Grötstek med fläsk och rotfrukter

Komplexitet: lätt
Portioner: 6
Det här receptet är själva sinnebilden av bondgårdsmatlagning, och en skvätt bourbon är precis vad de flesta stekar saknar. En bit fläskbog bräseras i ugnen med morötter, palsternackor och selleri i en liten mängd kycklingbuljong och bourbon tills den är mör. Serveras med grytgrönsaker.
Näringsvärde per portion:
Kalorier 519, totalt fett 27 G., mättade fetter 8 G., proteiner 35 G., kolhydrater 33 G., fiber 7 G., kolesterol 109 mg, natrium 1172 mg, socker 10 G.
Kalorier 519, totalt fett 27 G., mättade fetter 8 G., proteiner 35 G., kolhydrater 33 G., fiber 7 G., kolesterol 109 mg, natrium 1172 mg, socker 10 G.
Ingredienser:
- 1 benfri fläskbog som väger 1,3 kg (borttagning av överflödigt fett), rumstempererad
- Mjöl
- 2 msk. olivolja
- 1/4 kopp äppelcidervinäger
- 5 schalottenlökar, grovt hackade
- 4 stjälkar selleri, hackad
- 3 stora morötter, finhackade
- 3 stora palsternackor, finhackade
- 8 krossade vitlöksklyftor
- 2 koppar kycklingbuljong
- Lite bourbon
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- Värm ugnen till 150 °C. Krydda köttet rikligt med salt och peppar och mjöla det sedan lätt. Steg 2
- Placera kitteln på medelhög värme och tillsätt olivolja. När oljan är varm, lägg i fläskköttet och stek i cirka 4 minuter på varje sida. Steg 3
- Lägg fläsket på ett fat. Tillsätt vinäger, schalottenlök, selleri, morötter, palsternackor och vitlök i grytan och lägg sedan fläsket ovanpå grönsakerna. Häll kycklingbuljong och bourbon över fläsket, täck över och låt sjuda i ugnen i 2 timmar. Steg 4
- Lägg fläsket på en skärbräda. Fördela grönsakerna och stekpannan med en sked på ett stort serveringsfat. Skiva fläsket, lägg fläsket ovanpå grönsakerna och servera.
Röster: 1
Kategorier
recept / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Vinterrätter / Huvudrätter / Kött / Grönsaker och svampar / / Matnätverk - receptLiknande recept
Ryggbiff Grytstek
Gryta "Ställ in det och glöm det"
New England-grytor
Nötköttsgryta med vin
Gryta
Grötstek i rött vin
Wokad potatis
Ugnsbakade kycklinglår med rotfrukter
Kryddiga nachos med fläsk och ananas
Nachos med jerkfläsk
Brödfyllning med rotfrukter (tillbehör)
Quinoa med bakade rotfrukter i smör
Nötköttsgryta
Grytstek i folie
Den perfekta grytsteken
Grötstekt med bakade grönsaker
Fisksoppa med rotfrukter
Kycklingcurry med rotfrukter på en bakplåt
Nötköttsgryta i ölsås
Kyckling med aromatiska örter och bakad
Långkokt gryta
Samling av recept för middag i långkokare
Kalkongryta med rotfrukter och timjan i
Fläskbog stuvad med rotfrukter och
Grytstek i en långkokare
Nötköttsgryta med kål och rotfrukter i
Revbensspjäll stuvade med rotfrukter i mörker
Sallad med rotfrukter och äpplen
Nötköttsgryta med rotfrukter
Thailändsk fläskhamburgare
Kubansk rätt "Ajiaco" med rotfrukter och kött
Kubansk soppa "Ajiaco" med rotfrukter och kött
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






