Recept för huvudrätter med grönsaker och svamp


Författare:
Ugnsbakade fyllda potatisar med skinka och spenatVisningar: 3 444

Hela fyllda potatisar ser utsökta ut. Baka dem i mikrovågsugnen först, baka dem sedan snabbt i ugnen och få en gyllenbrun skorpa. De färdiga potatisarna...

Potatis, Gruyèreost, Goudaost, mjölk, malen cayennepeppar, muskotnöt, spenat, skinka...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 560
Författare:
Asiatiska nudlar med sommargrönsakerVisningar: 3 292

För att göra dessa nudlar, använd fullkornsspaghetti; det ser inte bara "asiatiskt" ut utan tillför också nyttiga fibrer och en subtil nötig smak. Och på riktigt...

Spaghetti, sockerärtor, bok choy, jordnötssmör, cashewsmör, risvinäger, srirachasås, salladslök, ingefära, koriander, paprika, rädisa...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 504
Författare: - kulinarisk skribent
Stekt zucchini med vitlök och örterVisningar: 3 752

Om du har en färdig vitlöks- och örtsåsblandning till hands kan du steka lite läcker zucchini med den. Grönsakerna skivas tunt och steks i olivolja...

zucchini, salladslök, vitlök, buljong, persilja...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
SommargrönsaksgratängVisningar: 6 403

En gryta med mogen zucchini, tomater och aubergine är en av de hälsosammaste och mest populära hemlagade rätterna på sensommaren. Tillaga den så att gratängen inte bara glädjer dig med sina fantastiska...

schalottenlök, vitlök, timjan, aubergine, zucchini, tomater, fontinaost, parmesanost, basilika, baguette...
Tid: 1 timme och 20 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: - berömd kock
Tiella är en italiensk gryta.Visningar: 7 304
Receptinnehåll:

I vissa regioner i Italien är tiella namnet på en grönsaksgryta med lager på lager. Det är en ganska enkel hemlagad rätt, full av saftighet och rika grönsakssmaker, särskilt när den tillagas på sommaren med...

zucchini, potatis, tomatsås, parmesanost, vitlök, basilika...
Tid: 2 timmar och 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8–10
Zucchinibåtar fyllda med kalkonVisningar: 2 670

Dessa zucchinibåtar är gjorda med överblivna sötsura köttbullar, även kända som sötsura köttbullar, som också ingår nedan, men om du bestämmer dig för att inte göra köttbullarna kan du...

Zucchini, kronärtskockor, orzo pasta, pestosås, chilisås, kalkonfärs, fågelkrydda, timjan, oregano...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 2
Författare: - kock
Medelhavssommarpasta med rå salsaVisningar: 1 917

Ett enkelt recept på en utsökt och hälsosam medelhavspasta. För att tillaga den kokas capellini-pasta (eller "änglahårspasta") och blandas med rå salsa, även känd som "salsa cruda".

Oliver, tomater, mynta, kapris, vitlök, röda paprikaflingor, apelsinskal, capellinipasta, parmesanost...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 542
Författare: - berömd kock
Pilaff med vete och svampVisningar: 2 590

Detta läckra pilaffrecept är en livräddare när du behöver använda överblivet kokt ris. Koka riset i förväg, så tar det inte lång tid att förvandla det till en utsökt...

Lök, vitlök, smör, champinjoner, sojasås, rödvin, buljong, vetegryn, fullkornsvete, ris, timjan, rosmarin, citronskal...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6
Författare: - berömd kock
Grillad CaponataVisningar: 2 551

Även om traditionell siciliansk caponata sjuds i stekpanna, är det en av de där grönsaksgrytorna som också kan grillas, vilket bara förhöjer smaken. Huvudrätter...

Aubergine, rödlök, plommontomater, oliver, kapris, russin, pinjenötter, vitlök, rödpepparflingor, vinäger, honung, persilja...
Tid: 1 timme och 20 minuter. Komplexitet: genomsnitt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 176
Författare: - berömd kock
Blandade grillade grönsakerVisningar: 3 425

Medan du grillar köttet kan du omedelbart förbereda en läcker sidorätt med blandade grönsaker. För en mer intressant presentation, samla ihop en mängd olika grönsaker, såsom aubergine i valfri färg,...

aubergine, zucchini, kubansk peppar, rödlök, champinjoner, timjan...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: - kock
Grillad fläskkarré med revbensspjäll och marinerad relishVisningar: 4 367

Grillad fläskkarré är en magnifik rätt för speciella tillfällen, och den kräver förberedelse i god tid. Fläsket läggs i saltlake kvällen innan och får sedan vila i kylskåpet...

Fläsk, kål, jalapeñopeppar, sellerirot, morötter, vinäger, äppelcider, fullkornssenap, lagerblad, dill...
Tid: 2 timmar och 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8
Grillad biff med tapenadVisningar: 2 915

Fransk tapenade är en kryddad olivpasta som ger nötkött en mängd olika smaker. Det här receptet använder tapenade både för att marinera flanksteken och för servering.

Nötkött, tapenade (olivpasta), oliver, druvetomater, rödpepparflingor, rosmarin...
Tid: 40 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 348
Anka CacciatoreVisningar: 10 682

Anka cacciatore, eller jägarstil, är en italiensk rätt där bitar av fjäderfä tillagas med grönsaker för att skapa en fyllig och smakrik rätt som inte kräver...

anka, champinjoner, morötter, selleri, tomater, rödvin...
Tid: 1 timme och 50 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
50 pastarecept

50 pastarecept

Välj en sås och prova ett nytt pastarecept till middag.

Författare:
Fläsk i ananasVisningar: 6 478

Fläsk i ananas kombinerar inte bara fantastiska smaker utan gör också en vacker presentation. Gästerna kommer att bli förvånade. Ananasen är skalad och fylld med kött skuret från tillagat fläskkött...

Ananas, revbensspjäll, bacon...
Tid: 1 timme och 30 minuter. Komplexitet: genomsnitt Portioner: 6
Författare: - berömd kock
Grillad vaktel med granatäpple-apelsin BBQ-sås och grönkål-quinoatabboulésalladVisningar: 2 322

En uppfriskande men mättande tabboulehsallad från Mellanöstern och en söt och syrlig granatäpple-apelsin-barbecuesås är ett perfekt komplement till grillad vaktel. Hela rätten ser ut...

Quinoa, druvetomater, mynta, grönkål, gurkor, rödlök, citron, apelsiner, sötlök, granatäpplejuice, granatäpplemelass, vinäger, farinsocker, kanel, ketchup, dijonsenap, barbecuesås, vaktel...
Tid: 2 timmar och 35 minuter Komplexitet: genomsnitt Portioner: 6
Författare:
Wokad biff i sesamoljaVisningar: 5 021

Tunt skivad tvärs över fibrerna är biffen en utmärkt ingrediens för en rejäl och utsökt asiatisk rätt tillagad med wokteknik, där alla grönsaker och kött steks under ständig omrörning...

Brunt socker, sojasås, stärkelse, sesamolja, nötkött, salladslök, gurka, Napa-kål, morötter, ingefära, jalapeñopeppar, ris...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 390
Författare:
Kjolbiff med paprikagarnityrVisningar: 12 753

Kjolstek skiljer sig från premiumbiffar genom att den har större fibrer och mindre fett, vilket gör den något segare. Därför kräver denna styckningsdel särskild omsorg, och sedan...

Potatis, rödpotatis, nötkött, paprika, lök, vitlök, tomatpuré, persilja, citron...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 449
Författare:
Biff med chilipeppar och majsströsselVisningar: 2 141

Receptet använder en hel flankstek – ett snitt från magen – som är förgniden med en blandning av chilipulver och socker för att skapa en lätt, smakrik karamellskorpa. För att göra detta...

Chilikrydda, anchopeppar, socker, nötkött, lök, bananpeppar, paprika, majs, kondenserad mjölk, salladslök, lime...
Tid: 35 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 452
Festliga tillbehör till påsk

Festliga tillbehör till påsk

Upptäck de bästa recepten på potatisgratäng, sparris, scones och andra påsktillbehör från kockar.

Författare: - TV-presentatör
Krispigt friterade morotsstavarVisningar: 5 992

Tunna morotsstavar friteras i en generös mängd olja, ringlas sedan över äppelcidervinäger och beströss med hackad mynta och apelsinskal, vilket ger detta krispiga mellanmål en extraordinär...

morötter, äppelcidervinäger, apelsinskal, mynta...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 2–4
Författare:
Potatismos med ångad grönkålVisningar: 4 329

En sidorätt med potatismos med skal och grönkål serveras med olivolja istället för smör och är full av smaker. Små röda potatisar, kokta med skal, mosas...

röda potatisar, grönkål, schalottenlök, vitlök, mjölk...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Stekt endivVisningar: 19 279

Saftig endiv, eller cikoria, är inte bara utsökt i en vitaminrik sallad rå; den kan också användas för att göra en mer mättande sidorätt. För att göra detta, skär endivhuvudena på mitten och...

endivsallad...
Tid: 30 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
VårpotatisgratängVisningar: 1 812

Potatisgratäng är en utsökt potatisgratäng i en krämig sås med en härlig ostbotten. Denna mysiga, hemlagade rätt är perfekt för alla festbord och är ett utmärkt val...

potatis, havarti-ost, salladslök, grädde, muskotnöt, lagerblad, timjan...
Tid: 1 timme och 45 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8
Marockanska morötterVisningar: 8 679

En het, kryddig marockansk dressing ger denna råa morotssallad en obeskrivlig smak. Morötterna skivas diagonalt i tunna skivor (helst med en mandolin) och ringlas över med...

morötter, harissasås, citronsaft, spiskummin, paprika...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: - kock
Stuvade kronärtskockorVisningar: 2 350

Små kronärtskockor, stekta i vitt vin med vitlök, citron och timjan, får en underbar smak och delikat konsistens. För mindre frukter behöver du bara skära bort en liten mängd av det yttre...

Kronärtskockor, citronsaft, vitt vin, parmesanost, ansjovis, timjan...
Tid: 1 timme och 15 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 6
Författare:
Bakad blomkål med vitlökVisningar: 7 159

Ett helt blomkålshuvud, bakat i ugnen tills det är gyllenbrunt, kommer att se väldigt presentabelt och festligt ut. För att förhindra att blomkålen torkar ut i ugnen, förgrädda den...

blomkål, selleri, schalottenlök, vitt vin, svartpeppar, lagerblad, koriander...
Tid: 1 timme och 30 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Potatisgratäng med vitlökVisningar: 2 476

Till skillnad från de flesta liknande potatisgratänger är denna gryta gjord utan grädde eller ost, vilket avsevärt minskar kaloriinnehållet utan att påverka dess fantastiska smak. För enkelhetens skull...

gula potatisar, pankobrödsmulor, vitt vin, timjan...
Tid: 1 timme och 25 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4–8
Författare: - kock
Sparris med rökt paprikaVisningar: 1 850

Sparris pocheras lätt tills den är krispig och serveras med en unik äggdressing. Äggulan är den perfekta basen för en läcker, sammetslen dressing. Till skillnad från många andra...

Sparris, ägg, Dijonsenap, citronskal, vinäger, paprika, kapris...
Tid: 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 177
Författare:
PalsternackspuréVisningar: 21 415

Palsternackspuré kan vara ett hälsosammare och kalorisnålare alternativ till potatismos. För en krämigare konsistens, koka en potatis tillsammans med palsternacka och vispa...

palsternacksrot, potatis, muskotnöt, gräddfil...
Tid: 30 minuter
Författare: - kock
Sparris i ugnenVisningar: 18 475

Sparris är nästan oumbärlig på alla julbord, och det är också ett perfekt tillbehör till påsk, i kombination med en köttig huvudrätt. Ugnsrostad sparris är ännu mer aptitretande än kokt...

sparris...
Tid: 25 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare: - TV-presentatör
SalviapotatisgrytaVisningar: 2 663

Den enklaste lösningen för ett festligt påskbord är att göra en läcker gryta av potatisskivor bakade med ost och en krämig sås med en subtil salviasmak. Potatisen skivas...

potatis, manchegoost, malen cayennepeppar, grädde, salvia...
Tid: 1 timme och 30 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4–6
Författare: - kock
Lammkotletter med auberginecaponataVisningar: 2 914

Stek naturliga lammkotletter i en panna och servera dem med caponata – en siciliansk gryta med aubergine, tomater, örter, kapris och pinjenötter. Rik, lätt syrlig...

Lamm, aubergine, tomater, kapris, balsamvinäger, pinjenötter, rosmarin, ruccola...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 8 Kaloriinnehåll: 372
Författare:
Vidalia LökgrytaVisningar: 2 742

En underbar rätt att fylla på ditt påskbord. Rosta löken i en krämig sås och servera som tillbehör till huvudrätten. Den amerikanska löksorten Vidalia har en behaglig, mild smak...

Vidalia-lök, vitt vin, ghee, panko-ströbröd, salladslök, muskotnöt, malen cayennepeppar, grädde...
Tid: 50 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 8–10
Författare:
Hälsosam grillad spaghetti med sommargrönsaker i folieVisningar: 2 450

Även på grillen kan du göra en hälsosam och god pasta med aubergine, zucchini och tomater. Rå pasta och grönsaker täcks av en blandning av vatten och vitt vin, förseglas tillsammans med kryddor...

Tomater, aubergine, zucchini, pestosås, oliver, vitlök, röda chiliflingor, vitt vin, spaghetti, parmesanost, basilika...
Tid: 1 timme. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 460
Författare:
Hasselback-skinkaVisningar: 8 722

En rätt gjord på skinka, fylld i dragspelsstil med tre olika fyllningar, som även fungerar som tillbehör. Det tillagade fläsklägget täcks med djupa snittar och fylls sedan med...

Skinka, sötpotatis, parmesanost, Gruyèreost, spenat, grädde, timjan, muskotnöt, lönnsirap, kanel, färskost...
Tid: 2 timmar och 20 minuter Komplexitet: lätt Portioner: 12
Hälsosamma grytor

Hälsosamma grytor

Prova hälsosammare recept på dina favoritgrytor för en hälsosammare måltid.

Författare: - TV-presentatör
Honungsglaserade morötterVisningar: 14 705

Det här receptet på en enkel och läcker morotsrätt är perfekt att servera även på ett festbord. Välj små morötter så att alla morötter är prydliga och ungefär lika stora, för...

morötter, citronsaft, honung, persilja...
Tid: 15 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4 Kaloriinnehåll: 139
Författare:
Påskmiddag med skinka, grönsaker och bulle på två bakplåtarVisningar: 3 263
Receptinnehåll:

Laga en rejäl och utsökt påskmiddag för fyra utan krångel. Allt gräddas samtidigt på två bakplåtar i ugnen, och på drygt en timme har du: skinka med ananas,...

Skinka, potatis, morötter, sparris, bröd, Gruyèreost, parmesanost, grädde, apelsinmarmelad, maraschinokörsbär, farinsocker, timjan, kryddnejlika, ananas...
Tid: 1 timme och 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Författare:
Ångkokt sparrisVisningar: 27 576

Ångkokt sparris behåller sin saftighet och de flesta av sina vitaminer och mineraler. Koka den tills den är lätt krispig och servera ringlad med olivolja...

sparris, citron...
Tid: 10 minuter. Komplexitet: lätt Portioner: 4
Hälsosamma lunchrecept

Hälsosamma lunchrecept

Brunch eller lunch handlar inte bara om smörgåsar och sallader (även om de också kan vara bra val). Kockar erbjuder underbara lunchrecept.

Färska och läckra recept för Whole30-dieten

Färska och läckra recept för Whole30-dieten

Följer du Whole30-dieten? Dessa Whole30-vänliga recept är baserade på magert protein, frukt, grönsaker och

Hälsosamma mikrovågstillbehör

Hälsosamma mikrovågstillbehör

Du behöver inte sätta på ugnen eller spisen – dessa hälsosamma, snabba och enkla sidorätter tillagas i mikrovågsugnen.


Recept i alfabetisk ordning

Vi rekommenderar att du läser

Enheter för livsmedelsvikt