Vegetariska recept


Kategorier: Huvudrätter, .
Författare: - kulinarisk skribent
Blomkål "Kongbao"Visningar: 26 838

En vegetarisk version av den berömda kinesiska rätten "Kong Pao Chicken". Istället för kycklingbröst används blomkål, som steks i panna tillsammans med andra grönsaker.

Blomkål, zucchini, paprika, salladslök, chilipeppar, chilipasta, risvinäger, sojasås, ingefära, sesamolja, limejuice, honung, stärkelse, jordnötter...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 2
Författare:
Airfryer stekt ris med asiatisk såsVisningar: 23 560

Förvandla vanligt kokt vitt ris till en utsökt asiatiskinspirerad vegetarisk rätt genom att steka det med grönsaker och ett ägg. En airfryer hjälper dig att steka riset perfekt, utan att du behöver...

ris, ärtor, morötter, sojasås, srirachasås, sesamolja, sesamfrön...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 2
Kategorier: Bageri, Pajer, .
Författare:
Lagerpaj med rotfruktsfyllningVisningar: 3 475
Receptinnehåll:

För att göra denna slutna paj behöver du fyra ark färdig pei-deg. Lägg dem i två lager och bred på smör för att skapa en mer frasig och god skorpa. En...

Smördeg, palsternacka, morötter, grädde, lagerblad, citronskal, bouquet garni, timjan...
Tid: 2 timmar och 10 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8
Kategorier: Efterrätter, Muffins, kex, .
Författare:
Veganska päron-, tranbärs- och pekannötsmuffinsVisningar: 2 772

Har du slut på mjölk och ägg, inte tänkt gå till affären snart och fortfarande sugen på nybakade varor? Det finns en bra lösning: använd dina basvaror och baka dessa "smarta" veganska muffins...

Premiummjöl, pekannötter, päron, torkade tranbär, malen ingefära, kanel, stärkelse, valnötter, mandlar...
Tid: 45 minuter Komplexitet: genomsnitt Kvantitet: 12 muffins
Författare: - kulinarisk skribent
Makaroner och 4 ostarVisningar: 3 474

Denna version av den berömda amerikanska mac 'n' cheese-grytan har en unik smak, och det beror inte bara på blandningen av fyra olika ostar – Monterey Jack, skarp cheddar, ricotta och parmesan. Osten...

Pasta, pumpapuré, mjölk, cheddarost, Monterey Jack-ost, ricottaost, senapspulver, malen cayennepeppar, ströbröd, parmesanost...
Tid: 43 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 393
Författare:
General Tsos blomkålVisningar: 14 818

En vegetarisk version av den populära kinesisk-amerikanska rätten General Tsos kyckling. Blomkål används istället för kyckling. Bitarna är täckta med en blandning av ägg och majsmjöl.

Jordnötssmör, chilipeppar, salladslök, vitlök, apelsinskal, socker, sojasås, risvinäger, sesamolja, malen ingefära, stärkelse, ägg, blomkål, ris, apelsiner...
Tid: 50 minuter Komplexitet: genomsnitt Portioner: 4
Kategorier: Soppor, Grönsaker, .
Författare:
Den bästa linssoppanVisningar: 29 298

Bruna linser är stjärnan i den här rätten. För att ge soppan mer smak, börja med en klassisk mirepoix, sauterade lökar, selleri och morötter. Timjan, lagerblad och...

Linser, morötter, selleri, tomatpuré, timjan, lagerblad, oregano, röda chiliflingor, citronskal, persilja...
Tid: 1 timme och 30 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Författare:
Blomkål i parmaskinkaVisningar: 73 268

Denna rätt är en variant av den traditionella italienska grytan "Aubergine Parmigiana", men använder blomkål istället för aubergine. Blomkålshuvudet skärs i fina biffar,...

Blomkål, vetemjöl, ägg, pankobrödsmulor, marinarasås, mozzarellaost, parmesanost, basilika...
Tid: 1 timme och 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare: - kulinarisk skribent
Lasagne med portobellosvamparVisningar: 1 819

Detta vegetariska lasagnerecept använder friterade portobellosvampar – den mest smakrika och köttiga svampsorten – istället för köttfärssås. Deras smak kompletteras perfekt av béchamelsås med en nypa...

Lasagnepasta, svartpeppar, muskotnöt, parmesanost, portobellosvampar, mjölk...
Tid: 1 timme och 55 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6
Kategorier: Sallader, Grönsaker, Med bröd, .
Författare: - berömd kock
Vinterpanzanella med pumpaVisningar: 1 816
Receptinnehåll:

Även om traditionell italiensk panzanellasallad anses vara en sommargodis, kan den enkelt anpassas till en vinterkost genom att ersätta tomaterna med säsongens grönsaker – bakad pumpa och...

Vitt bröd, krutonger, brysselkål, butternutpumpa, parmesanost, sherryvinäger, timjan, salvia...
Tid: 1 timme och 25 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6
Författare:
Vildris med svampVisningar: 7 304

Vildris med svamp kan serveras som tillbehör till kött eller som en fristående vegetarisk rätt, full av rika smaker. För att skapa en mer komplex smakprofil,...

vildris, jalapeñopeppar, champinjoner, koriander...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Klassiska syltmunkarVisningar: 10 334

Fluffiga och luftiga hemlagade munkar, täckta av en gyllene, krispig skorpa, kommer att fängsla alla med sin arom och smak. Nedan följer ett recept på klassiska Berlinmunkar, rullade i...

Mjölk, jäst, socker, premiummjöl, ägg, vaniljextrakt, smör, sylt...
Tid: 1 timme. Komplexitet: genomsnitt Kvantitet: 12-14 munkar
Författare:
Kryddiga lo mein-nudlar med tofu och grönsakerVisningar: 18 272

Detta vegetariska recept på lo mein-nudlar är fullpackat med protein, fibrer och en rik asiatisk smak från ingefära, kryddig jalapeño, soja och ostron...

Tofu, spaghetti, sojasås, ostronsås, broccoli, paprika, morot, jalapeñopeppar, ingefära, sesamolja...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 440
Kategorier: Förrätter, Smörgåsar, .
Författare:
Ugnsbakade grönsakssmörgåsarVisningar: 1 582

Grönsakerna i denna hälsosamma vegetariska smörgås är så harmoniskt kombinerade att du knappt ens kommer att minnas köttet. Den innehåller ekollonpumpa, små regnbågsmorötter, färsk spenat och inlagd...

Ekollonpumpa, morötter, rödbetor, flerkornsbröd, spenat, vinäger, färskost, timjan, dill...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 700
Författare: - kock
Minilasagner med majs och mascarponeVisningar: 1 486

Dessa minilasagner görs i individuella ramekinformar; de ser eleganta ut och smakar otroligt bra! Du behöver två ark tillagad lasagne till varje ramekin. Följ dessa steg...

Smör, lasagnepasta, majs, grädde, vitlök, mascarponeost, pecorino romano-ost, citronskal, basilika, provoloneost...
Tid: 1 timme och 5 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare:
Alfredo pasta med grönkålVisningar: 3 367

Denna läckra pasta i en krämig Alfredosås är ett säkert middagsalternativ för alla tillfällen. Den krämiga såsen innehåller vispgrädde och riven parmesanost – en kombination av några få...

penne pasta, grönkål, parmesanost, grädde...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Författare:
Tex-Mex fylld ekollonpumpaVisningar: 1 181

Det här receptet förvandlar miniatyrpumpor av ekollon till bedårande ätbara skålar för en Tex-Mex-inspirerad vegetarisk rätt. Fyll den med paprika, salladslök och...

ekollonpumpa, tofu, paprika, salladslök, vitlök, chilikrydda, spiskummin, salsasås, pepper jack-ost, sallad, koriander, tomater...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 490
Författare:
Mac and cheese med blomkål och spenatVisningar: 1 337

Förvandla allas favoritpasta i en seg ostsås till en hälsosam rätt som fyller den med massor av grönsaker. Dessutom är den gjord på fullkornspasta, vilket är...

Smör, vitlök, pankobrödsmulor, persilja, pasta, blomkål, vetemjöl, mjölk, färskost, cheddarost, spenat...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 740
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare:
Fullkornsspaghetti med purjolök och hasselnötterVisningar: 3 368

Om du vill njuta av utsökt pasta och samtidigt få i dig mesta möjliga näring, välj fullkornsspaghetti. Kombinera den med grönsaker så får du en utsökt och näringsrik måltid...

