Recept med kaloriinnehåll i färdiga rätter


Kategorier: Soppor, Med pasta, .
Författare:
Kycklingsoppa med orzo pasta, citron och spenatVisningar: 1 242

Om du älskar kycklingnudelsoppa men vill ge ditt signaturrecept en twist, prova den här soppan med orzo pasta, spenat, citron och dill. Alla dessa ingredienser gör den...

Orzo pasta, grillad kyckling, selleri, morötter, spenat, citronskal, dill...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 200
Kategorier: Efterrätter, Kaka, .
Författare: - kock
Palmier sockeröronVisningar: 1 484

Nyrivet apelsinskal och kanel ger klassiska franska palmierkakor en magisk citrusaktig, kryddig smak och arom som du kommer att vilja njuta av om och om igen. Kakorna...

smördeg, apelsinskal, kanel...
Tid: 1 timme och 5 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 36 Kaloriinnehåll: 50
Författare:
Vegetarisk bolognese med spaghetti squashVisningar: 591

Denna vegetariska, glutenfria, kalorisnåla men ändå helt utsökta pasta Bolognese är en dröm för alla som är noga med sin kost. Istället för traditionell pasta är den gjord med spaghettipumpa, uppdelad...

Spaghetti squash, champinjoner, zucchini, purerade tomater, rödvin, selleri, morötter...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 313
Författare: - krögare
Spaghetti squash med grönkål och parmesanostVisningar: 421

"Det här enkla receptet är det bästa sättet jag vet att tillaga den här galna grönsaken", delar Guy Fieri. "Den ser ut som en helt vanlig pumpa till en början, men efter rostning blir den lätt..."

Spaghetti squash, grönkål, parmesanost, röda chiliflingor, oregano...
Tid: 1 timme och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 218
Kategorier: Efterrätter, Kaka, .
Författare:
Chokladkolakakor utan bakningVisningar: 513

"Mina barnbarn älskar dessa kakor, och de kan baka dem själva!" delar Nancy Fuller. Dessa kakor med jordnötssmör, choklad, kola och havregryn kräver verkligen ingen gräddning: allt...

havregryn, jordnötssmör, kola, chokladbitar (granulat)...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 14 Kaloriinnehåll: 377
Författare:
Chokladskålar med mascarponemousseVisningar: 502

Denna imponerande chokladdessert är enklare att göra än den ser ut. En superenkel mjölkchoklad- och mascarponemousse serveras i en krispig, hemlagad chokladskål och toppas med...

mascarponeost, grädde, mjölkchoklad, kaffe...
Tid: 2 timmar. Komplexitet: lätt Portioner: 12 Kaloriinnehåll: 491
Kategorier: Efterrätter, Kaka, .
Författare:
Mjölkchoklad-pecankakorVisningar: 560

Njut av en twist på den klassiska amerikanska chokladkakan. Det här receptet ersätter traditionell halvsöt choklad med mjölkchoklad och passar utsökt bra med...

Mjölkchoklad, premiummjöl, ägg, pekannötter, farinsocker...
Tid: 1 timme och 35 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 24 Kaloriinnehåll: 146
Författare:
Pumpapaj med marängVisningar: 959

Denna imponerande marängpaj blir det perfekta tillskottet till din söndagsmiddag! Ett fluffigt moln av rostad marshmallowmaräng reser sig ovanför ett lager av mjuk pumpafyllning med doftande...

Pumpapuré, margarin, äppelcidervinäger, marshmallows, ägg, vinsten, muskotnöt, kanel...
Tid: 3 timmar. Komplexitet: lätt Portioner: 10 Kaloriinnehåll: 403
Kategorier: Förrätter, Med såser, Kött, .
Författare:
Buffalo kycklingben (mild)Visningar: 1 149

Dessa krispiga kycklingklubbor är fulla av den djärva smaken av Buffalo wings, men de är inte lika kryddiga, vilket gör dem till en publikfavorit. Bara en klick het sås gör dem precis rätt mängd kryddiga, men om du...

Kycklingklubbor, selleri, salt, paprika, vitlökspulver, het sås, ranchdressing...
Tid: 55 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 393
Författare:
Mikrovågsomelett med potatis och chorizoVisningar: 742

Det här receptet är inspirerat av den traditionella spanska tortillan (en rätt med stekt ägg och potatis). Den har toppats med en touch av kryddig chorizo ​​och syrlig getost för att skapa en rätt som är perfekt...

ägg, chorizokorv, potatis, getost, grädde...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 326
Författare:
Mikrovågsugnsbakade potatisarVisningar: 873

Om du älskar smulade potatisar med pålägg men inte vill vänta en timme på att de ska gräddas i ugnen, så är det här receptet för dig. Potatisen är ångkokt och fluffig på bara några minuter...

potatis...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 1 Kaloriinnehåll: 442
Författare:
Mikrovågsugnsflundra i ingefära-sojasås med snöärtorVisningar: 775

Mikrovågsugnen är perfekt för att laga snabba, hälsosamma måltider, som denna fisk- och grönsaksgryta, som står på bordet på bara 15 minuter. Perfekt för en middag mitt i veckan...

flundra, sockerärtor, brunt ris, shiitakesvampar, srirachasås, rädisa, citron, mirin (risvin), ingefära...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 2 Kaloriinnehåll: 320
Författare:
Mikrovågsugnsgräddad spenatVisningar: 1 172

Denna klassiska amerikanska gryta tillagas helt i mikrovågsugnen med färsk spenat, som behåller sin fylliga, livfulla gröna färg efter en kort uppvärmning. Blanda den med en krämig sås,...

Spenat, färskost, vispgrädde, parmesanost, malen cayennepeppar, muskotnöt, citronskal...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 260
Kategorier: Efterrätter, Muffins, kex, .
Författare:
MandelblommuffinsVisningar: 796

Det är inte konstigt att tunt skivade mandlar kallas mandelblad – likheten är uppenbar! Så varför inte använda dem för att dekorera desserter med läckra blommor? Dekorera cupcakes med kronblad, och...

mandel...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 1 Kaloriinnehåll: 161
Författare:
Kjolbiff med ostmosVisningar: 828

Stekt oxfilé med potatismos och gröna ärtor är en klassiker som alltid är en succé, även till vardagsmiddagar, eftersom det här receptet använder billig oxfilé. Men den mest...

Nötkött, potatismos, ostsås, mjölk, smältost, salladslök, ärtor, biffsås, salt och kryddor...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 480
Författare:
Stekpanna Tamale PajVisningar: 471

Denna rejäla köttpaj är gjord i stil med den mesoamerikanska rätten tamales. Nötkötts- och bönfyllningen täcks med ett tjockt lager majsmjöl, strös med ost och bakas i ugnen...

nötfärs, röda bönor, cheddarost, ägg, gräddfil, majsmjöl, chilikrydda...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 690
Författare:
Dumplings med korv och broccoli i en stekpannaVisningar: 607

För det här receptet behöver du inte koka frysta potatisklyftor utan stek dem direkt i en stekpanna. Detta kommer inte bara att förkorta tillagningstiden utan också säkerställa att degen blir genomstekt, så att potatisklyftorna...

Dumplings, broccoli, paprika, kupaty (friterade korvar), parmesanost, oregano...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 620
Författare:
Pastagryta med skinka och gröna ärtor i en stekpannaVisningar: 994

Denna enkla pastagryta är ett utmärkt sätt att använda överbliven skinka från gårdagens fest. Kombinera den med kokt pasta och gröna ärtor i en krämig sås, toppa med ost och...

farfalle pasta, skinka, fontina ost, grädde, parmesanost, ärtor, purjolök, timjan...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 770
Kategorier: Huvudrätter, Fågel, Såser, Såser, .
Författare:
Kycklinglår i vitvinssås i stekpannaVisningar: 1 256

Att tillaga kyckling i en gjutjärnspanna på spisen och sedan i ugnen är hemligheten bakom saftiga kycklinglår med otroligt krispigt skinn. Om du inte har tid att göra en sås blir kycklingen fortfarande utsökt utan den...

kycklinglår, vitt vin, grädde, schalottenlök, citronsaft, lagerblad...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 908
Författare:
Brownies i en grillpannaVisningar: 641

En välkryddat gjutjärnspanna har samma effekt som en nonstick-panna, så ett tunt lager smör räcker för att förhindra att kakan bränns vid. Brownies i en stekpanna...

Premiummjöl, marshmallowkräm, grädde, mjölkchoklad, chokladbitar (granulat), kakao, ägg, farinsocker...
Tid: 1 timme och 20 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 10 Kaloriinnehåll: 311
Författare:
Stekt ris med fläsk i Singapore-stilVisningar: 8 248

Stekt ris i asiatisk stil är ett utmärkt sätt att använda överbliven ångkokt ris från gårdagens middag. Ingredienserna är oändligt lekfulla. Prova denna singaporianska...

Långkornigt ris, fläskfärs, ägg, paprika, morötter, fisksås, ingefära, koriander, curry...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 392
Kategorier: Drycker, Te, .
Författare:
Enkel sockerlag för teVisningar: 1 022

Vissa drycker, som iste eller cocktails, är svåra att söta med strösocker eftersom det tar lång tid att lösas upp i kalla vätskor. För den här situationen, ha vanligt socker till hands...

sirap...
Tid: 1 timme och 5 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 194
Författare:
Ett enkelt recept på brunt risVisningar: 952

Med det här receptet kommer ditt bruna ris alltid att vara perfekt och jämnt kokt. Huvudregeln: kika inte under locket. När riset är kokt, låt det ångkoka i ytterligare några minuter, täckt, och resultatet...

brunt ris, russin, torkade aprikoser...
Tid: 1 timme och 5 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 224
Författare:
Ett enkelt recept på bakad majsVisningar: 489

Ugnsbakad majs är mycket godare än kokt majs. Och med det här enkla receptet är det lika enkelt att tillaga. Baka majskolvarna direkt i skalen, efter att du tagit bort "håret" och...

majs...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 151
Författare:
Mexikansk grönsaksgryta i mikrovågsugnVisningar: 609

Bönor är rika på fibrer och protein och utsökta med smält ost. Denna gryta tillagas i mikrovågsugnen på bara 10 minuter och är perfekt för en utsökt och hälsosam måltid mitt på förmiddagen.

Zucchini, squash, pintobönor, pico de gallo-sås, Monterey Jack-ost, oregano, koriander...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 332
Kategorier: Efterrätter, Kaka, .
Författare:
Mexikanska shortbread-kakor med chokladsmakVisningar: 412

Dessa smuliga, smältande shortbread-kakor har smaken av mexikansk choklad med inslag av mandel, kanel och cayennepeppar. De är inte överdrivet söta, men de har en distinkt chokladsmak...

mördegskakor, kakao, kanel, malen cayennepeppar, mandlar...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 18 Kaloriinnehåll: 144
Författare:
Flätat bröd med choklad och mandelVisningar: 629

Mexikansk choklad har varma toner av cayennepeppar och kanel. Detta efterrättsbröd med mandelflätning har samma smak. Knåda jästdegen kvällen innan och låt den jäsa i...

jästdeg, mjölk, ägg, kanel, malen cayennepeppar, mandlar...
Tid: 1 timme och 50 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 12 Kaloriinnehåll: 335
Kategorier: Soppor, Kött, .
Författare:
Mexikansk kycklingsoppa med majsVisningar: 851

Denna soppa med tomater, majs, chilipeppar och kyckling är kryddad med traditionella mexikanska kryddor, vilket gör den smakrik och värmande. Detta recept är perfekt när du behöver använda...

Grillad kyckling, chilipeppar, majs, tomater, lime, koriander, selleri, oregano, koriander, spiskummin, chilikrydda...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 304
Kategorier: Sallader, Kött, .
Författare:
Mexikansk sallad med kyckling, jicama och kärnmjölksdressingVisningar: 580

Denna sallad är gjord med populära mexikanska tacofyllningar: jalapeños, strimlad kyckling, grönsaker, rädisor, rödlök, ost och jicama. För att mildra rödlökssmaken, blötlägg...

Grillad kyckling, blandad sallad, chilipeppar, jicama, rädisor, cotijaost, surmjölk, kefir, tortillas, koriander...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 370
Författare:
Chokladmousse gjord på smält glassVisningar: 1 252

Du kan göra en utsökt chokladmousse med smält vaniljglass genom att tillsätta lite kakao, mörk choklad och vispad grädde. Låt moussen stelna i kylskåpet innan servering, och för...

Vaniljglass, mörk choklad, kakao, pastöriserade ägg, grädde...
Tid: 2 timmar. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 391
Kategorier: Smörgåsar, Såser, Spridningar, .
Författare:
BroccolipåläggVisningar: 653

Färsk broccoli är utsökt i en mängd olika recept, men den här versionen passar bäst för ett broccolihuvud som har stått i kylskåpet ett tag. Hacka det bara och låt sjuda långsamt i olivolja och örter. I...

broccoli, röda chiliflingor, schalottenlök...
Tid: 1 timme och 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 333
Författare:
Melongazpacho och skinka-crostiniVisningar: 620

Denna unika kalla gazpachosoppa är gjord på cantaloupemelon, och dess sötma balanseras av grillad vitlök, kryddiga serranopeppar, paprika och kryddig lök. Servera gazpachon väl...

Cantaloupemelon, paprika, serranopeppar, balsamvinäger, rostat bröd, prosciutto, torkad skinka...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 460
Författare:
MedelhavskycklingsalladVisningar: 985

Söta tomater, pepprig ruccola, krispigt pitabröd och saftig kyckling utgör denna lätta, men hälsosamma och näringsrika medelhavssallad. För att snabbt tillaga kyckling till...

Kycklinglår, ruccola, spenat, mynta, cocktailtomater, salladslök, citronsaft, fetaost, pitabröd...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 452
Författare:
Medelhavsbiff med potatisVisningar: 570

Timjan, tomater och oliver ger en medelhavskänsla till enkla potatisar och kött. Baka potatis med tomatskivor på en bädd av stekt lök och timjan och servera som tillbehör till stekt...

Röda potatisar, nötkött, Kalamataoliver, vinäger, apelsinskal, tomater, timjan...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 560
Författare:
Medelhavshummus-trifleVisningar: 551

Denna hummusdipp med lager är perfekt för hemmafester. Förvandla köpt hummus till något alldeles speciellt genom att blanda in djärvt smaksatta medelhavsfavoriter och...

Kikärter, Kalamataoliver, soltorkade tomater, kronärtskockor, hummus, gurkor, basilika, pitabröd, yoghurt...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 10 Kaloriinnehåll: 362
Författare:
MedelhavskycklingskålarVisningar: 800

Denna läckra och hälsosamma skål innehåller populära medelhavsingredienser: bulgurvete, en sallad med finhackade färska grönsaker, strimlad kyckling i en syrlig vinägrett och...

Bulgurvete, grillad kyckling, pitabröd, grönkål, romansallad, rödvinsvinäger, gurka, paprika, körsbärstomater, hummus, spiskummin...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 530
Författare:
Köttfärslimpa med tomatsåsVisningar: 469
Receptinnehåll:

Till skillnad från de flesta andra köttfärslimpor är den här gjord utan ketchupglasyr, men för att kompensera för den sötsyrliga tomatsmaken, gör en speciell tomatsås...

fläskfärs, nötfärs, worcestershiresås, purerade tomater, vinäger, lagerblad, oregano...
Tid: 1 timme och 55 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 646
Författare:
Köttbullar i fajitasstilVisningar: 459

Medan många recept på köttbullar kräver en skiva vitt bröd som läggs till köttfärsen, använder det här receptet tortillachips. De färdiga köttbullarna serveras med stekt paprika och lök (en populär...

Nötfärs, köttbullar, salsa, långkornigt ris, queso fresco-ost, chilikrydda, spiskummin...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 600
Författare:
Köttbullesmörgås i en brödskålVisningar: 495

Köttbullesmörgås, vitlöksbröd, pizza… Smakerna från alla dessa italienska favoriter blandas i en brödskål fylld med seg ost och köttbullar i tomatsås. För att göra brödet...

Vitt bröd, nötfärs, köttbullar, mozzarellaost, parmesanost, röda chiliflingor, marinarasås...
Tid: 2 timmar och 10 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 586
Författare:
Quiche med kött och potatisVisningar: 1 098

Denna läckra quiche är fylld med potatismos, baconbitar och friterad italiensk korv. Den är mättande och serveras med en lätt, krispig sallad i en vinägrettdressing, perfekt för...

Mördeg, kupaty (friterade korvar), bacon, ägg, grädde, potatismos, frissesallad, dijonsenap, äppelcidervinäger...
Tid: 1 timme och 30 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 476
Författare:
En frukostmacka för köttälskareVisningar: 489

Denna smörgås är perfekt för de som har bestämt sig för att utesluta bröd från sin kost och för köttälskare. Istället för brödhalvor använder den två stora, tunna fläskbiffar, med...

ägg, cheddarost, färskost, kupaty (friterade korvar), avokado, koriander...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 1 Kaloriinnehåll: 217
Författare:
Grönt ris med matchaVisningar: 693

Japanskt matcha grönt te används ofta inte bara för sitt avsedda ändamål, utan också som ett naturligt färgämne för desserter, bakverk och andra rätter, vilket ger dem en behaglig örtliknande...

Sushiris, matcha-te, inlagd ingefära, risvinäger, sjögräs, sesamfrön...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 273
Författare:
Masurdal med yoghurtVisningar: 607

En tjock indisk soppa, masur dal, görs med röda linser. De tillagas snabbt och är mycket ekonomiska – perfekt för en vardagsmiddag. I det här receptet tillagas linserna med kryddor, inklusive...

Linser, Fresno-paprika, naanbröd, tomater, yoghurt, curry...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 440
Författare:
Brödfyllning med potatismos och korv (tillbehör)Visningar: 435

Det här receptet är inspirerat av traditionell Pennsylvania Dutch-matlagning. Det kombinerar potatismos och kalkonbrödfyllning för en tröstande och utsökt hemlagad måltid. För detta...

korvfärs, potatismos, vitt bröd, selleri, ägg, grädde, salvia, timjan, fågelkrydda...
Tid: 1 timme och 50 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 10 Kaloriinnehåll: 381
Kategorier: Förrätter, Snacks, Blandad, .
Författare:
Masala nöt- och snacksmixVisningar: 469
Receptinnehåll:

Denna snacksmix har allt: jordnötter, pistagenötter, potatischips, pretzels, majsnötter, torkad mango och kokosmasala-krydda som ger mixen smaker från det indiska köket.

Pistagenötter, jordnötter, kokosflingor, curry, gurkmeja, garam masala...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 14 Kaloriinnehåll: 323

Recept i alfabetisk ordning

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt