Hem » recept » Middag » Sida 23
 

Middagsrecept


Kategorier: Huvudrätter, Fågel, .
Författare:
Ugnsbakad citronkycklingVisningar: 3 182

Kycklingen skärs i bitar, mjölas och steks i olivolja tills den är krispig och gyllenbrun, sedan bakas den i ugnen på en bädd av karamelliserad lök. Löken ger en distinkt smak...

kyckling, citronsaft, honung, rosmarin...
Tid: 1 timme och 25 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare:
Gnocchi "Primavera"Visningar: 3 945

Njut av den vårlika fylligheten och det livfulla utseendet hos denna rätt, inspirerad av det berömda pastareceptet Primavera. Istället för pasta används potatisgnocchi. De...

Gnocchi, purjolök, rädisor, sockerärtor, parmesanost, citronskal...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 500
Kategorier: Huvudrätter, Fisk, .
Författare:
Stekt laxVisningar: 141 521

Att steka lax i panna tar bara några minuter och är perfekt för en snabb, utsökt och hälsosam middag, särskilt i kombination med en saftig grönsallad. För att säkerställa att filén är genomstekt...

lax...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Den läckraste tonfisksalladenVisningar: 32 555

Du har säkert provat många läckra tonfisksallader, men den här klassiska versionen är helt toppklass! Saftig selleri och rödlök ger krispighet och livfull smak, medan majonnäs och gryniga...

tonfisk, selleri, majonnäs...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Förrätter, Med såser, Kött, .
Författare: - kulinarisk skribent
KycklingnuggetsVisningar: 6 439

Unna dina nära och kära läckra och krispiga kycklingnuggets, som är otroligt enkla att tillaga. Kycklingbröstbitarna vänds i kryddat mjöl, sedan vispas ägg och...

kycklingbröst, salt och kryddor, ströbröd...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Soppor, Grönsaker, .
Författare:
Vårgrönsakssoppa och ricotta toastVisningar: 1 907

Ostronskivling, purjolök och gröna ärtor är en utmärkt bas för en läcker, lätt vårsoppa. Grönsakerna fräsas med svampen i olivolja, hälls sedan över kycklingbuljong och sjuds...

Ostronskivling, purjolök, ärtor, krutonger, ricottaost, citronskal, ciabattabröd, rosmarin...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 500
Författare: - kock
Frästa sparris, kronärtskockor och svamp i en dragonvinägrettVisningar: 3 325

Frästa sparris, kronärtskockor, svamp och körsbärstomater i en doftande dragondressing är en underbar rätt till en utsökt italiensk middag. Var försiktig när du tillsätter ingredienserna i pannan...

Sparris, kronärtskockor, champinjoner, körsbärstomater, vinäger, svartpeppar, dragon...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Varm sallad med tortellini och bakade grönsakerVisningar: 2 569

Denna rätt kommer att uppskattas av alla som älskar rejäla pastasallader. Istället för vanlig pasta kan du lägga till tortellini i salladen. Tack vare fyllningen (spenat eller ost) är tortellini mer mättande och ger...

Tortellini pasta, dumplings, paprika, fänkål, grönkål, basilika...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 450
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare:
Ravioli med tomatsås och salladslökVisningar: 2 764

Om du ska ha spenatravioli till middag, gör en enkel salladslökssås till den, så får du en mer komplett och mer mättande måltid. Till såsen behöver du en burk konserverade tomater...

ravioli, körsbärstomater...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 510
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare:
Fettuccine i en krämig pestosåsVisningar: 23 297

Denna enkla men läckra pastarätt tar mindre än en halvtimme att tillaga. Kokt fettuccine med sauterad spenat blandas i en krämig pestosås och serveras med ett lager riven...

Fettuccinepasta, pestosås, spenat, parmesanost, grädde, citronskal, muskotnöt...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 670
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare:
Spaghetti Puttanesca med Escarole salladVisningar: 12 673

Höjdpunkten på denna italienska pasta är den saftiga escaroletoppingen i en livfull ansjovis- och dijonsenapsdressing, serverad över pastan. Pastasåsen är gjord av purerad...

Spaghetti, kapris, ansjovis, vinäger, dijonsenap, San Marzano-tomater, escarolesallat, Kalamataoliver, rödpepparflingor, oregano...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Bucatini pasta med sardiner på sicilianskt visVisningar: 4 017

Siciliansk pasta med sardiner är olik all annan pasta. Det är en otrolig blandning av salta, feta sardiner och söta russin, smaksatt med doftande fänkål och krispiga pinjenötter. Tillagningen...

Bucatini pasta, fänkålslök, fänkålsfrön, russin, pinjenötter, gurkmeja...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 680
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare: - kock
Alfredo pasta med citron och gröna ärtorVisningar: 2 090

Lång fusilli con buco (spiralpasta) toppas med en utsökt Alfredosås gjord på smör, mascarponeost och parmesan. Gröna ärtor ger en vegetabilisk saftighet och lyster, medan citron...

Fusilli spirale pasta, ärtor, parmesanost, mascarponeost, citronskal, rosépeppar...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6
Författare: - kock
Farfalle "Primavera"Visningar: 2 770

Denna vårpasta sprudlar av färgerna från saftiga grönsaker och är fylld med deras rika smak, vilket är särskilt intensivt eftersom grönsakerna bakas i ugnen innan de tillsätts till pastan.

Farfalle pasta, körsbärstomater, paprika, morötter, zucchini, squash, parmesanost, provensalska örter, italienska kryddor...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6
Kategorier: Soppor, Med pasta, .
Författare: - delägare i restaurangen
Grekisk citronkycklingsoppaVisningar: 4 357

I Grekland kallas denna soppa avgolemono. Den är lätt, uppfriskande men ändå mättande och perfekt för sommaren. Den är gjord med orzo-pasta och kycklingbröst, och smaken är mycket...

Orzo pasta, kycklingbröst, citronsaft, morötter, selleri, dill...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Författare:
Risotto med mascarpone och prosciuttoVisningar: 3 165

Denna delikata risotto i en sammetslen ostsås serveras med en skiva krispig prosciutto. Njut av dess fantastiska konsistens och smakkombination. För att göra denna risotto behöver du en rund...

Arborioris, Gruyèreost, mascarponeost, vitt vin, prosciutto, timjan, mejram...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 571
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, Kött, .
Författare:
Pasta med kalkonköttbullarVisningar: 3 448

Denna snabba pastarätt är klar på bara en halvtimme och är fylld med saftiga kalkonköttbullar och krispiga broccolinistjälkar. Du behöver inte tillaga köttbullarna. Dra bara av höljet...

Orecchiettepasta, broccolini, kalkonfärs, malen korv, röda chiliflingor, ricottaost, parmesanost...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 613
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare:
Orecchiette Pasta med Tryffel Sparris PestoVisningar: 2 749

För en lätt vårmiddag, gör orecchiette-pasta med sparris i pestosås. Den är bokstavligen full av sofistikerade smaker från såsen, och den är uppfriskande och saftig. Pestobasen är...

Orecchiette pasta, pestosås, sparris, körvel, basilika, hasselnötter, parmesanost, Pecorino Romano ost, citronsaft...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Kategorier: Soppor, Tankning, Med pasta, .
Författare:
Sobanudlar med rökt öring i buljongVisningar: 1 982

Denna asiatiska nudelsoppa är snabb och enkel att tillaga, men otroligt rik och full av smak. Separat kokta sobanudlar av bovete och spenat läggs i skålar och hälls över...

Nudlar, spenat, morötter, ingefära, shiitakesvampar, rökt lax, Fresno-peppar, sesamolja...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 400
Författare:
Currysallad med ägg och inlagda rödbetorVisningar: 2009

Det här vårreceptet på äggsallad är särskilt användbart efter påsk, när du har gott om ägg över. Den får sin underbara smak från currypulvret, som rostas i en panna i förväg för att...

ägg, selleri, svartbröd, rödbetor, rädisor, alfalfagroddar, curry...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 450
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare:
Änglahårspasta i morots- och valnötssåsVisningar: 5 455

En utsökt pastasås kan göras med mer än bara tomater eller grädde. Prova en morotsbas! Tillsammans med valnötter, kryddor och gyllenbruna russin kommer denna sås garanterat att imponera.

Capellini pasta, morötter, valnötter, russin, pecorino romano ost, parmesanost, citronsaft, oregano...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 564
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare:
Grekisk pennepasta med fetaostVisningar: 2 562

Denna medelhavspasta kommer att fängsla alla med sin rika, uppfriskande smak, saftighet och mättighet. Den är köttfri, men de konserverade kikärterna ger en proteinkick. Paprika och ruccola...

Pennepasta, paprika, kikärter, Kalamataoliver, ruccola, fetaost, röda chiliflingor, oregano...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 609
Författare:
Stekt tilapia med gröna bönorVisningar: 3 017

Stekt tilapia med gröna bönor är en hälsosam och lättlagad rätt som är perfekt för en vardagsmiddag. Den är låg i kolhydrater, men rik på protein och smakar otroligt...

tilapia, gröna bönor, körsbärstomater, oregano...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 309
Författare:
Sparris med fetaostVisningar: 11 173

Gör en läcker, livfull och saftig sparrisrätt. Sparrisen rostas i ugnen tills de är gyllenbruna, kryddas med vinäger och olivolja och toppas med skivade rostade paprikor...

sparris, fetaost, paprika...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, Kött, .
Författare:
Fullkornspennepasta med mangold och köttfärsVisningar: 2 526

Fullkornspasta tillför fibrer och mineraler till rätten, och den har en underbar nötig smak som du kommer att vilja njuta av om och om igen. Koka pennepastan och blanda med såsen...

pennepasta, malen korv, pecorino romano-ost, parmesanost, körsbärstomater, mangold...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 440
Författare:
Sallad med orzo pasta, spenat och räkorVisningar: 1 909

Orzopasta gör denna sallad fyllig, räkor berikar den med hälsosamt protein utan överflödigt fett, och spenat, rädisa och gurka ger saftighet och vitaminer. Innan du tillsätter räkorna...

Räkor, orzo pasta, spenat, rädisor, gurkor, fetaost, oliver, mynta...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 672
Författare:
Bucatini med pesto och räkorVisningar: 5 217

Denna snabba rätt i italiensk stil är klar på mindre än en halvtimme och är perfekt för en vårmiddag. Kokt bucatini-pasta kombineras med separat sauterade räkor och kokta...

Bucatini pasta, räkor, pestosås, sparris, parmesanost, yoghurt...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Grekisk couscous med räkorVisningar: 2 742

En utsökt och hälsosam rätt i medelhavsstil som är snabb att tillaga och perfekt för en middag efter jobbet. Skalade räkor steks i olivolja och blandas sedan med...

Couscous, räkor, fänkål, plommontomater, kikärter, vitt vin, fetaost, dill...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 481
Kategorier: Huvudrätter, .
Författare:
Sockerärtor med dragonVisningar: 4 202

Sockerärtsblad är så möra, saftiga och nyttiga att du kan äta dem hela. Blanchera dem i några minuter i kokande vatten och blanda med olivolja och doftande dragon, som...

sockerärtor, dragon...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 4
Kategorier: Huvudrätter, Kött, .
Författare:
Naturliga fläskkotletter i frityrsmet med persikosåsVisningar: 1 552

För att tillaga den här rätten behöver du tunna, naturliga, benfria fläskkarrékotletter. Varje köttbit doppas i smeten och steks i panna tills den är gyllenbrun. Servera...

fläskkarré, fläsk, gröna bönor, konfiterad...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 553
Författare:
Fettuccine Alfredo med vårgrönsakerVisningar: 3 455

Vårgrönsaker – färsk sparris, gröna ärtor och gräslök – ger klassisk Alfredo-pasta en livfull smak och saftighet. Den ser också uppfriskande vårlik ut. Förutom grönsakerna innehåller rätten även...

Fettuccinepasta, shiitakesvampar, sparris, ärtor, parmesanost, gräddfil...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Kategorier: Huvudrätter, Kött, .
Författare:
Fläsksaltimbocka med gröna ärtorVisningar: 2 594

Namnet på denna romerska rätt, saltimbocca, betyder "hoppa in i munnen!" på italienska. Tunna skivor kött toppas med prosciutto och salviablad och steks i olivolja.

Fläskkarré, fläskkarré, fontinaost, parmesanost, ärtor, prosciutto, vitt vin, salvia...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 550
Författare: - kock
Gryta med kyckling, torkad frukt och hasselnötterVisningar: 3 263

Till middag, laga kyckling med en fantastisk söt och kryddig sås med inslag av hasselnöt, förmedlad av både hasselnöten i sig och en hasselnötslikör (som Frangelico). Kycklingbitarna steks först i panna...

Kyckling, morötter, selleri, oliver, fikon, nötlikör, balsamvinäger, hasselnötter, oregano...
Tid: 1 timme och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: - kock
Sparris med grillad melonsalladVisningar: 1 757

Sparris bräseras i en stekpanna med smör och timjan och serveras med en utsökt sallad av grillad melon och söta körsbärstomater i en dressing av mynta, chilipasta och limejuice. Salladen...

Sparris, körsbärstomater, cantaloupemelon, limejuice, chilipasta, mynta, timjan...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Naturliga fläskkotletter med ris och bönorVisningar: 916

Naturliga fläskkarrékotletter är den perfekta ingrediensen för en snabb, utsökt och speciell middag, perfekt för att glädja dina nära och kära en vardagskväll eller på en familjefest. Du kan välja...

Svarta bönor, fläskkarré, fläsk, äppelcidervinäger, paprika, tomatsås, spiskummin, ris...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 678
Ohio KalkonchiliVisningar: 3 583

Denna rätt är en lättare version av den klassiska amerikanska chilin Cintinnati från Ohio. Till skillnad från det traditionella receptet använder den kalkonfärs istället för nötkött.

Kalkonfärs, spaghetti, choklad, tomatpuré, äppelcidervinäger, worcestershiresås, cheddarost, chilipulver, kryddpeppar, koriander, kanel, spiskummin, kryddnejlika, paprika...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Individuell herdepaj med kalkonVisningar: 3 398

Det här receptet förvandlar klassisk brittisk herdepaj till en snabb huvudrätt, perfekt för en vardagsmiddag. Den görs i individuella portioner och har både en köttbas och...

Kalkonfärs, potatis, ärtor, cheddarost, mjölk, timjan...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 290
Författare: - kock
KalkontacosVisningar: 3 121
Receptinnehåll:

Istället för traditionellt nötkött är dessa tacos fyllda med kalkonfärs sauterad med poblano-peppar, söt Vidalia-lök, zucchini, tomat och det typiska Tex-Mex-kryddpulveret...

Kalkonfärs, zucchini, Vidalia-lök, plommontomater, rädisor, avokado, isbergssallad, tacos, chilikrydda, spiskummin, paprika...
Tid: 1 timme och 25 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare: - berömd kock
Penne alla vodka pasta med bakade tomaterVisningar: 2 600

Rostade tomater ger denna pasta i en tomat- och vodkasås en rik och fyllig smak. Mascarponeost, som används istället för traditionell vispgrädde, gör såsen krämigare, medan vodkan...

Penne-pasta, plommontomater, parmesanost, mozzarellaost, mascarponeost, vodka, escarole, romansallat, timjan, basilika...
Tid: 3 timmar och 25 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Kategorier: Förrätter, Med såser, Kött, .
Författare: - kock
Kycklingscalopini med salvia och fontinaostVisningar: 4 656

Till middag, förbered dessa lätta italienska kycklingrullar fyllda med seg fontinaost och salviablad, vilket ger kycklingen en unik arom och smak. Kyckling...

Kycklingbröst, Fontinaost, vitt vin, San Marzano-tomater, svartpeppar, rödpepparflingor, salvia...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare:
Tortellini med gröna ärtor i en krämig såsVisningar: 14 055

Italienska tortellinidumplings är läckra på egen hand, men de är ännu godare serverade i en smakrik tomatsås gjord med grillad italiensk prosciutto och vitlök.

tortellini pasta, dumplings, prosciutto, pancetta, parmesanost, ärtor, grädde...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 475
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare:
Angelfish pasta i en kryddig tomat-zucchinisåsVisningar: 2 397

Såsen till denna pasta är gjord med krossade tomater på burk som sjuds med rostad vitlök, skivad zucchini och röda chiliflingor, vilket ger en syrlig smak...

Capellini pasta, zucchini, San Marzano tomater, parmesanost, röd paprika flingor, basilika...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 354
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare:
Pasta Alfredo i en krämig blomkålssåsVisningar: 6 255

Det fina med italiensk Alfredo-pasta ligger i dess delikata, krämiga sås, traditionellt gjord med generösa mängder smör och parmesanost. Det här receptet hjälper dig att njuta av den utan de negativa effekterna...

Blomkål, fettuccinepasta, kondenserad mjölk, citronskal, parmesanost, ärtor...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 324
Författare: - delägare i restaurangen
Sötpotatislasagne med svampVisningar: 4 211

Denna vegetariska, glutenfria lasagne kommer att fängsla dig med sin smak utan extra kalorier. Istället för traditionella nudlar använder den tunt skivade sötpotatisar. Använd en mandolin för att skära,...

Champinjoner, mangold, chilipeppar, ricottaost, parmesanost, sötpotatis, timjan, basilika...
Tid: 2 timmar. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 361
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, .
Författare: - kulinarisk skribent
Doftande nudlar med jordnöts-limesåsVisningar: 2 562

Gör hälsosamma grönsaksnudlar i asiatisk stil. Till skillnad från de flesta asiatiska rätter kräver det här receptet ingen stekning: grönsakerna ångas försiktigt, vilket bevarar det mesta av sin smak.

Linguinepasta, spaghetti, broccoli, sockerärtor, sojasås, risvinäger, limejuice, ingefära, röda chiliflingor, jordnötssmör, jordnötter...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6

Recept i alfabetisk ordning

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt