Vegansk potatisgratäng

Komplexitet: lätt
Portioner: 6–8
Traditionell potatisgratäng är en potatisgratäng toppad med en krämig, ostliknande sås som ger en fantastisk krämig konsistens och smak. Även mejerifria ätare kan njuta av denna rätt. Med rätt ersättningar och smakaccenter blir denna veganska gryta lika god. Det är bäst att använda unga gula potatisar. När de tillagas får de en underbar krämig konsistens på egen hand, som blir ännu silkeslenare när den kombineras med tofu.
Näringsvärde per portion:
Kalorier 190, totalt fett 8 G., proteiner 7 G., kolhydrater 21 G.
Kalorier 190, totalt fett 8 G., proteiner 7 G., kolhydrater 21 G.
Ingredienser:
- 1 kg stora gula färskpotatisar, skalade och skurna i 0,3 cm tjocka cirklar.
- 3 msk olivolja, plus extra för att smörja formen
- 240 g mjuk tofu
- 2 msk skållade skivade mandlar
- 2 msk vegansk näringsjäst*
- 2 matskedar citronsaft
- 1 vitlöksklyfta
- 1 medelstor lök, hackad
- 0,5 dl hackade färska persiljeblad + persiljeblad till servering
- 1 matsked hackade färska timjanblad
- 1,5 dl kyld osötad mandelmjölk (ej hållbar)
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- Placera ugnsgallret på mittenhyllan och värm ugnen till 190 °C. Smörj sidorna och botten av en ugnsform som rymmer 2 liter med olivolja. Steg 2
- I en matberedare, kombinera tofun, 2 matskedar olivolja, mandlar, näringsjäst, citronsaft, vitlök, 1 tsk salt och några nyp svartpeppar och mixa tills det är slätt. Steg 3
- Värm resterande 1 matsked olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme. Tillsätt sedan löken och stek under ständig omrörning tills den mjuknat och fått en gyllenbrun färg, 6–8 minuter. Ta bort från värmen och rör i persilja och timjan. Häll över i en liten skål (det finns gott om smakrik olja kvar i stekpannan). Steg 4
- I en stekpanna, blanda potatis, mandelmjölk, 2,5 dl vatten och 1 tsk salt och koka upp på medelvärme. Koka under försiktig omrörning av potatisen från botten till toppen med en silikonspatel tills vätskan har avdunstat och tjocknat, och potatisen är lite mjuk, 15–18 minuter. Steg 5
- Lägg hälften av potatisen och vätskan i en oljad ugnsform och bred ut den jämnt. Strö över 0,5 tsk salt och en nypa peppar. Ringla över hälften av tofublandningen och strö över ungefär en tredjedel av lökblandningen. Toppa med resterande potatis och vätska och strö över ytterligare 0,5 tsk salt och en nypa peppar. Ringla över resterande tofublandning och strö över resterande lök- och örtblandning. Steg 6
- Täck formen med folie och grädda tills grytan bubblar, cirka 30 minuter. Ta bort folien och fortsätt grädda tills toppen är gyllenbrun, cirka 15 minuter. Strö över persiljeblad och låt vila i 10 minuter innan servering.Obs *
Näringsjäst är en inaktiv jästkultur som odlas på melass och innehåller proteiner, lipider och vitamin B12. Den används i matlagning för att förbättra den ostiga smaken och ge ostmassan en fluffig konsistens..
Röster: 2
Kategorier
recept / Veganska rätter / Festliga rätter / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Vegetariska rätter / Huvudrätter / Grönsaker och svampar / Grytor / Potatisrätter / Potatisgratänger och grytorLiknande recept
Gratäng med körsbärstomater
Portionspotatisgratäng med ost och grönsaker
Vegansk avokadopudding
Krispiga och ostiga potatisrätter
Krämig broccoli-stjälkgratäng
20 potatisgratängrecept som kommer att
Vegansk potatissallad med krämig dressing
Spenatgratäng
Sparrisgratäng
Vegansk parmesan
Fransk potatisgratäng
Potatisbollgratäng
Kålrotsgratäng
Gratin dauphinois
Vårpotatisgratäng
Potatisgratäng med vitlök
Provensalsk potatisgratäng
Fänkålsgratäng
Blomkålsgratäng med getost
Perfekt potatisgratäng
Portobello-svampgratäng
Blomkålsgratäng
Potatisgratäng
Blomkålsgratäng i stekpanna
Potatisgratäng med savoykål
Potatisgratäng med ost
Mangoldgratäng
Potatisgratäng med ost och grädde
Potatissallad med selleri
Potatisgratäng med tomater och sötsaker
Potatisgratäng i en gryta
Morots- och potatissallad med sesamfrön
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






