Recept från arabiska köket


Pot de crème "Turkish Coffee"Visningar: 676

Denise Browns inspiration till denna dessert kom från det turkiska kaffet med kardemumma som hon beställer på en restaurang i Mellanöstern. Efter mycket experimenterande lyckades hon förvandla sin eftermiddags...

Grädde, kardemumma, ägg, socker, kaffe, vaniljextrakt, florsocker, pistagenötter...
Tid: 1 timme och 55 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 232
Kabak-tatlısı: Turkisk pumpadessertVisningar: 1 294

"Jag provade den här desserten första gången när jag reste i Turkiet", minns kocken och krögaren Mark Murphy. "Jag var på en Culinary Diplomacy-resa och representerade Amerika..."

Butternutpumpa, socker, kanel, svartpeppar, citronskal, grädde, tahini, pistagenötter...
Tid: 12 minuter Inklusive kylningstid Komplexitet: genomsnitt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 254
Författare:
Rugelakh med ananasfyllningVisningar: 491

Traditionell judisk rugelach görs med en fyllning av torkad frukt, men det här receptet innehåller en exotisk frukt – torkad ananas med ananasmarmelad. Och smakerna kommer att kompletteras av...

Premiummjöl, ägg, färskost, torkad ananas, ananasmarmelad, kokosflingor, malen ingefära, russin...
Tid: 3 timmar och 10 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 24 kakor Kaloriinnehåll: 261
Författare:
Hummus-, blomkåls- och grönkålsskålVisningar: 1 155

Förbered en utsökt och hälsosam skål i mellanösternstil, rik på fibrer och protein, som också kommer att glädja dig med en underbar kombination av texturer. Basen i skålen är len hemlagad hummus, som...

Ägg, blomkål, tahini, sesamfrön, grönkål, citronskal, harissasås, russin...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 600
Författare: - kulinarisk skribent
Enkel hummusVisningar: 1 153

Det här receptet från Ina Garten kräver ingen tillagning. Allt du behöver för hummus är en matberedare, 10 minuter av din tid och grundläggande ingredienser du redan har i ditt skafferi: kikärter på burk,...

vitlök, kikärter, tahini, citronsaft, het sås...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kvantitet: 2 och 3/4 msk. Kaloriinnehåll: 172
Författare: - kulinarisk skribent
Quinoa Tabbouleh med fetaostVisningar: 2 603

Quinoa är ett sädesslag som kommer från Sydamerika. Det anses vara en superfood eftersom det innehåller mer protein än alla andra sädesslag. Quinoa har en behaglig, gräsig, nötig smak,...

quinoa, körsbärstomater, gurka, fetaost, citronsaft, salladslök, mynta...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 210
Rugelach med spenat och fetaostVisningar: 1 169

Molly Yeh lyckas inte bara skapa underbara nya rätter och desserter, utan också framgångsrikt förvandla beprövade recept till något nytt. Ta rugelach, judiska bullar, till exempel...

Hackad deg, spenat, fetaost, stark sås, citronsaft, grädde, flingsalt...
Tid: 1 timme och 15 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 16 bagels
Författare:
Biffsallad med Za'atarVisningar: 1 415

Mellanösterns kryddblandning za'atar är en blandning av torkade aromatiska örter och sesamfrön som kan tillsättas i en mängd olika rätter. I det här receptet strös kryddan över en färdig tomatsallad...

Nötkött, pitabröd, fetaost, körsbärstomater, pepperoncino, romansallad, citronsaft, za'atar...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 680
Författare:
Tillsätt bara vatten: Vegetarisk currycouscousVisningar: 869

Om du är van vid att småäta smörgåsar eller kalla aptitretare på jobbet är det dags att ändra din vana och byta till en hälsosam, varm lunch som är bekväm på kontoret. Unna dig en utsökt...

Couscous, kikärter, körsbärstomater, Kalamataoliver, morötter, citron, harissasås, curry, koriander...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 1
Zulbia och okraVisningar: 2 488
Receptinnehåll:

Dessa traditionella iranska sötsaker tillagas vanligtvis tillsammans: där det finns zulbia, finns det bamieh. Båda desserterna är täckta med en läcker saffrans- och rosenvattensirap, som absorberar...

Vetemjöl, ägg, yoghurt, citronsaft, rosenvatten, sirap, saffran, stärkelse...
Tid: 3 timmar och 45 minuter Komplexitet: hård Portioner: 4–6
Kategorier: Förrätter, Grönsaker, .
Zeytun ParvardeVisningar: 2 695

Denna klassiska iranska marinerade olivrätt är fylld med krispiga valnötter och granatäpplekärnor, krossad vitlök och färska örter. Men dess verkliga höjdpunkt är granatäpplemelassen. Denna...

oliver, valnötter, granatäpplemelass, vitlök, mynta, koriander...
Tid: 15 minuter. plus marineringstid Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Kategorier: Huvudrätter, Fågel, Grill, Fågel, .
Shawarma med grillad kyckling i yoghurtmarinadVisningar: 1 900

Shawarma, en klassisk gatumat från Mellanöstern, tillagad med en generös mängd marinerad kyckling, som sticks upp i lager på spett och långsamt steks i flera timmar. Denna förenklade...

Kycklinglår, pommes frites, inlagd gurka, pitabröd, spiskummin, gurkmeja, koriander, kanel, kardemumma, lökpulver, kryddpeppar, paprika, yoghurt...
Tid: 5 timmar och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Författare:
Hemlagade kycklingflatbröd i yoghurtmarinadVisningar: 941

Den hemliga ingrediensen i denna mellanösternrätt är yoghurt. Den tillsätts i kycklingmarinaden, degen till flatbröden den serveras på och serveringssåsen. Du behöver...

Kycklingbröst, fetaost, vetetortillas, självjäsande mjöl, gurkor, tomater, rödlök, lime, salladsmix, spiskummin, gurkmeja, koriander...
Tid: 1 timme och 50 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Rostad blomkål med saffranVisningar: 1 486

Detta recept på rostad blomkål får den magiska smaken av ett mellanösterns tillbehör tack vare tillsatsen av saffran, koriander, vitlök, lök och citronsaft. Fräs blomkålen med...

blomkål, citronsaft, koriander, saffran...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Författare:
Saffransris med tahdigVisningar: 3 288

Doftande basmatiris kryddas med saffran och kokas tills en krispig skorpa bildas på botten – den viktigaste och mest älskade delen av iranskt ris. Det färdiga riset, med sin skorpa, är helt enkelt...

basmatiris, ghee, saffran...
Tid: 2 timmar och 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8
Kategorier: Huvudrätter, Fisk, .
Havsabborre med saffran och citronVisningar: 896

Under firandet av Nowruz (det persiska nyåret) njuter iranier av att äta fisk med sabzi polo. Denna urgamla tradition firas även av iranier som bor utomlands. Vit fisk tillagas vanligtvis till högtiden...

fiskfilé, citronsaft, valnötter, granatäpplemelass, saffran, gurkmeja...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Författare:
Iranskt juvelrisVisningar: 1 693

Juvelris är en populär pilaff från Mellanöstern, fylld med livfulla grönsaker, torkad frukt, nötter och örter, som ett strö av ädelstenar. En av huvudingredienserna i denna...

Basmatiris, morötter, apelsinskal, pistagenötter, mandlar, torkade aprikoser, torkade tranbär, kanel, kardemumma, kryddpeppar, spiskummin, saffran...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6
Sabzi-polo med tahdigsalladVisningar: 1 099

Sabzi Polo är en väldoftande, örtfylld risrätt som vanligtvis serveras med fisk under Nowruz (det persiska nyårsfirandet), men som också ofta äts vid vilken...

Basmatiris, romansallad, vitlök, salladslök, dill, koriander, spiskummin...
Tid: 1 timme och 25 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Kategorier: Förrätter, Grönsaker, Ost, .
Sabzi KhordanVisningar: 1 384

För iranier är sabzi khordan (en skål med grönsaker) ett uppfriskande tillskott till vilken måltid som helst. Den serveras som en fristående aptitretare eller som ett tillbehör till en huvudrätt. Vilka typer av grönsaker som används kan variera beroende på...

Fetaost, ruccola, valnötter, dill, dragon, salladslök, rädisor, mynta, basilika, spiskummin...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Författare:
Latkes med rödbetor och morötterVisningar: 6 002

Dessa krispiga potatispannkakor får sin läckra, livfulla färg och fylliga smak från tillsatsen av rivna rödbetor och morötter. Latkes friteras traditionellt i kycklingschmaltz, men du kan...

potatis, morötter, rödbetor, ister...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 12 pannkakor
Författare: - kock
Shakshuka (äggröra med tomater)Visningar: 5 769

Italienare kallar denna rätt "Ägg i skärselden", judar kallar den "Shakshuka", men tillagningstekniken är ungefär densamma: först tillagas en tomatsås med paprika i en stekpanna, aromatisk och...

paprika, purerade tomater, ägg, harissasås, tomatpuré, vitlök, persilja...
Tid: 55 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 408
Kategorier: Soppor, Transparent, Kött, .
Författare: - berömd kock
Matzo-dumplingsoppaVisningar: 4 615
Receptinnehåll:

Matzebollsoppa är en traditionell judisk rätt som tillagas till påsk. Huvudingredienserna är matzemjöl, ägg, kycklingfett och kryddor. Seltzer...

Kyckling, buljong, matzah, ägg, mineralvatten, lagerblad, vitpepparkorn, chilipeppar, timjan, gräslök, dill, persilja...
Tid: 11 timmar och 55 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8
Författare:
Nötkötts- och pitabrödsgryta med spenat och ostVisningar: 5 513

Laga en tjock och rejäl köttgryta i mellanösternstil. Nötfärs, till skillnad från köttbitar, tillagas snabbt, så den här rätten tar inte mer än en halvtimme. Sjud...

nötfärs, tomater, chilipeppar, kikärter, spenat, mozzarellaost, koriander, pitabröd...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 710
Författare: - berömd kock
Shakshuka med köttVisningar: 5 139
Receptinnehåll:

Unna dig själv och dina nära och kära en utsökt shakshuka från Mellanöstern till frukost. Inte den vanliga sorten, med ägg och grönsaker, utan en köttig, mättande och näringsrik – alla kommer att vilja ha den här frukosten till lunch och middag! För...

nötfärs, lammfärs, jalapeño, purerade tomater, ägg, fetaost, yoghurt, koriander, spiskummin, spiskummin, muskotnöt, paprika, chipotlepeppar i adobosås, naan...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Hälsosamma fyllda paprikor med grönsaker och ptitimVisningar: 2 492

Den här rätten ser särskilt livfull och imponerande ut om du använder paprikor i flera färger, som röd, gul och orange. Välj de största paprikorna med de plattaste och fastaste stjälkarna...

Paprika, couscous, stekta tomater, zucchini, spenat, fetaost, röda chiliflingor, oregano, basilika...
Tid: 2 timmar. Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Knyshi med kyckling och tjock såsVisningar: 7 253
Receptinnehåll:

Dessa mjuka, luftiga knishes är en blandning av alla ingredienser i klassisk kycklingsoppa. "Det bästa med min mormor Celias kycklingsoppa var hur mör kycklingen var,...

Kycklinglår, morötter, palsternacksrot, premiummjöl, ister, ströbröd, persilja, timjan, lagerblad, ägg...
Tid: 4 timmar och 30 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 16–18 munkar
Potatislatkes med vintergrönsakerVisningar: 2012

Det här receptet förbättrar traditionella judiska potatislatkes med några mer lättillgängliga rotfrukter – palsternacka, morötter, rödbetor och lök – för att förbättra deras smak och färg. Snabb...

potatis, palsternacka, rödbetor, morötter, ägg, gräddfil, mjöl, timjan...
Tid: 1 timme och 30 minuter. Komplexitet: lätt Kvantitet: 24 pannkakor
Kategorier: Efterrätter, Kaka, Kakor, .
Författare: - kock
Baklava med pistagenötter och valnötterVisningar: 3 475

Denna krispiga, flagnande baklava är fylld med hackade valnötter och pistagenötter och indränkt i en underbar honung-citrussirap som passar vackert ihop med den nötiga fyllningen och inslagen av...

Filodeg, mördegskakor, valnötter, pistagenötter, apelsinskal, citronsaft, sirap, honung, kanel...
Tid: 2 timmar och 10 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 18 kakor
Sufganiya – syltfyllda munkarVisningar: 2 565

Sufganiyah (eller sufganiyot) är mjuka, fluffiga fyllda munkar som traditionellt äts under den judiska högtiden Hanukkah. I Israel tillagas och säljs en mängd olika munkar med olika fyllningar under högtiden...

Jästdeg, ägg, mjölk, citronskal, hallonsylt, jordgubbssylt, aprikossylt...
Tid: Klockan 5. Komplexitet: lätt Kvantitet: 12–14 munkar
KugelmuffinsVisningar: 2 526
Receptinnehåll:

Kugel (eller nudelpudding) kan vara söt eller salt. Den bakas vanligtvis i en stor panna och serveras som tillbehör på större judiska högtider eller till fredagsmiddagen. Detta recept...

Äggnudlar, färskost, grädde, gräddfil, ägg, apelsinjuice, mandlar...
Tid: 1 timme och 30 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 24
Kategorier: Bageri, Pajer, bullar, .
Knyshi med potatis och karamelliserad lökVisningar: 6 145
Receptinnehåll:

"Som barn undrade jag alltid varför mina morföräldrar älskade knishes så mycket: de var för stora, för täta och för tråkiga för mig", minns receptförfattaren Stephanie. "Dessa...

Premiummjöl, potatis, färskost, gräddfil, ägg, gräslök, dill, timjan...
Tid: 3 timmar och 20 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 18 munkar
Sötpotatis- och morotslatkes med äppelsåsVisningar: 4 015

Även om dessa potatispannkakor smakar annorlunda än traditionella latkes, tillagas de på samma sätt och blir lika krispiga och fluffiga. Riv dem tillsammans med potatisen...

Sötpotatis, morötter, äpplen, potatis, lök, grönsaksrelish, ägg, gräddfil, äppelcidervinäger, torkade tranbär, malen ingefära, kryddpeppar, timjan, kanel...
Tid: 2 timmar och 45 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 22-25 pannkakor
Författare:
Nudelkugel med spenat och fetaostVisningar: 2 606

Detta recept på kugel, en judisk nudelgryta, inspirerades av den grekiska spanakopita-pajen och innehåller äggnudlar i kombination med spenat, lök, massor av örter och fetaost. Om du letar efter en ny högtid...

Äggnudlar, spenat, fetaost, parmesanost, ägg, grädde, gräddfil, muskotnöt, dill, persilja...
Tid: 1 timme och 30 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Kategorier: Efterrätter, Godisar, .
Författare:
Hemgjorda Hanukkah-pengarVisningar: 2 493

Chanukka-pengar (Hanukkah gelt) ges traditionellt till barn under högtiderna som godis. Denna judiska tradition går tillbaka till antiken som ett incitament för barn att studera Toran. Med tiden, tillsammans med riktiga...

mörk choklad, chokladgodisar...
Tid: 1 timme och 15 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 24 godisar
Författare:
Söt och salt pumpahummusVisningar: 4 001

Rostad pumpa kan tack vare sin delikata konsistens enkelt förvandlas till en läcker dippsås genom att blanda den med de traditionella ingredienserna i klassisk hummus: kikärter och tahini. Denna hummus...

Butternutpumpa, kikärter, ruccola, granatäpple, fetaost, citronsaft, sesamfrön, tahini, pumpafrön, kanel, pitabrödchips...
Tid: 1 timme och 55 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8
Författare:
Couscous med pumpasås och kikärterVisningar: 2 340

Denna marockanska butternutpumpa- och kikärtsgryta kan serveras som huvudrätt eller tillbehör. Ras el hanout och kanel ger en värmande, söt-kryddig smak, medan torkade aprikoser...

Couscous, butternutpumpa, spenat, kikärter, tomater, persilja, mynta, kanel, torkade aprikoser...
Tid: 1 timme och 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: - kock
Vitbönsdipp med tortillasVisningar: 2 433
Receptinnehåll:

Denna smakrika dipp med vita bönor är berikad med den rika, kryddiga smaken av madrascurrypulver, vitlök och färska örter. Den är gjord utan animaliskt fett, otroligt mör och sammetslen, och...

Cannellinibönor, pitabröd, citronsaft, persilja, malen cayennepeppar, spiskummin, curry...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Delikat hemlagad hummusVisningar: 5 588

För att göra hemlagad hummus lika krämig, len och god som köpt, behöver du lägga lite mer tid på att göra den med torkade kikärter istället för konserverade – resultatet...

kikärter, hummus, tahini, citronsaft, vitlök, persilja, pitabröd...
Tid: 30 minuter plus blötläggningstid Komplexitet: lätt Portioner: 6
Författare:
KikärtsfalafelfickorVisningar: 2 333

Även om falafel kräver lite planering och blötläggning är det förvånansvärt enkelt att göra. Kryddade kikärtspurébollar friteras och...

kikärter, malen cayennepeppar, koriander, spiskummin, pitabröd...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Kvantitet: 25 kikärtsbollar
Författare:
BlomkålstaboulehVisningar: 5 622

Grovriven rå blomkål ersätter traditionell bulgur i denna mellanösternsallad. Den liknar säden, men tabbouleh är kalorisnål och...

blomkål, plommontomater, citronsaft, salladslök, persilja, mynta...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 151
Författare:
Kryddiga lins- och brunt risbiffar i pitabrödVisningar: 2 443
Receptinnehåll:

Dessa vegetariska smörgåsar inspirerade av Mellanöstern är otroligt läckra, mättande och saftiga. Biffarna är gjorda på en blandning av bruna linser, brunt ris och grönkål och är rika på protein och...

Linser, brunt ris, pitabröd, isbergssallad, inlagd gurka, morötter, grönkål, tahini, vitlök, citronsaft, het sås, havregryn, kryddpeppar, curry, spiskummin...
Tid: 1 timme och 50 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Avokado- och labneh-toastVisningar: 10 176

Krispigt rostat bröd med mört avokadopålägg är ett hälsosamt mellanmål och en utmärkt aptitretare till högtider och fester, särskilt garnerad. Förutom avokadopålägget med chilipeppar, vitlök och juice...

Vitt bröd, rostat bröd, ost, limejuice, honung, Fresno-peppar, avokado, blomkål, za'atar...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 12 rostat bröd
Författare: - berömd kock
GranatäpplemelassVisningar: 8 288

Granatäpplesirap och melass är traditionella ingredienser från Mellanöstern som är uppskattade för sin rika, sötsura smak och används ofta i matlagning och servering av rätter och såser.

granatäpplemelass, granatäpplejuice...
Tid: 1 timme och 25 minuter Komplexitet: genomsnitt Kvantitet: 1,5 dl sirap eller 1 dl melass Kaloriinnehåll: 232
Författare:
Quinoa med linser och kycklingVisningar: 8 530

Laga en utsökt och hälsosam rätt inspirerad av Mellanöstern baserad på kokt quinoa och linser. Stekt lök och kryddig kyckling ger en fyllig smak, medan en blandning av vitlök, spiskummin och...

Quinoa, linser, gröna bönor, grillad kyckling, citronsaft, spiskummin, kanel, yoghurt, mandlar...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 370
Författare:
Ptitim med blomkålVisningar: 8 439

Denna mellanösterninspirerade sidorätt, gjord på ptitim (israelisk couscous) och blomkål, är full av nyttiga fibrer, massor av smak och rik arom. En touch av kanelstänkta dadlar ger...

ptitim, blomkål, vinäger, svartpeppar, schalottenlök, dadlar...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 347
Författare:
Slidersmörgåsar med kalkon och hummusVisningar: 3 723

Istället för vanliga bullar är dessa smörgåsar gjorda med fullkornspitabröd. Öppna dem som fickor och fyll dem med fyllning. Inuti varje hummus-smetad pitabröd finns en liten...

Kalkonfärs, pitabröd, gurkor, fetaost, plommontomater, hummus, koriander, mynta...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Kvantitet: 16 mini-smörgåsar Kaloriinnehåll: 214
Författare: - kulinarisk skribent
Tabboulehsallad med kycklingVisningar: 9 531

Denna läckra österländska sallad är gjord med bulgur och en mängd olika aromatiska örter: salladslök, mynta och persilja. För att säkerställa att bulgurn behåller sina maximala fördelaktiga egenskaper,...

bulgur, kycklingbröst, körsbärstomater, gurkor, salladslök, mynta...
Tid: 1 timme och 50 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Författare:
Shakshuka med kikärterVisningar: 10 444

Shakshuka är en populär rätt från Mellanöstern, vanligtvis serverad till frukost. Det är äggröra tillagad i en tomat- och örtsås. Det är väldigt hälsosamt och näringsrikt, och att tillsätta kikärter till shakshuka...

ägg, pitabröd, kikärter, tomater, hummus, yoghurt, mynta, spiskummin...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 452
Författare: - kulinarisk skribent
Östlig sallad TabboulehVisningar: 2 711

Mellanösterns tabboulehsallad är en skattkammare av vitaminer och nyttiga mikroelement. Den är utsökt, mättande och uppfriskande. Tabbouleh är gjord på bulgurvete. Istället för att koka det, ångkoka det i kokande vatten i en timme, så behåller vetekornet sin...

Bulgurgryn, gurkor, körsbärstomater, kikärter, citronsaft, salladslök, mynta...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8

Recept i alfabetisk ordning

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt