Recept med kaloriinnehåll i färdiga rätter

Starka habaneropeppar, timjan, kryddpeppar, kryddnejlika och grillning med kol ger kycklingen den läckra jerk-smaken och aromen som det karibiska köket är känt för. Marinera kycklingbenen...

Torkad oregano på biffarna, balsamvinäger på bullarna, smält provoloneost och färsk basilika ger dessa burgare smaker av italiensk mat. Grilla biffarna på en utomhusgrill i...

Bara 200 gram fläskkarré räcker för att tillaga en utsökt rätt för fyra personer. Grillad aubergine och gröna bönor bidrar till att öka volymen, vilket gör den mer...

Varför spendera tid i köket när man kan grilla frukost för en massa människor? Dessa isärtagbara smörgåsar är inte bara enklare att göra utomhus, de är också härligt mjuka,...

Njut av en utsökt medelhavsrätt som är enkel att tillaga och perfekt för både vardag och speciella tillfällen. Räkor marineras i några minuter i en vitlöks- och citronsås...

Kokosnöten och kokosoljan i denna gröna korianderchutney ger textur och en bredbar konsistens som är perfekt att breda på bröd. Dessutom har den nötiga, söta smaken och aromen...

Fyllningen till dessa rullar är gjord av en blandning av grillad, aromatisk aubergine, bulgur, fetaost och tomater. Den lindas in i en tunn skiva kycklingbröst och grillas tills den är klar.

Kikärtor och grillad aubergine är populära ingredienser i mellanösternmatlagning. Tillsammans med en vitlöksrik yoghurtsås blir de en utsökt wrapfyllning. Se till att grilla dem ordentligt...

Grillad majs, paprika och salladslök utgör basen i denna rejäla sommargryta. Servera med en rostad, knaprig baguette eller lantbröd för en komplett vegetarisk måltid.

Mör avokado blir en lätt och uppfriskande dressing till krispig romansallad, bacon och grillad kyckling i en citrusmarinad. Denna Cobb-sallad kommer att se fantastisk ut när den serveras...

Clambake är en traditionell skaldjursrätt från New England, ofta tillagad vid en picknick vid kusten. För det här receptet behöver du inte en stor gryta eller en tur till stranden:...

Denna lyxiga rätt är ett måste för alla grillentusiaster. Ananas grillas med en köttfyllning, och varje tugga levererar söta, salta och salta smaker. Denna sallad...

Innan grillning marineras kycklingbröstet i några minuter i en smakrik blandning med chipotlepeppar, vilket inte bara ger en pikant smak utan också en lätt rökig ton som förstärker aromen från kolgrillen. Inte...

Persikmarmelad och pickles är huvudingredienserna i denna söta och syrliga barbecuesås, som penslas på grillad kyckling och serveras till den färdiga rätten. Instruktioner...

Grillad kycklingfilé serveras med en sallad av gröna bönor och rödlök i en uppfriskande kärnmjölksdressing. Salladsgrönsakerna grillas också. Om du inte har en grill, använd...

Cobbsallad är en utsökt kombination av sallad, saftiga tomater, mör avokado, hårdkokta ägg, krispigt bacon, syrlig blåmögelost och kyckling. Den är särskilt god när...

Denna rejäla Caesarsalladsmacka, gjord med grönkål, grillad kyckling och signaturdressing, blir ännu mer smakrik och mör när den pressas. En press är perfekt för...

Kycklinglår gnidas in med en asiatiskinspirerad sås och kinesisk femkrydda, och grillas sedan för en utsökt smakrik och saftig avslutning. Servera med morots- och sockerärtsnudlar...

Grilla kycklinglår och romansallad för en snabb och enkel sallad i en syrlig dijonsenapsvinägrett. En del av samma vinägrett används för att marinera kycklingen.

Gnid in kycklingbröst med chilipasta och grilla dem med majstortillas för enkla och läckra tacos som är lätta att göra mitt i veckan. Servera den färdiga...

Huvudmålet med det här receptet är att använda upp räkcocktailsåsen som ibland blir över från fester. Den är en utmärkt bas för kycklingbarbecuesås! Stek kycklingen...

Gör en klassisk cheeseburgare med en saftig nötfärsbiff, grönsaker och en skiva amerikansk ost eller cheddarost för en autentisk smak. Det här receptet innehåller grillade biffar och bullar, vilket ger...

Det här är ett roligt nytt sätt att göra cheeseburgare till fest. Den har ost, bröd, tomat, pickles, krispig sallad, en saftig nötfärsbiff – allt vi älskar med en god...

Japanskt matcha grönt te används ofta som ett naturligt färgämne i desserter och bakverk. Det ger inte bara en behaglig örtaktig nyans utan tillför även bakverken sin smak och...

Blanda rostade poblano-peppar, färsk gurka och mynta för en utsökt gazpachosoppa. Denna version av den kalla soppan använder endast gröna grönsaker. Poblano-peppar...

Stekt skinka i en krispig frityrsmet serveras med en grön äggsås toppad med kapris, pickles och färska örter. Detta recept förvandlar en vanlig skinka- och äggrätt till en vild förrätt,...

Även köttätare kommer att älska dessa vegetariska tacos. Kombinationen av creminisvamp och ostronskivling ger en livfull smak och arom, vilket gör tacosen köttigare, medan gröna bönor och krispig jicama bidrar...

Varma blancherade gröna bönor i smakrik olja med sauterad rökt skinka och lök för en utsökt sidorätt till rostbiff eller kalkon. Bönorna ska förbli saftiga och lätt...

Vitlök och rosmarin rostade i olivolja ger enkla gröna bönor en underbart pikant smak, medan brödsmulor rostade med röd paprika ger precis rätt mängd krispighet. Resultatet är...

Cocktailkorvar kan vänta: stjärnan i denna vegetariska aptitretare i smet är gröna bönor. Dessutom är smeten gjord på fullkornsmjöl, vilket gör den så hälsosam som möjligt. Glöm inte...

Denna enkla och hälsosamma sallad är lätt att göra. Saftiga gröna bönor, apelsiner, grapefrukt, färska örter, chilipeppar och mandlar kompletterar varandra perfekt i en sötsyrlig vinägrett...

Champinjoner är utmärkta färska i sallader, särskilt som i det här receptet: i kombination med skållda gröna bönor, schalottenlök och kanderade valnötter i en uppfriskande citrondressing.

Det kolsyrade vattnet gör bönsmeten väldigt lätt och luftig, och efter fritering får den en otroligt krispig skorpa. Gör en delikat majonnäs med...

Gröna bönor bakade i en smakrik svampsås, toppade med krispigt stekt lök, är en traditionell sidorätt till kalkon på Thanksgiving i USA. Och även om den moderna marknaden...

Denna uppfriskande yoghurtdressing är kalorifattig (endast 60 kcal per portion) och fettfattig (5 g per portion). Detta tack vare grekisk yoghurt (2 % fett) och frånvaron av majonnäs. Men...

Dessa kakor inspirerades av Godivas choklad- och karamellkakor med pekannötter. Dessa choklad-, nöt- och karamellkakor är helt fantastiska, fylliga och perfekta för...

En charmig blomkruka ser verkligen imponerande ut, särskilt om du väljer flera typer av ljusa ätbara blommor till dekoration. Men om du inte hittar blommor, duger färska...

Vi brukar inte rekommendera kött och potatis till efterrätt, men i det här fallet är det den perfekta godbiten till pappa på fars dag eller den 23 februari. Den dekonstruerade glasstårtan serveras som utsökt friterad...

Konditorn Eliza Strauss, ägare till New York-baserade Confetti Cupcakes, ägnar sin tid åt att skapa realistiska sötsaker i form av olika föremål, inklusive ätbara kinesiska...

Denna fantastiska iglooformade tårta ser invecklad ut, men den är mycket enklare att göra än den ser ut. Den kräver ingen speciell utrustning, bara en kakform och...

Den här jättelika tacoen är faktiskt en glasstårta! Vi bakade två stora cornflakekakor och fyllde dem med chokladglass och chokladbitar för att de skulle likna nötfärs,...

Det här receptet förvandlar Starbucks populära säsongskaffe till en fantastisk dessert. Denna milkshake med kaffe och kryddade pumpapaj är perfekt för tidig höst, när vädret fortfarande är...

När det gäller grytor förbises ofta zucchini till förmån för blomkål eller broccoli. Men med tillsats av ost och en krispig kextopping blir den...

Denna superenkla dessert med jordnötssmör, choklad och kakor är ett utmärkt sätt att tillfredsställa den söta tanden i familjen! Jordnötssmörkakor kräver ingen bakning och är lätta att förvara i...

Zucchini har en neutral smak, vilket gör den till en perfekt kombination med starka såser. Gör denna läckra sommaraptitretare genom att grilla grönsakerna och blanda dem med en sås gjord på syrlig chow mein-relish...

Dessa kakor, sprängfyllda med morotskakesmak, kräver ingen gräddning, är glutenfria och kan göras veganska. Genom att göra denna kakdessert kan du enkelt kontrollera...

Den krispiga Rocky Road-efterrätten är en härlig kombination av nötter, marshmallows och choklad. Det här receptet innehåller chokladkakor som inte behöver bakas. Den läckra blandningen stelnar helt enkelt i...

De underbara aromerna av sommar och jordgubbstårta fångas i denna populära risbar. I det här receptet har vi minskat mängden marshmallows (och därmed socker) och tillsatt lite...

Dessa roliga chokladkakor med ett lika roligt namn är perfekta för sommaren, eftersom du inte behöver sätta på ugnen i varmt väder för att baka dem. De är fyllda med havregrynsgröt...

Om du har överblivna grytor, potatismos och grönsaker i frysen efter helgerna, gör en rejäl herdepaj med dem. Det här receptet innehåller endast frysta ingredienser och förnödenheter...