Tid: 20 minuter
Komplexitet: lätt
Kvantitet: 4 smoothies

Mango-yoghurtsmoothie med vit rom - detaljerat recept.

Ingredienser:

• 2 mogna mango, skalade, urkärnade och skivade
• 2 koppar naturell yoghurt
• 1/2 msk mangosmak
• 1/2 kopp vit rom
• Isbitar
• 2–4 msk sockerlag (beroende på mangons sötma)

Att ersätta ingredienser
Använda mätbehållare

1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.

Recept med liknande ingredienser

mango, yoghurt, sirap, rom

Vi rekommenderar

Förberedelse:

Steg 1
• Blanda mango, yoghurt, nektar, rom och några glas krossad is i en mixer. Mixa tills det är slätt och skummigt. Söta med sockerlag om så önskas. Häll smoothien i fyra glas och servera.

Röster: 4