Recept med kaloriinnehåll i färdiga rätter

Rachel Ray rekommenderar att man gör råa grönsakssallader och föreslår denna lätta sallad med rejält knaprigt bröd och en enkel vinägrettdressing.

Ina Garten torkar plommontomater lätt för att mjukna, karamellisera och ge dem en rik smak innan basilika och mozzarella tillsätts.

Ellie Kriegers Instant Pot Sweet and Spicy Salsa är gjord med bara sex ingredienser, inklusive mör mango, färsk gurka, råa jalapeñopeppar och lök.

Lite apelsinskal hjälper till att fräscha upp bärens arom utan att överrösta dem med citrussmak.

Till denna snabba sidorätt gjord med färdiga ingredienser kombinerar Rachael Ray röd paprika, livfull majs och rejäla svarta bönor med en lätt spiskummin-citrondressing.

Detta populära och lättbakade bröd, baserat på Alton Browns recept, kan bakas som ett enda bröd eller som flera mindre muffins. Hur som helst får du en smakrik...

I denna relativt magra rätt sjuder Paula Deen nötkött och grönsaker i en köttbuljong smaksatt med kryddnejlikor och lagerblad.

Ellie Krieger gör denna rustika soppa med vita bönor (varav hon puréerar en del). Färsk hackad salvia och timjanblad, plus babyspenat och tomater, är också viktiga ingredienser i denna...

Varje skål av denna rejäla soppa från Alton Brown innehåller en mängd olika färska grönsaker. Dessa inkluderar potatis, gröna bönor, tomater och till och med majs. En skvätt citronsaft före servering fulländar rätten...

Ellie Kriegers smörgås är en lättare variant av den klassiska Sloppy Joe-burgaren. Hon väljer mager nötfärs, sauterad med proteinrika röda bönor, och tillsätter...

En utmärkt idé för en mättande frukost som inte kommer att göra dig besviken. Den här rätten från tidningen Food Network innehåller stekta laxbitar med potatis, som du kan köpa i en mataffär för att spara tid...

Salta och söta smaker kombineras lekfullt i Food Network Magazines ugnsbakade lax, marinerad i en blandning av sojasås, lönnsirap och apelsinjuice, och serveras med blomkål och...

Prova denna hummus med buffalo chicken wings-smak, gjord med barbecuesås och het sås, plus en nypa paprika för en liten kick.

Huvudingrediensen i Food Network Kitchens hummus är sesampasta, vilket ger såsen dess oöverträffade silkeslena konsistens. Eftersom den är gjord med...

Giada De Laurentiis kombinerar smakerna från medelhavsmat med vita bönor och rostad aubergine till denna berömda sås. Den serveras bäst med sval, krispig...

Detta populära klassiska hummusrecept, klart på bara 10 minuter, kombinerar spiskumminens smak och värme med persiljans fräschör.

Quinoa är en sorts bas som du kan lägga till dina favoritingredienser och kombinationer till, och garnera den med en vinägrett. Det är precis så Bobby Flay gör sin fantastiska sallad: han lägger till...

Claire Robinsons kakrecept använder inte många ingredienser, men den sista, havssalt, är viktig eftersom den ger en behaglig salt smak. Kakorna är gjorda utan mjöl och...

Denna kompletta måltid kan tillagas på bara 25 minuter. Enligt detta recept från Food Network penslas hälleflundra med paprika, steks snabbt och serveras med möra morötter och lök, och ett pikant potatismos...

Om du aldrig har lagat thailändska huvudrätter förut, börja med fisk enligt Ellie Kriegers populära recept. Till den kryddiga såsen kombinerar hon röd currypasta och kokosmjölk, som sedan sjuder i...

Tortilla soppa, ett av Food Network Kitchens mest populära recept, kan göras med överbliven kyckling, smaksatt med chipotlepeppar i adobosås, färsk koriander och...

Grilla zucchinistrimlor i några minuter tills de är mjuka, rulla sedan ihop dem och fyll dem med getost, citron och persilja. Denna mini-förrätt kommer garanterat att...

Färska tomater, zucchiniskivor och mjuk getost är bara några av smakerna i denna snabba och mättande rätt från Food Network Magazine. Vad sägs om att lägga till...

Hemligheten bakom denna söndagslunchrätt är en sötsur hemlagad asiatisk barbecuesås gjord med femkrydda, vitlök, hoisinsås och honung, som tillsätts i slutet av tillagningen.

En barbecuesås gjord på cola och ketchup, kryddig, söt och salt på samma gång, toppas med Worcestershiresås och serveras med krispigt bakad kyckling.

Bobby Flay gnider in sin kyckling med sina favoritkryddor, lägger den sedan på en ölburk och röker den med mesquiteträflis för att ge den en utsökt, unik smak.

Allt du behöver är två skivor bröd, och denna kikärts-, tomat- och tonfisksallad blir en fyllning till smörgåsar...

Med hjälp av en matberedare gör Alton Brown en krämig mellanösterdipp på bara 15 minuter som är perfekt att servera med krispigt pitabröd, saltkex eller...

Tillaga saftiga och möra fläskkotletter i en smakrik sås gjord på purerade chipotlepeppar, honung och vinäger, och låt din familj göra sina egna tacos fyllda med pulled pork och...

Den sista touchen till denna rejäla rätt, gjord med två typer av bönor: vita och röda, sötpotatis och kycklingfärs, är en nypa chilipulver, som tillsätts i varje skål,...

För att ge soppan en rökig, kryddig smak använder Marcela Valladolid chipotlepeppar i adobosås. Men för att balansera hettan tillsätter hon lite...

Lika vacker och utsökt serveras denna lättlagade soppa i grytor med rostad pumpa eller ekollonpumpa. Plus, lite pumpafrön, krutonger och stekt lök för smak och...

För att ge ännu mer äppelsmak tillsätter familjen Neely rå äppeljuice till en enkel blandning av frukt, farinsocker och kanel – och på bara 25 minuter har de äppelmos...

Varför har Ina Gartens äppelmos en rosa nyans? Hemligheten är att hon inte bara bakar äpplena; hon lämnar kvar lite av det röda skalet, vilket ger dem färg och en subtil touch...

För ett hälsosammare alternativ, använd fullkornsmjöl som bas, tillsätt en skvätt honung och lite olivolja och vatten för att forma degen....

Vi erbjuder ett recept på ugnsbakade kycklinglår med en sötsur ketchupbaserad sås, apelsinmarmelad och ingefära. Köttet steks först i en panna och sedan...

Fräs först schalottenlöken och paprikan, tillsätt sedan skinkan, körsbärstomaterna och brödet – detta blir basen i rätten. Knäck sedan några ägg direkt ovanpå och grädda tills de stelnat. För...

Rachel Ray rostar snabbt svamphatta tills de är mjuka och fyller dem sedan med fläskfärs, spenat och parmesanost. Bara några minuter i ugnen, och denna salta aptitretare är klar.

Ina Gartens oändligt läckra och enkla räkor serveras bäst med hennes kryddiga hemlagade sås, gjord med chili, ketchup, pepparrot och citronsaft.

Insvept i en mör tortilla, en duett av grönsaker och jalapeños, är Tyler Florences kryddiga kycklingblandning toppad med enchiladasås och cheddarost.

Ellie Krieger föreslår att du lägger till variation i din kost genom att göra parmesanpanerade chips av färsk zucchini som mellanmål.

Inas recept innehåller mör och krispig kål bakad med olivolja, salt och peppar för en klassisk sidorätt som garanterat kommer att glädja. En läsare rapporterar att även barnen älskar den: "Min...

Den här rätten är gjord med bara tre ingredienser: grönkål, salt och olivolja. Efter några minuter i ugnen blir Melissa De Arabians grönsakschips utsökta och krispiga.

Quinoa är perfekt för en snabb lunch eller som tillbehör till kött och fisk. Denna rätt erbjuder en mängd olika texturer och fräscha smaker, tack vare krispiga pinjenötter, russin och citronsaft.

Laga en rejäl middag på bara en timme. Denna gryta från Giada De Laurentiis, med kyckling med vitlök, tomater, mozzarellaost och pasta, påminner om...

För att säkerställa att den panerade kycklingen blir saftig och smakrik rekommenderar familjen Neely att man marinerar den över natten i en kefirbaserad marinad innan man toppar den med krossade cornflakes och...

Alton Brown använder en kombination av smör och margarin för att göra sina topprankade salta kakor. Detta säkerställer en fyllig smak och skapar en lätt...

För att göra middagen hälsosammare byter denna smakrika rätt traditionellt ris mot fullkornscouscous och lägger till en touch av asiagoost för en mjuk, ostliknande skorpa.

Melissa De Arabians snabba recept på en sallad som väcker den välkända smaken av libanesisk tabboulehsallad till liv, tack vare tillsatsen av aromatisk koriander, mynta och persilja.

Gör couscous med kanel och ingefära för att ge den varma smaker från början, blanda sedan med grillad kyckling och morötter, plus kyld grekisk yoghurt...