Spaghettipasta, purjolök, radicchio, fontinaost, taleggioost, hasselnötter...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 692
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare:
Mac 'n' cheese "Tre ostar"Visningar: 4 570

Denna makaroner och ost är verkligen en speciell rätt, fylld med tre typer av ost: Münster, Cheddar och Parmesan. Efter gräddning smälter de samman till en fyllig, krämig sås, som sedan toppas med...

Pasta, blomkål, cheddarost, parmesanost, Münsterost, ägg, kondenserad mjölk, malen cayennepeppar, muskotnöt...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 403
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare:
Ravioli med spenat i tomatsåsVisningar: 4 805

Krydda upp din vardagskväll med en snabb, enkel men sofistikerad middag i italiensk stil. Köpta spenat- och ostravioli kokas och serveras i en utsökt hemlagad tomat- och vitlökssås...

ravioli, spenat, ricottaost, San Marzano-tomater, salami...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 482
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare: - kock
Snäckor fyllda med ostVisningar: 3 766
Receptinnehåll:

Kokta pastaskal fylls med en ostfyllning och bakas i ugnen med en grönsakssås tills osten har smält. För att tillaga, ta de största skalen och koka dem tills...

Pasta, tofu, parmesanost, mozzarellaost, keso, purerade tomater, zucchini, morötter, spenat, selleri, oregano, basilika...
Tid: 2 timmar och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Kategorier: Snabbmat, Pizza, Bageri, Pajer, .
Författare:
Pizza "Buona Lisa"Visningar: 1 530

Denna vegetariska pizza kommer att fängsla dig med sin rika smak, fylld med rostade paprikor, söta körsbärstomater, doftande basilika, vitlök och tre typer av ost: mozzarella, provolone och getost...

Jästdeg, mozzarellaost, provoloneost, getost, paprika, körsbärstomater, pinjenötter, basilika...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 2
Författare:
Friterade portobellosvamparVisningar: 1 649

Portobellosvampar är de största, mest smakrika och godaste i champignonfamiljen. Endast deras hattar används i matlagning. Tre hattar räcker till en aptitretare för fyra portioner.

Portobellosvampar, ströbröd, Pecorino Romano-ost, ägg...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Såser, Dippsåser, .
Författare:
KikärtshummusVisningar: 11 431

Förutom huvudingredienserna i traditionell hummus – kikärtor och tahini, en sesampasta – innehåller detta mellanmål även färskt och granulerat vitlök- och lökpulver. Dessa kryddor ger pastan en smak av...

kikärter, tahini, citronsaft, torkad lök, vitlöksgranulat, vitlök...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Kvantitet: 4 msk.
Författare:
Portobello-svampschnitzelVisningar: 1 950

Dessa vegetariska schnitzel är gjorda med portobellosvampar – de största, godaste och mest smakrika i champinjonfamiljen. Grilla först hattarna, sedan...

Portobellosvampar, rödkål, lök, spiskummin, vinäger, persilja, ägg, vetemjöl, ströbröd, äppelmos...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 450
Kategorier: Soppor, Grönsaker, .
Fransk pistusoppaVisningar: 4 667
Receptinnehåll:

Pistousoppa (franska: soupe au pistou) är en smakrik fransk soppa fylld med sommargrönsaker. Den innehåller zucchini, squash, morötter, selleri, salladslök och andra grönsaker, alla skurna i små, enhetliga tärningar.

Gröna bönor, gul squash, zucchini, tomater, purjolök, morötter, selleri, getost, vitlök, basilika, svartpeppar, timjan, bouquet garni, krutonger...
Tid: 1 timme och 30 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Författare:
Stekt ris med majsVisningar: 5 018

Denna asiatiska wokade sidorätt innehåller, förutom ris och majs, även separat stekta äggröra, salladslök, vitlök och kryddor. Smaken är mycket...

Ris, majs, risvin, jordnötssmör, ägg, salladslök, vitlök...
Tid: 15 minuter.
Omelett med broccoli och tomatsalladVisningar: 1 308

En fluffig frukostomelett blir ännu nyttigare med tillsats av finhackad broccoli, och riven stekt potatis gör den mer mättande – perfekt för en rejäl frukost. Du behöver...

Ägg, broccoli, potatis, tomater, Havarti-ost, cheddarost, mjölk, salladslök...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 502
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare:
Ravioli Alfredo med gröna ärtorVisningar: 2 382

Om du ska ha ravioli till middag, tillaga dem som italiensk pasta, med en krämig Alfredo-sås, och även färdigköpt ravioli blir en utsökt rätt fylld med en hemtrevlig smak. För...

Ravioli, ärtor, grädde, parmesanost, muskotnöt, persilja...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 537
Författare:
Linser med äggröraVisningar: 6 405

Denna läckra och snabba rätt använder bruna linser på burk, vilket avsevärt minskar tillagningstiden. Sjud linserna i en kryddig rostad tomatsås med...

Smör, schalottenlök, selleri, timjan, vinäger, socker, grillade tomater, linser, Dijonsenap, persilja, ägg, vetetortillas...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 303
Författare:
Rostade bröd med tomater och ostVisningar: 2 051

Krispigt rostat vitt bröd toppat med seg ost är ett snabbt och gott mellanmål när som helst på dygnet. Och om du använder tre ostar istället för en – mozzarella, Gruyère och parmesan – och...

Baguette, vitlök, basilika, tomater, Gruyèreost, mozzarellaost, parmesanost, vinäger, salladsmix, pommes frites...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 471
Författare:
Potatissoppa med fänkålVisningar: 7 820

Denna tjocka, krämiga och näringsrika soppa är gjord på potatis och purjolök, och är förstärkt med otroligt aromatisk fänkål. Den är ganska mättande, även om den till skillnad från andra liknande soppor innehåller...

Purjolök, fänkål, lök, morot, smör, potatis, mjölk, persilja, dill, ricottaost, italienskt bröd...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 476
Författare:
Stekt butternutpumpa-lasagneVisningar: 1 415

Denna lasagne är helt köttfri, men den är fylld med seg ost och nyttig pumpa, och den tillagas på bara en halvtimme på spisen i bara en kastrull. Den söta smaken av butternutpumpa smälter harmoniskt in i...

Butternutpumpa, ricottaost, parmesanost, rosmarin, muskotnöt, basilika, lasagnepasta, mozzarellaost...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 648
Författare:
Mexikanska tacos med stekta ägg och potatisVisningar: 1 866

Prova dessa ovanliga mexikanska tacos utan kött. Trots detta är de mättande, näringsrika och fulla av den distinkta smaken av mexikanska kryddor. Varm eller friterad...

Ägg, chilikrydda, potatis, lök, poblano-peppar, plommontomater, koriander, het sås, smör, tortilla...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 448
ButternutpumprisottoVisningar: 1 661

Söt butternutpumpa är en underbar ingrediens för en hälsosam vegetarisk risotto. Förutom den skivade squashen behöver du även stärkelserik risottoris, såsom...

butternutpumpa, buljong, smör, arborioris, parmesanost, persilja...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4-6
Författare:
Stekta potatisar med majsVisningar: 9 180

Behöver du ett utsökt tillbehör som även kan serveras som huvudrätt? Stek potatis med majskorn och örter. Majsen och en blandning av persilja, dill och salladslök ger rätten en uppfriskande känsla...

potatis, vinäger, majskorn, dill...
Tid: 1 timme och 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare:
Fusilli Pasta med Zucchini PestoVisningar: 1 545

Denna vegetariska rätt kombinerar kokt pasta med sauterad zucchini och pestosås, vilket bryter mot det traditionella receptet genom att använda zucchini istället för basilika och...

Fusilli spirale pasta, zucchini, pestosås, pecorino romano ost, mandel...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare:
Campanellepasta med majs, tomater och ruccolaVisningar: 4 621

Denna enkla medelhavsinspirerade pasta blandar perfekt de söta tonerna av majs och körsbärstomater med den salta smaken av ruccola och getostens syrlighet. Körsbärstomater sauteras tillsammans med majs...

Campanella pasta, majskorn, körsbärstomater, getost, ruccola...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Författare: - kulinarisk skribent
Gräddsoppa med spenatVisningar: 2 559

Denna fylliga och silkeslena krämiga soppa är gjord på spenat, lök och kryddor i mjölk och förtjockad med mjöl. För att förbättra smaken är spenaten förfräst i olivolja och löken...

Spenat, vitlök, smör, lök, premiummjöl, mjölk, malen cayennepeppar, persilja, gräslök...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Snabbmat, Pizza, Bageri, .
Författare:
Pizza alla vodkaVisningar: 6 448

Huvudingredienserna i denna enkla men läckra pizza är vodkasås och ost – eller, mer exakt, tre typer av ost – Pecorino Romano, mozzarella och parmesan – för att göra pizzan otroligt smakrik och...

Jästdeg, lök, vitlök, röda paprikaflingor, tomatpuré, tomatpulpa, grädde, vodka, Pecorino Romano-ost, parmesanost, mozzarellaost, basilika...
Tid: 3 timmar och 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8-12
Författare:
Avokadotoast med grönkål och pistagepestoVisningar: 2 928
Receptinnehåll:

När det gäller hälsosamma och enkla avokadorecept toppar alltid avokadotoast listan. De flesta älskar det för den fantastiska kombinationen av krispigt bröd och en krämig topping...

Grönkål, koriander, pistagenötter, parmesanost, vitlök, citron, vitt bröd, avokado, havssaltflingor, rödpepparflingor...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Kvantitet: 4 st.
Författare: - berömd kock
CocotteäggVisningar: 5 755

Franska ägg cocotte, även kända som bakade ägg i gryta, är inte svårare att tillaga än att steka en omelett, men resultatet blir mycket mer elegant och hälsosamt. Det enklaste receptet på ägg cocotte innehåller...

ägg, smör, timjan...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6
Kategorier: Sallader, Ägg, Med bönor, .
Författare:
Middagssallad med ägg och bönorVisningar: 9 042

En generös mängd saftiga salladsblad, konserverade bönor, grönsaker och ägg – en utmärkt uppsättning ingredienser för en stor middagssallad. Men låt inte ordet "sallad" eller tanken på...

Bibbsallat, endiv, selleri, vita bönor, kålrötter, ägg, dragon...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 399
Författare: - kock
Ratatouille med säsongens grönsakerVisningar: 5 106

Fransk ratatouille är en explosion av sommargrönsakssmaker som du kommer att vilja njuta av om och om igen. Den innehåller tomater, aubergine, zucchini, paprika, lök och massor av färska örter. Alla...

zucchini, squash, aubergine, paprika, tomater, röda chiliflingor, basilika, timjan...
Tid: 1 timme och 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Kategorier: Sallader, Grönsaker, .
Författare: - kulinarisk skribent
Fransk potatissalladVisningar: 4 382

Till skillnad från de flesta potatissallader med majonnäsdressing är denna franska sallad ganska lätt och fylld med en uppfriskande, rik bukett av smaker. Kokta småpotatisar...

Gula potatisar, potatisar, röda potatisar, vitt vin, buljong, champagnevinäger, Dijonsenap, salladslök, dill, persilja, basilika...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4-6
Författare:
Indisk tomatsoppa med ostbrödVisningar: 5 644

Bara en halv sked garam masala-krydda förvandlar vanlig tomatsoppa till en indisk rätt. Förutom kryddorna behöver du även plommontomater, lök och tomatpuré. Mal tomatpurén till...

Smör, lök, koriander, vitlök, ingefära, koriander, tomatpuré, plommontomater, garam masala, naanbröd, mozzarellaost...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 550
Kategorier: Snabbmat, Pizza, Bageri, Pajer, .
Författare:
Vit pizza med sesam, vallmo och spiskumminVisningar: 3 208

Bagel- och brödälskare kommer att älska den här pizzan: dess sidor är toppade med sesamfrön, kumminfrön, vallmofrön, grovt havssalt, vitlöksflingor och schalottenlök, och smakar precis som...

Jästdeg, schalottenlök, vitlök, sesamfrön, vallmofrön, spiskummin, havssaltflingor, majsstärkelse, ricottaost, parmesanost, oregano, rosmarin, röda paprikaflingor, mozzarellaost...
Tid: 1 timme och 30 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4-6

Recept i alfabetisk ordning

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt