Hem » recept » Middag » Sida 5
 

Lunchrecept


Författare:
Kyckling i italiensk stilVisningar: 713

Kyckling cacciatore, eller jägarstil, är en traditionell italiensk rätt med rustik känsla, perfekt för en söndagsmiddag med familjen. Kycklingbitar (olika delar)...

Kycklingklubbor, kycklinglår, morötter, selleri, tomater, pancetta, bacon, rödvin, mejram, oregano...
Tid: 2 timmar och 25 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 877
Författare:
Kyckling Banh Mi-smörgås med äppelcoleslawVisningar: 801

En vietnamesisk banh mi-smörgås är ett stort, avlångt bröd fyllt med asiatiskt inspirerat kött och grönsaker. Det här receptet innehåller saftigt grillat kycklingbröst toppat med en krispig sallad...

Kycklingbröst, äpplen, morötter, grönkål, fisksås, risvinäger, srirachasås...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 1187
Författare:
Chicago varmkorvVisningar: 1 093

Du behöver inte åka till Chicago för att njuta av deras signaturkorv, toppad med klassiska pålägg. Chicagos korvkorvar kokas vanligtvis i vatten, men det här receptet kräver att de kokas...

Korv, varmkorv, senap, pickles, chilipeppar, selleri, salt...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 329
Författare: - berömd kock
Fransk löksoppaburgareVisningar: 740
Receptinnehåll:

”Det här receptet utmanar reglerna för den klassiska hamburgaren: brödet är avsiktligt rått och Gruyèreost används istället för traditionell amerikansk ost”, förklarar Alex Guanaschelli. ”Min...

Nötfärs, Gruyèreost, hamburgerbröd, rödlök, vinäger, rödvin, Dijonsenap, inlagd gurka...
Tid: 2 timmar och 10 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 1275
Kategorier: Soppor, Kött, .
Italiensk korv- och vitbönsoppaVisningar: 787

Om du har färdig eller köpt kycklingbuljong och en burk vita bönor på burk till hands, kommer denna italienska soppa att stå på bordet på några minuter. Tillsammans med bönorna, tillsätt...

Escarolesallad, vita bönor, kupaty (friterade korvar), vitlök, parmesanost...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Burgare med svampbiffar och ranchsåsVisningar: 448
Receptinnehåll:

Biffarna till dessa vegetariska burgare är gjorda med svamp, röda bönor och brunt ris. Portobellosvamp ger en köttig smak, medan pintobönor ger en proteinkick. För att förhindra att biffarna faller isär...

Pintobönor, brunt ris, portobellosvampar, paprika, fullkornsbröd, ranchdressing, dill, Münsterost...
Tid: 1 timme och 30 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 757
Kategorier: Huvudrätter, Fågel, Såser, Såser, .
Krispigt panerad kyckling med korvsåsVisningar: 431

Kycklingbröstet gnids in med en paprika- och kryddblandning och marineras i en timme i en marinad av fermenterad mjölk. Det täcks sedan med cornflakepanering och bakas tills det är krispigt.

Kycklingbröst, fläskfärs, mjölk, ister, salvia, timjan, lönnsirap, sellerifrön, fågelkrydda, paprika, torkad lök, sellerisalt...
Tid: 3 timmar. Komplexitet: lätt Portioner: 6
Pizzasmörgås i ett våffeljärnVisningar: 1 584
Receptinnehåll:

Om du har ett belgiskt våffeljärn, bjud dina nära och kära på denna 3-i-1-frukost: smörgås, pizza och våfflor. "Pizza att ta med" är hur jag brukar beskriva dessa smörgåsar. Se till att använda...

Fullkornsbröd, mozzarellaost, pecorino romano-ost, plommontomater, marinarasås, rött vin, persilja...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 371
Författare:
Hirs- och grönsakssallad i en burkVisningar: 688

Denna vegetariska rätt på burk innehåller meze-klassiker från Mellanöstern som dolma, hummus och gurka, toppad med za'atar, en kryddblandning som är populär i regionens medelhavsländer. Basen...

Hirsgryn, rödbetor, gurkor, paprika, hummus, persilja, citron, stark sås...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 376
Författare:
Gult ris med svarta bönorVisningar: 455
Receptinnehåll:

Annattofrön, en traditionell krydda i puertoricansk mat, ger en solig färg och nötiga toner till detta doftande, fluffiga ris. Det gula riset serveras vanligtvis med svarta bönor och fyller bordet...

Långkornigt ris, paprika, svarta bönor, lagerblad, annatto, vinäger, spiskummin, oregano, koriander, malen cayennepeppar...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Grillad fylld cheeseburgareVisningar: 664

Glöm de där jättestora cheeseburgarna som alltid verkar droppa sås på kläderna eller fläcka ansiktet och händerna. Gör dem till minifyllda bullar! Lägg till färdigköpt pizzadeg...

Nötfärs, jästdeg, amerikansk ost, inlagd gurka, senap, majonnäs, ketchup, sesamfrön...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 353
Kategorier: Soppor, Kött, .
Soppa med dumplingsVisningar: 665

Vilken dumplingsoppa som helst är ett säkert lunchalternativ som hela familjen kommer att njuta av, och denna wontonsoppa är ännu godare: varje wonton är fylld med smakrikt fläsk. För dessa...

Fläsk, Napa-kål, wontondeg, sojasås, salladslök...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 470
De bästa recepten för plåtpannor

De bästa recepten för plåtpannor

En enkel bakplåt kan vara det kraftfullaste verktyget i köket. Frukost, lunch, middag eller dessert – dessa recept gör det enkelt.

Författare:
Rökt köttbullesmörgåsarVisningar: 378

En av de viktigaste kryddorna i det mexikanska köket är anchopeppar. Denna torkade, mogna poblanopeppar, mald till ett pulver, har en rökig smak och används för att tillaga rika...

Nötfärs, köttbullar, smörgåsbullar, stekta tomater, salladslök, koriander, ströbröd, anchopeppar, spiskummin, avokado...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 499
Författare:
En-gryta cheeseburgerpastaVisningar: 1 201

Mac and cheese- och cheeseburgarälskare kommer att älska den här smakkombinationen. Det här receptet är supersnabbt och billigt, med ingredienser du förmodligen redan har till hands. Rik, ostliknande smak...

Pasta, nötfärs, färskost, cheddarost, tomatpuré, dijonsenap, persilja, chilikrydda, paprika...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 687
Författare:
Po'boy-smörgås med fläskfilé i romlakeVisningar: 538

Fläskfilé är lagad i en kraftig jamaicansk saltlake med rom, farinsocker, vitlök, ingefära och kryddpeppar och grillad tills den är perfekt brynt. Köttet är smakrikt och...

Fläskfilé, smörgåsbullar, inlagd gurka, schweizerost, rödkål, ingefära, vinäger, kryddpeppar, rom...
Tid: 2 timmar. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Pannkakor med örter, ricotta och kryddigt smörVisningar: 673

Läckra pannkakor behöver inte vara söta. Det här receptet använder en blandning av färska örter för att ge dem en vacker grön färg och en uppfriskande smak. De är perfekta som mellanmål eller lunch. Servera med...

Vetemjöl, ricottaost, ägg, mjölk, Fresno-peppar, citronsaft, salladslök, koriander, stärkelse, chiliolja...
Tid: 55 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 12 Kaloriinnehåll: 809
Författare:
Marockanska hamburgareVisningar: 645

För att ge burgare smaker och aromer från det marockanska köket behöver du ras el hanout (pumpajkrydda fungerar bra) och harissa, en kryddig pasta. Ras el hanout tillsätts till...

Nötfärs, sesamfrön, sötpotatis, harissasås, ras el hanout, oliver, ruccola...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 940
Författare:
Marockansk friterad couscousVisningar: 1 464
Receptinnehåll:

Det som gör denna couscous verkligt utsökt är den marockanska blandningen av 12 kryddor. Tillsätt den i couscousen medan den ångar, och sedan lite mer i den färdiga sidorätten, för en otroligt doftande och...

Couscous, citronsaft, saffran, kanel, vitpepparkorn, malen ingefära, kryddpeppar, kryddnejlika, kardemumma, muskotnöt, malen cayennepeppar, koriander, spiskummin...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 441
Författare:
Marockansk burrito med tahini och örtsåsVisningar: 734

Prova denna saftiga, kryddiga marockanska kalkongryta med en doftande koriandersås. Använd resterna för att göra dessa burritos och dela en liten portion av grytan mellan fyra personer. Servera den...

Kalkon, tortilla, kikärter, pumpa, morötter, koriander, persilja, tomater, couscous, ris, tahini, kryddpeppar, spiskummin...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: - berömd kock
En smörgås med jordnötssmör, gelé, stekt bacon och bärVisningar: 1 254

Om du älskar kombinationen av salt och sött, är den här invecklade smörgåsen något för dig! Jordnötssmör- och jordgubbsgelésmörgåsen är en amerikansk klassiker, förstärkt i det här receptet med...

Rostat bröd, jordnötssmör, pekannötter, chipotlepeppar, jordgubbar, bananer, bacon...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 2 Kaloriinnehåll: 628
Författare:
Laxsmörgåsar med miso och avokado-wasabimajonnäsVisningar: 744

Gör läckra japanska smörgåsar med grillad lax, miso, wasabi och sesamfrön. Servera laxen på rostade bullar toppade med avokadomajonnäs, kryddad med syrlig vattenkrasse och...

Lax, vattenkrasse, smörgåsbullar, miso (sojabönpasta), mirin (risvin), sesamolja, gurka, avokado, citronsaft, wasabi...
Tid: 1 timme och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 724
Författare:
Ostpizza på en bakplåtVisningar: 770
Receptinnehåll:

Om du matar en stor folksamling eller letar efter ett hemlagat pizzarecept med minimal ansträngning är det här alternativet perfekt! Degen jäser på en smord plåt, så det finns ingen...

Brödmjöl, jästdeg, purerade tomater, parmesanost, mozzarellaost, oregano...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 277
Tomatsoppa med en varm ostsmörgåsVisningar: 618

”När jag växte upp i Indien var masalaostbröd en vanlig frukosträtt”, minns Manit Chauhan. ”Det gjordes med Amul-smältost, den enda smältost som finns i...

Tomater, linser, surdegsbröd, cheddarost, kokosmjölk, ketchup, koriander, chilipeppar, curryblad, spiskummin, senapsfrön, garam masala, sambar masala...
Tid: 1 timme och 30 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 855
Författare: - kulinarisk skribent
ChorizoburgareVisningar: 598

För att ge sina hamburgare en kryddigare Tex-Mex-twist blandade Ree Drummond nötfärs med rå chorizo ​​och konserverade gröna chilipeppar. Sedan...

Nötfärs, chorizokorv, bacon, ägg, sallad, potatis, Monterey Jack-ost, tacokrydda, chilipeppar, tomater...
Tid: 1 timme och 20 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 1398
Författare: - berömd kock
Vintersallad med grönsaker och äppleVisningar: 718

Denna vintersallad är rik på vitaminer och fibrer och ser helt somrig ut! Krispiga och saftiga endivier, escarole och selleri kompletteras perfekt av ett sött och syrligt Granny Smith-äpple i en uppfriskande...

Endivsallad, escarolesallad, äpplen, selleri, vinäger, äppelcidervinäger, parmesanost...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 2 Kaloriinnehåll: 299
Kacho-e-uova med rivet äggVisningar: 737

Namnet "acio e uova" översätts från italienska till "ost och ägg". Denna napolitanska rätt tillagas traditionellt med kort, rörformig pasta i en tjock, krämig sås. Som i...

Rigatoni pasta, Pecorino Romano ost, Parmesanost, citronskal, ägg...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 594
Sötpotatis- eller pumpakexVisningar: 588

Dessa flakiga bullar är fantastiska med antingen sötpotatis eller pumpa. Båda grönsakerna har en söt smak som verkligen lyser fram när den kombineras med kryddor som kanel och muskotnöt. När du...

självjäsande mjöl, sötpotatis, mjölk, margarin, muskotnöt, kanel...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 18 Kaloriinnehåll: 111
Författare:
Sötpotatisomslag med kycklingVisningar: 802

Wraps är fantastiska eftersom de är enkla att äta på språng, ta med till jobbet eller skolan, och du kan vara säker på att ditt mellanmål blir mättande och nyttigt. Denna wrap är gjord med sötpotatis och...

Sötpotatis, pitabröd, grillad kyckling, ingefära, koriander, curry, timjan...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 590
Författare: - kock
Krispiga sötpotatisstrånVisningar: 809

För att pinnarna ska bli helt krispiga, blötlägg dem i kallt vatten i några minuter innan stekning för att få bort så mycket stärkelse som möjligt. Fritera och servera i pappersstrutar.

Sötpotatis, rosmarin, salvia, timjan, cajunkrydda, malen cayennepeppar, paprika...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 145
Författare:
Pretzels med saltVisningar: 652

Dessa pretzels är fluffiga, mjuka bullar med den där unika pretzelsmaken. För att uppnå denna smak formas degen till pretzels, sedan skållas de i kokande vatten med bikarbonat och...

jästdeg, havssaltflingor...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 6
Författare:
Kammusslor med bräserad kål och kaprissåsVisningar: 921

Pilgrimsmusslor grillas i ugnen och serveras med bräserad kål. De delikata skaldjuren behöver bara några minuter för att tillagas, så håll noga koll för att undvika...

pilgrimsmusslor, vitkål, kapris, äppelcidervinäger, russin, persilja...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 403
Kategorier: Huvudrätter, Fågel, .
Författare:
De bästa ugnsbakade kycklingbröstenVisningar: 1 748

Den största nackdelen med de flesta recept på kycklingbröst är den långa ugnsbakningstiden, vilket gör att det magra köttet torkar ut innan det är helt genomstekt. Det här receptet löser detta problem...

kycklingbröst, citron, svartpeppar, paprika...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 292
Författare:
Räkboilies i långkokVisningar: 501

Du behöver inte bo vid kusten för att njuta av en skaldjursboilie i New England-stil. Använd lokalt tillgängliga räkor. Tillaga i en slow cooker...

Röda potatisar, majs, vitlök, persilja, citronsaft, räkor, korv, lagerblad, Old Bay-krydda...
Tid: Klockan 5. Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 365
Kategorier: Huvudrätter, Kött, .
Författare:
Nötköttsstek i en långkokareVisningar: 870

För det här receptet är det bäst att använda billiga biffbitar, som kjolstek eller flankstek. Dessa bitar är segare än premiumbiffar, men...

Nötkött, paprika, oliver, olivlake, äppelcidervinäger, ketchup, tomatpuré, spiskummin...
Tid: 8 timmar och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 464
Kategorier: Huvudrätter, Kött, .
Författare:
Naturliga fläskkotletter i långkokVisningar: 1 185

Gör denna enkla, tröstande rätt med ett knapptryck på din slow cooker. Förutom köttet kräver den bara några enkla ingredienser som är lätta att hitta och troligen redan finns i ditt skafferi.

fläskkarré, äpplen, fullkornssenap, honung...
Tid: 3 timmar och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 402
Kategorier: Förrätter, Ost, .
Författare:
Ostförrätt med torkad fruktkakaVisningar: 611

Denna förrätt är gjord med engelsk julkaka och torkad frukt, vilket gör den perfekt för vinterhelgerna. En del av kakan används för att göra streusel, vilket blir ett utsökt topping...

Bacon, cupcake, färskost, gorgonzolaost, malen cayennepeppar, worcestershiresås...
Tid: 1 timme och 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 16 Kaloriinnehåll: 382
Kategorier: Huvudrätter, Pasta, Grill, Bageri, .
Författare: - krögare
Rökt mac'n'cheese utan tillagningVisningar: 1 012

Denna makaroni och ost kan tillagas i förväg och grillas eller rökas medan du tillagas färdigt med andra rätter, vilket gör den till det perfekta tillbehöret till grillfesten. Bara en sked sås...

Pasta, grädde, smältost, Goudaost, cheddarost, mjölk, chipotlepeppar i adobosås, paprika...
Tid: 1 timme och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 737
Cha siu bao: bakade fläskbullarVisningar: 1 382
Receptinnehåll:

Kinesiska cha siu bao-bullar fyllda med kryddigt fläskkött ångkokas traditionellt, men denna ugnsbakade version är lika populär. Dessa fluffiga, luftiga bullar är fyllda med bitar av bakat...

fläsk, jästdeg, kondenserad mjölk, ägg...
Tid: 4 timmar och 55 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 12 Kaloriinnehåll: 998
Författare:
Räkor och scampi-smörgåsarVisningar: 533

Gör snabba smörgåsar med saftiga, fylliga räkor sauterade i smör med vitlök och örter. Ringla över en lätt vitvinssås, ringla över citronsaft och njut!

räkor, vitt vin, citronskal, vitlök...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 351
Författare:
Räkor Po-Boy-smörgåsVisningar: 748
Receptinnehåll:

Namnet på denna Louisiana-smörgås kommer från det engelska ordet "poor boy". Receptet tros ha uppfunnits av bröderna Benny och Clovis Martin, som år 1929...

Räkor, majonnäs, pickles, majsmjöl, mjölk, smörgåsbullar, Cajun-krydda, het sås...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 1407
Kategorier: Huvudrätter, Bageri, Pajer, .
Författare:
Kryddigt majsbröd med färsk majsVisningar: 426

Chipotlepeppar och pikant pepperjackost ger majsbrödet en syrlig kick, medan de saftiga majskornen i degen mjukar upp smaken. Brödet är fluffigt och mjukt, med en krispig...

Majsstärkelse, mjölk, ägg, gräddfil, yoghurt, pepper jack-ost, majs, chipotlepeppar i adobosås, salladslök, majsbröd...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 392
Kategorier: Huvudrätter, Bageri, Pajer, .
Författare:
Kryddig majsbrödVisningar: 412

Smakrikt majsbröd har aldrig varit så gott! Poblanopeppar och malen koriander mjukar upp hettan från cayennepeppar och svartpeppar. Häll smeten i en het gjutjärnspanna för att...

Majsmjöl, chilipeppar, ägg, yoghurt, kefir, malen cayennepeppar, koriander, majsbröd...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 278
Kategorier: Snabbmat, .
Författare: - kulinarisk skribent
Varm smörgås med ost, jordnötssmör och syltVisningar: 1 841

I det här receptet bestämde sig Ree Drummond för att kombinera två populära amerikanska smörgåsar i en: en varm ostsmörgås och en jordnötssmör- och syltsmörgås. Resultatet är imponerande. Mass...

Surdegsbröd, schweizerost, Manchegoost, Provoloneost, Persikmarmelad, Aprikosmarmelad, Jordnötssmör, Bacon...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 1 Kaloriinnehåll: 226
Författare:
Chile Relleno-burgareVisningar: 655

Dessa hamburgare inspirerades av ett recept på chili rellenos, mexikanska fyllda paprikor. Resultatet är en chili relleno på ett bröd: en tjock nötfärsbiff täckt med en kryddig mexikansk...

Nötfärs, Monterey Jack-ost, sesamfrön, tomatsås, tomater, vitlök, koriander, poblano-peppar, serranopeppar, kanel...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kvantitet: och 800 ml sås Kaloriinnehåll: 613

Recept i alfabetisk ordning

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt