Recept   Huvudrätter   Fågel   Grill   Fågel   Sallader   Värma   Lummig   Kött   Med bröd   

Grillad kycklingsallad med focaccia och romansallad och caesardressing


Så här gör du - Grillad kyckling-, focaccia- och romansalladssallad med caesardressing
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 4


Grillad kycklingsallad med focaccia och romansallad och caesardressing - detaljerat recept.

Näringsvärde per portion:
Kalorier 610, totalt fett 44 G., mättade fetter 9 G., proteiner 36 G., kolhydrater 18 G., fiber 5 G., kolesterol 85 mg, natrium 565 mg, socker - G.


Ingredienser:

  • 450 g kycklingbröstfilé
  • 3 vitlöksklyftor
  • 1/2 dl olivolja, plus mer för att gnugga in
  • 2-4 ansjovisfiléer, hackade
  • Saft av 1 citron
  • Grovt salt och nymalen peppar
  • 4 skivor italiensk focaccia, eller italienskt fullkornsbröd
  • 4 huvuden romansallad, delad på mitten på längden
  • 3/4 kopp riven parmesanost, plus mer att strö över
Att ersätta ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Vi rekommenderar

Förberedelse:

    Steg 1
  • Förvärm grillen eller grillpannan till medelvärme.
  • Steg 2
  • Förbered Caesardressingen: I en mixer, kombinera 2 vitlöksklyftor, 1/2 kopp olivolja, ansjovis och citronsaft tills det är slätt; krydda med salt och peppar.
  • Steg 3
  • För att grilla kyckling: Banka brösten ordentligt, krydda sedan med salt och peppar och blanda med 1 matsked caesardressing.

    Lägg kycklingbrösten i en grillpanna och stek tills de är gyllenbruna och krispiga, 3–4 minuter per sida. Skär i små bitar.
  • Steg 4
  • Förbered grillat bröd och grönsaker: riv skivorna focaccia-tunnbröd Bränn olivolja på båda sidor och lägg på grillen tills de är brända, cirka 2 minuter. Gnid in brödet med den återstående vitlöksklyftan. Skär i tärningar.

    Täck romansalladshjärtan med 1-2 matskedar caesardressing. Lägg i en grillpanna och grilla lätt på varje sida i 1-2 minuter. Hacka grovt.
  • Steg 5
  • Blanda grillade kycklingbitar, brödbitar, romansallad, parmesanost och resterande caesardressing i en salladsskål. Fördela mellan portioner och strö över parmesanost och malen peppar.

Röster: 3

Foto - Food NetworkReceptförfattare -

Alla recept

Liknande recept

Förrätter


Soppor


Huvudrätter


Sallader


Snabbmat


Såser


Grill, barbecue


Bageri


Efterrätter


Drycker


Alkoholhaltiga cocktails


Tillagningsmetoder


Konserver


Säsongsbetonade rätter


Festliga rätter


Världens kök


Kategorier


Hälsosam kost


Enkla och snabba recept

Navigering

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt