Recept med lågt kaloriinnehåll


Granola med kokos och torkade körsbärVisningar: 8 062

Detaljerat recept med foton.

Havregryn, kokosflingor, kokos, pistagenötter, pumpafrön, farinsocker, lönnsirap, honung, torkade körsbär, granola...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Kvantitet: 7 msk. Kaloriinnehåll: 119
Författare:
BiffbladssalladVisningar: 9 665

Detaljerat recept med foton.

Selleri, majonnäs, lime, honung, stark sås, isbergssallad, vattenkrasse, nötkött, salladslök, körsbärstomater, druvetomater...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 418
Kategorier: Snabbmat, Tortillas, .
Författare:
Räkor och Coleslaw TacosVisningar: 15 112

Ett recept på räktacos – en mexikansk snabbmatsrätt. Med en salladsblandning av strimlad rödkål, morötter och mango, och en dressing av majonnäs, limejuice och kryddig...

Majonnäs, stark sås, lime, limejuice, koriander, räkor, rödkål, morötter, mango, rödlök, tacos...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 443
Författare:
Pennepasta på sicilianskt vis med blomkålVisningar: 10 938

Ett recept på pennepasta gjord på blomkål på sicilianskt vis. Stora blomkålsbuketter rivs och sauteras med russin och vitlök. Sedan blandas de med pennepasta och pecorinoost...

Pennepasta, blomkål, russin, vitlök, röda chiliflingor, persilja, dill, citronsaft, Pecorino Romano-ost, parmesanost...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 414
Författare:
PumpaspaghettiVisningar: 11 940

Detaljerat recept med foton.

Spaghetti squash, pancetta, bacon, parmesanost, lök, vitlök, ansjovis, kapris, basilika, pumpa, vitt vin, röda chiliflingor, tomater, oliver, Kalamataoliver...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 275
Författare:
Sopa seka med bönorVisningar: 5 411

Detaljerat recept med foton.

Kidneybönor, chilipeppar, spaghetti, tomater, grillade tomater, ost, Monterey Jack-ost, lök, spiskummin, koriander, anchopeppar...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 420
Kategorier: Bageri, Bröd, .
Författare:
Fullkornsmajsmuffin (majsbröd)Visningar: 15 650

Detaljerat recept med foton.

Majsmjöl, fullkornsmjöl, ägg, honung, kefir, majsbröd...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 7 skivor Kaloriinnehåll: 157
Författare: - TV-kock
Ugnsbakad capellini med svampVisningar: 7 138

Detaljerat recept med foton.

Capellini pasta, ost, champinjoner, champinjoner, mozzarellaost, cheddarost, lök, vitlök, paprika, tomater, italienska kryddor, kupaty (stekkorv), salt och kryddor, basilika...
Tid: 1 timme och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 323
Kategorier: Soppor, Tankning, Kött, .
Författare:
Kycklingsoppa med äggVisningar: 14 825

Detaljerat recept med foton.

kyckling, vattenkrasse, salladslök, ingefära, ägg, stärkelse, sake, sherry...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 206
Författare: - kock
Bakad blomkål med jordärtskockaVisningar: 9 540

Ett recept på en sidorätt gjord med rostad blomkål och jordärtskockor, smaksatt med spiskummin och cayennepeppar.

blomkål, jordärtskocka, gräslök, malen cayennepeppar, chilipeppar, spiskummin...
Tid: 1 timme och 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4–6 Kaloriinnehåll: 185
Kategorier: Förrätter, Fisk, Grönsaker, .
Författare:
Fyllda champinjonerVisningar: 11 449
Receptinnehåll:

Detaljerat recept med foton.

Krabbkött, champinjoner, vitt vin, ströbröd, pankobröd, vitlök, schalottenlök, citronsaft, citron, champinjoner, persilja...
Tid: 1 timme och 15 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 16 champinjoner Kaloriinnehåll: 122
Kategorier: Sallader, Värma, Grönsaker, .
Författare:
AuberginesalladVisningar: 9 374

Detaljerat recept med foton.

aubergine, rödlök, citronsaft, koriander, persilja...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 161
Kategorier: Efterrätter, Kaka, .
Författare:
Mandel- och jordnötsmakaroner med syltVisningar: 6 735

Detaljerat recept med foton.

Mandlar, nötter, jordnötter, apelsinskal, hallonsylt, gräddfil, ägg, sockerkaksdeg, vaniljextrakt, florsocker...
Tid: 1 timme och 20 minuter. Komplexitet: genomsnitt Kvantitet: 15 st. Kaloriinnehåll: 75
Författare:
Stekt Mahi Mahi-fiskfilé med blomkålVisningar: 15 986

Det finns ingen brist på smak i denna snabba och hälsosamma middag. Blomkål tillagas med mandlar, russin och aromatisk koriander, avslutad med en ljus twist av färskpressad citronsaft.

Mahi-mahi, blomkål, mandlar, nötter, citron, citronsaft, russin, koriander, persilja...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 331
Kategorier: Huvudrätter, Fisk, .
Författare:
Tonfiskbiff med rosmarinVisningar: 15 944

Detaljerat recept med foton.

tonfisk, rosmarin, timjan, salladslök...
Tid: 1 timme och 20 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4–6 Kaloriinnehåll: 345
Författare:
Aubergine med ricottaVisningar: 22 556

Detaljerat recept med foton.

Aubergine, ost, tomater, mjöl, ägg, ströbröd, parmesanost, ricottaost, plommontomater, vinäger, basilika...
Tid: 55 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 2 Kaloriinnehåll: 243
Kategorier: Såser, Dippsåser, .
Författare:
AvokadosåsVisningar: 36 664

Detaljerat recept med foton.

Avokado, ost, fetaost, citron, koriander, chilipeppar, citronsaft...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 162
Kategorier: Huvudrätter, Fågel, .
Författare:
Kycklingklubbor i äppelglasyrVisningar: 19 804

Detaljerat recept med foton.

Kyckling, äppeljuice, sojasås, honung, citron, äppelcidervinäger, rödpepparflingor, kycklingklubbor...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 450

Tillbaka Fram
Recept i alfabetisk ordning

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt