Vegansk basilikapesto

Komplexitet: lätt
Portioner: 8
Även utan ost kan du göra en hyfsad pesto som smakar precis som originalet. Nyckeln är att kombinera ingredienserna korrekt. En blandning av rökt mandlar, pistagenötter och bryggt grönt te skapar en otroligt djup smak som vanligtvis uppnås med ost. Mixa peston i en matberedare tills den bildar en pasta och servera omedelbart som pastadressing eller som pålägg på rostat bröd. Rester kan frysas i en isbitsform i upp till en månad, och du kan tillsätta lite till dina rätter efter behov.
Näringsvärde per portion:
Kalorier 130, totalt fett 12 G., mättade fetter 1,5 G., proteiner 3 G., kolhydrater 3 G., fiber 1 G., kolesterol - mg, natrium 230 mg, socker 1 G.
Kalorier 130, totalt fett 12 G., mättade fetter 1,5 G., proteiner 3 G., kolhydrater 3 G., fiber 1 G., kolesterol - mg, natrium 230 mg, socker 1 G.
Ingredienser:
- 1,5 koppar tätt packade färska basilikablad
- 1/3 kopp rökta mandlar
- 1/3 kopp skalade, lätt saltade rostade pistagenötter (ca 3/4 kopp skalade pistagenötter)
- 1/4 kopp osötat grönt te, kylt eller rumstempererat
- 2 stora vitlöksklyftor
- 0,5 tsk rivet citronskal
- 1/4 kopp extra jungfruolja
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- Blanda basilika, mandlar, pistagenötter, te, vitlök, ¾ tsk salt och citronskal i en matberedare. Täck över och mixa några gånger. Steg 2
- Med mixern igång, häll gradvis i olivoljan; fortsätt mixa tills blandningen bildar en fint flingad pesto. Smaka av med salt.
Röster: 2
Kategorier
recept / Hälsosam kost / Rätter rika på fiber / Glutenfria rätter / Lågt natriuminnehåll / Lågkalorirätter / Rätter för diabetiker / Lågkolhydratmåltider / Lågt kolesterol / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Snacks med såser / Såser / Dippsåser / Spridningar / Emulsionssåser / / Matnätverk - receptLiknande recept
Färsk grönsakssallad med pestodressing
Grillad svärdfisk med citruspesto
Soltorkade tomatpesto med valnötter
Vegansk avokadopudding
Bakade morötter med pestosås
Blandad grön pesto
Morötter med pesto och ricotta
Yoghurtdipp med pesto
Pennepasta med pesto
Pekannötspesto
Hasselnötspesto med apelsin och ricotta
Rucolapesto med hasselnötter
Basilikapesto med mandlar och tomater
Korn i persiljepestosås med citron
Pestosås med pinjenötter
Pesto med mandlar och Asiago-ost
Valnötspesto
Vegansk chèvre med krossad peppar
Vegansk parmesan
Basil Ranch Dip
Couscous med basilikapesto och stekta räkor
Grönkålspesto med valnötter och
Bucatini med pesto och räkor
Potatismos med pesto
Potatissallad med pesto
Varm mozzarellasmörgås
Pesto- och getostrullar
Grillad tonfiskbiff med pestosås
Pesto utan basilika
Hemgjord pestosås
Klassisk pestosås
Dumplings och broccoli med pestosås
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






