Tid: 8 timmar och 15 minuter
Komplexitet: lätt
Kvantitet: 8 mellanmål

En väldigt smidig och hälsosam dessert, särskilt under den varma sommaren. Det är också ett utmärkt alternativ till kaloririk glass. Det är bäst att använda mogna bananer så att de redan är söta men fortfarande fasta och inte faller isär på pinnen. Ringla dem med sirap, rulla dem i små krispiga flingor och frys in. Det blir en fantastisk fruktig dessert "gjord på det du hade".

Ingredienser:

• 4 banan
• 1 kopp majssirap
• 3 koppar torra frukostflingor
• Dessutom8 ätpinnar

Att ersätta ingredienser
Använda mätbehållare

1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Recept med liknande ingredienser

bananer, torr frukost, majssirap

Vi rekommenderar

Förberedelse:

Steg 1
• Dela bananerna på mitten på tvären och trä dem med snittytan nedåt på spett. Lägg bananerna på en bakplåt klädd med bakplåtspapper och frys in i minst 4 timmar.
Steg 2
• Ta sedan ut dem ur frysen och pensla med majssirap. Rulla in dem i dina favoritflingor så att de täcks jämnt, slå sedan in dem i plastfolie. Lägg tillbaka dem på bakplåten och frys in i 4 timmar eller över natten.

Röster: 4

Författaren till receptet - George Durand (USA) – kock, TV-presentatör