Recept   Huvudrätter   Fågel   

Kyckling Marbella i en långkokare


Hur man lagar kyckling Marbella i en slow cooker
Tid: 1 timme och 10 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4


Denna klassiska julrätt tillagas från början till slut i en slow cooker. Salta kapris och oliver, tillsammans med söta torkade aprikoser och en nypa farinsocker, skapar en perfekt blandning av smaker, allt i ett reducerat vitt vin. Detta recept använder kycklinglår med skinn och ben, som är otroligt saftiga och möra – inget slår mörkkyckling! Servera Chicken Marbella med såsen ringlad över.

Näringsvärde per portion:
Kalorier 971, totalt fett 69 G., mättade fetter 18 G., proteiner 65 G., kolhydrater 17 G., fiber 2 G., kolesterol 378 mg, natrium 1041 mg, socker 11 G.


Ingredienser:

  • 8 kycklinglår med skinn och ben
  • 1 msk olivolja
  • 3 vitlöksklyftor, tunt skivade
  • 0,5 dl torkade aprikoser, delade på mitten
  • 0,5 dl urkärnade Kalamataoliver
  • 1/4 kopp torrt vitt vin
  • 2 matskedar kapris, avrunna
  • 1 msk ljust brunt socker
  • 1,5 tsk torkad oregano
  • Specialutrustning: multikokare med en kapacitet på 6-8 liter.
Att ersätta ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Vi rekommenderar

Förberedelse:

    Steg 1
  • Sätt slow cookern på hög värme (se anmärkning) och låt den värmas i 5 minuter. Krydda under tiden kycklinglåren rikligt med salt och peppar på båda sidor.
  • Steg 2
  • Tillsätt olja i pannan och lägg sedan i hälften av kycklinglåren med skinnsidan nedåt. Stek tills skinnet är brynt, 6–8 minuter. Vänd kycklingen och stek tills den är brynt på andra sidan, 4–6 minuter. Lägg över på en tallrik. Upprepa med resterande kyckling.
  • Steg 3
  • Tillsätt vitlöken i pannan och stek under ständig omrörning tills den är gyllenbrun fläckvis, cirka 1 minut. Tillsätt torkade aprikoser, oliver, vitt vin, kapris, farinsocker, oregano och 1/3 kopp vatten. Rör om med en träsked eller spatel för att fördela ingredienserna jämnt och skrapa upp eventuella brynta bitar från botten av pannan.
  • Steg 4
  • Stäng av slow cookern och placera ett galler över såsen med handtagen uppåt. Lägg kycklingen med skinnsidan uppåt på gallret.
  • Steg 5
  • Följ tillverkarens anvisningar, stäng locket på multikokaren och förbered den för användning. Sätt tryckkokaren på hög värme i 10 minuter.
  • Steg 6
  • När tryckkokarcykeln är klar, följ tillverkarens instruktioner för att släppa ut trycket och vänta tills cykeln är klar. Var försiktig så att du inte bränner dig på kvarvarande ånga, öppna och ta bort locket. Lägg kycklinglåren på ett fat och använd en hålslev för att breda ut oliv-aprikosblandningen runt kycklingen. Täck löst med folie för att hålla kycklingen varm.
  • Steg 7
  • Ta bort gallret och sätt slow cookern på sautering. Låt såsen sjuda tills den tjocknar något och reducerats till hälften, 6–8 minuter. Häll såsen över kycklingen och servera omedelbart.

    Notera

    Multikokarens inställningar kan variera beroende på modell. Följ alltid tillverkarens anvisningar vid användning.

Röster: 1

Foto - Food NetworkReceptförfattare -

Alla recept

Liknande recept

Förrätter


Soppor


Huvudrätter


Sallader


Snabbmat


Såser


Grill, barbecue


Bageri


Efterrätter


Drycker


Alkoholhaltiga cocktails


Tillagningsmetoder


Konserver


Säsongsbetonade rätter


Festliga rätter


Världens kök


Kategorier


Hälsosam kost


Enkla och snabba recept

Navigering

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt