Recept med kaloriinnehåll i färdiga rätter


Kategorier: Snabbmat, Smörgåsar, .
Författare:
OmelettsmörgåsVisningar: 3 472

Detaljerat recept med foton.

Varmkorv, ägg, sallad, Havarti-ost, morötter, rädisor, selleri, tartarsås, salladslök, persilja, dill, basilika...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 4 smörgåsar Kaloriinnehåll: 393
Kategorier: Snabbmat, Varmkorv, Förrätter, Fisk, .
Författare:
Varmkorv med marulkVisningar: 3 371

Detaljerat recept med foton.

Fiskfilé, varmkorv, selleri, Bostonsallad, citronsaft, majonnäs, sellerisalt, gräslök, inlagd gurka, pommes frites...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 600
Kategorier: Snabbmat, Tortillas, .
Författare:
Kycklingköttbullar och chipotle-tacosVisningar: 4 117

Detaljerat recept med foton.

Vitt bröd, ägg, lök, vitlök, koriander, kycklingfärs, jalapeñopeppar, chipotlepeppar i adobosås, tomatpuré, timjan, kanel, lagerblad, tacos...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 306
Författare:
Refried bönorVisningar: 12 369

Aromatiska kryddor ger denna mexikanska tortillafyllning dess distinkta smak.

pintobönor, lök, vitlök, koriander, spiskummin, bakade bönor, koriander...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 3 Kaloriinnehåll: 329
Kategorier: Sallader, Med bönor, .
Författare:
Majssallad med bönorVisningar: 16 263
Receptinnehåll:

Detaljerat recept med foton.

pintobönor, majs, paprika, körsbärstomater, avokado, limejuice, rödlök, vitlök, chilikrydda, koriander...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 239
Kategorier: Sallader, Kött, .
Författare: - kulinarisk skribent
Kycklingsallad med vindruvor och curryVisningar: 6 935

Detaljerat recept med foton.

Kycklingbröst, vindruvor, mesclunsalladsmix, citronsaft, curry, yoghurt, majonnäs, koriander, mandlar...
Tid: 55 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 325
Kategorier: Huvudrätter, Kött, .
Författare:
Långkokt nötkött med curry och potatisVisningar: 8 208

I slutet av tillagningen kryddas rätten med en pasta av starka inlagda chilipeppar.

Nötkött, röda potatisar, tomater, jalapeñopeppar, naanbröd, ingefära, vitlök, spiskummin, curry, koriander...
Tid: 7 timmar och 25 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 549
Kategorier: Efterrätter, Kakor, .
Författare:
Fikon- och valnötsbrowniesVisningar: 15 815

Minska ditt sockerintag genom att lägga till torkad frukt och nötter i dina mellanmål.

Halvsöt choklad, premiummjöl, ägg, vaniljextrakt, fikon, dadlar, valnötter, kakao...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Kvantitet: 16 kakor Kaloriinnehåll: 220
Kategorier: Efterrätter, Kakor, .
Författare: - kulinarisk skribent
FullkornsbrowniesVisningar: 6 970

Detaljerat recept med foton.

Halvsöt choklad, farinsocker, valnötter, fullkornsmjöl, ägg, yoghurt, vaniljextrakt, kakao...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 24 brownies Kaloriinnehåll: 150
Kategorier: Efterrätter, Kakor, .
Författare:
Klassisk brownie med choklad och kakaoVisningar: 5 750

Dessa brownies är en gyllene medelväg och tillfredsställer både de som föredrar en fylligare smak och de som föredrar en lättare konsistens.

halvsöt choklad, premiummjöl, ägg, kakao...
Tid: 2 timmar. (inklusive kylningstid) Komplexitet: lätt Kvantitet: 16 kakor Kaloriinnehåll: 297
Kategorier: Efterrätter, Kakor, .
Författare:
Chokladbrownie med fullkornsmjölVisningar: 10 105

Detaljerat recept med foton.

Mörk choklad, fullkornsmjöl, valnötter, ägg, yoghurt, farinsocker, vaniljextrakt, kakao...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 24 st. Kaloriinnehåll: 160
Kategorier: Soppor, Kött, .
Författare:
Kycklingcurrysoppa i en långkokareVisningar: 5 056

Till denna kycklingsoppa behöver du en slow cooker...

Kycklingbröst, ärtor, palsternacksrot, selleri, morötter, parmesanost, dill, curry...
Tid: 8 timmar och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 146
Författare: - kock
Bakad auberginesoppaVisningar: 3 776

Detaljerat recept med foton.

aubergine, tomater, lök, vitlök, chilikrydda, fänkålsblad, timjan, koriander...
Tid: 1 timme och 25 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4–6 Kaloriinnehåll: 269
Kategorier: Soppor, Krämiga soppor, .
Författare:
Kycklingcurrysoppa med risVisningar: 41 482

Detaljerat recept med foton.

Kycklingbröst, jasminris, morötter, citron, lagerblad, mynta, dill, curry...
Tid: 1 timme och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 390
Författare:
Vetekorn med ris och curryVisningar: 7 365

Vete och ris kokades i kokosmjölk med currykrydda.

Fullkornsvete, basmatiris, curry, malen cayennepeppar, kokosmjölk, citronsaft, russin, vinbär, lök, koriander, cashewnötter...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 260
Kategorier: Huvudrätter, Fågel, .
Författare:
Kycklingcurry med kikärterVisningar: 4 736

Detaljerat recept med foton.

Kycklinglår, kikärter, kål, limejuice, äppelcidervinäger, het sås, naanbröd, vitlök, curry, koriander...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 600
Författare:
Kycklingchili i en långkokareVisningar: 7 890

Röd chili med bönor, kycklingfärs och tomater i en slow cooker....

Pintobönor, vita bönor, kycklingfärs, lök, vitlök, chilikrydda, spiskummin, kanel, kryddnejlika, soltorkade tomater, chipotlepeppar i adobosås, worcestershiresås, melass, gräddfil...
Tid: 6 timmar och 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 320
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare:
Nudlar med kall currysåsVisningar: 3 744

Detaljerat recept med foton.

Risnudlar, gurkor, morötter, jordnötssmör, currypasta, chilipasta, risvinäger, limejuice, schalottenlök, röda chiliflingor, koriander...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 574
Kategorier: Huvudrätter, Fisk, .
Författare:
Ugnsbakad grön hälleflundra med curryVisningar: 3 006

Hälleflundrafilé rullades i en grön myntabladspasta och bakades i folie tillsammans med grönkål.

Hälleflundra, grönkål, kokosmjölk, ingefära, serranopeppar, farinsocker, koriander, mynta, druvkärneolja, limejuice, vitlök...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 320
Författare:
Räkor och litchicurryVisningar: 3 328

Ett recept på räkor stuvade i tomatcurrysås med kokosmjölk. Rätten garneras med litchi.

Räkor, gröna bönor, tomater, tomatsås, kokosmjölk, aubergine, chilipeppar, malen cayennepeppar, curry, farinsocker, basilika, koriander, ris, litchi...
Tid: 1 timme och 30 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 290
Författare:
Chili i en långkokareVisningar: 4 268

Detaljerat recept med foton.

Nötkött, röda bönor, chilikrydda, paprika, spiskummin, senapspulver, chilisås, worcestershiresås, vinäger, anchopeppar, svartpeppar, farinsocker, cheddarost, salladslök, gräddfil, pommes frites...
Tid: Klockan 8 Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 440
Författare:
Chili med överbliven kalkonVisningar: 2 298

Om du har lite oätet kött i kylskåpet, börja tillaga en ny rätt och lägg till köttet allt eftersom, stek det med kryddor...

Kalkon, pintobönor, tomater, jalapeñopeppar, paprika, lök, vitlök, chilipulver, oregano, salladslök, potatismos, ris, gräddfil...
Tid: 1 timme och 35 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 252
Författare:
Chili med två sorters bönorVisningar: 9 093

Denna vegetariska chili med två sorters bönor är god till en vardagslunch....

Röda bönor, svarta bönor, tomater, jalapeñopeppar, rödlök, vitlök, vinäger, chilikrydda, femkrydda, kanel, cheddarost, brunt ris, koriander...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 425
Författare: - kulinarisk skribent
Vit chili med kalkonfärs och majsVisningar: 6 050

Detaljerat recept med foton.

Malen kalkon, vita bönor, majs, anchopeppar, malen cayennepeppar, lök, selleri, vitlök, spiskummin, koriander, oregano, koriander, yoghurt...
Tid: 1 timme. Komplexitet: genomsnitt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 320
Författare:
Instant Pot KalkonchiliVisningar: 3 457

Detaljerat recept med foton.

Kalkonfärs, svarta bönor, tomater, paprika, chilikrydda, spiskummin, salladslök, cheddarost, gräddfil, tortilla...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 396

Recept i alfabetisk ordning

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt