Hem » recept » Hälsosam kost » Sida 65
 

Hälsosamma recept


Kategorier: Soppor, Grönsaker, Med pasta, .
Vegetarisk minestroneVisningar: 5 876

Detaljerat recept med foton.

Vita bönor, tomater, morötter, selleri, vinäger, mangold, grönkål, orzo pasta, parmesanost, röda chiliflingor, rosmarin...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Drycker, Juicer, Smoothie, .
Författare:
Röd smoothie med bär och rödbetorVisningar: 5 181

Om färska bär inte är säsongsbundna, använd frysta bär för att göra en livfull smoothie med hög fiberhalt. Rödbetor ger en mättande kick och är också en källa till...

rödbetor, jordgubbar, hallon, honung...
Tid: 5 minuter. Komplexitet: lätt Kvantitet: 1 smoothie Kaloriinnehåll: 300
Kategorier: Drycker, Milkshakes, Smoothie, .
Författare:
Pumpa-ingefära-smoothieVisningar: 6 019

Söt pumpa- och ingefärasmoothie. Detta fiberrika smoothierecept ger dig en hälsosam boost tack vare mager yoghurt och äppelcidervinäger. Du kommer att älska denna säsongsbetonade pumpadessert,...

pumpapuré, yoghurt...
Tid: 5 minuter. Komplexitet: lätt Kvantitet: 1 smoothie Kaloriinnehåll: 220
Kategorier: Drycker, Milkshakes, Smoothie, .
Banan-pumpa-smoothieVisningar: 7 784

Detaljerat recept med foton.

Pumpapuré, bananer, mjölk, yoghurt, lönnsirap, pumpapajkrydda, kanel...
Tid: 5 minuter. Komplexitet: lätt Kaloriinnehåll: 224
Kategorier: Efterrätter, Muffins, kex, .
Glutenfri pumpamuffinVisningar: 27 878

Glutenfria kanelsmakande cupcakes....

Rismjöl, pumpapuré, farinsocker, ägg, yoghurt, malen ingefära, muskotnöt, kanel...
Tid: 1 timme och 25 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 9 stora muffins
Kategorier: Efterrätter, Kaka, .
Författare:
Glutenfria vanilj- och tranbärskakorVisningar: 2 659

Flera alternativ för att göra glutenfria kakor....

Mandelmjöl, rismjöl, chokladbitar (granulat), ägg, mjölk, vaniljextrakt, farinsocker, torkade tranbär...
Tid: 2 timmar och 45 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 36 kakor
Kategorier: Efterrätter, Pajer, tårtor, grytor, .
Galette med nektariner, kardemumma och kokosgräddeVisningar: 2 707
Receptinnehåll:

Ett steg-för-steg-recept för att göra en galette med nektariner, kardemumma och kokosgrädde.

Allroundmjöl, nektariner, ägg, mjölk, farinsocker, vaniljextrakt, mandelextrakt, vaniljstång, citronsaft, konjak, florsocker, kardemumma, mandlar...
Tid: 2 timmar och 30 minuter Komplexitet: genomsnitt Portioner: 6–8
Kategorier: Efterrätter, Kaka, .
Författare: - kock
Glutenfria pepparkaksgubbskakorVisningar: 15 551
Receptinnehåll:

Ett steg-för-steg-recept för att göra glutenfria pepparkaksgubbskakor.

Rismjöl, tapioka, bovetemjöl, farinsocker, florsocker, malen ingefära, kanel, pumpapajkrydda, apelsinjuice, pastöriserade ägg, vaniljextrakt, melass...
Tid: 1 timme och 35 minuter Komplexitet: genomsnitt Kvantitet: 38–42 kakor
Kategorier: Bageri, Kaka, .
Glutenfria banan- och nötmuffinsVisningar: 5 472

Ett steg-för-steg-recept för att göra glutenfria banan- och nötmuffins.

Rismjöl, tapioka, bananer, valnötter, ägg, mjölk, vaniljextrakt, farinsocker, kanel...
Tid: 1 timme och 25 minuter Komplexitet: genomsnitt Kvantitet: 12 muffins
Kategorier: Efterrätter, Kaka, .
Författare:
Veganska chokladkakorVisningar: 7 063

Flera alternativ för att göra kakor med vegansk choklad och tapiokamjöl....

Allroundmjöl, konfektyrmjöl, tapioka, kakao, chokladbitar (granulat), farinsocker, äppelmos (puré), pekannötter, kanel, jordnötssmör, marshmallows, mandlar...
Tid: 40 minuter Komplexitet: genomsnitt Kvantitet: 36 kakor Kaloriinnehåll: 110
Kategorier: Efterrätter, Kaka, .
Författare:
Veganska vanilj- och valnötskakorVisningar: 3 994

Steg-för-steg-recept på tapiokamjölskakor....

Allroundmjöl, tapioka, konfektyrmjöl, farinsocker, äppelmos (puré), druvkärnolja, äppelcidervinäger, valnötter, vaniljstång...
Tid: 45 minuter Komplexitet: genomsnitt Kvantitet: 36 kakor Kaloriinnehåll: 130
Kategorier: Snabbmat, Pizza, .
Författare:
Glutenfri pizza med svamp och ricottaVisningar: 5 801
Receptinnehåll:

Ett steg-för-steg-recept på pizza med rismjöl och ost- och svampfyllning.

Potatismos, rismjöl, ägg, mozzarellaost, ricottaost, svamp, agavenektar, honung, stärkelse, vitlök, timjan, paprika...
Tid: 40 minuter Komplexitet: genomsnitt Kvantitet: 2 pizzor Kaloriinnehåll: 520
Kategorier: Huvudrätter, Spannmål, baljväxter, .
Lat havregryn i en burk med pumpaVisningar: 4 853

En hälsosam, snabb frukost med havregrynsgröt i burk med mandelmjölk, pumpafrön och chiafrön.

Havregryn, pumpapuré, mandelmjölk, chiafrön, kanel, muskotnöt, lönnsirap, pekannötter...
Tid: 5 timmar 10 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 1 Kaloriinnehåll: 186
Kategorier: Efterrätter, Pajer, tårtor, grytor, .
Författare:
Vegansk pumpapajVisningar: 28 943
Receptinnehåll:

Hemgjord pumpapaj med tofu. Det här receptet använder flera veganska ingredienser för att säkerställa att pumpapajen är vegansk. Oraffinerad kokosolja säkerställer...

Pumpapuré, premiummjöl, tofu, kanel, muskotnöt, mördegsdeg, vaniljextrakt, stärkelse...
Tid: 5 timmar och 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8–10 Kaloriinnehåll: 320
Kategorier: Bageri, Bröd, .
Glutenfritt pumpabrödVisningar: 16 683
Receptinnehåll:

När vädret blir kyligt och kvällarna blir mörka tidigt, kommer en skiva saftigt, snabbt pumpabröd att lyfta humöret. Du kan rosta pumpan och puréera den till detta pumpabröd, men...

Pumpapuré, rismjöl, tapioka, kanel, muskotnöt, kryddnejlika, farinsocker, vaniljextrakt, ägg, sodabröd...
Tid: 1 timme och 30 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 311
Kategorier: Efterrätter, Kaka, .
Författare: - berömd kock
Sega glutenfria sega kakorVisningar: 3 273

Detaljerat recept med foton.

Chokladbitar (granulat), tapioka, farinsocker, ägg, mjölk, vaniljextrakt, rismjöl, stärkelse...
Tid: 1 timme och 40 minuter. Komplexitet: lätt Kvantitet: 24 st. Kaloriinnehåll: 251
Kategorier: Efterrätter, Pajer, tårtor, grytor, .
Författare:
Persikapannakkor med toppingVisningar: 5 099

Toppade med vispad grädde och krispigt rostade mandlar är dessa pannkakor en klassisk sommarfruktdessert i lyxig frukostform. Om du har aprikoser, plommon eller...

Persikor, vetemjöl, ägg, mjölk, florsocker, farinsocker, mandelextrakt, lönnsirap, stärkelse, mandlar...
Tid: 1 timme och 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kvantitet: 12 pannkakor Kaloriinnehåll: 548
Kategorier: Efterrätter, Pajer, tårtor, grytor, .
Vegansk persikoskompottVisningar: 5 739
Receptinnehåll:

Persikopaj med persikofyllning förtjockad med vegansk stärkelse, gjord på fullkornsmjöl....

Persikor, majsmjöl, lönnsirap, vaniljextrakt, citronsaft, mandelmjölk, sojamjölk, flingsalt, kanel...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 8–10 Kaloriinnehåll: 325
Kategorier: Snabbmat, .
Författare:
Tacos med svamp, potatis och paprikaVisningar: 7 015

Ett steg-för-steg-recept på tacos med svamp, potatis och paprika.

Anchopeppar, potatis, koriander, persilja, lök, karljohanssvamp, vitlök, gräddfil, limejuice, tortilla...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6
50 idéer för matlådor inför skolan (del 2)

50 idéer för matlådor inför skolan (del 2)

Fortsätter vårt urval av dagliga barnluncher i stil med bentolådor.

50 idéer för matlådor inför skolan (del 1)

50 idéer för matlådor inför skolan (del 1)

Om du har bestämt dig för att packa en matlåda till dina barn att ta med till skolan, måste du se till att maten är hälsosam. Fyll matlådan med färska grönsaker,

Kategorier: Huvudrätter, Grönsaker, svampar, .
Författare:
Blomkål i curry med spenatVisningar: 6 359

En syrlig dressing ger smak åt denna långkokta gryta....

Blomkål, spenat, potatis, kikärter, tomater, serranopeppar, ingefära, lök, vitlök, naanbröd, curry...
Tid: 4 timmar och 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4

1 ... 61 62 63 64 65 66 67 68 69 ... 75
Tillbaka Fram
Recept i alfabetisk ordning

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt