Nyårsafton Äggnogdryck med lättmjölk

Komplexitet: lätt
Portioner: 4
Denna festliga äggtod har hälften så många kalorier som den klassiska alkoholfria versionen och nästan 95 % mindre fett. Apelsinskal och en kanelstång ger den en magisk arom och smak som du kommer att vilja njuta av om och om igen. Den perfekta drycken för att önska dig ett nyår!
Näringsvärde per portion:
Kalorier 213, totalt fett 2 G., mättade fetter 1 G., proteiner 10 G., kolhydrater 36 G., kolesterol 108 mg, natrium 133 mg, socker 35 G.
Kalorier 213, totalt fett 2 G., mättade fetter 1 G., proteiner 10 G., kolhydrater 36 G., kolesterol 108 mg, natrium 133 mg, socker 35 G.
Ingredienser:
- 3 koppar lättmjölk
- 2 bitar apelsinskal
- 1 kanelstång
- 2 stora ägg
- 0,5 koppar socker
- 1 msk vaniljextrakt
- Malen kanel, till servering
- SpecialutrustningCappuccinomaskin eller stavmixer; 4 ölglas med stjälkar, 280 ml.
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
Vi rekommenderar
Förberedelse:
- Steg 1
- I en kastrull med nonstickbeläggning, blanda 2 koppar mjölk, apelsinskal och kanel. Värm på medelhög värme, strax under kokpunkten. Ta bort från värmen och låt dra i 30 minuter. Ställ in resterande mjölk i kylskåp. Steg 2
- Låt mjölkblandningen sjuda upp igen på medelvärme. Vispa under tiden ägg och socker i en medelstor skål. Häll gradvis hälften av den varma mjölken i äggblandningen under ständig vispning. Häll tillbaka den varma äggblandningen i mjölken och låt vaniljsåsen sjuda på låg värme under ständig omrörning tills den tjocknat, cirka 4 minuter. Låt inte vaniljsåsen koka. Sila vaniljsåsen i en skål. Häll av kanel och apelsinskal. Rör ner vaniljen i vaniljsåsen och låt den svalna till rumstemperatur, ställ sedan in den i kylskåp. Steg 3
- När det är dags att servera, skumma den återstående kalla mjölken med en mjölkskummare eller stavmixer och vänd ner den i vaniljsåsen. Servera äggtoddyn i muggar, beströdd med kanel.
Röster: 1
Kategorier
recept / Hälsosam kost / Lågkalorirätter / Låg fetthalt / Enkla och snabba recept / Snabba desserter / Vinterrätter / Läsk / Milkshakes, glassdrycker / Festliga rätter / Nytt år / Jul / Middagsbjudning / Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider / Efterrätter / Krämer, såser, mousser, yoghurt / Matnätverk - receptLiknande recept
Läsk "Den lilla sjöjungfrun"
Nyårstranbärscocktail
Varm choklad med mandelmjölk
16 äggnogrecept för högtiderna
Nyårsaftonscocktail med champagne och likör
Färsk sallad "Nyårskrans"
Kakao Colada Cocktail
Gräddad majs i kokosmjölk
Choklad-banandryck
Nyårsdessert gjord på tranbärsgelé
Mousserande dryck med is
New York Egg Crème (cocktail)
Nyårspepparkaka
Kokosmjölkslatte med gurkmeja
Hur man gör pannkakor med mjölk
Deg för tunna pannkakor med mjölk
Pannkakor med mjölk
Radlermass (en dryck som består av 50 % öl och 50 %
Kokosmjölkscurry med kyckling och blomkål
Mango lassi (indisk yoghurtdryck)
Risgrynspudding med kokosmjölk
Citrusdryck "Kattens tassar"
Melondryck "Agua Fresca"
Lassi är en yoghurtbaserad läsk med
Gurkdryck
Vaniljpannkakor med mjölk
Varm äppelciderdryck med tranbär
Dansk juldrink "Glögg"
Mjölk är ett utmärkt botemedel mot artrit.
Fruktdryck "Agua Fresca"
Uppfriskande örtdryck
Ris Horchata-dryck
Förrätter
Ölsnacks
Osträtter
Smörgåsar
Snacks
Kanapéer
Blandade förrätter
Snacks med såser
Kötträtter
Fiskrätter
Vegetariska aptitretare
Äggförrätter
Soppor
Kalla soppor
Krämiga soppor
Gräddsoppor
Soppor med dressingar
Klara soppor
Grönsakssoppor
Tjocka soppor, grytor
Köttsoppor
Fisksoppor
Soppor med pasta och flingor
Huvudrätter
Kött
Fågel, vilt
Sidorätter
Grönsaker, svampar
Fisk, skaldjur
Spannmål, baljväxter
Ägg, mejeriprodukter
Pasta
Grytor
Sallader
Varma sallader
Grönsakssallader
Bladiga sallader
Fruktsallader
Sallader med flingor och pasta
Sallader med kött
Sallader med fisk
Sallader med ägg
Sallader med bönor
Sallader med bröd
Snabbmat
Hamburgare
Smörgåsar
Varmkorv
Pizzor
Varma smörgåsar
Tortillarätter
Pitarätter
Pannkakor
Snabbmatssåser
Friterade rätter
Såser
Kryddor
Såser
Dippsåser
Spridningar
Barbecue-glasyrer och såser
Salladsdressingar
Oljeblandningar
Emulsionssåser
Söta såser
Heta såser
Snabbmatssåser
Grill, barbecue
Grillat kött
Grillad fågel
Grillad fisk
Rökta rätter
Grillade grönsaker och frukter
Grillade mjölprodukter
Barbecue-glasyrer och såser
Bageri
Salta pajer, pizzor
Hembakat bröd
Potatisklyftor, pannkakor
Osötade bullar, pajer
Osötade kakor och muffins
Efterrätter
Muffins
Fruktdesserter
Kaka
Kakor
Munkar, pajer, bullar
Godis och små sötsaker
Krämer, såser, mousser, puddingar
Soufflé, maränger, maränger
Gelé
Glass, sorbet
Kakor
Söta pajer, tårtor
Pannkakor, friterade bröd, våfflor, rostat bröd
Frukostflingor, granola, müsli
Drycker
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- och chokladbaserade drycker
Fruktdrycker, juicer
Te och örtdrycker
Varma drycker
Alkoholhaltiga cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy, konjak
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserande vin
Tequila-cocktails
Cocktails med öl
Cocktails med likörer
Frysta cocktails
Tillagningsmetoder
Airfryer
Tryckkokare
Kalla rätter
Multikokare
Fyllda rätter
Fritering
Dubbelpanna
Panorera
Bakplåt
Folie
Ugn
Rostare
Mixer
Blandare
Brassör
Matberedare
Mikrovågsugn
Wok
Inlagda rätter
Torkade och rökta livsmedel
Inlagda rätter
Pocherade rätter
Salta rätter
Rökta rätter
Konserver
Säsongsbetonade rätter
Festliga rätter
Nytt år
Jul
Alla hjärtans dag
8 mars
Påsk
1 maj
Halloween
Födelsedag
Festrätter
Bröllopsrätter
Cocktailparty
Middagsbjudning
Mors dag
Världens kök
europeisk
franska
Italienska
Spanska
Grekiska
Engelska
Irländsk
Tyska
Portugisiska
österrikisk
Polska
Ryska
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svenska
Asiatisk kinesiska japanska Thailändsk Vietnamesiska Koreanska Filippinare
Arabiska Judisk turkiska
Indisk
afrikansk Marockansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Kanadensisk Tex-Mex
Latinamerikanska Mexikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibien Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frukostar
Luncher
Middagar
Barnrätter
Rätter för framtida bruk
Budgetrecept
Komfortmat
Recept för en person
Recept för två
Picknick
Recept i trädgården
Rätter för fans
Filmkvällsrätter
Tillagningsmetoder
Recept från Food Network
Receptsamlingar
Recept efter ingredienser
Hälsosam kost
Hälsosamma frukostar
Luncher
Middagar
Hälsosamma snacks
Rätter rika på fiber
Glutenfria rätter
Lågt natriuminnehåll
Lågkalorirätter
Rätter för diabetiker
Lågkolhydratmåltider
Låg fetthalt
Lågt kolesterol
Kaloriinnehåll i färdiglagade måltider
Vegetariska rätter
Veganska rätter






