Ett enkelt recept på äggröra


Hur man lagar mat - Enkelt recept på äggröra
Meny:Frukost,
Tid: 15 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 4


Långsamt och stadigt vinner loppet! För att säkerställa mjuka och fluffiga äggröra, koka dem på låg värme och rör om dem långsamt. En enkel äggröra kräver bara ägg och smör, men om så önskas kan du tillsätta lite av din favoritriven ost i slutet. Cheddar eller Gruyère fungerar bra.

Näringsvärde per portion:
Kalorier 194, totalt fett 15 G., mättade fetter 7 G., proteiner 13 G., kolhydrater 1 G., kolesterol 387 mg, natrium 213 mg.


Ingredienser:

  • 8 stora ägg
  • 2 matskedar osaltat smör
Att ersätta ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Vi rekommenderar

Förberedelse:

    Steg 1
  • I en medelstor skål, vispa äggen lätt med 3/4 tsk salt och lite peppar.
  • Steg 2
  • Smält 1 matsked smör i en medelstor stekpanna med nonstick-beläggning på låg värme. Vrid pannan så att botten och sidorna täcks.
  • Steg 3
  • Tillsätt äggen och koka långsamt under omrörning med en silikonspatel tills det mesta av vätskan har tjocknat och äggen är mjuka, cirka 10 minuter. Om du föredrar fastare ägg, koka i ytterligare 2-3 minuter. Ta bort kastrullen från värmen och rör försiktigt ner resterande matsked smör. Servera varmt.

Röster: 1

Foto - Food NetworkReceptförfattare -

Alla recept

Receptsamlingar



Liknande recept

Förrätter


Soppor


Huvudrätter


Sallader


Snabbmat


Såser


Grill, barbecue


Bageri


Efterrätter


Drycker


Alkoholhaltiga cocktails


Tillagningsmetoder


Konserver


Säsongsbetonade rätter


Festliga rätter


Världens kök


Kategorier


Hälsosam kost


Enkla och snabba recept

Navigering

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt