Recept   Förrätter   Grönsaker   Såser   Dippsåser   

Avokadosalsa


Hur man gör avokadosalsa
Tid: 15 minuter.
Komplexitet: lätt
Kvantitet: 140 gram


Denna färska sås kombinerar alla smaker av guacamole med en salsa gjord på grovhackade grönsaker. Druvetomater, avokado, söt lök och koriander är finhackade och kryddade med limesaft. Höjdpunkten i denna salsa är de färska ananasbitarna, som perfekt kompletterar grönsakerna. Smaken är ljus, uppfriskande och tropisk. Skeda salsan på majschipsen och njut.

Näringsvärde per portion:
Kalorier 279, totalt fett 22 G., mättade fetter 3 G., proteiner 4 G., kolhydrater 23 G., fiber 12 G., natrium 17 mg, socker 6 G.


Ingredienser:

  • 2/3 dl hackade druvetomater (10-12 st.)
  • 0,5 dl finhackad ananas
  • 3 medelstora avokados, tärnade
  • En halv finhackad sötlök, till exempel Vidalia
  • 1/8 kopp finhackad färsk koriander
  • 1 msk limesaft
  • 1 tesked röda pepparkorn
  • 1/4 tsk vitlökssalt
  • Svartpeppar
  • Lime-smaksatta majstortillachips, till servering
Att ersätta ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Vi rekommenderar

Förberedelse:

    Steg 1
  • I en medelstor skål, blanda tomater, ananas, avokado, lök, koriander, limejuice, röd paprika och vitlökssalt. Krydda med svartpeppar efter smak.
  • Steg 2
  • Servera med majschips med limesmak.

Röster: 1

Foto - Trisha YearwoodReceptförfattare - (Trisha Yearwood) - sångerska, författare, skådespelerska, kokboksförfattare, TV-presentatör
Alla recept

Liknande recept

Förrätter


Soppor


Huvudrätter


Sallader


Snabbmat


Såser


Grill, barbecue


Bageri


Efterrätter


Drycker


Alkoholhaltiga cocktails


Tillagningsmetoder


Konserver


Säsongsbetonade rätter


Festliga rätter


Världens kök


Kategorier


Hälsosam kost


Enkla och snabba recept

Navigering

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt