Författare: Matnätverk
Visningar: 8 418
Kycklingbröst kokta i kokosmjölkssås med masman currypasta. läs mer
Tid: 50 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: Matnätverk
Visningar: 3 005
Hälleflundrafiléer rullades i en grön myntabladspasta och bakades i folie tillsammans med grönkål. läs mer
Hälleflundra, grönkål, kokosmjölk, ingefära, serranopeppar, farinsocker, koriander, mynta, druvkärneolja, limejuice, vitlök...
Tid: 40 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 320
Visningar: 6 871
Detaljerat recept med foton.
Lax, sockerärtor, garam masala, chilipeppar, curryblad, senapsfrön, kardemumma, kryddnejlika, kanel, ingefära, lök, vitlök, koriander, kokosmjölk, basmatiris, koriander...
Tid: 50 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Författare: Matnätverk
Visningar: 3 327
Ett recept på räkor stuvade i tomatcurrysås med kokosmjölk. Rätten garneras med litchi. läs mer
Räkor, gröna bönor, tomater, tomatsås, kokosmjölk, aubergine, chilipeppar, malen cayennepeppar, curry, farinsocker, basilika, koriander, ris, litchi...
Tid: 1 timme och 30 minuter.
Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 290
Författare: Matnätverk
Visningar: 4 509
Detaljerat recept med foton.
Tid: 40 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 486
Författare: Claire Robinson - TV-kock
Visningar: 32 070
Detaljerat recept med foton.
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 6
Författare: Bobby Flay - berömd kock
Visningar: 5 163
Detaljerat recept med foton.
Tofu, nudlar, Napa-kål, shiitakesvampar, ingefära, morötter, kokosmjölk, currypasta, limejuice, schalottenlök, koriander, honung...
Tid: 20 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: Matnätverk
Visningar: 4 504
Innehåll:
Detaljerat recept med foton.
Vetemjöl, ägg, kokosmjölk, vaniljextrakt, farinsocker, limejuice, florsocker, ananasjuice, kokosflingor, maraschinokörsbär, rom...
Tid: 2 timmar.
Komplexitet: genomsnitt Kvantitet: 12 muffins
Författare: Matnätverk
Visningar: 4 133
Detaljerat sopparecept med foton. - läs mer
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 350
Författare: Matnätverk
Visningar: 3 973
Detaljerat sopparecept med foton. - läs mer
Tid: 7 timmar och 35 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 400
Författare: Aarti Sequeira - kock
Visningar: 14 126
Innehåll:
Detaljerat recept med foton.
Nötfärs, serranopeppar, schalottenlök, ingefära, vitlök, kokosmjölk, tomater, limejuice, senapsfrön, koriander, spiskummin, malen cayennepeppar, naanbröd, spaghetti, ris, koriander, kokosolja...
Tid: 40 minuter
Komplexitet: lätt Kvantitet: 16 köttbullar
Visningar: 5 317
Detaljerat recept med foton.
Tid: --
Visningar: 39 354
Innehåll:
Detaljerat recept med foton.
Torsk, hälleflundra, lax, lök, vitlök, ingefära, jalapeñopeppar, tomater, citronsaft, kokosmjölk, koriander, spiskummin, malen cayennepeppar, gurkmeja, fänkålsfrön, koriander...
Tid: 50 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: Alton Brown - berömd kock
Visningar: 10 299
Innehåll:
Detaljerat recept med foton.
Lamm, tomater, kokosmjölk, yoghurt, lök, vitlök, ingefära, garam masala, spiskummin, koriander, kardemumma, svartpeppar, kryddnejlika, peppar de arbol, serranopeppar, kanel, muskotnöt, senapsfrön, mynta, koriander...
Tid: 45 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 6
Författare: Tyler Florence - kock
Visningar: 4 673
Innehåll:
Detaljerat recept med foton.
Kycklingbröst, chilipeppar, ingefära, tomater, tomatpuré, lök, vitlök, curry, kanel, kokosmjölk, ghee, citronsaft, koriander, spiskummin, kardemumma, svartpeppar, fänkålsfrön, senapsfrön, kryddnejlika, gurkmeja, koriander...
Tid: 1 timme och 20 minuter.
Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Visningar: 6 680
Innehåll:
Ett detaljerat recept på denna thailändska rätt med foton. läs mer
Kyckling, jästdeg, mozzarellaost, Monterey Jack-ost, kokosmjölk, fisksås, sojasås, morötter, gurkmeja, vitpeppar, chilisås, vitlök, koriander, cashewnötter, jordnötter...
Tid: 30 minuter plus marineringstid Komplexitet: lätt Portioner: 4
Visningar: 5 232
Detaljerat recept med foton.
Ankfett, ingefära, schalottenlök, vitlök, currypasta, kokosmjölk, fisksås, limejuice, farinsocker, koriander, anka...
Tid: 2 timmar.
Komplexitet: lätt Portioner: 6
Visningar: 6 119
Detaljerat recept med foton.
Tid: 40 minuter
Författare: Paula Deen - berömd kock
Visningar: 9 715
Detaljerat recept med foton.
Tid: 1 timme och 55 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Författare: Paula Deen - berömd kock
Visningar: 5 036
Detaljerat pizzarecept med foton. - läs mer
Tid: 35 minuter.
Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: Matnätverk
Visningar: 4 451
Detaljerat recept med foton.
Majs, rödpotatis, kokosmjölk, salladslök, ingefära, vitlök, jalapeñopeppar, rädisa, tomater, svartpeppar, citrongräs, lime, mynta, basilika, koriander...
Tid: 1 timme och 10 minuter.
Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 407
Författare: Aida Mollenkamp - kock
Visningar: 4 500
Detaljerat recept med foton.
Kokosmjölk, tofu, sockerärtor, jalapeñopeppar, serranopeppar, ingefära, citrongräs, farinsocker, limejuice, fisksås, basilika...
Tid: 25 minuter.
Komplexitet: lätt Portioner: 4–6 Kaloriinnehåll: 263
Författare: Emeril Lagasse - berömd kock
Visningar: 6 195
Denna enkla dessert kallar thailändarna ett "sött mellanmål". Efterrätt är inte en särskilt populär rätt i Thailand på grund av värmen och fuktigheten, men lokalbefolkningen njuter av dessa lätta godsaker eller serverar dem helt enkelt med frukt i slutet av en måltid. läs mer
Tid: 30 minuter plus svullnadstid Komplexitet: lätt Portioner: 6
Författare: Giada De Laurentiis - kock
Visningar: 28 240
Detaljerat recept med foton.
Gula potatisar, morötter, majs, paprika, lök, serranopeppar, fisksås, kokosmjölk, currypasta, ris, basilika...
Tid: 40 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Författare: Rachel Ray - berömd kock
Visningar: 8 214
Detaljerat recept med foton.
Kycklingbröst, couscous, shiitakesvamp, ingefära, salladslök, vitlök, currypasta, chilipeppar, ärtor, isbergssallad, kokosmjölk, limejuice, basilika, jordnötter...
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: Sandra Lee - kulinarisk skribent
Visningar: 10 398
Detaljerat recept med foton.
Tid: 45 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: Emeril Lagasse - berömd kock
Visningar: 6 388
Detaljerat recept med foton.
Tid: 25 minuter.
Komplexitet: lätt Portioner: 6
Visningar: 5 508
Ett detaljerat recept på morotssoppa med foton. läs mer
Tid: 45 minuter
Författare: Matnätverk
Visningar: 17 651
Detta är en underbar soppa från det thailändska eller kanske asiatiska köket. Soppan är mycket fyllig; häll bara den doftande såsen över kycklingbitarna och nudlarna för att njuta av smaken fullt ut. Och oljan den innehåller är mycket hälsosam och mjukgör... läs mer
Kyckling, risnudlar, tamarind, ingefära, chilipeppar, rödlök, vitlök, citrongräs, kokosmjölk, fisksås, sojasås, mynta...
Tid: 1 timme och 43 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: Nigella Lawson - författare till kokböcker
Visningar: 13 565
Detaljerat recept med foton.
Pumpa, butternutpumpa, lax, räkor, bok choy, kokosmjölk, fisksås, limejuice, currypasta, citrongräs, gurkmeja, koriander...
Tid: 45 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Författare: Giada De Laurentiis - kock
Visningar: 18 062
Detaljerat recept med foton.
Räkor, risnudlar, sockerärtor, morötter, paprika, majs, serranopeppar, kokosmjölk, fisksås, currypasta, lök, basilika, koriander, jordnötter...
Tid: 40 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: Sandra Lee - kulinarisk skribent
Visningar: 10 735
Innehåll:
Detaljerat recept med foton.
Kycklingbröst, gröna bönor, paprika, currypasta, farinsocker, limejuice, kokosmjölk, jordnötssmör, jordnötssås, kokosflingor, ris, koriander...
Tid: 40 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: Bobby Flay - berömd kock
Visningar: 5 921
Innehåll:
Detaljerat recept med foton.
Kyckling, chilipeppar, citrongräs, vitlök, farinsocker, fisksås, kokosmjölk, risvinäger, chilisås, svartpeppar, koriander, curry, barbecuesås...
Tid: 20 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: Giada De Laurentiis - kock
Visningar: 4 280
Var din helg fantastisk, men semestern är över? Återupplev då de underbara minnena med en exotisk middag fylld med alla smaker från det thailändska köket. Denna rätt i en gryta har en doftande kokoscurrysås. läs mer
Risnudlar, räkor, currypasta, morötter, paprika, majs, serranopeppar, sockerärtor, kokosmjölk, fisksås, lök, basilika, koriander, jordnötter...
Tid: 1 timme och 15 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: Bobby Flay - berömd kock
Visningar: 5 611
Detaljerat recept med foton.
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: Ellie Krieger - kulinarisk skribent
Visningar: 7 644
Innehåll:
Detaljerat recept med foton.
Kycklingbröst, kokosmjölk, sojasås, fisksås, limejuice, schalottenlök, vitlök, farinsocker, jordnötssås, limeskal, ingefära, röda chiliflingor, currypasta, basilika, jordnötssmör, jordnötter, koriander...
Tid: 45 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 4 (2 spett till varje) Kaloriinnehåll: 263
Författare: Emeril Lagasse - berömd kock
Visningar: 14 335
Innehåll:
Detaljerat recept med foton.
Risnudlar, räkor, paprika, morötter, schalottenlök, vitlök, kokosmjölk, jordnötsolja, fisksås, currypasta, farinsocker, chilipeppar, koriander, svartpeppar, citrongräs, ingefära, limeskal, jasminris, basilika...
Tid: 1 timme och 30 minuter.
Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: Serena Palumbo
Visningar: 10 775
Detaljerat recept med foton.
Tid: 5 minuter.
Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: Tyler Florence - kock
Visningar: 10 677
Innehåll:
Detaljerat recept med foton.
Kycklingbröst, paprika, chilipeppar, ingefära, morötter, ärtor, schalottenlök, vitlök, havssaltflingor, currypasta, limejuice, kokosmjölk, citrongräs, koriander, spiskummin, svartpeppar, basilika, koriander...
Tid: 40 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 4
Visningar: 7 379
Innehåll:
Detaljerat recept med foton.
Pannkakor, rismjöl, kokosmjölk, kycklingbröst, räkor, champinjoner, morötter, chilipeppar, salladslök, vitlök, limejuice, fisksås, gurkmeja, curry...
Tid: 1 timme.
Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Författare: Matnätverk
Visningar: 9 900
Innehåll:
Detaljerat recept med foton.
Risnudlar, gurkor, räkor, salladslök, sallad, hoisinsås, risvinäger, fisksås, currypasta, kokosmjölk, svartpeppar, mynta, basilika, jordnötter...
Tid: 1 timme och 10 minuter.
Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 197
Författare: Emeril Lagasse - berömd kock
Visningar: 15 765
Innehåll:
Detaljerat recept med foton.
Rismjöl, kokosmjölk, fläskkött, räkor, honungssvampar, morötter, gurkor, daikon-rädisa, chilipeppar, fisksås, limejuice, risvinäger, gurkmeja, röda chiliflingor, salladslök, vitlök, sallad, basilika, mynta, koriander...
Tid: 1 timme.
Komplexitet: lätt Kvantitet: 6 pannkakor
Författare: Matnätverk
Visningar: 4 780
Detaljerat recept med foton.
Mahi-mahi, paprika, gurka, Bostonsallat, vattenkrasse, salladslök, vitlök, kokosmjölk, limejuice, fisksås, currypasta, koriander, mynta, jordnötter, cashewnötter...
Tid: 35 minuter.
Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: Matnätverk
Visningar: 7 989
Denna rätt är gjord på överbliven mahi mahi-fisksallad med thailändsk röd curry. läs mer
Mahi-mahi, ciabattabröd, baguette, morötter, gurka, fisksås, limejuice, currypasta, kokosmjölk, Bostonsallad, vattenkrasse, salladslök, vitlök, koriander, mynta, majonnäs...
Tid: 20 minuter
Komplexitet: lätt Kvantitet: 2 smörgåsar
Visningar: 5 111
Detaljerat recept med foton.
Vattenmelon, bananer, cantaloupemelon, plommon, kokosmjölk, grädde, vaniljstång, citrongräs, havssalt, limejuice, lönnsirap, mynta, sesamfrön...
Tid: 45 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 4 portioner som förrätt
Författare: Matnätverk
Visningar: 13 900
Detaljerat recept med foton.
Kyckling, sojasås, fisksås, chilipeppar, ingefära, lök, vitlök, majs, sockerärtor, citrongräs, kokosflingor, kokosmjölk, curry...
Tid: 55 minuter.
Komplexitet: lätt Portioner: 4
Visningar: 8 324
Detaljerat recept med foton.
Kycklingbröst, chutneysås, tomater, kokosmjölk, vitt vin, basmatiris, spiskummin, koriander, kardemumma, curry, kanel, rödlök, vitlök, ingefära, koriander...
Tid: 1 timme och 50 minuter.
Komplexitet: genomsnitt Portioner: 2
Visningar: 5 011
Innehåll:
Detaljerat recept med foton.
Ärtor, gula potatisar, tamarind, kokosmjölk, chilipeppar, tomater, rismjöl, saffran, koriander, spiskummin, curry, gurkmeja, svartpeppar, bockhornsklöver, koriander...
Tid: 1 timme och 30 minuter.
Komplexitet: hård Portioner: 6
Visningar: 13 003
Innehåll:
Detaljerat recept med foton.
Pannkakor, sötpotatis, rismjöl, kokosmjölk, ägg, chilipeppar, spiskummin, lök, vitlök, ingefära, koriander, senapsfrö, gurkmeja...
Tid: 30 minuter
Komplexitet: genomsnitt Portioner: 6
Visningar: 10 682
Innehåll:
Detaljerat recept med foton.
Hälleflundra, basmatiris, tomater, chilipeppar, kokosmjölk, grädde, stjärnanis, citrongräs, curry, senapsfrön, fänkålsfrön, gurkmeja, saffran, ghee, limejuice, apelsiner...
Tid: 1 timme och 20 minuter.
Komplexitet: genomsnitt Portioner: 6
Författare: Matnätverk
Visningar: 4 160
Detaljerat recept med foton.
Linser, kokosmjölk, jalapeñopeppar, lök, vitlök, ingefära, citronsaft, koriander, spiskummin, gurkmeja, koriander...
Tid: 1 timme och 40 minuter.
Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Visningar: 7 621
Detaljerat recept med foton.
Tid: 15 minuter.
Komplexitet: lätt Kvantitet: 1 partykanna
Visningar: 9 868
Detaljerat recept med foton.
Tid: 2 timmar och 35 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 4
Visningar: 11 198
Detaljerat recept med foton.
Tid: --
Visningar: 7 644
Detaljerat recept med foton.
Tid: 1 timme och 20 minuter.
Komplexitet: lätt Portioner: 6 portioner som förrätt
Visningar: 5 483
Detaljerat recept med foton.
Potatis, zucchini, gul squash, lök, vitlök, ingefära, currypasta, lagerblad, koriander, kokosmjölk, ananas...
Tid: 55 minuter.
Författare: Emeril Lagasse - berömd kock
Visningar: 4 330
Detaljerat recept med foton.
Tid: 1 timme och 15 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: Aaron Sanchez - kock
Visningar: 7 235
Detaljerat recept med foton.
Tid: 50 minuter
Komplexitet: genomsnitt Portioner: 12
Författare: Michael Chiarello - berömd kock
Visningar: 7 032
Detaljerat recept med foton.
Tid: 10 minuter.
Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Författare: Emeril Lagasse - berömd kock
Visningar: 5 072
Detaljerat recept med foton.
Hummer, chilipeppar, paprika, potatis, tomater, tomatpuré, salladslök, limejuice, kokosmjölk, farinsocker, timjan, selleri...
Tid: 55 minuter.
Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Författare: Bobby Flay - berömd kock
Visningar: 10 845
Detaljerat recept med foton.
Tid: 10 minuter.
Komplexitet: lätt Portioner: 4
Visningar: 7 837
Detaljerat recept med foton.
Tid: 25 minuter.
Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: Emeril Lagasse - berömd kock
Visningar: 9 645
Innehåll:
Detaljerat recept med foton.
Tid: 1 timme och 12 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 1 Piña Colada-cocktail
Författare: Emeril Lagasse - berömd kock
Visningar: 4 113
Detaljerat recept med foton.
Tid: 15 minuter.
Komplexitet: lätt Kvantitet: 2 cocktails
Författare: Sunny Anderson - TV-presentatör
Visningar: 6 816
Detaljerat recept med foton.
Tid: 25 minuter.
Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Författare: Emeril Lagasse - berömd kock
Visningar: 7 556
Crémassé (ibland stavat crumasse) är en traditionell haitisk dryck som avnjuts med familj och vänner, vanligtvis under helgdagar. Den liknar äggtoddy och andra festliga vinterdrycker, men den innehåller inte ägg. Även om de flesta recept på denna populära dryck innehåller... läs mer
Tid: 5 minuter.
Komplexitet: lätt Kvantitet: 3,5 msk.
Visningar: 17 244
Med kokosmjölk och medelstark grön currypasta får denna asiatisk-inspirerade rätt en färgklick från den röda paprikan och en pressad limesaft. läs mer
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: Ellie Krieger - kulinarisk skribent
Visningar: 8 845
Om du aldrig har lagat thailändska huvudrätter förut, börja med fisk enligt Ellie Kriegers populära recept. Till den kryddiga såsen kombinerar hon röd currypasta och kokosmjölk, och sedan sjuder hon hälleflundra i den tills lagren börjar separera. läs mer
Tid: 27 minuter.
Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 418
Visningar: 14 413
Innehåll:
Om du aldrig har varit i arabvärlden har du förmodligen aldrig hört talas om Basbousa. Så låt mig presentera dig för denna underbara, enkla paj som inte tar mer än 10 minuter att göra. läs mer
Tid: -- Komplexitet: lätt Portioner: 15–18
Visningar: 4 908
Detaljerat recept med foton.
Chow mein-nudlar, kyckling, färskost, gurka, limejuice, mynta, koriander, salladslök, morötter, ingefära, kokosmjölk, sojasås, srirachasås, risvinäger, jordnötssmör, honung...
Tid: 25 minuter.
Komplexitet: lätt Portioner: 8
Visningar: 37 583
Innehåll:
Detaljerat recept med foton.
Tid: 35 minuter.
Komplexitet: lätt
Författare: Marcus Samuelsson - kock
Visningar: 49 661
Innehåll:
Detaljerat recept med foton.
Paprika, selleri, salt, vitpepparkorn, spiskummin, vitlökspulver, kycklinglår, kycklingklubbor, surmjölk, kokosmjölk, vitlök, rosmarin, mjöl, semolina, stärkelse, chilikrydda...
Tid: 3 timmar och 10 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: Matnätverk
Visningar: 9 192
Detaljerat recept med foton.
Tofu, aubergine, curry, lök, vitlök, ingefära, chilipeppar, plommontomater, kokosmjölk, spenat, ris...
Tid: 30 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 435
Författare: Matnätverk
Visningar: 8 295
Detaljerat recept med foton.
Tid: 10 minuter.
Komplexitet: lätt
Författare: Matnätverk
Visningar: 10 780
Innehåll:
Detaljerat recept med foton.
Koriander, mynta, kokosmjölk, limejuice, jalapeñopeppar, vitlök, spiskummin, koriander, malen röd chili, pilgrimsmusslor, zucchini, lime, chutneysås...
Tid: 35 minuter.
Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Författare: Ted Allen - författare till kokböcker
Visningar: 5 828
Innehåll:
Detaljerat recept med foton.
Risvinäger, gurkor, surkål, körsbär, rödlök, chilipeppar, vitlök, ingefära, koriander, gurkmeja, currypasta, kokosmjölk, kycklingbröst, lo mein-nudlar, sojasås, fisksås, jordnötssmör, limejuice...
Tid: 45 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: Bobby Flay - berömd kock
Visningar: 15 731
Innehåll:
Detaljerat recept med foton.
Tid: 10 minuter.
Komplexitet: lätt Kvantitet: 4 cocktails
Författare: Bobby Flay - berömd kock
Visningar: 10 855
Innehåll:
Detaljerat recept med foton.
Tid: 15 minuter.
Komplexitet: lätt Kvantitet: 4–6 drinkar
Författare: Matnätverk
Visningar: 5 950
Detaljerat recept med foton.
Ris, kikärter, champinjoner, spenat, basmatiris, rödlök, tomater, ingefära, koriander, spiskummin, kokosmjölk...
Tid: 40 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 439
Författare: Matnätverk
Visningar: 8 804
Innehåll:
Detaljerat recept med foton.
Tid: 1 timme och 25 minuter
Komplexitet: genomsnitt Portioner: 10
Författare: Matnätverk
Visningar: 13 260
Detaljerat recept med foton.
Tid: 40 minuter
Komplexitet: lätt Portioner: 6
Författare: Matnätverk
Visningar: 9 459
Detaljerat recept med foton.
Kokosmjölk, fisksås, gröna bönor, paprika, limejuice, lime, selleri, champinjoner, shiitakesvampar, salladslök, curry, kinesiska dumplings, pelmeni...
Tid: 35 minuter.
Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 400