Ramen nudelgryta med kyckling och broccoli
Röster: 1
Tid: 45 minuter
Komplexitet: lätt
Portioner: 8
Komplexitet: lätt
Portioner: 8
Basen i denna rätt är snabbnudlar. Den förvandlar en enkel studentlunch till en utsökt gryta fylld med hälsosam broccoli och kyckling. Även färdigköpt grillad kyckling används, vilket gör rätten helt problemfri. De torra nudlarna läggs i en ugnsform, täcks med en snabb sås gjord på färskost och mjölk, och toppas med bitar av grillad kyckling, broccoli och riven cheddarost. Grytan gräddas tills nudlarna är genomkokta och osten smält. Ett bra sätt att göra snabbnudlar mer mättande och hälsosamma.
Recepten använder mätbehållare med följande volymer:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 matsked (msk) - 15 ml.
1 tesked (tsk) - 5 ml.
1/5 tesked (tsk) - 1 ml.
Ingredienser till receptet:
- 3 paket (75 g styck) kycklingsmaksatta snabbnudlar (lägg åt sidan 1 kryddpaket, släng resten)
- 1 paket (220 g) färskost med salladslök
- 4 koppar helmjölk
- 2 msk hackad grillad kyckling (ta bort skinn och ben)
- 1 paket (280 g) fryst broccoli
- 220 g riven cheddarost
Vi rekommenderar
Recept med liknande ingredienser: grillad kyckling, broccolikål, spaghetti, mjukost, cheddarost, mjölk
Att laga maträtten enligt receptet:
- Värm ugnen till 200°C.
- Lägg nudlarna i ett enda lager i botten av en ugnsform som är 23 x 33 cm. Blanda färskost, mjölk och 1 påse nudelkrydda i en medelstor skål. Häll ostblandningen över nudlarna. Fördela kyckling och broccoli jämnt över nudlarna. Strö över cheddarosten och fördela den jämnt i grytan.
- Grädda tills nudlarna är genomkokta, den krämiga såsen bubblar och osten har smält, 30 till 35 minuter.
Kategorier:
Liknande recept
