Bakade kålrötter med svamp
Tid: 35 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Lägg 450 g halverade små kålrötter, 300 g små champinjoner och 2 teskedar hackad rosmarin på en bakplåt. Ringla över 2 matskedar olivolja och krydda med salt och peppar. Vänd kålrötter med den skurna sidan nedåt och rosta i ugnen på 220 °C tills de är gyllenbruna och mjuka, 25–30 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Ett bra sätt att snabbt och gott tillaga kålrötter är att baka dem med svamp. Blanda lika stora kålrötter och svamp på en bakplåt, ringla över olivolja och tillsätt lite rosmarin. Ugnen gör resten. Den läckra, mysiga aromen av svamp och väldoftande rosmarin kommer att locka alla till köket redan innan rätten är klar. En annan fördel med denna kålrötter- och svamprätt, förutom dess enkelhet och utmärkta smak, är dess låga kaloriinnehåll, vilket är särskilt tilltalande när man förbereder ett rejält festbord.
Näringsvärde per portion:
Kalorier 107, totalt fett 7 G., mättade fetter 1 G., proteiner 2 G., kolhydrater 10 G., fiber 2 G., natrium 226 mg, socker 6 G.
Kalorier 107, totalt fett 7 G., mättade fetter 1 G., proteiner 2 G., kolhydrater 10 G., fiber 2 G., natrium 226 mg, socker 6 G.
Vi rekommenderar
Recept:
Lägg 450 g halverade små kålrötter, 300 g små champinjoner och 2 teskedar hackad rosmarin på en bakplåt. Ringla över 2 matskedar olivolja och krydda med salt och peppar. Vänd kålrötter med den skurna sidan nedåt och rosta i ugnen på 220 °C tills de är gyllenbruna och mjuka, 25–30 minuter.
Kategorier
recept / Hälsosam kost / Glutenfria rätter / Lågt natriuminnehåll / Lågkalorirätter / Lågt kolesterol / Hälsosamt hjärta / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Snabba sidorätter / Huvudrätter / Sidorätter / Grönsaker och svampar / Matnätverk - receptLiknande recept
Bakad potatis med skal och tacokrydda
Glaserade rovor i en stekpanna
Bakade bönor för en picknick
Bakade morötter med pestosås
Bakade morötter med citron
Rostade kålrötter i smör med miso och äggröra
Söt och kryddig bakad pumpa
Glaserade kålrötter med gyllene russin
Bräserade kålrötter med edamamebönor
Koreansk bakad pumpa
Rostad butternutpumpa med smak av Old Bay
Rostad blomkål med parmesan och örter
Rostade brysselkål med morötter
Rostade brysselkål med pärllök
Bakad sparris
Rostade morötter med palsternacka och pommes frites
Bakad rutabaga
Rovor, palsternackor och pärllök i honungsglasyr
Bakade morötter med svamp
Inlagda kålrötter med morötter
Inlagda rovor
Bakad majskolv "Steakhouse"
Bakade regnbågsmorötter
Bakad ekollonpumpa med jalapeñopeppar
Bakad pumpa med tomater
Bakad pumpa i granatäppleglasyr
Bakade rödbetor med citron
Bakade rödbetor med fetaost
Rovor, inköp och lagring
Rostad butternutpumpa
Sydamerikanska bakade bönor
Glaserade morötter och rovor
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter







