Recept för huvudrätter med grönsaker och svamp


Författare: - kulinarisk skribent
Bakade grönsaker "Gems"Visningar: 4 340

Denna rostade grönsaksrätt liknar en spridning av glittrande ädelstenar, inklusive rubinrödbetor, ljusorange morötter och smaragdgröna brysselkål. Olivolja tillför...

rödbetor, morötter, brysselkål, svartpeppar, vitlök, timjan...
Tid: 2 timmar och 10 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 190
Författare: - berömd kock
Potatismos med skalVisningar: 8 869

Potatisskal anses vara lika näringsrika som själva potatisen, särskilt när man kokar färskpotatis. Man behöver inte skala dem när man mosar potatisen. Koka de halverade potatisarna...

potatis, kalkon, gräslök, cheddarost, kärnmjölk...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6
Författare:
Bakad sötpotatis med karamellbottenVisningar: 7 255

Bakade sötpotatisar får ett mer aptitligt och glansigt utseende om du ringlar över dem lönnsirap några minuter innan de är klara. Denna sirap framhäver också sötpotatisens naturliga sötma och citronskalet...

Sötpotatis, lönnsirap, citronskal, muskotnöt, flingsalt...
Tid: 55 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 159
Författare:
Purjolök i en delikat såsVisningar: 21 156

Purjolök, liksom sina släktingar, löken, innehåller lika många näringsämnen, men till skillnad från löken är de mörare, sötare och har en mildare smak. Purjolök är utmärkt inte bara som ingrediens i rätter, utan också som...

purjolök, schalottenlök, dijonsenap, persilja...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Glaserade morötter med myntagremolataVisningar: 7 237

Även om morötterna i det här receptet är stuvade i stekpanna, smakar och ser de ut som ugnsbakade morötter. Detta beror på att morötterna först är stuvade i buljong i en stekpanna, och...

morötter, citronsaft, mynta...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 110
Författare:
Potatisgryta med låg fetthaltVisningar: 19 811

Denna potatisgryta använder bara 2 matskedar smör, en blandning av helmjölk och lättmjölk och lite riven ost. Resultatet är ganska lätt,...

potatis, gruyèreost, muskotnöt, mjölk...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 290
Författare:
Bräserad grönkål med butternutpumpaVisningar: 5 185

Den hemliga ingrediensen i denna kalorisnåla grönsaksrätt är ingefära. Den ger en varmare, djupare smak till grönsakerna. Grönkål sauteras med pumpa och schalottenlök i olivolja och...

Grönkål, butternutpumpa, schalottenlök, ingefära, citronsaft...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 130
Författare:
Kokta rödbetor med yoghurtdressing med myntaVisningar: 4 846

Förvandla vanliga rödbetor till en sofistikerad aptitretare med en rolig yoghurt- och balsamvinägerdressing. Mikrovågsugna rödbetorna för att spara tid, skiva dem,...

rödbetor, pistagenötter, balsamvinäger, yoghurt, mynta...
Tid: 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 70
Författare: - kulinarisk skribent
Gröna bönor med svamp och schalottenlökVisningar: 11 962

Vi har ett fantastiskt sätt att ge gröna bönor en mer intressant och livfull smak utan att lägga till massor av kalorier. Kombinera kokta gröna bönor med stekt schalottenlök och svamp. Ju mer...

gröna bönor, schalottenlök, champinjoner, shiitakesvampar, kantareller...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 80
Författare:
Ugnsbakade blomkålsbiffar med russinrelishVisningar: 6 303

Även en enkel grönsak som blomkål blir mycket mer aptitlig när den tillagas på ett ovanligt sätt – som biffar. För att göra detta, skär försiktigt kålhuvudet på längden i jämna bitar.

Blomkål, paprika, äppelcidervinäger, grönsaksrelish, kapris, russin...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 141
Författare: - sångare, författare till kokböcker
Krispiga gröna bönor i ugnenVisningar: 11 401

Ett recept för dig som älskar krispigheten av chips men vill att de ska vara så nyttiga som möjligt. Dessa chips är gjorda med gröna bönor och bakas i ugnen istället för att stekas. Resultatet är...

Gröna bönor, parmesanost, pankobrödsmulor, lökpulver, malen cayennepeppar, ägg, mjölk...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 223
Författare: - kulinarisk skribent
Gröna bönor med gremolataVisningar: 4 796

Det finns ett superenkelt sätt att liva upp smaken av blancherade gröna bönor och förvandla dem till en utsökt sidorätt. Strö gremolata över de kokta bönorna – en italiensk krydda gjord med färsk persilja, vitlök och...

gröna bönor, citronskal, parmesanost, pinjenötter, vitlök...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 159
Lågkolhydrat blomkålsris med fejkVisningar: 85 182

Med det här receptet kan du enkelt förvandla blomkål till ett lättsmält, kalorisnålt och kolhydratsnålt tillbehör som kan ersätta ris eller andra sädesslag. Detta grönsaksris...

blomkål, citronsaft...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 140
Författare:
Bakad sötpotatis HasselbeckVisningar: 52 174

Även om Hasselback-stil bakning oftast används med potatis, kan samma effekt uppnås med sötpotatis. Potatisen skärs ofta i många djupa, frekventa snitt, som liknar...

sötpotatis, timjan, vitlök, yoghurt...
Tid: 1 timme och 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 150
Författare:
Rivna morötterVisningar: 5 773

Morotsrelish är en blandning av sås och sylt, med inslag av grönsakssmak. Morötternas naturliga sötma, förstärkt av socker, står i vacker kontrast till citrusnoterna...

morötter, grönsaksrelish, äppelcidervinäger, apelsinjuice, senapsfrön, koriander...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6
Vinterrätter som tar mindre än en timme att tillaga

Vinterrätter som tar mindre än en timme att tillaga

Värmande rätter – från rejäla soppor till mör pasta – kan tillagas ganska snabbt.

Imponerande och enkla huvudrätter till en middagsbjudning

Imponerande och enkla huvudrätter till en middagsbjudning

Servera dessa underbara rätter på en middagsbjudning: de kommer garanterat att imponera på dina gäster, och de är ganska enkla att tillaga.

Författare:
Potatis- och okragryta med rökt köttVisningar: 2 072

Smaken och aromen i denna rejäla rätt förstärks av kryddblandningen när du tillsätter rökt andouillekorv. Stek kycklingen med den tills den är gyllenbrun, tillsätt sedan potatis och okra och häll...

Kycklinglår, andouillekorv, röda potatisar, okra, limejuice, koriander...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 397
Frittata med tidig sallad och sparrisVisningar: 8 895

Denna mjölfria frittata sprudlar av saftigheten och fräschören hos tidiga grönsaker. Om så önskas kan den göras mer fyllig genom att tillsätta lite riven ost. Sparrisen är förkryddad...

sparris, ägg, sallad, mjölk, pecorino romano-ost...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6 Kaloriinnehåll: 150,9
Författare:
Två gånger bakad sötpotatisfrukost (Whole30 Diet)Visningar: 15 073

Om du äter sötpotatis till frukost är du garanterad en mättande och mättande frukost, även utan bröd eller flingor. Sötpotatis är nyttigare än potatis, och deras söta smak passar utmärkt ihop med kött, vilket gör dem idealiska...

sötpotatis, kupaty (friterade korvar), ägg, salsa...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 320
Författare:
Ny avokadotoastVisningar: 30 635

Prova denna unika avokadotoast med ägg och grönsaker. Avokadohalvor toppas med krispigt bröd som steks i vitlökssmör, toppas med ett stekt ägg och garneras med tunna...

Vitt bröd, vitlök, avokado, citronsaft, ägg, rädisor, salladslök, stark sås, citron...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 340
Författare:
Bräserad escarole med baconVisningar: 1 775

Rik på vitaminer och mikronäringsämnen används escarole flitigt inte bara som ingrediens i färska sallader utan även i varma aptitretare och rätter. Den är utmärkt kokt med...

escarole sallad, vitt vin, vitlök, pancetta...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Ångkokt blomkål med pinjenötterVisningar: 3 865

Om du gör en sallad eller ett tillbehör med kokt blomkål, istället för att dela den i buketter, går det mycket snabbare att skära huvudet i "biffar". När blomkålen är mör,...

blomkål, parmesanost, pinjenötter, citronsaft, persilja...
Tid: 1 timme och 20 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Författare:
Sötpotatispuré med karamelliserade nötterVisningar: 1 841

Om du letar efter ett ovanligt tillbehör till ditt kött som kompletterar dess smak, välj sötpotatis. De är också kända som sötpotatis, och deras konsistens när de tillagas...

sötpotatis, potatis, farinsocker, pekannötter, mjölk...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Författare:
Potatismos med ost och baconVisningar: 3 089

Den läckra kombinationen av ost och bacon fungerar inte bara på smörgåsar utan även på potatis med neutral smak. Stek baconbitar tills de är krispiga och rör ner dem i potatismos för...

potatis, cheddarost, gräddfil, gräslök, bacon...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Författare: - kock
Krämig potatismosVisningar: 4 496

Gula potatisar är perfekta för kokning och mosning, eftersom de har en delikat, krämig konsistens som blir ännu mer...

potatis, vitlök, grädde...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Författare: - berömd kock
Potatismos med ost och salladslökVisningar: 6 802

Gör en lovande sidorätt genom att fylla enkelt potatismos med rikligt med ost. Det är gott och snabbt. Tvätta små potatisar noggrant och koka dem utan att skala...

potatis, cheddarost, gräslök, gräddfil...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Potatismos med lökmarmeladVisningar: 1 492

Karamelliserad lök är det perfekta tillskottet till potatismos. De ger inte bara en utsökt arom och en söt och kryddig smak, utan de gör dem också hälsosammare genom att tillsätta fibrer. Skillnaden...

potatis, lök, mjölk, grädde...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Författare:
Potatismos med vitlökssmörVisningar: 1 720

Man tror att det faktiskt är väldigt hälsosamt att äta potatis med skalet på, särskilt färskpotatis. Särskilt eftersom man bevarar många nyttiga mikronäringsämnen när man kokar dem med skalet. Kom ihåg...

röda potatisar, citronskal, vitlök, gräslök, timjan, rosmarin...
Tid: 1 timme och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Författare:
Potatismos med grönt smörVisningar: 1 863

Örtsmör är en mångsidig ingrediens som kan användas i många tillbehör och till och med bredas på bröd, vilket gör det utsökt. Du kan göra flera portioner samtidigt och förvara...

potatis, muskotnöt, lagerblad, persilja, mjölk...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Författare:
SötpotatismosVisningar: 5 261

Även om sötpotatis kallas potatis, skiljer de sig från vanliga potatisar inte bara i sin lätt söta smak utan också i sin ljusare färg och tillagningsmetod. Medan potatis traditionellt tillagas saltad med...

sötpotatis, potatis, farinsocker, malen cayennepeppar, grädde, gräddfil...
Tid: 1 timme och 20 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Författare:
PotatismosVisningar: 1 417

Potatismos med mjölk och smör blir mycket slätt och lämnar en behaglig krämig eftersmak. Konsistensen beror också på mosningsmetoden. För att säkerställa att det är slätt och...

potatis, muskotnöt, mjölk...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Författare: - kock
Bakad sötpotatis med pekannötterVisningar: 3 306

En typiskt amerikansk sidorätt, gjord med traditionella amerikanska ingredienser: sötpotatis, lönnsirap och pekannötter. Rätten är väldigt enkel att tillaga, men smakar som om den har sjudit länge...

Sötpotatis, pekannötter, lönnsirap, malen cayennepeppar...
Tid: 55 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Författare: - kock
Potatismos med palsternackaVisningar: 2 614

Gör ett lätt potatis- och palsternacksmos. Denna till synes ovanliga rotfrukt ger en subtil sötma och en subtil kryddig smak till potatismoset. Dessutom är potatismoset...

potatis, palsternacka, gräslök, grädde...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Författare: - TV-presentatör
Potatismos med blåmögelostVisningar: 3 868

Potatismos, fullt av färg och rika smaker, kan vara en mycket mättande sidorätt eller en måltid i sig själv. Koka vita potatisar, tillsätt stekt röd bacon, blåmögelost,...

potatis, gorgonzolaost, grädde, vitlök, bacon...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Potatismos med pepparrot och salladslökVisningar: 2 163

Gör potatismos med mjölk och smör och tillsätt ett par matskedar färdig pepparrot för en mer pikant smak. Den resulterande sidorätten är mycket aromatisk, utsökt och har en behaglig konsistens.

potatis, mjölk, salladslök, krämig pepparrot...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Författare:
Potatismos med bakad vitlök och baconVisningar: 2 332

Nyckeln till utsökt potatismos ligger i tre viktiga ingredienser. Först finns det själva potatisen. Koka den med skalet, skala den och mosa den till en slät eller grov puré, beroende på vad du föredrar.

potatis, gräddfil, dijonsenap, vitlök, bacon...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Författare: - kock
Potatismos med vitlök och salladslökVisningar: 2 907

Vitlök är en av de mest populära och läckra smaksättningarna för potatismos. Men för att undvika att bli överväldigad av dess skarpa smak och arom är det bäst att tillsätta den till potatis, inte färsk, utan i form av...

potatis, gräslök, grädde, timjan, vitlök...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6–8
Författare:
Potatismos med kålrot och citronVisningar: 1 932

Det här receptet hjälper dig att göra hälsosamt, gott och presentabelt potatismos till julbordet, perfekt som tillbehör till alla kött- eller fiskrätter. För att göra det...

potatis, kålrot, salladslök, citronskal, grädde, persilja...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 8
Potatismos med vitlök och sellerirotVisningar: 2 927

Kokt sellerirot har en mycket lik konsistens som potatis, men har en mer pikant smak och innehåller hälften så många kalorier. Därför kan den enkelt användas till...

potatis, sellerirot, gräslök, yoghurt, vitlök...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Författare:
Perfekt potatismosVisningar: 6 115

Perfekt potatismos kan göras med bara tre ingredienser: potatis, helmjölk och smör. Koka potatisen med skalet, skala den, mosa den medan den fortfarande är varm och...

potatis, mjölk...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 6
Författare: - kulinarisk skribent
Gratäng av rotfrukterVisningar: 4 275

En gryta gjord med flera rotfrukter ger en livfull smak, arom och intressant konsistens. Blanda skivor av sötpotatis, potatis, fänkål och sellerirot i en blandning av vispgrädde och riven...

sötpotatis, potatis, fänkål, sellerirot, Gruyèreost, grädde, timjan...
Tid: 2 timmar och 10 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8–10
Vegansk potatisgratängVisningar: 13 447

Traditionell potatisgratäng är en potatisgratäng toppad med en krämig ostsås, vilket ger en fantastisk krämig konsistens och smak. Men för de som inte äter mejeriprodukter...

potatis, tofu, mandelmjölk, mandlar, citronsaft, timjan, vitlök...
Tid: 1 timme och 40 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 6–8 Kaloriinnehåll: 190
Författare: - berömd kock
HöstpotatisgratängVisningar: 2 094

Denna potatisgratäng får ett verkligt höstligt utseende med ett sortiment av småpotatisar i en mängd olika färger och nyanser, som fångar alla höstens nyanser. Skär potatisen på mitten, lägg dem i en ugnsform och...

potatis, parmesanost, grädde, timjan, salvia, rosmarin, vitlök...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8

Recept i alfabetisk ordning

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt