ost
Pastasallad med flugor och brysselkål
Caesarsallad med grillad oxfilé
Caesarsallad med grillad vitlök
Grillad Caesarsallad
Caesarsallad med grillade räkor
Grillad Caesarsallad med räkor
Caesarsallad med blomkål
Buffalo Chicken och Blue Cheese-sallad
Asiatisk kycklingsallad
Romansalladsblad med Caesardressing
Romansallad med bacon, ägg och dressing
Krabbkakor med fisksås och sallad
Grillade kycklingbröst och romansallad
Grillad romansallad med blåmögelost och
Caesarsallad med grönkål
Caesarsallad med röd romansallad
Caesarsallad med bacon, brysselkål och
Enkel grönsallad
Romansallad
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






