Ett enkelt recept på brunt ris

Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Med det här receptet kommer ditt bruna ris alltid att vara perfekt och jämnt tillagat. Huvudregeln: kika inte under locket. När riset är kokt, låt det ånga i ytterligare några minuter under locket, och du kommer att bli förvånad över resultatet. När du väl bemästrat grundreceptet kan du göra tillbehöret mer komplext, till exempel genom att tillsätta torkad frukt eller grönsaker. Flera läckra idéer finns i slutet av receptet.
Näringsvärde per portion:
Kalorier 224, totalt fett 7 G., mättade fetter 4 G., proteiner 4 G., kolhydrater 36 G., fiber 2 G., kolesterol 15 mg, natrium 392 mg.
Kalorier 224, totalt fett 7 G., mättade fetter 4 G., proteiner 4 G., kolhydrater 36 G., fiber 2 G., kolesterol 15 mg, natrium 392 mg.
Ingredienser:
- 1 msk kortkornigt brunt ris
- 2 dl vatten eller grönsaksbuljong, köpt eller hemlagad
- 2 matskedar osaltat smör
- 1 strimla citron- eller apelsinskal, 5 cm lång.
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- Blanda alla ingredienser i en medelstor kastrull med tätt lock och koka upp på hög värme. Sänk värmen för att hålla riset sjudande på låg värme, täck över och koka i 50 minuter. Öppna inte locket, då kommer riset att koka ojämnt. Steg 2
- Ta bort kastrullen från värmen och låt riset stå täckt i ytterligare 10 minuter (kika inte ner i kastrullen!). Fluffa upp riset med en gaffel och servera. Steg 3
- Ris med torkad frukt:
Tillsätt en näve russin eller torkade aprikoser till riset tillsammans med vattnet.
Ris med grönsaker:
Medan riset svalnar, blanda en påse frysta grönsaker (280 g) i en kastrull med 2 matskedar vatten och en strimma apelsinskal. Ångkoka grönsakerna på medelhög värme tills de är genomvarma, 3–5 minuter. Tillsätt dem i det varma riset omedelbart efter att du fluffat dem med en gaffel.
Röster: 1
Kategorier
recept / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Enkla och snabba recept / Snabba sidorätter / Huvudrätter / Sidorätter / Spannmål, baljväxter / Matnätverk - receptLiknande recept
Ekollonpumpa fylld med ris och ost
Vildrispilaff
Perfekt brunt ris
Mandel-, körsbärs- och pumpabars
Kokosris med gröna ärtor
Krispig dessert gjord på frukostflingor
Ris- och grönsaksskål i en lunchlåda
Fyllda tomater med brunt ris och
Ris med bönor och rökt korv
Tofucurry med risnudlar
Brunt risskål med grön gudinnadressing
Brunt rispilaff i en långsam kokare
Kryddiga lins- och brunt risbiffar i pitabröd
Hälsosam risotto
Chop suey: kinesisk gryta
Brunt ris i ugnen
Kalkon- och sesamsallad
Ris och bönor i kalifornisk stil
Ris- och spenatsalladsskål med kycklingteriyaki
Efterrätt av puffat ris och hirs
Långkokt kokosrisgröt
Kyckling på en bädd av ris i ugnen
Poke bowl med ris med lax och avokado
Tilapia med kokossås och örter i ugnen
Brunt ris med kyckling och grönsaker
Risskål med stekta ägg och kimchi
Brunt ris med svamp och kimchi
Skörda ris med grönsaker och nötter
Ris- och vermicellipilaff
Indisk brunt rispilaff med curry och
Söt dessert gjord på klibbigt kokosris "Ka
Indisk rispilaff med russin
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






