Recept för huvudrätter med grönsaker och svamp


Författare:
Ris- och grönsaksskål i en lunchlådaVisningar: 706

Packa ditt barn denna hälsosamma skål med brunt ris och asiatiskinspirerade grönsaker till skolan. För att uppmuntra dem att tycka om grönsakerna, skär ut paprikor. Kakformar i olika storlekar kommer väl till pass här...

paprika, ärtor, brunt ris, hoisinsås, risvinäger, sesamolja...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 385
Stekt ankbröst i miso- och kumquatdressingVisningar: 607

”Ankbröst är en av mina favoritingredienser”, delar Niesha Arrington. ”Att tillaga det är en delikat dans mellan temperaturkontroll och tålamod. För att uppnå perfekt krispigt skinn...

Ankbröst, potatis, radicchio, apelsiner, druvkärnolja, miso (sojabönpasta), timjan, Dijonsenap, apelsinjuice...
Tid: 2 timmar. Komplexitet: genomsnitt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 633
Ugnsbakad hyvlad sparris med parmesan och ströbrödVisningar: 509

Det ursprungliga receptet säger att denna sparris ska rostas snabbt i en vedeldad pizzaugn för att bevara dess vårsaftighet. Om du inte har en pizzaugn, förvärm helt enkelt ugnen till hög effekt.

sparris, brysselkål, ciabattabröd, parmesanost...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 139
De bästa recepten för plåtpannor

De bästa recepten för plåtpannor

En enkel bakplåt kan vara det kraftfullaste verktyget i köket. Frukost, lunch, middag eller dessert – dessa recept gör det enkelt.

Författare:
Lasagnerullar i pumpasåsVisningar: 702

Under höstmånaderna vill vi njuta av pumparätter så ofta som möjligt, och denna lasagne blir ett utmärkt tillskott till din samling av de bästa pumparecepten. Lasagnen tillagas i form av...

lasagnepasta, pumpapuré, ricottaost, mozzarellaost, parmesanost, mjölk, pumpapajkrydda, salvia...
Tid: 1 timme och 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 568
Författare:
Grillad flankstek och peperonataVisningar: 481

Kolgrillad biff, grönsaker och bröd är den perfekta rätten för en grillmiddag i trädgården. Gnid in köttet med vitlöksblandad olivolja, balsamvinäger och senap, låt det stå i några minuter...

nötkött, kubansk peppar, balsamvinäger, Dijonsenap, mynta...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 559
De bästa recepten för middagsbjudningar

De bästa recepten för middagsbjudningar

Att laga middag och bjuda hem vänner kan göras utan krångel. Nyckeln är att skapa en meny som inte kräver att du tillbringar hela dagen i köket.

6 ovanliga fyllningar för fyllda sötpotatisar

6 ovanliga fyllningar för fyllda sötpotatisar

När sötpotatis är fylld med kött, grönsaker och andra ingredienser blir den en komplett måltid i sig.

Författare:
Rökt sötpotatismosVisningar: 712
Receptinnehåll:

Gör ett speciellt potatismos som passar till ditt julkött genom att tillsätta sötpotatis. Det ger potatismoset en touch av sötma, och de rökta chipotlepepprarna i adobosås balanserar sötman perfekt med deras...

Sötpotatis, potatismos, chipotlepeppar i adobosås, mjölk...
Tid: 1 timme och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 360
Författare:
Rökt kryddig potatismosVisningar: 2 117

Tillsätt rökt chipotlepeppar till klassisk potatismos, vilket ger en rökig ton och en touch av hetta till den krämiga smaken. Bara en livfull ingrediens, och tillbehöret är...

Potatis, mjölk, potatismos, chipotlepeppar i adobosås...
Tid: 1 timme och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 279
Författare:
Tranbärs- och granatäpplerelishVisningar: 565

Denna relish, som inte behöver tillagas, är gjord på hackade tranbär, granatäpplekärnor, nötter och färska örter, och kryddas med granatäpplemelass och honung. Om du inte hittar färska tranbär kan du använda frysta.

Tranbärssås, tranbär, granatäpple, granatäpplemelass, honung, pistagenötter, mynta...
Tid: 2 timmar och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 120
Författare: - kulinarisk skribent
Quiche med svamp och spenat på en skorpaVisningar: 946

Denna hälsosamma vegetariska quiche med svamp, krämig Gruyère och läcker spenat är otroligt enkel att göra, med tanke på att den använder färdigköpt pajdeg, och...

Fransk deg, Gruyèreost, ägg, grädde, spenat, champinjoner, timjan...
Tid: 1 timme och 40 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 393
Författare: - berömd kock
Vegetarisk lasagne med spenatVisningar: 825

Vegetarisk lasagne kan vara utsökt när den fylls med ost och spenat! För det här receptet, gör hemlagad tomatsås, lägg alla lasagneingredienser i en ugnsform och grädda...

Lasagnepasta, spenat, San Marzano-tomater, mozzarellaost, ricottaost, parmesanost, ägg, muskotnöt, tomatsås, basilika...
Tid: 2 timmar och 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 920
Författare: - sångare, författare till kokböcker
Frittata med grönsakerVisningar: 612

En grönsaksfrittata är det snabbaste sättet att laga en utsökt och hälsosam frukost eller middag. Trisha Yearwood rekommenderar att steka den i en gjutjärnspanna, som kan placeras i ugnen för en lätt...

ägg, spenat, druvtomater, grädde, schweizerost...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 345
Författare:
Tamales med pumpa och svampVisningar: 476
Receptinnehåll:

Dessa veganska mexikanska tamales är fyllda med butternutpumpa och portobellosvampar och är fylliga och smakrika. Allt tack vare den hemlagade två-chilisåsen...

pumpa, portobellosvampar, majsmjöl, margarin, majsskal, oregano, spiskummin...
Tid: 3 timmar och 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 14 Kaloriinnehåll: 344
Författare:
Vegansk blomkålsmacaron och ostVisningar: 553

Denna fettsnåla, mjölkfria version av klassisk amerikansk mac 'n' cheese får smaken rätt med sammetslen gul sås, mosad blomkål, vegansk cheddar och gurkmeja. Och till...

Pasta, blomkål, miso (sojabönspasta), citronsaft, mandelmjölk, malen cayennepeppar, gurkmeja, senap, het sås...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 460
Valencianskt risVisningar: 1989

"Denna filippinska version av spansk paella är en vanlig stapelvara i min familjs matlagningsschema för helgdagar och andra sammankomster", säger receptförfattaren Maya Ferrante, "och den är verkligen ganska enkel..."

Ris, kupaty (friterade korvar), russin, morötter, ärtor, salladslök, paprika, ägg, kycklinglår, kokosmjölk, gurkmeja...
Tid: 1 timme och 5 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 10 Kaloriinnehåll: 343
Författare:
Vinterpumpa- och äppelhashVisningar: 486

Vilken pumpa som helst duger till denna rejäla vinterhash. Rosta den med hemlagad rosmarinkorv och sötsura äpplen och servera med stekta ägg, äggröra eller omelett, ringlad med hemlagad...

Fläskfärs, pumpa, äpplen, tranbär, ingefära, chutneysås, citronskal, ägg, rosmarin, salvia, fänkålsfrön...
Tid: 1 timme och 40 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 483
Författare: - kulinarisk skribent
VinterkålssalladVisningar: 595

Denna coleslaw är gjord med vintergrönsaker – brysselkål, grönkål och radicchio – men den är uppfriskande och ljus, som sommaren. Allt tack vare den smarta kombinationen av olika typer av kål och...

Brysselkål, grönkål, radicchio, torkade tranbär, citronsaft, parmesanost...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 287
Författare: - sångare, författare till kokböcker
VinterratatouilleVisningar: 593

Vinterratatouille görs med vintergrönsaker, inklusive squash, sötpotatis och potatis, och toppas med konserverade tomater i sin egen juice. Säsongens grönsaker gör inte bara grytan hälsosam och näringsrik,...

pumpa, sötpotatis, tomater, blåpotatis, rosmarin...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 309
Potatis med rosmarinVisningar: 424

Det här receptet på julpotatis kommer att bli din signaturrätt när du väl smakat de möra, gyllenbruna bitarna, dränkta i smör. Och aromen av rosmarin och vitlök gör dessa potatisar verkligen...

potatis, rosmarin, vitlök, flingsalt...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 528
Författare: - kulinarisk skribent
Orzotto med broccoli och cheddarostVisningar: 501

Orzopasta liknar ris i formen, så den kan tillagas som risottoris, genom att gradvis tillsätta buljong och rikligt med ost tills du har en tjock, krämig orzotto. Ri...

Orzopasta, broccoli, pimentopeppar, malen cayennepeppar, senapspulver, cheddarost, smältost...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 793
Författare: - kock
SötpotatisgrytaVisningar: 655

De flesta ingredienserna i denna snabba sötpotatisgryta kan bytas ut, vilket innebär att du garanterat har allt du behöver i ditt kylskåp och skafferi för en utsökt och hälsosam middag. Nyckeln här är...

Sötpotatis, mosade tomater, svarta bönor, valnötter, lime, koriander, gurkmeja, koriander...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4–6 Kaloriinnehåll: 815
Författare:
Sommargrönsaker med fetaost på en bakplåtVisningar: 683

En underbar sommarrätt på en bakplåt. Varma rostade grönsaker och bulgur serveras med färsk escarole, vilket mjukar upp smaken och konsistensen, medan balsamvinägrett ger en avslutande sötma. Om du...

Paprika, zucchini, squash, majskorn, fetaost, bulgur, escarole, spenat, balsamvinäger, rosmarin, honung...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 556
Författare: - TV-presentatör
Tex-Mex kycklingpajVisningar: 403
Receptinnehåll:

Pot pie, eller kyckling i en panerad gryta, är en populär husmanskost som uppskattas av både vuxna och barn. Sunny Andersons recept ger en Tex-Mex-twist på den klassiska...

Kycklinglår, kycklingklubbor, pajdeg, svarta bönor, ärtor, majs, serranopeppar, mjölk, sazonkrydda, timjan...
Tid: 1 timme och 20 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 1117
Författare: - TV-presentatör
Räkor koka på en bakplåtVisningar: 544

Traditionellt sett går en sommarkokning ut på att koka skaldjur utomhus i en kokande gryta med bakpotatis, majs och korv, men Sunny Anderson föreslår att man bakar allt i ugnen och...

Räkor, majs, röda potatisar, andouillekorv, lättöl, fiskkrydda, timjan...
Tid: 1 timme och 5 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 680
30-minuters middagsrecept som räddar dina vardagar

30-minuters middagsrecept som räddar dina vardagar

Med dessa snabba och enkla recept står middagen på bordet på en halvtimme eller mindre.

Författare: - TV-presentatör
Krämig stuvad kål med korvVisningar: 607

Fast, bladrik grönkål är perfekt för bräsering, särskilt i en krämig gräddfilssås. Kryddig korv ger ännu mer smak och arom. Gräddad grönkål kan serveras som...

Grönkål, kupaty (friterade korvar), tomater, grädde, harissasås, kryddpeppar...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 10 Kaloriinnehåll: 423
Författare: - TV-presentatör
Fräsande kycklingfajitaVisningar: 452
Receptinnehåll:

Mexikanska fajitas är snabba att tillaga, vilket gör dem perfekta för en vardagsmiddag när du, även efter jobbet, vill unna din familj något alldeles extra. Kycklingbröst, skivat i strimlor...

Kycklingbröst, tortilla, lättöl, avokado, lime, salsa, anchopeppar, spiskummin, vitlökspulver, koriander...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Författare:
Grönsallad med vinägrettdressing och tranbärVisningar: 567

Valnötter och tranbär ger en mängd olika smaker till en enkel grönsallad. Låt tranbären sjuda till dressingen för att mjuka upp bären (du kan använda färska eller frysta), och valnötterna...

Sallad, vattenkrasse, tranbär, valnötter, dragon, persilja, vinäger, honung...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 121
Författare:
Potatissallad med grön gudinnadressingVisningar: 669

"Green Goddess" är en uppfriskande dressing av gräddfil och majonnäs med en bukett aromatiska färska örter, vars smak förstärks av ansjovisfiléer. Prova den på din nästa potatis...

potatis, selleri, salladslök, gräddfil, dragon, citronsaft, ansjovis, kapris, ägg, bacon...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 345
Författare:
Grönbönsallad med gräddfilsdressingVisningar: 616

Denna ljusgröna sallad med gröna bönor, frisée och örter kommer att ge en touch av vårfräschör till ditt bord året runt. Dess höjdpunkt är den lätta, krämiga crème fraîche-dressingen (fransk...

Gröna bönor, persilja, frisséesallad, dragon, vinäger, dijonsenap, crème fraîche, grädde, fullkornssenap...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 85
Författare:
Gröna bönor i nötsås med persiljaVisningar: 615

För en enkel men utsökt och festlig sidorätt, blanda helt enkelt blancherade gröna bönor med en blandad valnötssås gjord på persilja och citronskal.

Gröna bönor, persilja, pestosås, valnötter, worcestershiresås, citronskal...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 237
Författare:
Marockansk kycklingVisningar: 642

Denna rätt har fått sin magnifika smak av den marockanska kryddblandningen ras el hanout. Den är ganska mångsidig och passar bra till både kött och grönsaker. Gnid in den över kycklingbröst och stek i...

Kycklingbröst, gröna bönor, morötter, oliver, ras el hanout-krydda, harissasås, mandlar, torkade aprikoser...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 480
Författare:
Marockanska hamburgareVisningar: 647

För att ge burgare smaker och aromer från det marockanska köket behöver du ras el hanout (pumpajkrydda fungerar bra) och harissa, en kryddig pasta. Ras el hanout tillsätts till...

Nötfärs, sesamfrön, sötpotatis, harissasås, ras el hanout, oliver, ruccola...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 940
Författare:
Marockansk tofu med couscousVisningar: 836

En marockansk kryddblandning, ras el hanout, ger denna vegetariska tofurätt en livfull smak som kommer att föra hela familjen samman i köket. Sjud tofun i en fyllig, örtfylld sås med tomater och oliver, och...

Tofu, morötter, selleri, purjolök, oliver, tomater, ras el hanout, spiskummin, harissa, koriander, couscous, torkade aprikoser...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 400
Författare:
Marockansk flankbiffVisningar: 542

Denna rätt i marockansk stil är klar på bara en halvtimme och är perfekt för både speciella tillfällen och vardagsmåltider. Nötbiffen gnids in med den marockanska kryddblandningen ras el hanout och grillas...

Nötkött, ptitim, körsbärstomater, rödlök, ras el hanout-krydda, oliver, apelsinskal, honung...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 590
Författare:
Marockansk morotssalladVisningar: 1 719

Använd en grönsaksskalare för att skära morötterna i långa band för en vacker marockansk sallad. Morötternas naturliga sötma kompletteras perfekt av gyllene russin och kryddig koriander...

morötter, persilja, citronsaft, malen cayennepeppar, kanel, spiskummin, koriander, russin...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 162
Författare:
Marockansk burrito med tahini och örtsåsVisningar: 735

Prova denna saftiga, kryddiga marockanska kalkongryta med en doftande koriandersås. Använd resterna för att göra dessa burritos och dela en liten portion av grytan mellan fyra personer. Servera den...

Kalkon, tortilla, kikärter, pumpa, morötter, koriander, persilja, tomater, couscous, ris, tahini, kryddpeppar, spiskummin...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
De bästa jambalayarecepten

De bästa jambalayarecepten

Jambalaya är lätt att tillaga för alla smaker – det finns många versioner av denna rätt med ris. Du kan använda andouillekorv, skaldjur eller göra

Författare: - kock
Snabb klättringVisningar: 889

Denna äggrörarätt är Giada De Laurentiis make, Todd,s favoritfrukost. Den är gjord med det som fanns kvar i kylskåpet från gårdagens middag: kött, kokt pasta, kokta grönsaker och ost. Allt...

ägg, kupaty (friterade korvar), pasta, provoloneost, parmesanost, broccoli...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 529
Författare: - kulinarisk skribent
Bakade sötpotatis-"pommes frites"Visningar: 2 052

Ainas rätt med 5 ingredienser bakas i ugnen istället för friterad, vilket innebär att du kan njuta av den utan skuldkänslor. Vad är hemligheten bakom en krispig skorpa utan fritering? Ljusfarinsocker hjälper...

sötpotatis, farinsocker...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 124
Författare:
Kycklingparmesan med spaghettiVisningar: 579
Receptinnehåll:

Krispigt panerad kycklingparmesan, toppad med tomatsås och smält mozzarella, serverad med spaghetti i hemlagad marinarasås, blir en utsökt italienskinspirerad middag perfekt för ett speciellt tillfälle.

Kycklingbröst, spaghetti, San Marzano-tomater, mozzarellaost, parmesanost, ägg, ströbröd, tomatsås, oregano, basilika...
Tid: 1 timme och 50 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 2330
31 rejäla och läckra butternutpumpa-recept

31 rejäla och läckra butternutpumpa-recept

Med det kalla vädret i antågande kan du fortfarande njuta av säsongens skörd. Näringsrik butternutpumpa är den perfekta ingrediensen för soppor,


Recept i alfabetisk ordning

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt