Recept från latinamerikansk mat


Författare:
MajssalsaVisningar: 2 394

Gör en fantastisk majssalsa som kombinerar massor av smaker: majsens sötma, den subtila hettan från poblano-peppar, limens syrlighet och kryddan från färsk koriander. Den kan användas som...

majs, jalapeñopeppar, koriander, rödlök, limejuice, socker...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt
Kategorier: Sallader, Grönsaker, .
Författare: - berömd kock
Rostad majs-, zucchini- och jalapeñosalladVisningar: 1 717

Denna rejäla sommarsallad i mexikansk stil är full av smak och vitaminer. Den är gjord på inget annat än rostade majskorn, skivad rå zucchini och en jalapeñopeppar, som i en så stor...

majs, zucchini, jalapeñopeppar, bacon, limejuice...
Tid: 2 timmar och 25 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Författare:
ÄggtodsflanVisningar: 1 658

Äggnog är en populär västerländsk juldryck gjord på ägg, mjölk och kryddor, med eller utan tillsatt alkohol. Det är också en utmärkt ingrediens för en läcker flan, eller pudding, toppad med en tunn...

socker, äggtod, ägg...
Tid: Komplexitet: lätt Portioner: 8
Författare: - berömd kock
Kryddig stekt potatisVisningar: 5 546

Packa enkla stekta potatisar med massor av smak från smör, lök, kryddig jalapeño, vitlök, chilipulver, koriander och limeskal. Tärnad potatis...

potatis, jalapeño, anchopeppar, koriander...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: - kock
Chilaquiles med köttfärs och stekta äggVisningar: 1 561

Den mexikanska rätten chilaquiles görs med tortillachips (eller gamla tortillas) i en kryddig sås med kött och ost. Den serveras vanligtvis till frukost, men kan även tillagas till middag. I stora mängder...

Tortilla, chorizokorv, jalapeñopeppar, chipotlepeppar i adobosås, plommontomater, queso fresco-ost, Oaxaca-ost, Monterey Jack-ost, lime, gräddfil, ägg...
Tid: 1 timme och 30 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Författare:
Posolé med kyckling i slow cookerVisningar: 2 161

Posole är en traditionell mexikansk rätt, som moderna mexikaner ärvt från aztekerna. Den är gjord på hominy, en speciell majsgryta, som kokas med...

Kycklinglår, queso fresco-ost, guajillopeppar, anchopeppar, cascavelpeppar, majs, lagerblad, oregano...
Tid: 2 timmar. Komplexitet: lätt Portioner: 8
50 nachorecept

50 nachorecept

Kockarna har förberett pålägg för det perfekta mellanmålet inför matchtittandet.

Kategorier: Förrätter, Kött, Grönsaker, .
Författare: - berömd kock
Lågkaloritacos (nötkött i sallad)Visningar: 2 752
Receptinnehåll:

Istället för traditionella tortillas serveras dessa tacos på rejäla salladsblad. Detta gör dem till en kalorisnål, lätt, somrig och imponerande aptitretare när den serveras som...

Apelsiner, lök, vitlök, nötkött, lättöl, sojasås, lime, serranopeppar, salladslök, koriander, sallad, avokado...
Tid: 1 timme och 18 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6-8
Författare:
Grillad tacobar med apelsinglaserad kyckling och biffVisningar: 2 201
Receptinnehåll:

En tacobar är ett roligt sätt att servera mexikansk mat, med majstortillas och en mängd olika pålägg på bordet så att dina gäster kan bygga sina egna tacos.

Kycklinglår, nötkött, majs, avokado, rädisor, Monterey Jack-ost, pico de gallo-sås, lime, chipotlepeppar i adobosås, apelsinjuice, tortilla...
Tid: 2 timmar. Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Författare: - berömd kock
Carne asada-smörgåsVisningar: 2 412

Carne asada är det mexikanska namnet för kött grillat utan olja. Själva namnet översätts från spanska till "grillat kött". Det tillagas vanligtvis med billiga köttbitar...

Nötkött, smörgåsbullar, avokado, tomater, timjan, oregano...
Tid: 1 timme och 10 minuter. Komplexitet: lätt Kvantitet: 4 smörgåsar
Kategorier: Huvudrätter, Kött, .
Författare:
Naturliga fläskkotletter med potatismos och chimichurrisåsVisningar: 2 793

Denna rejäla rätt tar inte mer än en halvtimme att tillaga. Potatis med fläsk – vad kan vara enklare? Och för en mer sofistikerad look, naturliga fläskkotletter med...

Fläskkarré, fläsk, röda potatisar, vinäger, schalottenlök, koriander...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 599
Kategorier: Grill, Kött, Såser, Dippsåser, .
Författare:
Biff- och korvspett med två latinamerikanska såserVisningar: 3 843
Receptinnehåll:

Tri-tip-biff är mycket mör och bör tillagas kort för att behålla köttsaften och förhindra att den torkar ut. Biffen skärs från den nedre delen av slaktkroppen, vid övergången mellan...

nötkött, kupaty (friterade korvar), salsasås, vitlökssås, spiskummin, paprika...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Kategorier: Huvudrätter, Kött, Grill, Kött, .
Tira de Asado: BBQ-revbensspjällVisningar: 8 299
Receptinnehåll:

Tira de Asado är en traditionell argentinsk stek som skärs från nötryggen. Detta kött finns vanligtvis i små bitar på revbensspjäll. Nötköttet är för-...

Nötkött, revbensspjäll, tomatillos, salsasås, jalapeñopeppar, limejuice, koriander...
Tid: 1 timme och 20 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 8
Kategorier: Förrätter, Kött, .
Författare:
Matambre köttfärslimpa med chimichurrisåsVisningar: 14 270
Receptinnehåll:

Matambre är en argentinsk rulle gjord på ett mycket tunt lager kött, som sedan rullas runt grönsaker, örter, ägg och korv. Dess namn kan översättas från spanska till "hungerdödare" och...

Nötkött, chorizokorv, pimento, vitlökssås, oliver, ägg...
Tid: 1 timme och 40 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Kategorier: Huvudrätter, Fågel, Grill, Fågel, .
Författare: - berömd kock
Grillad sinaolekyckling med rostad majs, svarta bönor och quinoa-relishVisningar: 1 289

Denna saftiga kyckling med en krispig, mörk skorpa kommer ursprungligen från den mexikanska delstaten Sinaola, där den serveras på kaféer längs vägen och anses vara en av de läckraste rätterna längs vägen. Saftig och mör inuti, men...

Risvinäger, lime, apelsiner, anchopeppar, paprika, kanel, kryddpeppar, arbolpeppar, malen cayennepeppar, kryddnejlika, vitlök, kyckling, quinoa, salladslök, majs, svarta bönor, koriander, oregano...
Tid: 5 timmar och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4-6
Kategorier: Huvudrätter, Kött, Grill, Kött, .
Författare: - kulinarisk skribent
Naturliga Tex-Mex Grillade FläskkotletterVisningar: 1 730

En tomatmarinad med vitlök, chilipulver och rödpepparflingor ger dessa fläskkotletter en Tex-Mex-smak. Låt köttet marinera i ett par timmar eller över natten.

Vitlök, chilipulver, röda paprikaflingor, tomater, fläskkarré, kål, äppelcidervinäger, farinsocker...
Tid: 2 timmar och 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Huvudrätter, Fågel, Grill, Fågel, .
Författare: - krögare
Grillad kyckling med molesåsVisningar: 2 120

Innan kycklingen steks blötläggs den i en kryddad saltlake i en timme, gnids sedan in med en torr marinad och marineras i ytterligare en timme. Detta gör köttet mycket saftigt, mört och gott. Men den viktigaste höjdpunkten...

Farinsocker, vitlök, lagerblad, kycklinglår, chilipulver, vitlöksgranulat, spiskummin, lökpulver, kanel, lök, tomater, choklad, mandlar, chipotlepeppar i adobosås, buljong, russin, koriander, lime...
Tid: 3 timmar och 5 minuter Komplexitet: genomsnitt Portioner: 6
Kategorier: Huvudrätter, Kött, Grill, Kött, .
Churrasco - kött grillat över kolVisningar: 4 310

I Spanien, Portugal och Latinamerika syftar ordet "churrasco" på kött som grillas över kol. Kjolfilé är ett utmärkt val till denna rätt. Grilla den och servera med...

Persilja, koriander, vitlök, lime, nötkött, svarta bönor, söt lök, paprika, pancetta, spiskummin, långkornigt ris, lagerblad, vaktelägg, avokado, tomater...
Tid: 9 timmar och 15 minuter Komplexitet: genomsnitt Portioner: 4
Kategorier: Grill, Kött, Snabbmat, Tortillas, .
Författare:
Grillad nötkött Barbacoa TacosVisningar: 4 588

Barbacoa är en metod för att tillaga kött genom att sjuda det i en blandning av intensivt smakrika kryddor under lång tid tills det börjar falla isär. Den har sitt ursprung i Karibien...

Rödlök, plommontomater, koriander, paprika, farinsocker, spiskummin, oregano, vitlök, chipotlepeppar i adobosås, äppelcidervinäger, nötkött, tortilla, avokado, gräddfil...
Tid: 3 timmar och 35 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6-8
Författare: - TV-presentatör
Bifffajitas med chimichurrisås och kryddade paprikorVisningar: 2 587

Gör en mexikansk fajita-rätt genom att varva tunt skivad, saftig nötköttsfilé, ölbräserade poblano-paprikor och lök på vetetortillas, och...

Persilja, koriander, vitlök, rödlök, vinäger, citronsaft, nötkött, jalapeñopeppar, lättöl, tortilla, lime...
Tid: 1 timme och 55 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Huvudrätter, Kött, Grill, Kött, .
Författare:
Grillad flankstek med kapris och ansjovisVisningar: 4 821

Denna billiga nötköttsbit anses vara en riktig herrbiff, och även denna brutala bit kan tillagas för att konkurrera med smaken av premiumbiffar. Flankstek skärs underifrån...

nötkött, tomater, persilja, salladslök, kapris, ansjovis...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 465
Kategorier: Huvudrätter, Kött, .
Författare:
Citrusglaserad skinka med jalapeñoVisningar: 1 540

Ugnsbakad fläskskinka med ben är en verkligt festlig rätt som kommer att bli centrum för uppmärksamheten på ditt bord, och den läckra glansiga skorpan ger den ett ännu festligare utseende.

fläskskinka, chilisås, worcestershiresås, jalapeñopeppar, limejuice, skinka...
Tid: 4 timmar. Komplexitet: lätt Portioner: 8–10
Författare:
Hälsosamma grillade räkfajitas i folieVisningar: 3 316

Fajitas är en Tex-Mex-rätt som är ett utmärkt picknickfavorit: du delar ut varma tortillas till dina gäster, som sedan slår in dem i valfri fyllning och pålägg.

paprika, lök, salladslök, chilikrydda, chipotlepeppar, spiskummin, räkor, lime, tortilla, koriander, salsasås, avokado...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 320
Kategorier: Sallader, Lummig, .
Författare:
Grönsallad med kyckling, avokado och majschipsVisningar: 22 970

Denna lätta lunch är gjord med ingredienser från det populära mexikanska mellanmålet guacamole. Det finns dock ingen avokadopasta eller puré här. Du kommer bara att smaka guacamolen när...

Kycklingbröst, sallad, druvtomater, avokado, druvkärnolja, limejuice, jalapeñopeppar, koriander, spiskummin, tortilla...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 1 Kaloriinnehåll: 390
Författare:
Gryta med fyllning av het chili under majsbottenVisningar: 2 842
Receptinnehåll:

Mexikansk chili är en rätt med kött och bönor i en tjock, kryddig tomatsås med chilipeppar, därav namnet. Gör en enkel chili med konserverade bönor, tomater och...

Kalkonfärs, svarta bönor, jalapeñopeppar, chipotlepeppar i adobosås, körsbärstomater, avokado, cheddarost, parmesanost, vitlöksgranulat, spiskummin, oregano, tomatpuré, polenta...
Tid: 1 timme och 25 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 440
Författare:
Räktacos med grapefruktsalladVisningar: 3 606

Den mexikanska taco-förrätten är fängslande på grund av sin vikta fyllning, som är inlindad i en varm tortilla. Trots allt blir vilken rätt som helst mer utsökt och aptitretande på det här sättet. Och förutom de traditionella tacofyllningarna som finns runt om i världen...

tortilla, räkor, jicama, grapefrukt, agavenektar, chipotlepeppar i adobosås, spiskummin...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 450
Kategorier: Såser, Dippsåser, .
Författare:
Guacamole med avokadobitarVisningar: 5 814

Denna mexikanska förrätt är klar på några minuter och är perfekt för de som föredrar en mer texturerad guacamole. Mogen avokado tärnas och mosas med en gaffel tillsammans med lök,...

Avokado, lök, koriander, serranopeppar, lime, tomater...
Tid: Komplexitet: lätt
Kategorier: Snabbmat, Tortillas, Förrätter, Ost, .
Författare:
Quesadilla med bacon, ost och jalapeñopepparVisningar: 5 094
Receptinnehåll:

En mexikansk quesadilla är en tortilla som är vikt på mitten med en kladdig ostfyllning inuti. Strö riven ost över halva tortillabröden, toppa med krispigt smulad bacon, stekt salladslök och kryddig...

Avokado, tomater, salladslök, lime, koriander, jalapeñopeppar, vitlök, kalkon, bacon, spiskummin, koriander, tortillachips, Monterey Jack-ost, gräddfil...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 320
Kategorier: Såser, Dippsåser, .
Författare:
Lätt guacamolesåsVisningar: 9 053

Denna kalorisnåla version av mexikansk guacamole är otroligt krämig och sammetslen tack vare tillsatsen av mjuk tofuost i avokadon. Den ger inte bara textur till rätten, utan också...

Avokado, tofu, rödlök, jalapeñopeppar, plommontomater, lime, koriander, majschips, paprika...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 140
Kategorier: Såser, Dippsåser, .
Författare:
Guacamole med päron och pistagenötterVisningar: 3 296

En mycket ovanlig version av den mexikanska snacksguacamolen, perfekt för speciella tillfällen, och den ser ganska presentabel ut. Förutom de grundläggande guacamoleingredienserna – avokado, juice...

Avokado, päron, koriander, lime, koriander, vitlök, jalapeñopeppar, pistagenötter, majschips...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 126
Kategorier: Såser, Dippsåser, .
Kalorifattig guacamoleVisningar: 3 474

När man gör ett kalorisnålt mellanmål görs guacamole genom att ersätta en del av avokadon med ärtpuré på burk. Den har lägre fetthalt, men ser ut och har en praktiskt taget identisk konsistens som avokado. Och...

ärtor, avokado, yoghurt, lime, vitlök, svartpeppar, spiskummin, chilikrydda, körsbärstomater, lök, koriander, jalapeñopeppar...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 83
Författare: - kulinarisk skribent
Femlagers mexikansk dippVisningar: 4 553

En av de mest populära mexikanska dipprätterna är lager-på-lager-dipp. Det innebär att man förbereder flera såser och dipprätter separat och lägger dem på ett gemensamt fat så att varje...

lök, vitlök, svarta pretobönor, chipotlepeppar i adobosås, lime, spiskummin, majs, koriander, avokado, tomater, salladslök, jalapeño, cheddarost...
Tid: 23 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 12 Kaloriinnehåll: 140
Kategorier: Såser, Dippsåser, Skarp, .
Författare: - kulinarisk skribent
Guacamole i bitarVisningar: 6 573

Mexikansk guacamole med avokado serveras traditionellt som en slät pasta att doppa i olika aptitretare. Den kan dock också användas som sallad. Använd mogen, men ganska...

Avokado, rödlök, koriander, lime...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 (1/2 kopp per portion) Kaloriinnehåll: 101
Författare:
Tacos med ricotta och spenatVisningar: 3 683

Ett gott och enkelt sätt att servera spenat är att göra vegetariska mexikanska tacos. För tacos behöver du små majstortillas, som du sedan fyller med fyllningen och rullar ihop...

tortilla, ricottaost, spenat, chilipeppar, spiskummin...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 315
Kategorier: Huvudrätter, Fågel, .
Författare:
Ugnsbakad kyckling med chilipeppar och pumpafrönVisningar: 3 021

Laga en mexikanskinspirerad middag med ugnsbakad kyckling och en pikant pumpafrönsalsa. Innan tillagning, strimla kycklingen i lätthanterliga bitar och gnid in med en kryddblandning...

kyckling, chilipeppar, koriander, spiskummin, pumpafrön, limejuice, koriander...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 431
Författare: - kulinarisk skribent
Tacos med röd fiskVisningar: 6 592

Ugnsbakad lax är ett roligt sätt att servera den som mexikanska tacos. Strö över malen chipotlepeppar över fisken innan du gräddar den. Detta är en rökt jalapeño som...

Tortilla, lax, kål, gurka, chilikrydda, srirachasås, avokado, dill...
Tid: 1 timme och 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 675
MilkaoVisningar: 2 192

Milkao är chilenska friterade potatisar gjorda på en blandning av potatismos och råriven potatis. Båda ingredienserna tas i lika stora proportioner, överflödig vätska pressas ut ur den råa potatisen och...

potatis, potatismos, smör, lök...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 12
Charquican – chilensk nötköttsgrytaVisningar: 3 741

Charquican är en chilensk gryta som är populär i de andinska länderna i Sydamerika. Dess namn kommer från ordet "charqui", som betyder lufttorkad kötträtt, vilket är en av de viktigaste...

Nötkött, smör, mjöl, nötfärs, buljong, lök, vitlök, chilipeppar, ekollonpumpa, morötter, potatis, limabönor, majs...
Tid: 6 timmar och 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 521
Kategorier: Bageri, Pajer, bullar, .
Chapalele – chilenska potatisbullarVisningar: 5 664

Chapaleles är traditionella potatisbullar från ön Chiloé i södra Chile. Lokalbefolkningen hävdar att det var här som domesticerad potatis först odlades, så...

potatis, rödpotatis, premiummjöl, smör, fläskfärs...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Kvantitet: 12 bullar
Författare:
Chilaquiles - en gryta med krispiga pommes frites, ost och äggVisningar: 7 598

Baka en enkel frukostgryta i mexikansk stil gjord på ägg, krispiga majstortillas, ost och mildt smaksatta chilipeppar på burk. Eftersom vissa ägg är ersatta med äggvitor,...

Chilipeppar, cheddarost, pepper jack-ost, ägg, mjölk, salsa, anchopeppar, pommes frites...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 202
Kategorier: Snabbmat, Tortillas, Såser, Skarp, .
TacosåsVisningar: 27 572

Gör Taco Bell och hemlagad sås med en tomatbaserad sås smaksatt med olika kryddor, vilket ger dina tacos en riktig snabbmatssmak. Allt...

Stark sås, tomatsås, chilikrydda, spiskummin, vitlökspulver, torkad lök, malen cayennepeppar, paprika...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Kategorier: Såser, Kryddor, .
En latinamerikansk kryddblandning - sazonVisningar: 5 720

Ibland, när man lagar en exotisk rätt, saknar man just de kryddor som ger den dess unika smak, och dessa blandningar är ganska svåra att hitta. Ett sådant exempel är kryddningen...

Krydda för fågel, koriander, spiskummin, annatto, vitlökspulver, oregano...
Tid: 5 minuter.
Författare:
Tacos med stekt fläsk, kål och ananasVisningar: 4 335
Receptinnehåll:

Gör mexikanska tacos sprängfyllda med smaker av mört, grillat kött och krispig, saftig coleslaw. Fläskfilé skivas och marineras i några minuter i...

Fläsk, tortilla, rödkål, paprika, limejuice, chilikrydda, kanel, ananas...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 570
Författare:
Grillad biff och gröna bönor med tomater och chimichurrisåsVisningar: 5 779

En saftig och mör medium-rare strip steak passar perfekt till grillade gröna bönor och cherrytomater. Grönsakerna tar lite längre tid att tillaga, så de är de första...

nötkött, gröna bönor, druvtomater, vinäger, mynta...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 451
Kategorier: Soppor, Med pasta, .
Författare: - kulinarisk skribent
Mexikansk soppa med ris och kycklingVisningar: 16 734

Denna tjocka, rejäla soppa är ett underbart sätt att använda överbliven kyckling och kokt ris från igår kväll. Eftersom huvudingredienserna redan är förberedda tar det bara...

Kyckling, purerade tomater, limejuice, worcestershiresås, jalapeñopeppar, oregano, spiskummin...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 276
BaleadaVisningar: 3 705

En baleada är ett traditionellt honduranskt mellanmål, som vagt påminner om mexikanska tacos eller quesadillas. Baleadans huvudingredienser är en vetetortilla och refried beans, som är som en pasta...

Tortilla, bakade bönor, gräddfil, queso duro-ost, avokado, ägg, chorizokorv...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 10 st.
Kategorier: Grill, Fisk, .
Författare:
Kryddiga räkor i öl i folieVisningar: 18 749

Tillaga läckra och hälsosamma grillade räkor i en kryddig sås gjord på smör, öl, chipotlesås och kryddor. Vira in räkorna och såsen i kraftig folie och grilla över glödande kol.

räkor, stark sås, lättöl, oregano, koriander, spiskummin...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 300
Kryddig fläsk- och sötpotatisgratängVisningar: 12 091

Laga en utsökt och rejäl köttgryta på bara en halvtimme. Chilipulver och chipotlepeppar ger den en sjudande smak och en fyllig, kryddig och rökig arom. Till...

Fläsk, sötpotatis, jalapeñopeppar, chipotlepeppar i adobosås, tomater, avokado, rödkål, chilikrydda, koriander, tortilla...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 570

Recept i alfabetisk ordning

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt