Recept med kaloriinnehåll i färdiga rätter


Författare:
Jordgubbssorbet med Grand Marnier i en mixerVisningar: 746

De söta apelsin- och hasselnötsaromerna som är karakteristiska för Grand Marnier-likören kompletterar perfekt den naturliga jordgubbsmaken i denna uppfriskande dessert för vuxna. Sorbeten är gjord med...

Apelsinjuice, Grand Marnier-likör, jordgubbar...
Tid: 11 minuter. Komplexitet: lätt Kvantitet: 960 Kaloriinnehåll: 152
Författare:
Lammcurry med gröna ärtorVisningar: 454

Gör en doftande curry med smältande lammtärningar, sjudna i en sås smaksatt med kryddor som kanel, kardemumma och gurkmeja. Tärnade gula potatisar och gröna ärtor ger...

Lamm, potatis, ärtor, plommontomater, ingefära, kardemumma, kanel, kryddnejlika, koriander, gurkmeja, spiskummin, paprika, mynta...
Tid: 1 timme och 30 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4–6 Kaloriinnehåll: 675
Kategorier: Bageri, Bröd, .
Salladslök flatbrödVisningar: 781

Krispiga pannkakor med salladslök på kinesiskt vis är en lättlagad förrätt som är perfekt för alla tillfällen. De är gjorda med en enkel deg av mjöl och vatten, som...

premiummjöl, risvinäger, sesamolja, sojasås, salladslök...
Tid: 1 timme och 30 minuter. Komplexitet: lätt Kvantitet: 8 flatbröd Kaloriinnehåll: 312
Kategorier: Förrätter, Med såser, Fisk, .
Kinesiska dumplings med fläsk, räkor och doftande lökVisningar: 1 113

För att ge fyllningen i dessa kinesiska dumplings konsistens använder de små bitar fläsk och halverade räkor istället för köttfärs. Kinesisk gräslök...

osyrad deg, räkor, fläsk, sesamolja, vita pepparkorn, stärkelse...
Tid: 2 timmar. Komplexitet: lätt Portioner: 42 Kaloriinnehåll: 309
Kategorier: Förrätter, Grönsaker, .
Författare:
Potatisskal i indisk stilVisningar: 612
Receptinnehåll:

Denna förrätt med potatisskal inspirerades av chaat, en populär indisk gatumat. De krispiga potatisskalen är smaksatta med söta, kryddiga, sura och syrliga smaker från tre såser...

potatis, kikärter, dadlar, tamarind, ingefära, spiskummin, citronsaft, koriander...
Tid: 2 timmar. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 242
Kategorier: Förrätter, Ost, .
Författare:
Raclette i potatisskalVisningar: 615
Receptinnehåll:

Raclette är både namnet på en alpin ost och den schweiziska rätt där den spelar en huvudroll. Krämig men ändå syrlig och aromatisk, osten smälter försiktigt och serveras med en mängd olika garneringar, såsom...

potatis, torkad skinka, racletteost...
Tid: 1 timme och 50 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 228
Kategorier: Förrätter, Kött, .
Författare:
Nachos med sötpotatisskalVisningar: 542
Receptinnehåll:

Dessa nachos ersätter traditionella chips med lika läckra bakade potatisskal – eller, mer exakt, sötpotatisskal. Deras naturliga sötma passar vackert ihop med...

Sötpotatis, chorizokorv, bakade bönor, pepper jack-ost, oliver, gräddfil, pico de gallo-sås...
Tid: 1 timme och 30 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 254
Kategorier: Sallader, Grönsaker, .
Författare: - berömd kock
Endivsallad i grapefruktdressingVisningar: 470

De gula och röda endiverna i denna sallad passar utmärkt ihop med grapefruktklyftor och en sötsyrlig grapefruktdressing. Naturligt vaniljextrakt tillsatt i dressingen ger en behaglig mildhet...

Endivsallad, grapefrukt, cashewnötter, äppelcidervinäger, Dijonsenap, honung...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 2 Kaloriinnehåll: 116
Författare:
Pratande hjärtkakaVisningar: 487

I västvärlden är det tradition att ge "talande hjärtan" – ätbara valentinkort med ett meddelande eller en kärleksförklaring – på alla hjärtans dag. Det här receptet föreslår att man gör en riktig tårta i form av en jätte...

kakmix, frosting, marshmallows...
Tid: 1 timme och 30 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 12 Kaloriinnehåll: 857
Författare:
Fajitas med fiskVisningar: 801

Grilla den möra vita fisken och grönsakerna på några minuter, och hela rätten är klar på högst en halvtimme. Servera fisken och de bakade grönsakerna med sauterade bönor och majsbröd.

Hälleflundra, pintobönor, paprika, tortilla, chilikrydda, spiskummin...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 480
Kategorier: Huvudrätter, Fisk, .
Författare:
Fiskcurry med okraVisningar: 485

Marulk, även känd som "fattigmanshummer" på grund av sin liknande smak och konsistens som hummerkött, är en köttig vit fisk som har en söt, mild smak. Den perfekta basen...

Fiskfilé, okra, plommontomater, ingefära, senapsfrön, kokosflingor, koriander, gurkmeja...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 4–6 Kaloriinnehåll: 303
Författare:
Finska pajer fyllda med torkad fruktVisningar: 794

Dessa krispiga pajer med krispigt sockerskorpa är gjorda med mördeg och fyllning av torkad frukt. Du kan välja vilken blandning av torkad frukt som helst, till exempel äpplen, torkade aprikoser och...

Premiummjöl, ägg, margarin, citronsaft, äpplen, torkade aprikoser, körsbär, kanel, honung...
Tid: 3 timmar. Komplexitet: lätt Kvantitet: 25 pajer Kaloriinnehåll: 576
Författare:
Filippinsk bananketchupVisningar: 2 648

Söta kokbananer ersätter tomater i denna kryddiga sås som är populär på Filippinerna, där tomatbrist och ett överskott av bananer ledde till uppfinningen av...

Bananer, jalapeñopeppar, ingefära, tomatpuré, vinäger, sojasås, farinsocker, kryddpeppar, gurkmeja, rom...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 273
Kategorier: Förrätter, Kött, .
Författare:
Filippinska Adobo kycklingvingarVisningar: 835

Kycklingvingar tillagade på filippinsk adobo-vis är utsökta. De sjuds i en marinad av vinäger, sojasås och kryddor, vilket i slutändan skapar en utsökt glasyr, och...

Kycklingvingar, bananer, jalapeñopeppar, vinäger, sojasås, ingefära, lagerblad, kryddpeppar, gurkmeja, rom...
Tid: 3 timmar och 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6–8 Kaloriinnehåll: 259
Kategorier: Efterrätter, Kaka, .
Författare:
Chokladkakor med torkade fikonVisningar: 480

Mjuka, sega torkade fikonbitar med krispiga frön är ett lysande komplement till chokladbitarna i denna klassiska amerikanska kaka. Det förbättrar inte bara kakans konsistens, utan det...

premiummjöl, farinsocker, choklad, fikon...
Tid: 1 timme och 35 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 24 kakor Kaloriinnehåll: 252
Författare:
Farfalle med aubergine i yoghurtsåsVisningar: 600

Denna italienska pastarätt kommer att fylla ditt hem med sommarens dofter. Kokt bågformad pasta (farfalle) blandas med en uppfriskande yoghurtsås med dill och serveras med bakad aubergine och tomater...

Farfalle pasta, aubergine, körsbärstomater, ansjovis, dill, basilika...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 463
Författare:
Jätte italiensk paniniVisningar: 622

Du behöver ingen speciell press för att göra den här paninin, och smörgåsen skulle ändå inte få plats i en: den är gjord på ett helt bröd! Det sparar mycket tid eftersom du inte behöver montera...

Vitt bröd, plommontomater, salami, skinka, provoloneost, romansallad, bananpeppar, oliver, oregano...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 660
Författare:
Kaffetiramisu i martiniglasVisningar: 1 182

Denna version av tiramisu tillagas i martiniglas, har en mer uttalad kaffesmak och innehåller precis tillräckligt med alkohol för att ge dig en lätt kick. Själva krämen...

Mascarponeost, savoiardikex, kaffelikör, grädde, kaffe...
Tid: 15 minuter. plus kyltid Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 723
Kategorier: Efterrätter, Kaka, .
Författare:
Kaffebiscotti med chokladbitarVisningar: 433

Dessa krispiga italienska chokladkakor är ännu godare dagen efter. Espressopulver som tillsätts i degen ger biscottin en underbar kaffesmak som...

Premiummjöl, turbinadosocker, ägg, mörk choklad, anisfrön, kaffe...
Tid: 2 timmar och 20 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 24 kakor Kaloriinnehåll: 261
Författare:
Tostadas med biff i kaffe- och chilimarinadVisningar: 519
Receptinnehåll:

Dessa tostadas (krispiga mexikanska flatbröd med pålägg) är fyllda med saftig nötkött marinerad i starkt chilikaffe och grillad till medium rare. För en...

Nötkött, avokado, jalapeñopeppar, cotijaost, lime, vitlök, rödlök, gräddfil...
Tid: 1 timme och 20 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 1307
Författare:
Chiafrögranola för energiVisningar: 1 701

Att göra hemlagad granola är enkelt: börja med havregryn och tillsätt de nötter och torkad frukt du har till hands, en handfull chiafrön, som är rika på kalcium och omega-3-fettsyror, och lite...

Havregryn, chiafrön, solrosfrön, valnötter, mandlar, kokosflingor, lönnsirap, torkade körsbär, russin, kanel, yoghurt...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6–8 Kaloriinnehåll: 260
Kategorier: Förrätter, Med såser, Kött, .
Författare:
Stekt kyckling i en airfryerVisningar: 6 173

Krispigt friterad kyckling från en airfryer är en verkligt härlig upptäckt. Du kan tillaga den med en otroligt krispig skorpa utan att behöva för mycket fett eller fritera. Låt den stå i några timmar (eller ännu hellre...) innan du friterar.

kycklinglår, yoghurt, kefir, torkad lök, vitlökspulver, paprika...
Tid: 3 timmar och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4–6 Kaloriinnehåll: 531
Författare:
Äggröra i tomatsås med oliverVisningar: 710

Äggen sjuds i en söt och syrlig sås gjord på konserverade tomater, gröna oliver och timjan tills äggvitorna har stelnat. Ägggulorna ska förbli rinniga och läckra, så att man vill bryta av en bit...

ägg, tomater, oliver, olivlake, vitt vin, gin, timjan...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 198
Författare:
Gryta "Florentinska ägg"Visningar: 601

Denna gryta inspirerades av den populära frukosträtten "Eggs Florentine", en variant av Eggs Benedict som ersätter spenat med skinka. Denna gryta innehåller också gott om spenat och ost,...

Ägg, mjölk, gräddfil, schweizerost, spenat, salladslök, citronskal, muskotnöt...
Tid: 1 timme och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6–8 Kaloriinnehåll: 233
Kategorier: Efterrätter, Kaka, .
Författare:
Äggfri chokladkakdegVisningar: 1 844

Denna ätbara chokladkakdeg kan bakas, ätas naturell eller toppas med glass. Den innehåller inte råa ägg, vilket kan orsaka salmonella, och...

premiummjöl, halvsöt choklad, farinsocker, gräddfil...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 234
Författare:
Ägg- och tortillachipsgrytaVisningar: 509

Tortillachips bakas i uppvispade ägg med syrlig Pepper Jack-ost, mild smak av konserverad chilipeppar och färsk koriander för en utsökt frukost som är snabb och enkel för alla...

Ägg, mjölk, pepper jack-ost, majschips, chilipeppar, anchopeppar, jalapeños, salsa...
Tid: 1 timme och 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 240
Författare:
Enkel spansk tortillaVisningar: 613

Den spanska tortillan (potatisomeletten) anses vara drottningen av spanska tapas. Eftersom potatisen traditionellt steks i rikliga mängder olivolja kan tortillas vara ganska dyra. I...

ägg, pommes frites, vinäger, malen cayennepeppar, paprika...
Tid: 55 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6–8 Kaloriinnehåll: 226
Författare:
Wokad med nötkött, potatis och svampVisningar: 460

En fyllig gryta med oxfilé, svamp och potatis i en utsökt sås tillagas i en och samma panna med hjälp av woktekniken. I detta recept skivas alla grönsaker och kött mycket tunt för att säkerställa...

Röda potatisar, nötkött, champinjoner, morötter, selleri, äggnudlar, tomatpuré, sojasås, stärkelse...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 537
Kategorier: Efterrätter, Kaka, .
Författare:
Presentförpackningar för kakorVisningar: 524
Receptinnehåll:

Dessa charmiga presentaskar är gjorda med sockerkakor och royal icing. De är perfekta för att ge bort godis eller andra små godsaker. Mottagaren kommer att bli förtjust...

premiummjöl, ägg...
Tid: 5 timmar och 30 minuter Komplexitet: genomsnitt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 336
Kategorier: Soppor, Kött, .
Författare:
Enkel kycklingsoppa med escaroleVisningar: 504

Escarole är en behagligt bitter grön sort som kokar snabbt, så om du vill bevara lite av texturen i soppan, tillsätt bladen i slutet för att låta dem vissna. Börja göra soppan...

kycklinglår, escarolesallad...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6–8 Kaloriinnehåll: 197
Författare:
Enkel kidneybönscurryVisningar: 771

Kidneybönor är ofta underskattade, men de är otroligt näringsrika och mångsidiga. Missa inte! Konserverade kidneybönor är ett perfekt tillskott till denna vegetariska curry. Istället för...

Vitkål, kidneybönor, morötter, tomater, ingefära, rödlök, pumpapajkrydda, curry...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4–6 Kaloriinnehåll: 193
Författare:
Enkel blåbärspajVisningar: 577

Om du plötsligt blir inspirerad att baka en blåbärspaj behöver du inte tina frysta bär: den söta, tjocka fyllningen är klar på bara några minuter. Använd färdigköpt deg, och att kavla ut den är också...

blåbär, tapioka, ägg...
Tid: 3 timmar och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8–10 Kaloriinnehåll: 325
Författare:
Enkel gräddpaj med bärVisningar: 812

Denna krämiga paj ersätter den klassiska tunna pajdegen med smördeg. Den är mycket snabbare och enklare att göra. En cirkel skärs ut från en plåt med köpt smördeg och gräddas, precis som...

Smördeg, färskost, vispad grädde, hallonsylt, jordgubbssylt, aprikossylt...
Tid: 2 timmar och 55 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8–10 Kaloriinnehåll: 255
Kategorier: Huvudrätter, Fågel, .
Författare:
Kyckling i aprikosglasyrVisningar: 458

En klibbig, bärnstensfärgad glasyr gjord på aprikosmarmelad ger kycklingen ett verkligt festligt utseende och en söt och kryddig kontrasterande smak. Pensla fågeln med glasyren några minuter innan den är klar.

kyckling, aprikosmarmelad, äppelcidervinäger, Dijonsenap, vitlök...
Tid: 1 timme och 50 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4–6 Kaloriinnehåll: 295
Kategorier: Snabbmat, Pizza, Bageri, Pajer, .
Författare:
Enkel antipasti-pizzaVisningar: 652

Antipasti är en italiensk förrätt som serveras till gästerna innan alla bjuds in till bordet. Om du har kvar kallskuret, ostar, inlagd paprika, färska...

Jästdeg, pepperoncino, capicola, tomater, mozzarellaost, fetaost, röda chiliflingor, oregano...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 265
Kategorier: Efterrätter, Godisar, .
Författare:
Earl Grey chokladtryfflarVisningar: 864

Earl Grey-te ger en fylligare och mer komplex smak till chokladtryfflar. För att blanda det i choklad, låt vispgrädden dra i tepåsar. När grädden är smaksatt,...

grädde, Earl Grey-te, halvsöt choklad, kakao, vaniljextrakt, tryffel...
Tid: 30 minuter plus frystid Komplexitet: lätt Kvantitet: 24 tryfflar Kaloriinnehåll: 256
Författare:
Fyllda champinjoner med brödfyllningVisningar: 440

Om du har överblivna brödfyllningar till din kyckling efter en julmiddag, använd dem nästa dag för att göra snabba fyllda champinjoner. Tillsätt bara lite färska örter...

champinjoner, vitt bröd, ägg, persilja...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 222
Kategorier: Bageri, Pajer, bullar, .
Författare:
Lager på lager bullar med dill- och honungssmörVisningar: 520
Receptinnehåll:

Hackad dill som tillsätts i degen ger amerikanska kex en underbart uppfriskande, kryddig arom. För att kexen ska jäsa bra och bli flagnande, knåda dem inte för mycket...

Premiummjöl, yoghurt, kefir, dill, flingsalt, honung...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 12 bullar Kaloriinnehåll: 264
Författare:
Profiteroles med banan och dulce de lecheVisningar: 476

Dessa choux-degsbröd är enkla att göra och ser eleganta ut. De är ett perfekt tillskott till alla fester. Skär de färdiga profiterolerna på mitten och fyll dem med bananskivor, vispad grädde och...

Choux-deg, bananer, halvsöt choklad, Dolce de Leche-kräm, ägg, grädde...
Tid: 1 timme och 30 minuter. Komplexitet: lätt Kvantitet: 60 smörgåsar Kaloriinnehåll: 272
Kategorier: Huvudrätter, Fågel, .
Författare:
Anka med fikon och portvinVisningar: 617

Den kryddade, feta ankan får en behaglig sötma från en portvinssås. Innan tillagning marineras ankan i en blandning av ingefära, schalottenlök och koriander, och sedan skärs den upp: benen rostas...

anka, ingefära, vinäger, fikon, lagerblad, koriander, portvin...
Tid: Klockan 6 Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 354
Kategorier: Efterrätter, Kakor, .
Författare:
Tarteletter "Derby"Visningar: 431
Receptinnehåll:

Dessa desserttartletter inspirerades av godsakerna från den berömda hästkapplöpningen Kentucky Derby. Kanderade valnötter, en nötig skorpa, en choklad-bourbonfyllning och ett fluffigt lock av...

Premiummjöl, mjölkchoklad, halvsöt choklad, chokladbitar (granulat), valnötter, grädde, bourbon...
Tid: 2 timmar och 35 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 18 korgar Kaloriinnehåll: 280
Författare:
JordnötssmörchokladmunkarVisningar: 534

För att snabbt göra fluffiga friterade munkar med fyllning behöver du chokladtäckta jordnötssmörkakor. Detta blir fyllningen. Varje kaka doppas i deg, som också innehåller...

Premiummjöl, halvsöt choklad, chokladbitar (granulat), jordnötssmör, ägg, grädde, yoghurt, kefir...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 14 munkar Kaloriinnehåll: 260
Kategorier: Förrätter, Med såser, Kött, .
Författare:
Friterade buffalovingar med dippsås av blåmögelostVisningar: 738
Receptinnehåll:

Hemligheten bakom det superkrispiga skinnet på dessa kryddiga kycklingvingar är enkel: de pudras med majsstärkelse innan de friteras. Medan vingarna fortfarande är varma, vänd dem omedelbart med krämig srirachasås...

Kycklingvingar, blåmögelost, gräddfil, yoghurt, kefir, srirachasås, stärkelse...
Tid: 1 timme och 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 1224
Författare:
Djup pepperonipizzaVisningar: 484

Om du är en pizzaälskare måste du definitivt prova denna vansinnigt tjocka amerikanska deep-dish-pizza med en tjock botten och ett tjockt lager pålägg. Till skillnad från traditionell italiensk pizza är den här versionen...

Jästdeg, salladsmix, tomatsås, mozzarellaost, pepperonikorv, oregano, basilika...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 711

Recept i alfabetisk ordning

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt