Söt och kryddig bakad pumpa


Hur man gör söt och kryddig rostad pumpa
Tid: 35 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4


Söt och kryddig bakad butternutpumpa är ett underbart tillbehör till både högtider och vardagsmat. För att göra den så god som möjligt med minimala ingredienser, använd en färdig tranbärs- och nötdressing. Kombinerat med lite cayennepeppar och farinsocker ger det squashen en otrolig smak och arom.

Näringsvärde per portion:
Kalorier 226, totalt fett 19 G., mättade fetter 5 G., proteiner 1 G., kolhydrater 16 G., fiber 2 G., kolesterol 8 mg, natrium 6 mg, socker 5 G.


Ingredienser:

  • 2 paket (220 g styck) hackad butternutpumpa
  • 0,5 dl tranbärs- och nötdressing för sallad
  • 1 msk smält smör
  • 1 msk. farinsocker
  • 1/4 tsk cayennepeppar
Att ersätta ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Vi rekommenderar

Förberedelse:

    Steg 1
  • Värm ugnen till 190 °C. Klä en bakplåt med folie; ställ åt sidan.
  • Steg 2
  • Blanda pumpan, salladsdressingen, det smälta smöret, farinsockret och cayennepepparen i en medelstor skål. Lägg över på den förberedda bakplåten. Grädda i den förvärmda ugnen i 20–30 minuter, eller tills pumpan är mjuk. Servera varm.

Röster: 5

Foto av Sandra LeeReceptförfattare - (Sandra Lee) - TV-kock, TV-presentatör, matlagningsskribent
Alla recept

Liknande recept

Förrätter


Soppor


Huvudrätter


Sallader


Snabbmat


Såser


Grill, barbecue


Bageri


Efterrätter


Drycker


Alkoholhaltiga cocktails


Tillagningsmetoder


Konserver


Säsongsbetonade rätter


Festliga rätter


Världens kök


Kategorier


Hälsosam kost


Enkla och snabba recept

Navigering

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt