Recept för huvudrätter med grönsaker och svamp


Författare: - berömd kock
Hel ugnsstekt kyckling i en rostad vitlök- och tryffelsås med örtmosVisningar: 12 673

Denna rätt är perfekt för ett festbord. En helstekt kyckling ringlas med en kryddig sås av rostad vitlök och smör och serveras med potatismos och färska...

Kyckling, vitlök, portvin, tryffelolja, rödpotatis, parmesanost, mjölk, pinjenötter, timjan, dragon, rosmarin, basilika...
Tid: 1 timme och 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 8
26 recept för prisvärda måltider

26 recept för prisvärda måltider

Bara för att du har en begränsad budget betyder det inte att du inte kan laga något speciellt. Från läckra kycklinglår till utsökta rätter

Författare: - kock
Perfekt för en lunchlådaVisningar: 4 511

När du planerar en picknick, förbered snacks kvällen innan och portionera dem i burkar i 1 liters storlek. Dessa kan vara lager av brunt ris i en vinägrett med oliver och koriander, eller kryddiga kikärter i en marockansk...

Grillad kyckling, brunt ris, kikärter, oliver, aubergine, cherrytomater, malen cayennepeppar, gurkmeja, kanel...
Tid: 3 timmar och 10 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 639
Författare: - TV-kock
Stekt fisk i ölsmet och ugnsbakade pommes fritesVisningar: 7 529

Detta är en hälsosammare version av den engelska rätten fish and chips. Istället för vanliga potatisar använder receptet sötpotatis skuren i strimlor, och istället för fritering bakas de i ugnen och...

Torsk, citron, sötpotatis, pommes frites, apelsinskal, flingsalt, paprika, svartpeppar, vitlökspulver, lättöl...
Tid: 1 timme och 25 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 333
Författare: - berömd kock
Stekta gyllene potatisar med lökVisningar: 7 875

Stekta potatisar med en krispig, gyllenbrun skorpa och karamelliserad lök är oemotståndliga. För att få de krispigaste potatisarna, skiva dem först så tunt som möjligt...

potatis, sötlök...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Lantliga potatisar med rosmarinVisningar: 4 110

För ett problemfritt och utsökt potatisrecept, baka helt enkelt potatisklyftor med rosmarin och vitlök. Den gula sorten fungerar bäst, eftersom den får ett krispigt lager när den bakas...

gula potatisar, rosmarin...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Gröna bönor med grönsaker i en stekpannaVisningar: 30 327

En blandad grönsaksrätt är ett underbart komplement till kött. Den är utsökt, hälsosam och ser livfull ut när den serveras, och den är klar på några minuter. Använd några olikfärgade grönsaker till tillbehöret,...

gröna bönor, blomkål, broccoli, timjan, basilika, dill, mynta...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Saftig panerad torsk med potatissalladVisningar: 20 744

För att njuta av utsökt fisk i en superkrispig panering behöver du inte steka den i mycket olja. Med det här receptet tillagar du superkrispig fisk i ugnen utan överflödig olja och fett.

Torsk, rödpotatis, pankobrödsmulor, selleri, grönsaksrelish, citron, paprika...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 431
Författare:
Torskfilé med kronärtskockor i ugnenVisningar: 6 768

Unna dina nära och kära en enkel, men utsökt och hälsosam medelhavsmiddag. Allt bakas på en plåt: potatis, kronärtskockshjärtan, oliver och torsk. Färsk...

Torsk, kronärtskockor, gula potatisar, kalamataoliver, rosmarin, citronsaft...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 373
Författare:
Medelhavs torskrullarVisningar: 18 736

Denna rätt i medelhavsstil kommer att fängsla alla med sin smak, lyxiga arom och unika presentation i pergamentpapper. Varje portion levereras med ett papper som innehåller en tunn...

Torsk, gula potatisar, körsbärstomater, Kalamataoliver, timjan, citronskal...
Tid: 1 timme och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 414
Författare:
Panerad torsk med bräserad grönkålVisningar: 11 081

Torskfilé grillas i ugnen, vilket resulterar i ett mört och saftigt inre med en krispig, gyllenbrun skorpa. Allt utan tillsatt fett. Pensla fisken med stark majonnäs innan grillning...

Torsk, grönkål, escarole, citronsaft, malen cayennepeppar, pankobrödsmulor...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 381
Författare:
Escarole stekt i baconoljaVisningar: 1 050

Escaroleblad har, trots alla sina hälsofördelar, en bitter smak, som i detta recept balanseras perfekt av stekt pancetta, en italiensk sorts bacon. Stek pancettabitarna,...

escarolesallad, pancetta, svartpeppar, vitlök...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 124
Författare: - kulinarisk skribent
Fläskkotlett i cowboystilVisningar: 3 885
Receptinnehåll:

Friterade naturliga fläskkotletter serveras i en enkel men utsökt sås med karamelliserad lök och paprika. Lök och paprika steks separat och långsamt, för att undvika...

Fläskkarré, fläsk, rödpotatis, paprika, grädde, malen cayennepeppar, svartpeppar, citronpeppar, salt och kryddor, spiskummin...
Tid: 1 timme och 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Författare:
Stekt broccolini med kyckling och ingefäraVisningar: 3 414

Denna asiatiska wokrätt är utsökt, snabb och perfekt för både en middag i slutet av veckan och en hälsosam söndagslunch. Kycklingbröst, skivade i strimlor, sockerärtor,...

Broccoli, kycklingbröst, ingefära, sockerärtor, salladslök, risvinäger, stärkelse...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 490
Författare: - krögare
Biff "Diana"Visningar: 4 057

Diana-steken är uppkallad efter den antika romerska jaktgudinnan och är en klassisk rätt av restaurangkvalitet som du enkelt kan laga hemma med detta steg-för-steg-recept.

nötkött, champinjoner, rödvin, brandy...
Tid: 1 timme och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: - kock
Grillad florentinsk biff med sommargrönsakerVisningar: 2 472
Receptinnehåll:

En äkta florentinsk biff anses ofta vara en kolgrillad biff, men om du inte har tillgång till en grill kan du laga det här receptet på en grillpanna på spishällen.

Nötkött, zucchini, paprika, champinjoner, aubergine, sparris, balsamvinäger, rosmarin, basilika...
Tid: 1 timme och 25 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6
Glaserade kinesiska gröna bönorVisningar: 3 160

Innan du steker i panna, blanchera långa kinesiska bönor i kokande vatten i ett par minuter för att mjuka dem något samtidigt som de behåller sin krispighet. Stek bönorna i smör med...

Gröna bönor, sesamolja, salladslök, ingefära, röda paprikaflingor, sesamfrön, honung...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Saltade potatisarVisningar: 3 420

Saltpotatis är en traditionell sidorätt med ursprung i Syracuse, New York, där den är så populär att stormarknader säljer kokkit som innehåller potatis och ett paket salt av önskad...

potatis...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8
Författare: - berömd kock
Proteinomelett med spenatVisningar: 5 308

Denna dietomelett är gjord med vispade äggvitor och grönsaker, och är näringsrik och hälsosam tack vare sitt höga protein- och fiberinnehåll. Och den här rätten ser intressant och ovanlig ut...

ägg, spenat, plommontomater...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Snabbstekt broccoliVisningar: 13 825

Den asiatiska woktekniken (att steka på hög värme under ständig omrörning) har stått sig genom tiderna. Det är ett utmärkt sätt att snabbt och utan överflödigt fett tillaga grönsaker och kött, skivat...

Broccoli, ingefära, salladslök, röda paprikaflingor, sesamolja, sojasås, stärkelse...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: - berömd kock
Den berömda kycklingsoffanVisningar: 1 295

Kycklingdivan är en populär amerikansk gryta gjord på kyckling och broccoli. Dessa två ingredienser toppas med en tjock, ostliknande sås i en gryta och bakas sedan i...

kyckling, broccoli, cheddarost, parmesanost, vitt vin, curry...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Författare: - kock
Vesuvius kycklingstekVisningar: 2 565

Nästan ingenting är känt om ursprunget till kycklingen "Vesuvio", en stekt kyckling och potatis i en vitvinssås. Rätten fick sitt namn efter en vulkan nära Neapel, och...

kycklinglår, rödpotatis, vitt vin, kronärtskockor, oregano, timjan...
Tid: 1 timme och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Ugnsbakade kycklinglår med apelsinerVisningar: 7 693

Enrättsmiddag är snabb och smidig: du lagar kött och en sidorätt med grönsaker samtidigt. Och om du kombinerar ingredienserna rätt blir det gott också. Det här receptet innehåller kyckling...

Kycklinglår, fänkål, rödlök, potatis, apelsiner, fullkornssenap, fänkålsfrön, timjan...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 790
Författare:
Stekt gnocchi med svampVisningar: 10 005

Det här receptet tar italiensk potatisgnocchi och gör dem lite annorlunda: istället för att koka dem steks de i olivolja tills de är krispiga och gyllenbruna.

gnocchi, champinjoner, citronskal...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
20 färgglada morotsrätter

20 färgglada morotsrätter

Morötter är kanske inte den mest attraktiva grönsaken på hyllan, men de är en pålitlig (och läcker!) basvara i alla kök. De kan ätas färska.

Författare: - kock
Pasta med broccoli i vitlöksoljaVisningar: 3 297

Doftande vitlöksolja ger en unik smak till denna enkla rätt. Smaksätt olivoljan genom att steka vitlöken lätt i den, var försiktig så att den inte bryns, vilket gör oljan bitter. Sedan...

Pennepasta, broccoli, vinäger, parmesanost, röda chiliflingor, vitlök...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Stekt kål med purjolökVisningar: 3 494

Vitkål och purjolök kompletterar varandra vackert i denna saftiga grönsakstillbehörsrätt, perfekt till alla kötträtter. Grönsakerna fräsas först i smör med...

vitkål, purjolök, koriander, dill, äppeljuice...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Pommes frites i senapsdressingVisningar: 1 395

En vinägrettdressing ger en överraskande livfull smak till gyllenbruna pommes frites och gör dem till ett utmärkt tillbehör, även till festligt kött. Frysta pommes frites från...

Pommes frites, svartpeppar, dill, persilja, vinäger, fullkornssenap...
Tid: 55 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Pasta med blomkålVisningar: 3 763

Denna kalorisnåla veganska version av den klassiska amerikanska rätten mac 'n' cheese smakar som makaroner och ostsås. Såsen är krämig med en behaglig gulaktig nyans tack vare...

Pasta, blomkål, citronsaft, miso (sojabönpasta), mandelmjölk, malen cayennepeppar, gurkmeja...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 460
De läckraste sparrisrätterna

De läckraste sparrisrätterna

Sparris ser elegant ut på tallriken, men den är inte alls svår att tillaga. Dessa recept – från enkla tillbehör till eleganta risottor – visar dig hur

Författare: - berömd kock
Bakade potatisar i lantstil i ugnenVisningar: 13 390

Det här receptet gör läckra ugnsbakade potatisklyftor. De blir otroligt krispiga med bara 3-4 matskedar olivolja. Innan...

Sötpotatis, cajunkrydda, malen cayennepeppar, spiskummin, timjan, paprika...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Vita bönor och sparrissalladVisningar: 3 610

Vita bönor är en utmärkt bas för lätta men näringsrika, proteinrika sallader. Använd konserverade cannellinibönor för en snabb middag. De ringlas över med...

Vita bönor, cannellinibönor, sparris, pankobrödsmulor, dragonvinäger, dragon...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Författare:
Sparris med hollandaisesås och senapVisningar: 3 959

En hollandaisesås med ägg och smör kan förvandla vilken grönsak som helst till en elegant aptitretare, och ringlad över fylliga, vackra sparrisstjälkar blir den ett underbart tillbehör till speciella tillfällen. Att servera...

Sparris, fullkornssenap, malen cayennepeppar, citronsaft, ägg...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6
Författare:
Lasagne med bakad blomkålVisningar: 1 681

Höjdpunkten i denna vegetariska lasagne är den bakade blomkålen. Den kan användas som fyllning på egen hand, ersätta kött, eller läggas till i ostfyllningen tillsammans med ricotta...

Lasagnepasta, blomkål, plommontomater, ricottaost, mozzarellaost, parmesanost, paprika, basilika...
Tid: 1 timme och 40 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 580
Författare: - kulinarisk skribent
Pastagryta med tonfiskVisningar: 6 595

Detta är en amerikansk hemlagad gryta som traditionellt görs med konserver: en burk soppa, en burk tonfisk, en burk gröna ärtor, en låda pasta och en påse chips som topping. Detta förbättrade...

fettuccinepasta, tonfisk, broccoli, ärtor, champinjoner, selleri, mjölk...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 476
Författare:
Lätt herdepajVisningar: 2 773

Shepherd's pie är älskad för sin läckra kombination av kött, sås, grönsaker och potatisgarnityr. Allt bakas i en och samma form och ser festligt ut när det serveras. Men även en rejäl rätt som shepherd's...

Blomkål, potatis, nötfärs, morötter, selleri, tomatpuré, worcestershiresås, ärtor...
Tid: 1 timme och 35 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 305

Recept i alfabetisk ordning

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt