Kyckling i romersk stil

Komplexitet: lätt
Portioner: 6
Kyckling i romersk stilPollo alla Romana, eller som den kallas i Italien, kommer ursprungligen från utkanten av Rom. Även de livfulla färgerna på paprikorna i denna rätt påminner om det röda och gula i den "eviga stadens" flagga. Den tillagas traditionellt till Ferragosto-festen (Jungfru Marias himmelsfärd), skördeperiodens kulmen. Som det anstår en sommarrätt innehåller den de saftigaste och mognaste grönsakerna, mogna av solen. Kryddorna ger den ojämförliga aromen av medelhavsmat.
Näringsvärde per portion:
Kalorier 266, totalt fett 13 G., mättade fetter 2 G., proteiner 28 G., kolhydrater 8 G., fiber 1,5 G., kolesterol 76 mg, natrium 1307 mg, socker 4 G.
Kalorier 266, totalt fett 13 G., mättade fetter 2 G., proteiner 28 G., kolhydrater 8 G., fiber 1,5 G., kolesterol 76 mg, natrium 1307 mg, socker 4 G.
Ingredienser:
- 4 kycklingbrösthalvor med revben, utan skinn
- 2 kycklinglår med ben och skinn
- 0,5 tsk salt + 1 tsk salt
- 0,5 tsk malen svartpeppar + 1 tsk till.
- 1/4 kopp olivolja
- 1 röd paprika, skuren i strimlor
- 1 gul paprika, skuren i strimlor
- 85 gram. prosciutto eller torkad skinka, skivad
- 2 vitlöksklyftor, finhackade
- 400 g tärnade tomater
- 0,5 dl vitt vin
- 1 msk timjanblad
- 1 tesked oreganoblad
- 0,5 dl kycklingbuljong
- 2 msk kapris
- 1/4 kopp finhackad persilja
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
kycklingbröst, kycklinglår, söt paprika, prosciutto, vitlök, tomater, vitt vin, timjan, oregano, kapris, persilja
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- Krydda kycklingbitarna med 0,5 tsk salt och 0,5 tsk peppar. Värm olivolja i en stor stekpanna med tjock botten och stek kycklingen på båda sidor tills den är gyllenbrun. Ta upp kycklingen ur stekpannan. Steg 2
- Tillsätt paprikorna och prosciutton i samma olja och stek på medelvärme i cirka 5 minuter. När paprikorna är rostade och skinkan är krispig, tillsätt vitlöken och stek i ytterligare en minut. Tillsätt sedan tomaterna, vinet och örterna. Använd en träsked eller spatel för att skrapa upp eventuella brynta bitar från botten av pannan. Tillsätt kycklingen, tillsätt buljongen och låt sjuda. Sänk värmen och låt sjuda under lock tills kycklingen är genomstekt, cirka 20 till 30 minuter. Steg 3
- Om du serverar direkt, rör i kapris och persilja. För förvaring, häll över kycklingen och såsen i en behållare, låt svalna och kyl. Värm upp på medelvärme nästa dag, tillsätt kapris och persilja och servera.Servera kyckling Romano med ett Sangiovese rött vin, som Chianti Caretti eller Sant'Orsola, eller Toscana Rosso Villa Lucia.
Röster: 164
Receptförfattare - Giada De Laurentiis - kock, journalist, programledareKategorier
recept / Hälsosam kost / Hälsosamma middagar / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Rätter för framtida bruk / Enkla och snabba recept / Snabba huvudrätter / Enkla kycklingrecept / Festliga rätter / Huvudrätter / Fågel / Europeisk mat / Italiensk mat / Giada De LaurentiisLiknande recept
BBQ-kycklingpizza
Grillad kyckling på citrusölburk
Glaserad kyckling 5 stjärnor
Rostad kyckling i äppelciderlake
Krispig kyckling i ugnen
Kyckling med vindruvor i ugnen
25 recept med konserverade tomater
Kyckling på en ölburk
Buffalo kycklingdipp
Kyckling Veracruz
Kycklingstroganoff
Varmrökt kyckling
Berusad grillad kyckling
Filippinsk kyckling Adobo
Dagens recept: Vad man ska laga i februari
Hel kyckling stekt i en airfryer
Ugnsbakad kyckling
Asiatisk kyckling
Stekt kyckling med tikka masala pasta – Jamie
Grillad kyckling med rosmarin och senap
Grillad kycklingcurry
Kyckling bakad i currysås
Kyckling med quinoa och curry
Grekisk kycklinggryta (Kota Kokkinisto)
Stekt kyckling i grekisk stil
Grillad kyckling från Virginia
Kyckling marinerad i mörk rom
Snabb kycklingcurry med kikärter
Tandoorikyckling
Jamaicansk kyckling "Jerk"
Hawaiiansk ananasmarinerad kyckling
Grillad kyckling på en ölburk
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






