Recept med kaloriinnehåll i färdiga rätter


Gulab jamunVisningar: 1 189
Receptinnehåll:

Otroligt god och söt, gulab jamun är en friterad degboll indränkt i en doftande rosenvattensirap (gulab) med inslag av saffran och kardemumma. Bollarna serveras i sirapen,...

Premiummjöl, grädde, ghee, mjölkpulver, citronsaft, sirap, rosenvatten, rom, vodka, mandlar, pistagenötter, saffran, kardemumma...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Kvantitet: 16 munkar Kaloriinnehåll: 369
Kategorier: Kött, .
Författare:
Köttpaj i en stekpannaVisningar: 1 108

Gör en läcker och mättande köttpaj av nötfärs, perfekt som huvudrätt. Trots namnet är denna paj otroligt enkel att göra och tillagas i en stekpanna. Vad kan vara...

Nötfärs, tomater, paprika, oliver, chilipeppar, smördeg, spiskummin, kanel, russin...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 610
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, Fågel, .
Författare: - kulinarisk skribent
Kycklinglasagne i en stekpannaVisningar: 2 364

Det här receptet på lata lasagner är en livräddare när du snabbt behöver laga en utsökt och mättande måltid som hela familjen kommer att älska. Den innehåller nästan alla ingredienser i en traditionell lasagne – pasta,...

Farfalle pasta, kycklingbröst, mozzarellaost, ricottaost, parmesanost, italienska kryddor, marinarasås, röda chiliflingor, basilika...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 457
Författare:
Rösti-omelettVisningar: 931

Gör din frukost- eller lunchomelett mer mättande genom att varva den med hash browns, en krispig potatispannkaka. Själva omeletten är fylld med bitar av...

ägg, skinka, potatis, paprika, rökt Goudaost, salladslök...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 474
Författare:
Kyckling med kronärtskockor i en stekpannaVisningar: 505

Denna snabba medelhavsrätt tillagas i en enda panna och är perfekt för både en festlig njutning och en utsökt middag efter jobbet. Stekt i panna tills den är gyllenbrun...

Kycklingbröst, kronärtskockshjärtan, kalamataoliver, peppadew, fetaost, persilja, rödlök, vitlök, oregano...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 364
Kategorier: Huvudrätter, Kött, .
Författare:
Fläskfilé med kryddiga morötter och couscous i en pannaVisningar: 972

Stekt fläskfilé, morötter med citron och ingefära och couscous med bitar av torkade aprikoser passar perfekt ihop i denna snabba, mellanösterninspirerade rätt som tillagas på spishällen...

Fläskfilé, couscous, morötter, spenat, citron, torkade aprikoser, pumpapajkrydda, spiskummin, malen ingefära...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 210
Kategorier: Snabbmat, Tortillas, .
Författare:
Ugnsbakade kycklingenchiladasVisningar: 1 142

Denna läckra mexikanska middag tar bara en halvtimme att tillaga. Enchiladas är majstortillarör fyllda med kyckling, toppade med sås, ost och...

Grillad kyckling, grönkål, tortilla, salsa, salladslök, koriander, Monterey Jack-ost, grädde, avokado, gräddfil, spiskummin...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 780
Författare:
Snabb Chana MasalaVisningar: 3 971

”Chana masala är min favoriträtt med kikärter”, säger receptförfattaren Nidhi Jalan. ”Det finns så många varianter av denna curry. Jag älskar det när kikärterna är helt täckta av en härligt tjock och...”

Kikärter, lagerblad, svart te, kardemumma, ghee, lök, ingefära, vitlök, serranopeppar, masalakrydda, purerade tomater, koriander, lime...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 477
Kyckling med ravioli i en stekpannaVisningar: 1 152

Ravioli är en utsökt italiensk pasta med ostfyllning, och det finns många sätt att tillaga den på ett utsökt sätt. I det här receptet blandas ravioli i en stekpanna med stekt kycklingbröst, tomater...

Ravioli, dumplings, kycklingbröst, champinjoner, körsbärstomater, parmesanost, vinäger, persilja...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 457
Kategorier: Soppor, Kött, .
Författare:
Pho bo-soppa med nötköttVisningar: 953
Receptinnehåll:

Denna populära vietnamesiska soppa görs traditionellt med en fyllig, smakrik buljong som sjuder långsamt över nötköttsben. Den här versionen använder färdigköpt buljong istället för hemlagad, och...

Nötkött, lök, ingefära, vitlök, kanel, stjärnanis, svartpeppar, buljong, fisksås, risnudlar, böngroddar, basilika, mynta, jalapeñopeppar, rödlök, hoisinsås, srirachasås...
Tid: 2 timmar och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 716
Kategorier: Soppor, Kött, Med pasta, .
Författare:
Snabb Bun Bo HueVisningar: 5 080

Bun Bo Hue är en vietnamesisk nudelsoppa gjord på nötkött och fläsk, känd för sin rika historia och lika fylliga, fylliga smak. Dess huvudsakliga kryddor – citrongräs och chilipeppar – är alltid...

Vitlök, schalottenlök, citrongräs, rödpepparflingor, fisksås, socker, buljong, risnudlar, nötkött, lök, koriander, böngroddar, mynta, basilika, rödkål, lime...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 634
Kategorier: Sallader, Grönsaker, .
Författare:
Sallad på hyvlad fänkål, svamp och parmesanostVisningar: 685

En blandning av papperstunna hyvlar av färsk fänkål och champinjoner i en citrondressing toppad med lika tunna hyvlar av parmesanost ger en uppfriskande och elegant sallad. Du kan hyva fänkålen...

Citron, champinjoner, crimini-svampar, fänkål, parmesanost...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 152
Kategorier: Sallader, Grönsaker, .
Författare:
Brysselkål och pekannötssalladVisningar: 1 117

Färska brysselkål blir en utsökt och saftig sallad. Strimla dem tunt och blanda med rostade pekannötter i en lätt citrondressing. Ett snabbt sätt att hacka de små groddarna är med...

pekannötter, brysselkål, citronsaft, gräslök...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 220
Författare:
HajattackcocktailVisningar: 3 444

Skapa verkligt dramatiska cocktails till ett poolparty. Tillsätt geléhajar till en blå drink gjord på rom och Blue Curaçao, och för en touch av kuslighet, lägg till...

Lemonad, kokosrom, citronvodka, blå curaçaolikör, marmelad, sodavatten, grenadinsirap...
Tid: 5 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 292
Författare:
Vinägrett med schalottenlökVisningar: 638

Ringla bara denna syrliga vinägrett över en bladsallad, så kommer den att glänsa! Utöver sallader kan den användas till bakade eller ångkokta grönsaker, kokta potatisar, stekt fisk...

vinäger, Dijonsenap, schalottenlök...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Kvantitet: 1 msk. Kaloriinnehåll: 327
Kategorier: Efterrätter, Kaka, .
Författare:
Sesamkakor med syltVisningar: 615

Dessa söta smörgåskakor ser ut som minihamburgare. Barnen kommer att älska dem. Nyligen utkomna ur ugnen, de är krispiga på utsidan och mjuka på insidan. Toppa de två med din favoritmarmelad eller...

Fullkornsmjöl, bakpulver, smör, farinsocker, ägg, vaniljextrakt, tahini, sesamfrön...
Tid: 1 timme och 35 minuter inklusive kylning och kylning Komplexitet: lätt Kvantitet: 20 st. Kaloriinnehåll: 287
Kategorier: Bageri, Bröd, .
Författare:
Bröd med sesam och anisVisningar: 658

Detta enkla bröd är enkelt att göra med färdigköpt pizzadeg (du kan också använda hemlagad deg). Men det som gör det speciellt är tillsatsen av en nypa anisfrön, några sesamfrön och apelsinblomsvatten, som blandas i...

Jästdeg, smör, socker, sesamfrön, anisfrön, apelsinblomsvatten, citronskal, apelsinskal...
Tid: 2 timmar och 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6-8 Kaloriinnehåll: 229
Kategorier: Snabbmat, Smörgåsar, .
Författare:
Asiatisk smörgås med nötkött, sesam och ingefäraVisningar: 876

Denna smörgås är gjord med ett bing-style flatbread, som i sin tur är gjort med vanlig kyld pizzadeg. Den kavlade degen strös med sesamfrön och steks i panna...

Jästdeg, sesamfrön, risvinäger, nötkött, sesamolja, salladslök, ingefära, koriander...
Tid: Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 561
Kategorier: Snabbmat, Pizza, Bageri, Pajer, .
Författare:
Vit pizza med sesam och spenatVisningar: 848

Vit pizza skiljer sig från traditionell pizza genom att den saknar tomatsås. Bara en ingrediens, men pizzan är helt annorlunda och ser lättare, fräschare och mer vårlik ut. Krämig ricottasås,...

Premiummjöl, socker, jäst, sesam, spenat, vitlök, ricottaost, pecorino romano-ost, oregano, mozzarellaost...
Tid: 3 timmar och 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8-12 Kaloriinnehåll: 227
Författare:
Polentagryta med svamp och ostVisningar: 841

Denna fylliga polentagryta erbjuder en utsökt kombination av salta svampar och krämig cheddarost. Smaken förstärks genom tillsats av flera typer av svamp. Välj minst två...

Smör, crimini-svampar, karljohanssvampar, shiitakesvampar, svampar, mjölk, grädde, polenta, socker, bakpulver, ägg, cheddarost...
Tid: 1 timme. Komplexitet: genomsnitt Portioner: Räcker till 4 som huvudrätt eller 8 som tillbehör Kaloriinnehåll: 252
Kategorier: Grill, Kött, Snabbmat, Hamburgare, .
Författare:
Grillade nötkött- och svampburgareVisningar: 720

Inte alla nötfärs- och grönsaksbiffar är tillräckligt sega för att tåla grillning, annars blir deras smak ofta lidande. Den här versionen av hamburgarbiffar är full av...

Sötpotatis, crimini-svampar, nötfärs, ägg, majsstärkelse, salladslök, poblano-peppar, hamburgerbröd, pepper jack-ost, majonnäs, lime, jalapeñopeppar, sallad...
Tid: 50 minuter Komplexitet: genomsnitt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 691
Kategorier: Såser, Såser, .
Författare:
ChampinjonsåsVisningar: 1 233

Denna lätta sås, gjord med flera typer av svamp, grönsaksbuljong och bara ett par matskedar torrt rödvin, är otroligt aromatisk och rik på smak. Den kommer att älskas av alla...

champinjoner, premiummjöl, rödvin, buljong, timjan...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 8-10 Kaloriinnehåll: 152
Författare:
Champinjon BourguignonVisningar: 796

Detta recept förvandlar den klassiska franska boeuf bourguignon av bräserad biff och grönsaker till en lyxig vegetarisk rätt. Kombinationen av flera typer av svamp ger en fylligare smak till såsen...

Crimini-svampar, svamp, ostronskivling, shiitakesvamp, smör, morötter, palsternacksrot, lök, tomatpuré, timjan, vitlök, rödvin, buljong, lagerblad, premiummjöl, nudlar, persilja...
Tid: 1 timme och 15 minuter Komplexitet: genomsnitt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 356
Författare:
Frittata med svamp och blåmögelostVisningar: 761

Denna frittata med svamp, blåmögelost och färsk persilja kommer att ge din brunch en touch av sofistikering. Du behöver en ugnssäker stekpanna. Använd några...

Champinjoner, svamp, shiitakesvamp, ostronskivling, salladslök, ägg, buljong, persilja, muskotnöt, blåmögelost...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 179
MusenchheVisningar: 893

"I vår koreanska familj serverades rädisa panchan-sallad vid varje bord", minns receptförfattaren Jackie Ji Yoon Park. "Små skålar med denna krispiga, salta och ibland kryddiga grönsaksförrätt..."

Daikon-rädisa, chilipeppar, fisksås, risvinäger, socker, vitlök, morötter, ingefära...
Tid: 9 timmar 10 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4-6 Kaloriinnehåll: 73
Författare:
Mumie GräddhornVisningar: 600
Receptinnehåll:

Enkla att göra, bedårande och lite kusliga, dessa krämfyllda konmumier är den perfekta godsaken för en Halloweenfest. Om du inte har speciella metallkonformar...

smördeg, ägg, grädde, florsocker, smör, mjölk...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 377
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, Kött, .
Författare:
Kinesiska dumplings med mortadellaVisningar: 694
Receptinnehåll:

För att förstärka den köttiga smaken av kinesiska dumplings, tillsätt mortadella till fläskfärsfyllningen. Kinesiska dumplings tillagas i en stekpanna med en liten mängd vätska, och när den...

Mortadellakorv, fläskfärs, stärkelse, mirin (risvin), sesamolja, sake, sojasås, Napa-kål, lök, ingefära, vitlök, salladslök, wontondeg, ojäst deg, balsamvinäger, rödpepparflingor...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Kvantitet: 30 st. Kaloriinnehåll: 243
Författare: - berömd kock
Guacamole med grillad majsVisningar: 743

Ge din guacamole en fyllig, somrig smak med söta och rökiga toner genom att kombinera grillad majs med mosad avokado. Till denna aptitretare grillas majsen först hel på kolven i...

Avokado, majs, serranopeppar, rödlök, limejuice, koriander...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4-6 Kaloriinnehåll: 252
Kategorier: Huvudrätter, Fisk, .
Författare: - krögare
Stekt sjötunga i meuniersåsVisningar: 734

”Stekt sjötunga är en av mina favoriträtter”, medger Geoffrey Zakarian. ”Den påminner mig mest om New York City, med sina legendariska restauranger som serverar rätten, särskilt i...

mjöl, sjötunga, ghee, smör, citronsaft, kapris, persilja...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 215
Kategorier: Huvudrätter, Kött, .
Författare: - kulinarisk skribent
Kryddig pulled pork i läskVisningar: 1 086

Ree Drummond bestämde sig för att överraska alla med Dr. Pepper-bräserat fläskkött. Kombinationen verkar lite udda, men resultatet är otroligt mört och saftigt, och sprängfyllt av smak.

Lök, fläskbog, chipotlepeppar i adobosås, sodavatten, cola, farinsocker...
Tid: 6 timmar och 10 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 18 Kaloriinnehåll: 79
Kategorier: Snabbmat, Smörgåsar, .
Författare:
Asiatisk köttbullesubmacka med hoisinsubmajonnäsVisningar: 587

Asiatiska köttbullar är gjorda med fläskfärs och kryddade med vitlök, ingefära, vattenkastanj, koriander och mörk sesamolja. Alla dessa kryddor ger dem en unik bukett av smaker...

Vitt bröd, mjölk, sojasås, salladslök, fläskfärs, vitlök, ingefära, vattennöt, ägg, koriander, sesamolja, hoisinsås, majonnäs, limejuice, srirachasås, böngroddar, baguette...
Tid: 2 timmar. Komplexitet: genomsnitt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 665
Författare:
Snacks i matlådanVisningar: 1 412

Förbered matlådor till dina barn i skolan fyllda med hälsosamma, läckra och, viktigast av allt, färgglada snacks som de garanterat kommer att äta upp till minsta detalj. Det här receptet föreslår att du fyller en matlåda med...

Champinjoner, pitabröd, ranchdressing, skinka, paprika, kalkon, rödlök, spenat, bananer, citronsaft, jordgubbar, chokladbitar, torkade aprikoser, pretzels, konfetti...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 393
Kategorier: Sallader, Lummig, Med pasta, Kött, .
Författare:
Caesarsallad med kyckling och pastaVisningar: 1 088

Penne pasta gör en klassisk Caesarsallad mer mättande och god för barn som älskar pasta. Grillad kycklingfilé (eller friterad kyckling) ger ännu mer smak.

Majonnäs, parmesanost, gräddfil, citronsaft, worcestershiresås, vitlök, pennepasta, kycklingbröst, romansallad, selleri, tomater...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4-6 Kaloriinnehåll: 318
Kategorier: Efterrätter, Kaka, .
Författare: - kulinarisk skribent
DjurkexVisningar: 586
Receptinnehåll:

Hemgjorda djurformade kex, täckta med mjuk rosa glasyr och färgglada strössel, kommer att lysa upp alla barns lunchlåda – en perfekt efterrätt efter middagen! Till skillnad från köpta kakor är dessa kex...

Socker, smör, vaniljextrakt, ägg, premiummjöl, bakpulver, mjölk, florsocker, karamellfärg...
Tid: 5 timmar och 5 minuter inklusive tid för stelning, kylning och torkning Komplexitet: lätt Kvantitet: 24 st. Kaloriinnehåll: 295
Författare:
Tomatsoppa på 10 minuterVisningar: 783

Denna tomatsoppa är klar på bara 10 minuter! Den kräver ingen tillagning och bevarar alla grönsakernas nyttiga egenskaper. För att göra den behöver du konserverade tomater...

tomater, selleri, buljong, lönnsirap, citronsaft, grädde...
Tid: 14 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 118
Kategorier: Efterrätter, Muffins, kex, .
Författare: - sångare, författare till kokböcker
Bananmuffins med blåbärVisningar: 874

Dessa muffins är bokstavligen fullpackade med hälsosamma fibrer och viktiga mikronäringsämnen. De är gjorda med fullkornsmjöl, vetegroddar, blåbär och bananpuré, vilket tack vare dess...

Fullkornsvetemjöl, premiummjöl, vetegroddar, smör, socker, farinsocker, ägg, bananer, mjölk, vaniljextrakt, blåbär...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 12 st. Kaloriinnehåll: 263
Kategorier: Huvudrätter, Fågel, .
Författare: - kulinarisk skribent
Krispiga kycklingfingrar i en flingorpaneringVisningar: 906

Hemligheten bakom dessa otroligt läckra krispiga strimlor är söta frukostflingor. Innan du rullar kycklingbröstbitarna i den, täck kycklingen i ett tunt lager mjöl och doppa den sedan i vispad...

Vetemjöl, ägg, frukostflingor, kycklingbröst, ketchup, äppelmos, Worcestershiresås...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 2-4 Kaloriinnehåll: 251
Författare:
Enkel lunch för barn: Formade smörgåsarVisningar: 933

Vill du att ditt barn ska njuta av ett hälsosamt mellanmål? Gör hälsosamma smörgåsar i roliga former. Det är enkelt att göra med en mängd olika kakformar, och ditt barn kommer att älska...

Fullkornsbröd, kalkon, cheddarost, hummus, tomater, gurkor, sallad, sallad...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 1 Kaloriinnehåll: 300
Författare:
Friterade pizzabullarVisningar: 1 270

Dessa unika miniatyrbullar är gjorda med wonton-deg och fyllda med alla dina favoritpizzaingredienser: friterad italiensk korv, pepperoni, tomatsås och...

Lök, kupaty (stekkorv), pepperoni, pizzasås, oregano, vitlöksgranulat, röda chiliflingor, mozzarellaost, wontondeg, ägg...
Tid: 1 timme och 10 minuter. Komplexitet: genomsnitt Kvantitet: 72 st. Kaloriinnehåll: 336
Kategorier: Efterrätter, Muffins, kex, .
Författare:
Chokladchipmuffins med solrosfröpastaVisningar: 905

Dessa muffins med solrosfröpasta och chokladbitar är bakade med fullkornsmjöl och är inte bara läckra utan också väldigt hälsosamma, energigivande och upplyftande. K...

Torkade tranbär, fullkornsmjöl, havregryn, bakpulver, chokladbitar (granulat), farinsocker, solrosfröpasta, mjölk, ägg...
Tid: 1 timme och 5 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 12 st. Kaloriinnehåll: 262
Författare: - sångare, författare till kokböcker
Hälsosamma sötpotatishummuswrapsVisningar: 806
Receptinnehåll:

Varför inte ge traditionell hummus en ny twist? Bakad sötpotatis är ett perfekt val. Deras mjuka konsistens smälter vackert in i kikärtspurén och skapar en perfekt...

Sötpotatis, kikärter, citronsaft, tahini, vitlök, svartpeppar, tortilla, sallad, kalkonsallad, gurka, paprika...
Tid: 1 timme och 40 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4-6 Kaloriinnehåll: 276
Författare:
Kycklingnuggets i pankobrödVisningar: 5 684

Barn älskar krispiga kycklingnuggets. Men har du någonsin undrat vad som finns i köpta nuggets? Gör dem hemma! Det är ganska enkelt, och du kommer att vara säker på att ditt barn...

Ägg, yoghurt, kefir, kycklingbröst, pankobrödsmulor, paprika, vitlökspulver, italiensk krydda, senap, morötter, gurka, selleri, ranchdressing...
Tid: 20 minuter Komplexitet: genomsnitt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 408
Kategorier: Snabbmat, Tortillas, .
Författare:
Tacobar i lunchlådaVisningar: 652
Receptinnehåll:

Om ditt barn älskar tacos med olika pålägg och fyllningar, överraska dem med en unik skollunch och sätt ihop en tacobar i en lunchlåda! De kan tas med till skolan eller på en picknick. För att göra detta behöver du...

Nötkött, tortilla, cheddarost, gräddfil, yoghurt, het sås, tomater, lök, koriander, mynta, avokado, lime...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 2-4 Kaloriinnehåll: 430
Författare:
Smördegsring med köttpizzasmakVisningar: 634

Förtjus dina vänner på en hemmafest med en spektakulär förrätt av fyllda smördeg arrangerade i ring runt en skål med dippsås. Denna godsak är särskilt populär bland köttälskare:...

kupaty (friterade korvar), pizzasås, smördeg, skinka, pepperoni, mozzarellaost, smör, italienska kryddor...
Tid: 1 timme och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8-10 Kaloriinnehåll: 280
Författare:
Mac and cheese med broccoli och baconVisningar: 541

Broccoli gör denna mac and cheese-sås saftigare och mer hälsosam – perfekt för ett barns kost och ett bra sätt att ge dem hälsosamma grönsaker. Och baconet gör denna mac and cheese...

Cavatappi pasta, broccoli, smör, rökt bacon, salladslök, premiummjöl, Dijonsenap, mjölk, cheddarost, parmesanost...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 498
Kategorier: Sallader, Med pasta, .
Författare:
PastahjulssalladVisningar: 769

Denna ljusa, läckra och hälsosamma sallad är gjord med roliga, barnfavoritpastahjul och är ett utmärkt tillskott i skolans lunchlåda. Speciellt eftersom den lätta...

Rotellepasta, broccoli, majs, majskorn, vitlök, vinäger, cheddarost, skinka, körsbärstomater, persilja, salladslök...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 330
Kategorier: Snabbmat, Tortillas, .
Författare:
HajquesadillasVisningar: 656

Bjud barnen på läckra hajformade quesadillas efter skolan. Följ det här steg-för-steg-receptet och sätt ihop dem enkelt med riven ost, vetetortillas, svarta oliver som ögonbryn och rostade paprikor som...

tortilla, ost, paprika, smör, oliver, gräddfil...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 2 Kaloriinnehåll: 193

Recept i alfabetisk ordning

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt