Recept med kaloriinnehåll i färdiga rätter


Författare:
Rispudding i en långkokareVisningar: 953

En tryckkokare gör denna krämiga risgrynspudding så enkel att göra. Den är utsökt varm till frukost eller kall till dessert. Kryddpeppar, naturlig vanilj och kanel...

Arborioris, vaniljstång, pekannötter, kryddpeppar, kanel, mjölk, grädde...
Tid: 2 timmar och 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6–8 Kaloriinnehåll: 482
Författare:
Saag paneer i en långkokareVisningar: 498

Saag paneer är en utsökt och hälsosam indisk rätt gjord på kryddig, krämig spenat och paneerost. Till skillnad från de flesta andra ostar smälter paneer knappt, och dess täta, krämiga bitar...

spenat, paneerost, ingefära, serranopeppar, citronskal, garam masala, yoghurt...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 422
Författare:
Långkokt spaghetti squash med marinarasåsVisningar: 481

Detta är kanske det enklaste sättet att tillaga spaghetti. Stick hål på den med en gaffel och tryckkoka den i en långkokare tills den är helt genomkokt. Den här metoden tar mycket kortare tid...

Spaghetti, tomater, parmesanost, marinarasås, basilika...
Tid: 55 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4–6 Kaloriinnehåll: 185
Författare:
Risotto med svamp i en långkokareVisningar: 898

Purjolök, blandade vilda svampar och vitt vin ger denna krämiga risotto en rik och komplex smak. Och det bästa med detta recept i långkok är att du...

Arborioris, champinjoner, purjolök, vitt vin, parmesanost, timjan...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 262
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare:
Pasta marinara i en långkokareVisningar: 824

Pasta marinara i en fyllig tomatsås är en av de enklaste italienska rätterna att tillaga, och den är ännu enklare och snabbare att göra i en slow cooker. Bara 10 minuters aktivt arbete, och resten är...

Pennepasta, San Marzano-tomater, parmesanost, röda chiliflingor, marinarasås...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4–6 Kaloriinnehåll: 424
Kategorier: Soppor, Grönsaker, .
Författare:
Misosoppa i en långkokareVisningar: 935

Du kan göra en otroligt smakrik buljong till hemlagad misosoppa på några minuter. Allt tack vare en slow cooker! Den här versionen av soppan innehåller möra shiitakesvampar, silkestofu, färsk...

Tofu, shiitakesvampar, ingefära, risvin, miso (sojabönspasta)...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 143
Kategorier: Huvudrätter, Fågel, .
Författare:
Mör kyckling i en långkokareVisningar: 635

Med en långkokare kan du tillaga en mör hel kyckling på mindre än en timme. Den blir saftig och så mör att köttet faller direkt från benet. Om du letar efter en krispig, gyllenbrun smak...

kyckling, lagerblad, timjan, citron...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 633
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare:
Snabb lasagne i en långkokareVisningar: 852

Klassisk lasagne är inte längre bara en helgrätt. Klar på bara 25 minuter, perfekt för en middag efter jobbet mitt i veckan. Lasagne går snabbt att tillaga tack vare...

lasagnepasta, ricottaost, mozzarellaost, parmesanost, marinarasås...
Tid: 1 timme och 20 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 249
Författare:
Indisk biryani med räkor i slow cookerVisningar: 4 112

En slow cooker hjälper dig att snabbt laga indisk biryani (en pilaffliknande rätt) med räkor utan onödig disk. Först steker du räkorna med kryddor, sedan tryckkokar du dem...

Basmatiris, räkor, ingefära, curry, gurkmeja, paprika, yoghurt, mynta, koriander...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4–6 Kaloriinnehåll: 307
Författare:
Saftig kanelbullar i en långkokareVisningar: 1 280

Om du älskar den varma, saftiga kärnan i klassiska kanelbullar, se till att prova det här receptet: varje bulle blir precis så här! Dessa bullar tillagas i en slow cooker...

Jästdeg, brödmjöl, fullkornsmjöl, mjölkpulver, ägg, mjölk, grädde, florsocker, kanel...
Tid: Klockan 5. Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 518
Kategorier: Såser, Dippsåser, .
Författare:
Hummus i en tryckkokareVisningar: 1 382

Du kommer att glömma bort konserverade kikärter till hummus efter att du provat det här enkla receptet i slow cooker utan blötläggning. Torkade bönor blir väldigt mjuka på bara en timme och...

Hummus, kikärter, tahini, citronsaft, lagerblad, spiskummin, paprika, pitabröd...
Tid: 1 timme och 35 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 342
Kategorier: Huvudrätter, Fågel, .
Författare:
Fryst kycklingbröst i en långsam kokareVisningar: 2 246

Att tillaga fryst kycklingbröst i en slow cooker är ditt hemliga vapen på vardagar när tiden är knapp och det inte finns tid att tina. När tryckkokarcykeln är klar, se till att låta...

kycklingbröst...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 2 Kaloriinnehåll: 68
Kategorier: Sallader, Ägg, .
Författare:
Ägg till sallad i en långkokareVisningar: 643

När du behöver göra äggsallad eller någon annan äggsallad kommer det här knepet till undsättning. Det låter dig enkelt hårdkoka ett dussin ägg, och bara hacka dem. Tänk dig, du kommer inte...

ägg...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 12 Kaloriinnehåll: 77
Författare:
Crème brûlée i en långkokareVisningar: 2 040

Många föreställer sig att det är en arbetsintensiv process som kräver speciell skicklighet att göra crème brûlée på traditionellt sätt, först på spisen och sedan i ugnen. Men du kan göra det mycket enklare och...

ägg, grädde, vaniljstång...
Tid: 13 timmar och 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 430
Författare:
Majskolv i en långkokareVisningar: 697

För att njuta av färsk sommarmajs behöver man inte värma upp en stor kastrull med vatten – eller hela köket. Att tillaga majskolvar i en tryckkokare med minimalt med vatten...

majs...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 350
Kategorier: Huvudrätter, Kött, .
Författare:
Bräserade revbensspjäll i Coca-Cola i en långkokareVisningar: 1 895

En slow cooker hjälper dig att tillaga revbensspjäll på halva tiden det skulle ta att bräsera dem på spisen, och Coca-Cola i såsen gör dem otroligt möra och fyller dem med en så rik smak, som om...

Revbensspjäll, cola, worcestershiresås, chilikrydda, paprika, lökpulver, spiskummin, lagerblad, majsstärkelse...
Tid: 1 timme och 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4–6 Kaloriinnehåll: 1332
Kategorier: Efterrätter, Kakor, .
Författare:
Chokladlavakaka i en långkokareVisningar: 1 286

Det finns gott om recept online på chokladfondant (även känd som lava) för slow cooker, men den här versionen är annorlunda genom att istället för florsocker använder degen en blandning av farinsocker och...

Mörk choklad, halvsöt choklad, chokladbitar (granulat), ägg, farinsocker, stärkelse...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 253
Kategorier: Efterrätter, Muffins, kex, .
Författare:
Chokladchips-banan-slow cooker-förrättVisningar: 600

Denna förrätt med pannkakssmet kommer att glädja alla med sin läckra kombination av banan och choklad, med en antydan av kanel. Den är snabb och enkel att göra i en slow cooker med färdigköpt pannkaksmix. För...

pannkaksmix, halvsöt choklad, chokladbitar, bananer, ägg, mjölk, kanel...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6–7 Kaloriinnehåll: 194
Karamelliserad lök i en långkokareVisningar: 2 738

Att karamellisera lök kräver vanligtvis mycket uppmärksamhet och tid. Lång stekning på låg värme ger det perfekta resultatet: mör, jämnt gyllenbrun och söt lök. Men...

lök, balsamvinäger, timjan...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 171
Författare:
Brunswick-gryta i en långkokareVisningar: 655

Denna traditionella sydstatsgryta kombinerar perfekt en utsökt tomatbuljong, rejäla grönsaker och saftigt nötkött och rökt fläskkött. Även om den inte är lika tjock som traditionella grytor,...

Nötkött, fläskskinka, morötter, selleri, ärtor, majs, limabönor, potatis, tomater, farinsocker, tomatpuré...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 314
Kategorier: Efterrätter, Muffins, kex, .
Författare:
Mini blåbärsmajsmuffins i en slow cookerVisningar: 465

Dessa minimuffins görs snabbt i en slow cooker med hjälp av färdigköpt majsmuffinsmix och en äggform i silikon. Du behöver bara fem ingredienser och 30 minuter...

muffinsmix, ägg, mjölk, citronskal, blåbär...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 7 Kaloriinnehåll: 195
Författare:
BBQ-kyckling med potatissallad i slow cookerVisningar: 808

Det här receptet är perfekt när du behöver en snabb och utsökt kycklingrätt med ett tillbehör, som en middag efter jobbet när du minst vill krångla i köket. Benfria kycklinglår tillagas...

Gula potatisar, kycklinglår, selleri, inlagd gurka, salladslök, worcestershiresås, chilikrydda, farinsocker, ketchup, barbecuesås...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 490
Kategorier: Huvudrätter, Fisk, .
Författare:
Grillad laxVisningar: 1 664

För att tillaga utsökt färsk lax behöver du bara högkvalitativ olivolja, salt, svartpeppar och en grillpanna i gjutjärn. Fisken steks först på spisen och tillagas sedan färdigt...

lax...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4–6 Kaloriinnehåll: 237
Kategorier: Förrätter, Med såser, Kött, .
Författare:
Indonesiska friterade curryvingarVisningar: 690

Dessa smakrika (tack vare citrongräs, lime och ingefära) kycklingvingar sjuds i kryddad kokosmjölk tills de är möra, sedan friteras de tills de är gyllenbruna och krispiga. Delvis kokos...

Kycklingvingar, ingefära, lime, citrongräs, koriander, risvinäger, chilipeppar, gurka, morot, kanel, kokosmjölk...
Tid: 3 timmar och 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6–8 Kaloriinnehåll: 287
Författare:
Individuella pumpaostkakorVisningar: 504

Dessa miniatyrostkakor gräddas i en muffinsplåt av metall. Varje kaka är gjord med en enda rånkaka. Placera en kaka i botten av varje form och täck med ett tjockt...

Pumpapuré, rånkakor, färskost, ägg, vispgrädde, gräddfil, pumpapajkrydda, farinsocker...
Tid: 50 minuter plus kyltid Komplexitet: lätt Portioner: 12 Kaloriinnehåll: 154
Kategorier: Snabbmat, Pizza, .
Författare:
Portionspizzor med svamp och ruccolaVisningar: 493

Pizza är ett utmärkt sätt att kombinera läckerhet med hälsa och lägga till mer färska bladgrönsaker i din kost. En pikant blandning av ruccola, radicchio och endiv i en syrlig balsamvinägerdressing...

Jästdeg, champinjoner, mozzarellaost, ruccola, endivsallad, radicchio, balsamvinäger...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 624
Författare:
Delmonico PotatisVisningar: 631

Delmonicopotatis är en sidorätt som uppfanns i mitten av 1800-talet på New York-restaurangen Delmonico's. Det exakta originalreceptet har inte bevarats, men sidorätten består vanligtvis av...

potatis, parmesanost, grädde, mjölk...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 649
Kategorier: Huvudrätter, Bageri, Bröd, .
Författare:
Portionerat majsbrödVisningar: 628

Spoonbread är ett mjukt, puddingliknande majsbröd som är populärt i södra USA och vanligtvis serveras som tillbehör. Det här receptet innehåller individuella bröd som gräddas i en muffinsplåt. De...

Majsstärkelse, ägg, majs, chipotlepeppar i adobosås, salladslök, majsbröd...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 12 Kaloriinnehåll: 102
Författare:
Portionerade blåbärsspännenVisningar: 408
Receptinnehåll:

Grädda blåbärsspännen i individuella ramekins så att varje gäst får sin egen vackra portion saftiga bär inbäddade i ett mjukt pajskal av majsmjöl. Pudra med florsocker före servering.

majsstärkelse, mjölk, blåbär, citronskal...
Tid: 1 timme och 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6–8 Kaloriinnehåll: 251
Författare:
PotatismackorVisningar: 656

Dessa smörgåsar är inte gjorda med bröd eller bullar, utan med bakpotatis! Du behöver stora potatisar, helst utan ögon. Potatisen bakas i mikrovågsugnen, sedan plattas den ut och...

potatis, broccoli, Münsterost, Jarlsbergost, vinäger, gräddfil, bacon...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 259
Kategorier: Huvudrätter, Kött, .
Författare:
Friterad biff i Idaho-stilVisningar: 1 452
Receptinnehåll:

Nötstekens svar på kycklingfingrar: små strimlor av biff doppas dubbelt i kryddat mjöl för att skapa en tjock, krispig skorpa efter fritering. Doppa dem i såsen...

Nötkött, äppelcidervinäger, Worcestershiresås, vitlöksgranulat, senapspulver, paprika...
Tid: 2 timmar och 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 1328
Kategorier: Drycker, Te, .
Författare:
Iste masalaVisningar: 1 245

Det finns ingen anledning att leta i butiken efter en masala chai-kryddblandning: du kan enkelt göra din egen av individuella kryddor och använda den direkt, så att blandningen inte förlorar sin arom.

Svart te, kardemumma, svartpepparkorn, mjölk, kondenserad mjölk, anisfrön, kanel...
Tid: 1 timme och 30 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 212
Kategorier: Cocktails, Med vin, Med likörer, .
Författare:
Citron-koriander sangriaVisningar: 1 094

Sommarens vita sangria kombinerar lätt vitt vin, Limoncello-likör och citronsoda med aromatisk koriandersirap. Det blir en unik, uppfriskande lemonad för vuxna. Blanda sangrian i...

socker, koriander, vitt vin, citronlikör, mousserande vatten, citron...
Tid: 4 timmar och 40 minuter inklusive kylningstid Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 463
Kategorier: Efterrätter, Kaka, .
Författare:
Citruskakor med krossad sockerglasyrVisningar: 568
Receptinnehåll:

Du kan ge dessa kakor valfri citrussmak genom att tillsätta citron-, mandarin- eller limeskal i degen. Samma skal kan tillsättas i sockerglasyren. Bred ut det på de färdiga spruckna kakorna och...

Ägg, apelsinextrakt, citronessens, mandarinskal, apelsinjuice, vetemjöl...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 24 kakor Kaloriinnehåll: 270
Kategorier: Efterrätter, Kaka, .
Författare:
Hälsosamma chokladkakorVisningar: 717

Fullkornsmjöl och torkad frukt gör traditionella amerikanska chokladkakor hälsosammare och berikar dem med fibrer och viktiga mikronäringsämnen. Tillsammans med chokladen...

fullkornsmjöl, ägg, halvsöt choklad, farinsocker, torkade tranbär, torkade körsbär...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 26 kakor Kaloriinnehåll: 160
Författare:
Hälsosamma kycklingpopoversVisningar: 649
Receptinnehåll:

Läckra popovers med kyckling och grönsaker i en sammetslen sås kommer att glädja både vuxna och barn. Det är puffade, ihåliga bullar som fylls med fyllning när de serveras. Du kan...

Grillad kyckling, parmesanost, ärtor, ägg, mjölk, vetemjöl...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 390
Kategorier: Efterrätter, Kakor, .
Författare:
Citronbakad Alaska-glasspajVisningar: 866
Receptinnehåll:

Denna fantastiska dessert har ett lager citronsorbet som passar vackert med krämig vaniljglass på en ladyfingers-botten, allt toppat med ett fluffigt maränglock som skyddar glassen från...

Citronsaft, socker, citron, citronsorbet, vaniljglass, savoiardikex, ägg, vinsyra...
Tid: 5 timmar och 30 minuter Komplexitet: genomsnitt Portioner: 8-12 Kaloriinnehåll: 336
Författare:
Hälsosamma fyllda paprikor med kycklingfajitaVisningar: 525

Dessa fyllda paprikor är fulla av den livfulla smaken av mexikanska kycklingfajitas. Paprikorna själva används istället för tortillas. Använd olika färger för en livfull mexikansk look och...

Kycklinglår, paprika, brunt ris, limejuice, pico de gallo-sås, chilipulver, spiskummin...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 450
Kategorier: Drycker, Smoothie, .
Författare:
Hälsosam smoothie till frukostVisningar: 4 276

Frukostsmoothies är ett utmärkt sätt att få en näringsrik boost. På mindre än fem minuter kan du förvandla fullkorn, frukt och grönsaker till en utsökt och mättande frukost rik på...

bananer, spenat, havregryn, hallon, blåbär, linfrömjöl, dadlar...
Tid: 5 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 2 Kaloriinnehåll: 321
Kategorier: Huvudrätter, Kött, .
Författare:
Hälsosamma panerade fläskkotletterVisningar: 872

För att göra nyttiga kotletter med en krispig panering, använd först mager fläskkarré och välj sedan ugn istället för stekning. Gräddning tar...

Fläskkarré, äppelcidervinäger, pankobrödsmulor, Dijonsenap, gräddfil...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 282
Kategorier: Cocktails, Med gin, Med likörer, .
Författare:
Citron-blommig MartiniVisningar: 608

Fläderlikör ger denna martini en behaglig blommig arom, medan citronsirap ger en uppfriskande ton. Garnera varje glas med en citronklick och njut över en vårkruka...

citron, socker, gin, fläderlikör...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 260
Kategorier: Efterrätter, Muffins, kex, .
Författare:
Cupcake med citronglasyrVisningar: 704
Receptinnehåll:

Citronälskare, observera: denna enkla kaka blandas och gräddas snabbt, vilket ger en lätt, fluffig och saftig kaka. Toppa den med en enkel glasyr med tre ingredienser som droppar ljuvligt nerför sidorna...

Vetemjöl, bakpulver, smör, socker, citron, citronskal, ägg, mjölk, vaniljextrakt, färskost, florsocker, citronsaft...
Tid: 2 timmar och 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 10-12 Kaloriinnehåll: 588
Författare:
Hälsosamma stuvade linser med grönkålVisningar: 840

Medelhavskosten innehåller en mängd olika växtbaserade livsmedel: baljväxter, fullkorn och massor av säsongens grönsaker och frukter. Detta recept återspeglar helt denna filosofi och kombinerar flera...

Linser, grönkål, tomater, fänkål, lök, morötter, ägg, rosmarin...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 323
Kategorier: Efterrätter, Kakor, Frukter, .
Författare:
Hälsosamma ricotta- och blåbärstårtorVisningar: 1 292

Efterrätt kan vara en utmärkt källa till kalcium i din kost. Gör dessa hälsosamma tarteletter fyllda med ricotta som inte behöver bakas (8 % av ditt dagliga kalciumintag – en riktig njutning).

Tarteletter, ricottaost, citronskal, aprikosmarmelad, pinjenötter, mandlar, blåbär...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Kvantitet: 12 korgar Kaloriinnehåll: 120
Kategorier: Efterrätter, Muffins, kex, .
LekaVisningar: 1 189

Lekah, ett populärt bakverk till Rosh Hashanah, får sin sötma från tillsatsen av honung och socker i degen, och sin värmande smak och arom från malen kanel, kryddpeppar och...

Vetemjöl, bakpulver, kanel, kryddpeppar, kryddnejlika, socker, honung, kaffe, apelsinjuice, whisky, vaniljextrakt, ägg, florsocker...
Tid: 2 timmar. Komplexitet: lätt Portioner: 8-10 Kaloriinnehåll: 556
Författare:
Hälsosam banansplitparfaitVisningar: 591

En Banana Split-parfait i ett klart glas ser mer imponerande ut och har också lägre kaloriinnehåll: glassen smälter ovanpå frukten och nötterna och droppar långsamt ner, så att du...

bananer, ananas, körsbär, halvsöt choklad, valnötter, jordgubbsglass...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 360
Kategorier: Såser, Dippsåser, .
Författare:
Hasselnötspesto med apelsin och ricottaVisningar: 611

Gör en utsökt krämig sås genom att blanda ricotta med färsk hemlagad basilikapesto, hasselnötter, apelsinskal och pecorinoost. Servera som dipp till förrätter, bred på bröd eller...

hasselnötter, pecorino romano-ost, ricottaost, apelsinskal, basilika...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 289
Kategorier: Efterrätter, Kakor, .
Författare:
Hasselnötspasta "Moccaccino"Visningar: 469
Receptinnehåll:

Istället för traditionella mandlar görs dessa luftiga bakverk med malda hasselnötter, vilket får sin distinkta smak som passar perfekt ihop med Mochaccino-fyllningen. Denna franska klassiker...

hasselnötter, mörk choklad, kakao, kaffe, ägg, grädde...
Tid: 1 timme och 25 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 16 kakor Kaloriinnehåll: 163

Recept i alfabetisk ordning

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt