Kycklingsatay med jordnötssås

Kök:Asiatisk,
Tid: 2 timmar och 40 minuter Komplexitet: lätt
Kvantitet: 20 st.
Satay är miniatyrspett som är populära i Sydostasien, särskilt Malaysia och Indonesien, där de säljs flitigt både på gatan och i restauranger. Små köttbitar marineras i kryddor, sätts på träspett, grillas och serveras som förrätt med såser. Den vanligaste såsen till satay är jordnötssås. Den är gjord av jordnötspasta blandad med kokosmjölk, limejuice och kryddor. Kycklingfingrar – möra köttbitar skurna från ändarna av kycklingbröst – är utmärkta för själva spetten. De marineras snabbt och grillas också snabbt. Servera satay rykande het på spetten eller kyld med en exotisk jordnötssåsdipp.
Näringsvärde per portion:
Kalorier 126, totalt fett 7 G., proteiner 12 G., kolhydrater 4 G.
Kalorier 126, totalt fett 7 G., proteiner 12 G., kolhydrater 4 G.
Ingredienser:
Sate
- 1 kg kycklingfingrar
- 1 kopp yoghurt
- 1 msk currypulver
- 4 droppar het sås, eller efter smak
- 2 vitlöksklyftor, krossade
- 1 schalottenlök, hackad
- 2,5 cm ingefära, finhackad
Jordnötssås
- 1 msk vegetabilisk olja
- 1 msk currypulver
- 2 vitlöksklyftor, krossade
- 1 schalottenlök, hackad
- 2,5 cm ingefära, finhackad
- 0,5 dl krämigt jordnötssmör
- 0,5 dl kokosmjölk
- 1/4 kopp sojasås
- 2 msk. farinsocker
- 0,5 tsk het chiliolja
- Saft av 2 limefrukter
- 0,5 koppar varmt vatten
- 0,5 dl hackad koriander till servering
- Specialutrustning: 20 träspett
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
kycklingbröst, yoghurt, curry, het sås, vitlök, schalottenlök, ingefärarot, Jordnötssmör, kokosmjölk, sojasås, brunt socker, chiliolja, kalk, koriander
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- Tillstånd: Skär kycklingfingrarna i 5 cm stora bitar och lägg dem i en stor behållare. Blanda yoghurt, currypulver, het sås, vitlök, schalottenlök, ingefära och en nypa salt i en liten skål. Häll blandningen över kycklingen, täck över och marinera i kylskåp i 1–2 timmar. Steg 2
- Under tiden, blötlägg träspett i vatten. Steg 3
- När kycklingen är klar, värm en grillpanna på medelvärme. Steg 4
- Ta upp kycklingen ur marinaden och trä upp 2 bitar på varje spett. Grilla kycklingen i en grillpanna tills den är genomstekt och har grillmärken, 3–4 minuter per sida. Låt svalna. Täck över kycklingen och ställ den i kylskåp. Steg 5
- Jordnötssås: Värm oljan i en liten kastrull. Tillsätt currypulver, vitlök, schalottenlök och ingefära och fräs tills det doftar gott. Häll kryddblandningen i en mixer och tillsätt jordnötssmör, kokosmjölk, sojasås, farinsocker, stark chiliolja, limejuice och en nypa salt. Mixa under omrörning under omrörning med varmt vatten lite i taget för att späda ut såsen tills den är slät. Häll över i en skål, täck över och kyl. Steg 6
- För servering, placera skålen med jordnötssås i mitten av ett runt serveringsfat. Lägg kycklingspettarna runt skålen med köttsidan nedåt. Strö över koriander.
Röster: 1
Receptförfattare - Ree Drummond (Ree Drummond) - bloggare, matskribent, fotograf, TV-presentatörKategorier
recept / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Förrätter / Snacks med såser / Kötträtter / / Asiatisk mat / Ree DrummondLiknande recept
Kyckling-, kål- och jordnötssmörtortillas
Sötsur tempeh med kryddig jordnötssås
Vardagsmiddag på 25 minuter eller mindre
Hälsosamma grillrätter
Ångkokta bullar med biff och jordnötssås
Chokladkakor med jordnötssmörfyllning
Kycklingsatay med jordnötssås
Enkla recept för sommarfester
Grillad tofu och broccoli med jordnötssås
Kycklingsatay med kryddig jordnötssås
Vårrullar med kyckling och jordnötsdipp
Grillad aubergine med jordnötssås
Pannkakor med björnbär, sylt och jordnötssmör
Ungerska pannkakor Palacinta med sylt och
Jordnötssmörcheesecake till alla hjärtans dag
Spaghetti squash med jordnötssås
Bovetenudlar med thailändsk jordnötssås
Snabb pizza med kyckling och jordnötssås
Thailändsk kycklingwrap med kryddigt jordnötssmör
Kyckling sauté med kryddig jordnötsdippsås
Kycklingsås med jordnötssås
Sommarrullar med räkor och jordnötsdippsås
Kycklingsouvlaki med yoghurtsås
Kycklingcurry med kokos- och jordnötssås
Jordnötssmör och godiskakor
Jordnötssmör- och svartvinbärskakor
Jordnötssmörkakor
Kycklingsalladsmacka
Kycklingshashlik med buffelsås
Jordnötssmör-, blåbärs- och syltcrêpes
Hallonkaka med jordnötsstreusel
Tiramisu med hallon och jordnötskräm
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






