Fyllda minipaprikor med krabba och ost


Så här gör du - Fyllda minipaprikor med krabba och ost
Tid: 45 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 6


Sött krabbkött, krämig ost och krispiga paprikor kombineras vackert i denna superenkla men läckra aptitretare som garanterat kommer att imponera på gästerna på ditt nästa evenemang. För ett mer slående utseende, använd minipaprikor i en mängd olika färger – röd, orange och gul. Bara fyra ingredienser, och resultaten är fantastiska!

Näringsvärde per portion:
Kalorier 185, totalt fett 11 G., mättade fetter 5 G., proteiner 10 G., kolhydrater 13 G., fiber 5 G., kolesterol 63 mg, natrium 736 mg, socker 7 G.


Ingredienser:

  • 12-14 mini paprikor
  • 1 msk extra jungfruolja
  • 150 g smaksatt färskost (t.ex. salladslök, gräslök och lök, eller vitlök och örter), rumstempererad
  • 220 g färskt krabbkött, sorterat för att ta bort skalfragment och brosk
Att ersätta ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Vi rekommenderar

Förberedelse:

    Steg 1
  • Värm ugnen till 200°C och klä en bakplåt med bakplåtspapper.
  • Steg 2
  • Dela paprikorna på längden och ta bort stjälkar, kärnor och membran. Skär vid behov av lite av botten på varje paprikahalva så att den ligger platt med den skurna sidan uppåt (det är viktigt att paprikorna står upprätt för att förhindra att fyllningen faller ut under gräddningen). Skär avklippet i små bitar och lägg åt sidan.
  • Steg 3
  • Blanda paprikahälfterna i en medelstor skål med olivolja, 1/2 tsk salt och nymalen svartpeppar efter smak. Ställ åt sidan.
  • Steg 4
  • I en annan medelstor skål, blanda den mjuka färskosten och den hackade paprikan tills det är slätt. Vänd försiktigt ner krabbköttet och krydda med salt och peppar.
  • Steg 5
  • Fyll varje paprikahälft med cirka 1 matsked av krabbblandningen, precis ovanför paprikans kanter. Placera på den förberedda bakplåten och grädda tills fyllningen börjar bli brun, cirka 18 minuter. Servera paprikorna varma.

Röster: 5

Foto - Food NetworkReceptförfattare -

Alla recept

Liknande recept

Förrätter


Soppor


Huvudrätter


Sallader


Snabbmat


Såser


Grill, barbecue


Bageri


Efterrätter


Drycker


Alkoholhaltiga cocktails


Tillagningsmetoder


Konserver


Säsongsbetonade rätter


Festliga rätter


Världens kök


Kategorier


Hälsosam kost


Enkla och snabba recept

Navigering

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt