Beta

• Specialsås
• Bön- och riskotletter

Tror du att specialsås bara finns på kända snabbmatsrestauranger? Fel! Detta recept på en vegetarisk burgare med dubbla biffar använder en utsökt specialsås. Gjord med svarta bönor, rödbetor och brunt ris. läs mer

Detaljerat recept med foton.

• Pommes frites
• Vingar

Prova en förenklad version av två klassiska ölsnacks. Dessa friterade chips med lila potatis, sötpotatis och rödbeta är ljusa och krispiga och passar perfekt ihop med smakrika ört- och kryddrostade kycklingvingar. läs mer

Söta rödbetor, sötpotatis och saltpotatis blir enkelt nyttiga, krispiga pommes frites i en airfryer. Du behöver fritera pommes fritesen i två omgångar, men resultatet är ett utsökt mellanmål som du kan njuta av när som helst på dygnet. läs mer

För de hälsosammaste burgarna för hela familjen, välj mager kalkonfärs och blanda den med sauterade svampar för en smakexplosion. Servera biffarna på bullar med en vitaminrik färsk rödbetssallad, och... läs mer

Slå in hela rödbetor i folie och rosta i ugnen. De blir otroligt möra, rika på smak och deras färg förblir livfull. Ett bra alternativ till att koka. Låt dem svalna, skala dem och använd dem sedan i dina favoritförrätter eller sallader. läs mer

Tunna skivor av bakade rödbetor ringlas med en senapsdressing och serveras med skivor av rökt röd fisk. Kombinationen av söta rödbetor, syrlig dressing och salt fisk är helt enkelt fantastisk! Servera som förrätt eller som tillbehör. läs mer

Den söta smaken av rödbetor blåser nytt liv i denna populära aptitretare från Mellanöstern. Rödbetshummus serveras med en klick labneh, vilket ger en krämig touch. Om du inte hittar labneh kan du ersätta den med helfet grekisk yoghurt med samma... läs mer

Denna snabba och enkla version av borsjtj görs med färdigköpta kokta rödbetor och köttbuljong. Tillsätt de skivade rödbetorna i grytan i slutet av tillagningen, och din borsjtj blir klarröd och utsökt. Servera med en klick pepparrotsgräddfil och... läs mer

Denna sallad med rostade och färska grönsaker är lika ljus och färgglad som Mardi Gras-karnevalen som den är uppkallad efter. Orange sötpotatis, gula rödbetor, lila kål och salladslök representerar de traditionella färgerna för högtiden. A - läs mer

Kycklingbröstet steks i smör tills det är gyllenbrunt och serveras i en sås av pickles, lök och äggula, vilket ger det en sammetslen konsistens. Servera med inlagda rödbetor och pumpernickelbröd. läs mer

Rödbetor är inte bara läckra och nyttiga: de blir vackra smörgåsar som kan serveras som förrätt på en fest. Kombinationen av rostade rödbetor, färskost, cashewnötter och sesamfrön på krispigt flerkornsbröd är otrolig. läs mer

Denna vegetariska rätt på burk innehåller meze-klassiker från Mellanöstern som dolma, hummus och gurka, tillsammans med za'atar, en kryddblandning som är populär i Medelhavsområdet, som bas. Salladens bas är hirs, som många älskar för sin - läs mer

Färska rödbetor är en utsökt och hälsosam ingrediens i vitaminrika sallader. Skiva små rödbetor mycket tunt, blanda med ruccola och grönkål, strö över hackade pistagenötter och ringla över en apelsininfuserad vinägrett. läs mer

Skiva rödbetorna tunt och ett krispigt, syrligt sött äpple, till exempel ett Granny Smith, och ringla över schalottenlöksvinägretten och strö över kanderade valnötter. Blanda precis före servering för att förhindra att äpplet bryns. läs mer

Ugnsbakade grönsaker är en läcker, hälsosam och lättlagad sidorätt som passar bra till alla kött- eller fågelrätter. Trots sin enkelhet ser sidorätten väldigt festlig ut tack vare kombinationen av grönsaker i en mängd olika ljusa färger. läs mer

Denna cocktail är så utsökt att bartenderna på GIN BAR, där drinken uppfanns, erbjuder den till kunderna som en alkoholfri version, utan tillsats av mezcal. Beetlejuice, Beetlejuice, Beetlejuice-cocktailen är en harmonisk kombination av läs mer

Till skillnad från andra populära dippsåser är rödbetsdipp mycket hälsosammare, men lika len och god. Den är gjord med rostade rödbetor, som mixas med cashewsmör i en matberedare, vilket ger dippen en krämig konsistens. läs mer

Alla hälsosamma matentusiaster behöver helt enkelt bli vän med en spiralizer eller grönsaksskärare, som gör att du och dina nära och kära kan njuta av en mängd olika grönsaksnudlar. Stjärnan i det här receptet är rödbetsnudlar. Koka dem helt enkelt i - läs mer

Rödbetor är en av de hälsosammaste och mest prisvärda vintergrönsakerna. Trots sin skenbara enkelhet kan de vara en utsökt aptitretare som kommer att imponera även på den mest kräsna ätaren. Prova bakade rödbetor med en utsökt asiatisk glasyr. Färskpressade - läs mer

Dessa livfulla deviled eggs kommer att bli en riktig höjdpunkt på ditt julbord. För att krydda dem behöver du rödbetshummus, inlagda rödbetor och rödbetspepparrot. De kommer inte bara att vara vackra, utan också läckra! läs mer

För att göra den här pizzan behöver du inte arbeta med deg. Använd vanlig pitabröd eller lavash som bas, bred brynt nötfärs med lök och paprika ovanpå och värm den i ugnen i några minuter. läs mer

Kokta rödbetor serveras med en hemlagad pestosås gjord på persilja, valnötter och pecorino fårost. En otrolig smakkombination och enkel att tillaga. Både vanliga röda och gula rödbetor fungerar. Servera som förrätt eller... läs mer

Denna livfulla och mättande sallad, full av smak och konsistens, är gjord med grönsaker som håller sig färska längre i kylskåpet än ömtåliga salladsblad. Du behöver rödbetor, grönkål och rödkål. För extra krispighet, läs mer

Lager på lager-sallad i burk är livfull, utsökt och bekväm. Du kan enkelt ta med den till jobbet eller på språng. Denna sallad är gjord med de godaste grönsakerna och frukterna som finns på vintern – rödbetor, brysselkål, granatäpple och grapefrukt. läs mer

Denna sallad är gjord på råa rödbetor (röda och gyllene), zucchini och rädisor och är bokstavligen fullpackad med vitaminer och nyttiga mikroelement. Medan rödbetor och rädisor ger sin pikanta smak till förrätten, är den neutrala zucchinin däremot... läs mer

• Enkel banan- och avokadosmoothie
• Rosa
• Gul
• Grön

Vill du unna dig en rosa drink idag? Eller kanske en grön eller lila? Gör en enkel banan- och avokadosmoothie och välj sedan en av färgerna för att ge din drink vilken färg du vill ha. Jordgubb och - läs mer

• Deviled ägg
• Fyllning med söt paprika
• Morotsfyllning
• Avokadofyllning

Dekorera ditt julbord med ett regnbågsfärgat ägg som förrätt. Det fina med det här receptet är att du inte behöver några artificiella färgämnen: varje ägg kommer att dekoreras med naturliga ingredienser i en regnbågsfärg. Röda är söta - läs mer

Den lena konsistensen, ingefära, rosmarin och timjan förhöjer smaken av traditionell borsjtj. Denna sammetslena, rubinröda gräddsoppa är gjord med enkla grönsaker – potatis, rödbetor, lök och kål – men ser elegant ut tack vare toppingen. läs mer

Dessa miniatyrtartletter med en livfull fuchsiafyllning kommer att vackert dekorera ditt buffébord på en hemmafest eller annan fest. Deras slående presentation kommer från enkla rödbetor, vispade med getost tills de når en krämig konsistens. läs mer

Dessa krispiga potatispannkakor får sin läckra, livfulla färg och fylliga smak från tillsatsen av rivna rödbetor och morötter. Latkes friteras traditionellt i kycklingschmaltz, men du kan använda vegetabilisk olja istället. Fritera - läs mer

Rivna färska rödbetor och finstrimlad rödkål blandas i en het, sötsur vinägrett med kumminfrön – snabbt, gott och nyttigt. Det perfekta komplementet till vilken kötträtt som helst. läs mer

Det här receptet förvandlar den enkla, men mättande och hälsosamma rödbetan till en sofistikerad aptitretare. Skivade kokta rödbetor kombineras med salladsblad, valnötter och getost i en vinägrett, vilket skapar en otrolig bukett. läs mer

Det här receptet lägger till några mer lättillgängliga rotfrukter till traditionella judiska potatislatkes – palsternacka, morötter, rödbetor och lök – för att förbättra deras smak och färg. En matberedare hjälper dig att snabbt riva alla grönsaker, men om... läs mer

• Dippsås
• Hemgjorda potatischips

Rödbets- och cashewnöttersdipp är en läcker och hälsosam aptitretare som kan serveras gäster med potatischips eller färska grönsaksskivor att doppa i. Mixa dippen i en mixer tills den är slät och krämig, servera sedan med smulad... läs mer

Denna rubinröd juice är en bra källa till vitamin C och K. Den innehåller också betakaroten (provitamin A), vilket är viktigt för vacker hud och god syn. Drick din juice så snart som möjligt efter juicepressningen för att dra full nytta av vitaminerna. läs mer

Detta vårrecept på äggsallad är särskilt användbart efter påsk, när du har gott om ägg över. Den får sin underbara smak från currypulvret, som rostas i en panna i förväg för att få fram smaken. Förutom hårdkokta ägg, läs mer

Kål och rödbetor är de mest lättillgängliga ingredienserna för en hälsosam, vitaminrik vintersallad. Den är gjord med endast färska grönsaker: rödkål, rödbetor, morötter och rödlök. Strimla och riv allt och garnera med... läs mer

Vintern är inte en anledning att begränsa mängden grönsaker i kosten. Under denna period är säsongens grönsaker och rotfrukter särskilt fördelaktiga; de är lika rika på vitaminer, mineraler och fibrer som sommargrönsaker. Dessa inkluderar rödbetor, morötter och palsternackor. läs mer

Denna vinröda-orange sallad blir en livfull höjdpunkt på din julmiddag. Saftig, vitaminrik och smakrik, den är det perfekta komplementet till vilken kötträtt som helst. Den är gjord med kokta rödbetor i orange, vilket... läs mer

Kokt vete blandas med rostade rödbetor, morötter, rödlök, fänkålsrot och vitlök för att skapa en hälsosam, fiberrik och mikronäringsrik sidorätt som kan serveras till kött och fågel eller ätas som en fristående vegetarisk måltid. läs mer

Grönsakerna i denna hälsosamma vegetariska smörgås är så harmoniskt kombinerade att du inte ens kommer ihåg köttet. Den innehåller ekollonpumpa, små regnbågsmorötter, färsk spenat och inlagda rödbetor. Morötterna och pumpaskivorna är färdig- läs mer

Denna relish är gjord på rödkål, vilket betyder att den inte bara är utsökt utan också livfull och imponerande. Det är en perfekt aptitretare till både vardagliga måltider och festliga kötträtter. Strimlad kål kokas med vitlök och lök i en blandning av - läs mer

För att göra denna festliga sallad i tysk stil, kryddas kokta potatisar och gurkor med en gräddfilssås med senap och vitvinsvinäger och serveras på en bädd av vattenkrasse med smulad rökt öring. Det blir - läs mer

Det fina med latkes är att du kan komplettera deras traditionella ingredienser – potatis och lök – med andra grönsaker, vilket skapar nya, hälsosamma och läckra varianter av denna rätt varje gång. Rör till exempel i läs mer

Denna relish är gjord med färska ingredienser – tranbär, rödbetor, äpplen och örter – och serveras kyld. Det är ett mycket hälsosamt tillskott till kötträtter, fullpackad med en hel bukett av smaker, inklusive syrlighet, sötma och surhet. Och valnötter... läs mer

Denna sallad erbjuder en harmonisk blandning av grönsakernas fördelar och den obeskrivliga smaken av rökt kyckling samt en utsökt blåmögelostdressing. Den innehåller färsk spenat, kokta rödbetor, druvtomater, gurka och möra palmhjärtan. läs mer

• Sallad
• Vinägrettdressing

När mogna, smakrika sommargrönsaker är i säsong är det ibland bäst att inte tillaga dem alls, utan att njuta av dem färska. Denna sallad innehåller rå zucchini (både zucchini och gul squash), champinjoner och gula rödbetor. Alla grönsaker och - läs mer

En okonventionell risotto som kommer att fängsla dig med sina livfulla höstfärger, originella presentation och fylliga smak. Risotton är gjord på havregryn, som är lika rik på viktiga mikronäringsämnen som ris, och i kombination med rödbetor blir gröten... läs mer

Smaken av inlagda rödbetor förstärks genom att tillsätta kryddnejlikor, apelsinskal, kanel och timjan i marinaden. Den är ett perfekt tillbehör till högtiderna och kompletterar feta kötträtter med sin uppfriskande syrlighet. läs mer

Inlagda kålrötter är en traditionell aptitretare från Mellanöstern, och om du gillar shawarma eller falafel i pitabröd, lägg till några skivor och se hur smaken förändras. Du kan också servera de inlagda kålrötter i en skål vid bordet. läs mer

Det här receptet på inlagd ingefära, eller "gari" på japanska, blir lika väldoftande, utsökt och krispigt som du får på en japansk restaurang. Och det är enkelt att göra det hemma. För att säkerställa ett jämnt resultat, följ dessa steg: läs mer

Inlagda rödlökringar och servera dem till vilken rätt eller aptitretare som helst – det passar bra till nästan allt. Den perfekta balansen av salt, socker, vinäger och kryddor gör rödlök till ett utmärkt tillskott till kött, fisk, smörgåsar och sallader. läs mer

Innan stekning i panna gnids öringfiléerna in med en blandning av cayennepeppar, salt, svartpeppar och kinesiskt femkryddapulver, vilket ger fisken en exotisk smak med söta, kryddiga och syrliga toner. Servera med en rå sallad. läs mer

Lägg till grillade grönsaker i en sallad med färska grönsaker och grönsaker för en fylligare, somrigare smak, särskilt om du grillar på en kolgrill. I den här salladen kompletterar rostade sötpotatisar och sparris de färska grönsakerna vackert. läs mer

• Kyckling
• Fyllning

Hemligheten bakom den utsökta shawarma ligger i kombinationen av ingredienser som saftig friterad kyckling, färska grönsaker, en touch av pickles och såser, allt insvept i ett varmt flatbröd. Och även om det är nästan omöjligt att tillaga kyckling på spett hemma, är det inte mindre... läs mer

Pajen bakas från en förberedd plåt smördeg, som kavlas ut och fylls med skivade rödbetor och sparris. Men höjdpunkten i denna pajdeg är lökpurén, karamelliserad i smör med timjan. Bred lökpurén ovanpå - läs mer

Deviled eggs är en mångsidig aptitretare som är perfekt för alla tillfällen eller högtider. Och om du gör dem till påsk blir det vackert om du färgar äggvitorna i olika färger med naturlig karamellfärg. Bjud in barnen till köket och... läs mer

• Röd
• Gul/brons
• Gul/orange
• Violett

Att färga påskägg med naturliga färgämnen är inte bara ofarligt utan också en århundraden gammal tradition som fortfarande är relevant även med tillkomsten av moderna livsmedelsfärger. Olika livsmedel, grönsaker och frukter används för färgning. läs mer

• Skål
• Green Goddess bensinstation

Buddha Bowl är inte bara en ny vegetarisk trend, det är också en harmoniskt balanserad måltid som är både utsökt och visuellt tilltalande, och välgörande för kroppen. Rättens namn tros härstamma från Buddhas skål, som... läs mer

Denna sallad kommer att vara en livräddare vid vintervitaminbrist, eftersom den är fullpackad med vitaminer och nyttiga mikroelement och gjord på grönsaker som är lättillgängliga under den kalla årstiden. Rostade rödbetor, morötter och bok choy i ugnen, blanda sedan med... läs mer

Även på vintern kan du göra en sallad med billiga, lättillgängliga ingredienser som ser somrig, ljus och festligt elegant ut. Skiva rostade rödbetor, tillsätt rostad pärllök och skalade kryddnejlikor. läs mer

Denna rätt med rostade grönsaksbitar liknar ett strö av glittrande ädelstenar, inklusive rubinrödbetor, ljusorange morötter och smaragdgröna brysselkål. Olivolja ger dem en ljuvlig lyster, medan timjan, vitlök och svartpeppar ger en touch av ... läs mer

Förvandla vanliga rödbetor till en sofistikerad aptitretare med en rolig yoghurt- och balsamvinägerdressing. Mikrovågsugna rödbetorna för att spara tid, skiva dem sedan, lägg dem på ett serveringsfat och ringla över... läs mer

En bowl är en rätt som serveras i en enda skål, som koncentrerar sig maximalt på hälsosamma och läckra ingredienser. Genom att sätta ihop en bowl till lunch får du en mängd olika näringsrika ingredienser i en portion. läs mer

Förbered en present till dina nära och kära till deras julmiddag som definitivt kommer att bli en överraskning. En läcker pastagryta med seg ost, spenat och köttbullar i tomatsås, inslagen i ätbar julförpackning. Så att - läs mer

Det bästa sättet att tillaga en rätt med färska sommargrönsaker är att servera dem råa. Saftiga, krispiga grönsaker ser så aptitretande ut på en tallrik och erbjuder maximal näring. Välj de ljusaste färgerna för att skapa en slående salladsbukett: orange - läs mer

Vårrullar är vanliga i det sydostasiatiska köket. De är en typ av kall aptitretare som består av en fyllning insvept i ett ark rispapper eller annan tunn deg. Grönsaker används vanligtvis som fyllning. läs mer

• Tårta
• Glasyr

Dina nära och kära kommer aldrig att gissa att denna fylliga chokladkaka inte är så chokladig och är full av rödbetor. Det finns inte en antydan till grönsaker, inte heller någon rödbetssmak eller arom. Istället är lagren otroligt saftiga, fylliga och söta, och deras... läs mer

Reuben-smörgåsen, uppkallad efter sin skapare, är en klassiker inom amerikansk matlagning, även om den innehåller surkål, en basvara i den ryska kosten. Liksom alla populära rätter finns det många variationer. läs mer

Recept på ägg i rödbetsmarinad. - läs mer

Detaljerat recept med foton.

Detaljerat recept med foton.

Detaljerat recept med foton.

Detaljerat recept med foton.

• Sallad
• Tankning

Detaljerat recept med foton.

• Rödbetsrisotto
• Fisk i mandaringlasyr

Recept på ugnsbakad lax i mandarinsirap. läs mer

Steg-för-steg fotorecept på rödbetshummus. läs mer

Detaljerat recept med foton.

Marineringstiden för rödbetor är bara 15 minuter. läs mer

Hoppa inte över ditt proteinintag på kvällen och notera denna lätta sallad. läs mer

Detaljerat recept med foton.

• Rödbetsmuffins
• Söt yoghurt

Detaljerat recept med foton.

Detaljerat recept med foton.

Detaljerat recept med foton.

Detaljerat recept med foton.

Detaljerat recept med foton.

Detaljerat recept med foton.

Detaljerat recept med foton.

Detaljerat recept med foton.

• Rödbetsketchup
• Sötpotatispommes

Detaljerat recept med foton.

Detaljerat recept med foton.

Ångkokta rödbetor passar utmärkt till biff. läs mer