Bruschetta med kyckling i stekpanna

Komplexitet: lätt
Portioner: 3
Med tillägg av stekt kyckling förvandlar Ree Drummond den klassiska italienska förrätten tomatbruschetta till en fullfjädrad måltid som är klar på bara 30 minuter. Tänk på det som en upp och ner bruschetta: basen är stekt kycklingbröst, toppad med brödbitar och tomater.
Näringsvärde per portion:
Kalorier 944, totalt fett 56 G., mättade fetter 13 G., proteiner 78 G., kolhydrater 28 G., fiber 3 G., kolesterol 223 mg, natrium 1243 mg, socker 8 G.
Kalorier 944, totalt fett 56 G., mättade fetter 13 G., proteiner 78 G., kolhydrater 28 G., fiber 3 G., kolesterol 223 mg, natrium 1243 mg, socker 8 G.
Ingredienser:
- 3 koppar knaprigt bröd, tärnat
- 5 msk olivolja
- Grovt salt och nymalen svartpeppar
- 6 kycklingkotletter (kycklingbröst)
- 5 plommontomater, tärnade
- 2 vitlöksklyftor, krossade
- 6 färska basilikablad, tunt skivade, plus hela färska basilikablad till servering
- 3 matskedar balsamvinäger
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- Värm ugnen till 190 °C (375 °F). Ringla 1 matsked olivolja över det tärnade brödet. Krydda med en nypa salt och peppar och lägg på en bakplåt. Grädda i ugnen tills det är gyllenbrunt, cirka 5 minuter. Steg 2
- Under tiden, värm 2 matskedar olivolja i en stekpanna på medelhög värme. Krydda kycklingfiléerna med salt och peppar och lägg dem i stekpannan när oljan är varm. Stek, vänd vid behov, tills de är genomstekta och fint brynta, 3–4 minuter per sida. Steg 3
- Blanda tomaterna, vitlöken, den hackade basilikaen, de återstående 2 matskedarna olivolja, lite salt och peppar och 1 matsked balsamvinäger i en skål. Blanda och ställ åt sidan. Steg 4
- Ta ut brödet ur ugnen och strö omedelbart över tomatblandningen. Klicka bröd- och tomatblandningen över den stekta kycklingen och fyll eventuella luckor i formen. Ringla över de återstående 2 matskedarna balsamvinäger och garnera med färska basilikablad. Servera omedelbart.
Notera
Kycklingkotletter är benfria, skinnfria kycklingbröst som skärs på längden i två tunnare bitar, ibland krossade om receptet kräver det.
Röster: 1
Receptförfattare - Ree Drummond (Ree Drummond) - bloggare, matskribent, fotograf, TV-presentatörKategorier
recept / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Förrätter / Kötträtter / / Italiensk mat / Ree DrummondLiknande recept
Bruschetta med gorgonzola och honung
Bruschetta med räksallad
Bruschetta med tomater, paprika och timjan
Bruschetta med getost och persikor
Bruschetta med korv och tomater i ugnen
Bruschetta med ricotta, tomater och varm honung
Sockerkakbruschetta
Bruschetta med räkor
Bruschetta med tomater
Bruschetta med vita bönor
Bruschetta med jordgubbar
Bruschetta med ricotta och jordgubbar
Bruschetta med tomater
Bruschetta med jordgubbar och söta tomater
Bruschetta med prosciutto
Bruschetta med fikon och blåmögelost
Bruschetta
Bruschetta med paprika och gorgonzola
Bruschetta med zucchini och ost
Bruschetta med räkor och marinarasås
Bruschetta med torkat nötkött och marinerat
Bruschetta med ricotta och pistagenötter
Bruschetta med persikmarmelad och kakor
Bruschetta med apelsiner och vispad grädde
Bruschetta med vitlökspuré och soltorkade tomater
Bruschetta med aubergine och ost
Bruschetta med blåbär och mandlar
Bruschetta med nötsmör och bananer
Bruschetta med jordgubbar i balsamvinäger
Bruschetta med skinka och sparris
Bruschetta med citron-anismarmelad
Bruschetta med mandelmassa och pinjenötter
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






