Tid: 5 minuter.
Komplexitet: lätt
Portioner: 1

Om du inte har granatäpplejuice till hands kan du använda vilken annan naturlig juice som helst. Den viktigaste ingrediensen i denna uppfriskande dryck är chiafrön. De berikar juicen med vitaminer, mikroelement, antioxidanter och omega-3-fettsyror, och de ger också drycken en intressant konsistens som förvandlas till små, behagligt krispiga bollar i ett geléskal.

Ingredienser:

• 4 koppar kallt vatten med is
• 1 msk chiafrön
• Lite granatäpplejuice eller annan naturlig juice
• En klyfta lime

Att ersätta ingredienser
Använda mätbehållare

1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Recept med liknande ingredienser

chiafrön, granatäpplejuice, kalk

Vi rekommenderar

Förberedelse:

Steg 1
• Häll vatten i ett glas, tillsätt chiafrön, granatäpplejuice och en limeklyfta. Rör om. Ju längre chiafrön ligger i vatten, desto mer gelatinösa blir de..

Röster: 1